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1、,第五章 血液与运动,目的与要求：,1、了解血液的组成及理化性质。2、掌握血液运输氧的功能,血浆,血小板和白细胞,红细胞,5060%,1%,4050%,第一节 血液的组成与特性,一、血液的组成,血液由血浆和血细胞组成，合称全血。（循环血量、贮存血量）,（一）血浆1、水和电解质（Na、K、Ca）；2、血浆蛋白：清蛋白（最多）、球蛋白、纤维蛋白原，维持血浆渗透压。3、其他有机物人体在剧烈运动后，血浆中的化学成分将产生明显的变化。大量排汗血浆中水分及无机盐血浆中其他物质浓度血细胞血液变稠。运动时间越长，强度越大，这种反应越强烈。,血浆成分与含量,（二）血细胞1、红细胞（RBC）占血细胞的99%，成年
2、男子：（4.0-5.5）1012个/L 女子：（3.5-5.0）1012个/L（1）红细胞比容（HCT）红细胞在全血中所占的容积百分比。正常成年男子：40%-50%，女子：37%-48%。（2）血红蛋白（Hb）：是运输O2和CO2的重要载体。,2、血红蛋白（Hb）,1、Hb正常值：我国的标准（WHO）成年男性：120-160g/L，平均140g/L 女性：110-140g/L，平均130g/L。运动员的Hb最佳数值男子160-170g/L，女子150-160g/L2、Hb与运动能力Hb是血红细胞中的含铁蛋白质，其浓度与运动员身体机能水平和运动能力关系密切。,3、运动性贫血：由于运动训练造成的H
3、b浓度低于正常水平即为运动性贫血。运动员的Hb最佳数值在160g/L左右，此时氧的运输能力最佳Hb浓度并不是越高越好定期测定Hb有助于了解运动员的机能状态，控制运动量，提高训练效果。因此，Hb值可以作为运动员机能评定的生理指标之一。,血型 红细胞膜上的凝集原 血浆中的凝集素,A A 抗B,B B 抗A,AB A和B 无,O 无 抗A和抗B,三、用标准血清鉴定血型,指红细胞膜上特异性抗原(A、B)的类型.,4、血型,2、白细胞：正常成年人（4.0-10）109个/L,3、血小板：正常成年人（100-300）109个/L,二、血液的理化特性1.比重：取决于血浆蛋白的含量，RBC比重及Hb含量。2.
4、粘度：取决于RBC数量与血浆成分。3.血浆渗透压：一部分来自血浆中的无机盐（晶体物质），称为血浆晶体渗透压，（相对稳定，保持细胞内外水平衡，维持细胞正常形态和功能）。另一部分来自血浆蛋白，称为血浆胶体渗透压（维持血管内外的水平衡）4.PH值：维持在7.35-7.45。,第二节 血液的功能,一、运输功能（一）O2的运输：物理溶解、化学结合（二）运输形式：在血液中的O2是与Hb结合的形式运输的，即氧合和氧离。,Hb,+O2,HbO2,肺部,组织,在正常生理状态下，静脉血PO2 静脉血经肺泡毛细血管O2+Hb（氧合）肺泡气中PO2静脉血变成动脉血PO2 动脉血流经组织毛细血管（PO2很低）HbO2氧
5、离释放O2 动脉血变成静脉血,（三）Hb氧饱和度、氧容量和氧含量Hb氧饱和度：指血液中Hb与O2结合的程度，即Hb氧含量与氧容量的百分比，由氧分压所决定的。Hb氧容量：指血氧饱和度达100%时，每1L血液中血红蛋白所能结合O2的最大量，受Hb浓度的影响。Hb氧含量：每升血液中Hb实际结合的氧量，受氧分压影响。,（四）氧解离曲线血氧饱和度与血氧分压之间关系的曲线称血红蛋白氧离曲线，简称氧解离曲线。氧解离曲线既表示不同PO2下HbO2解离情况，也反映不同PO2下与Hb结合的情况。在一定范围内，PO2越高，饱和度越高。氧解离曲线近似“S”型，这一特征具有重要的生理意义。,1）上段：曲线平坦 保证机体
6、不缺O22）中段：曲线较陡 在此范围内，PO2稍有下降，便会引起血氧饱和度明显下降，表示HbO2时放出O2。中段坡度较大，其生理意义在于保证正常状态下组织细胞的氧供应。,氧利用率：每升动脉血流经组织时释放出的O2量占动脉血氧含量的百分数。即氧利用率=动脉血氧含量-静脉血氧含量 动脉血氧含量 100%3）下段：曲线最陡 即PO2稍有下降，血氧饱和度就显著下降，表明有大量的HbO2解离出O2。,（五）影响氧解离曲线的因素1、PCO2和PH的影响PCO2和血液中H浓度，均可使氧离曲线右移，Hb与O2的亲和力减小，P50增大;反之，则曲线左移，P50减小。PCO2和PH对Hb氧亲和力的这种影响，称为波
7、尔效应。,波尔效应既有利于肺毛细血管血液的氧合，又有利于组织毛细血管血液向组织供O2，具有重要生理意义。人体剧烈运动时，肌肉产生大量CO2和H，Hb与O2的亲和力，促使HbO2解离出更多的O2，这对满足运动时肌肉组织的供氧是极为有利的。,2、温度的影响温度升高，氧离曲线右移，Hb与O2亲和力减小;反之，曲线左移。温度，组织代谢加强，对氧的需求，这时Hb与O2的亲和力，O2释放，供组织利用。人体运动时，肌肉产热量，导致血温，O2释放，满足肌肉运动的需要。3、2,3二磷酸甘油酸的影响2,3二磷酸甘油酸（2,3DPG)能降低Hb与O2的亲和力，使氧离曲线右移。2,3DPG是红细胞无氧酵解的产物，人在
8、缺氧、登山和长时间运动时均会增加，氧离曲线右移，释放更多的O2。,影响氧解离曲线的因素,碳酸氢盐（88%）与红细胞内的K+结合 KHCO3 CO2+H2O H2CO3 H+HCO3 与Hb结合 与血浆中的Na+结合NaHCO3(氧离血红蛋白)HHb+CO2 HbNHCOOH（氨基甲酸血红蛋白）氨基甲酸血红蛋白（7%）：CO2直接与红细胞的氨基结合生成.,二.CO2的运输,二、调节功能1.内环境:细胞外液是细胞生活的直接环境，称为内环境,人体内环境示意图,2.内环境相对稳定的生理意义,3.血液的酸碱缓冲功能,血液中主要的3对缓冲对：NaHCO3/H2CO3（最重要）Na蛋白质/H蛋白质NaHPO4/NaH2PO4 剧烈运动时，体内产生大量乳酸（HL），使血液中H+增多，NaHCO3立即与它反应：HL+NaHCO3 NaL+H2CO3 CO2+H2O,4.血液的保护防御机能通过白细胞吞噬和免疫反应来实现，1.非特异性免疫：由吞噬细胞（粒细胞、单核细胞）完成。2.特异性免疫：由免疫细胞（淋巴细胞）完成。T淋巴细胞具有细胞免疫功能；B淋巴细胞具有体液免疫功能。3.血小板的生理性止血和凝血对机体具有保护性。,
