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1、钻石口才特训营,口才的第一秘诀：,一，我要，我愿意！二，学习正确的训练方法！三，每天大量的训练！,口才的5大境界,无话可说没有知识积累！有话可说有知识的积累！长话短说提高说话的效率！废话不说提高说话的效力！著书立说帮助更多人！,克服恐惧的方法,一，腹部呼吸！二，颈部运动上下左右，拉伸筋骨！三，自我暗示我是最棒的，我是全世界独一无 二的！四，开心宝典用笑话让自己开心！五，预言未来我将来是百万富翁!六，不断演练！,胸腹部联合呼吸法,闭气数数压腹数数跑步背诗跑步唱歌 口若悬河的抑扬顿挫，语句的修饰，语速的快慢,语法停顿,感情停顿一万比一千万重要！特殊停顿此时无声胜有声！,音量的训练,对大海说话站在房
2、顶讲话 在空旷处讲话 不拿麦克风对100人讲话,情绪训练,喜气满声高 爱气缓声柔惧气惧声斗 憎气足声硬悲气沉声缓 冷气少声淡疑气细声粘 讥气浮声跳急气短声重 媚气虚声假怒气粗声重 静气舒声平,演练,用“风调雨顺”来演练：低高 粗细 慢快训练：动作苦，中六合彩 抛媚 眼 腹部呼吸是早，中，晚，各5分钟!晚上训练腹部数数，5分钟，10分钟！羊皮卷半个小时 每天找5个人去沟通,充分准备,在观众里面寻找笑脸，并在演讲时，有意 识到对他们讲话，以观众为重，不要把注意力放在自己身上！,微笑是发自内心的自信对镜子训练：钱，银行的钱是我的钱，我欠你的钱不是钱模拟微笑训练：八字训练用手指约5分钟情绪诱导法：用照
3、片，歌声回忆记忆提取法他人诱导法含筷法意念法,微笑“美”的规范,时间不要超过7秒 当目光与人接触时，瞬间要目视对方，自动启动微笑，收放要自然！,眼神训练,向上表示傲慢，向下表示迷茫，平视表示平静眼球转动法看远处物体，高2倍，远眺靶还法由外向内钟摆法看摆动扫描法左右望对称法,态势语言,与演讲的内容相吻合不要因为紧张而使其走样避免习惯性的演讲商业,姿势头是歪的吗?站姿端正吗？身体摇晃吗？走路方式对吗？动作夸张或太保守吗？男：与肩同宽，向外八字，手放在腰以上的位置，左前15%，便于 交流女：内八字,位置移动：往前走，往后退，不要背对观众，移动时走一小步！,手势语原则,简单，重复，对称，夸大 方式：划
4、圆 切菜 炒菜 区域：腰肩：成熟区 五指紧闭：代表尊重腰下低沉 向下打：沉痛 肩上兴奋以上,手势,象形手势：描摹事物的状态（猴王找到一个大西瓜）指示手势：指明人，事物，方向（齐王迎面走出来）情谊手势：抒发人物的感情（齐心协力，双手）象征手势：表达比较抽象的概念（大拇指向后）,收集资料的方式和方法的途径,书做读书笔记 杂志案例 报纸找焦点 电影值得剪切 广告经典词汇 图片 电视-热点新闻，奇事自己的故事和经历 沟通交流的心得 学习笔记,你形象价值百万,穿着三原则：合己身高，性格 合理颜色，款式，搭配，场合 合时时代，季节夏天可以穿衬衣,男士：一，讲课不穿四粒扣 正式：13粒：一粒永远不扣 第三粒
5、扣永远不扣 中：纯条，格状 西：有修饰二，颜色：可穿深色西装：深灰，深黑，湛蓝!白色，红色，不能穿着紫色（同性恋）领带：蓝色，红领带，长袖衬衣 领带刚遮住皮带 领结是非常土的表现 公司徽章在左肩边上 衬衣要露出比西装多一节,讲课时口袋里不要放东西，口袋尽量不要打开，你皮带上的修饰跟你的身份成反比皮鞋要擦亮，带鞋带，穿袜子要穿深色，比较长，别穿白色 不带袋子的是休闲皮鞋 配口喷（防口臭）短发，保持头发清洁，整齐，短指甲，刮胡子 皮肤一定要注意保养，不要用特别冲动香水 俄罗斯人有一股骚味（牛奶制品喝多了）,女士：职业套装，配裙子（不能太短）夏秋浅 春冬深 里面不能看到整块的肉 不能带首饰，项链，手
6、上别擦指甲油 袜子符合肤色 不要穿黑色网状 包里配一双袜子 不穿露足底鞋 头发别烫 面部化淡妆,如何成为故事高手：,何时开门见山 何地尽快进入场景何人有名有姓何事具体化，细节化何故目的性，设置悬念语言表达：准确流畅口语化 态势语言辅助声音形式 丰富多样,忌讳：不要用模糊不清的概念人要指明不要用解释性的语言勿用因为，所以，为什么不要有谦虚的开场白不要兜圈子不要使用抽象话的语言,开场白：介绍为什么要讲话 内容 过渡 总结方法：引经据典（新闻，典故，名言，电影）自我介绍开场（生活经历，工作经历，自嘲）讲故事开场：地主与张三 无鸡不谈-见机行事提问开场封闭式，开放式游戏互动悬念开场水杯放回别针幽默笑话
7、开场中尉介绍女朋友使用道具和视听辅助工具开场,禁忌：不要一开场就反复复述说讲话题目和内容 开场就拿腔作调假装抱歉 不要对听众中的“显要“人物区别对待 不要说你选择这个主题有多难,轻松开场：深呼吸稳步走上讲台感谢介绍者熟悉的可以拥抱直立台前，调整姿势，消除视觉干扰停顿片刻，巡视台下观众，自然微笑,精彩内容：肥而不腻“三三原则”三个重点 三个例子 三个故事三大标准：教育性 娱乐性 解释性,行云流水般的过渡：关联词语提问总结式过渡倒序式过渡视觉教具 停顿 身体语言开玩笑或讲故事,结尾完美的句号：一，要点回顾 二，故事启发 三，触动情绪 四，提问 五，发出号召 六，诗文名句 七，引经据典 八，跳出常规，不落俗套,
