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1、2023/9/5,1,思维创新与潜能开发,中国人事科学研究院 王通讯 研究员,2023/9/5,2,演 讲 内 容,第一章 潜意识理论 第二章 正面暗示技术 第三章 超我观想技术 第四章 光明思维技术 第五章 情绪调整技术 第六章 放松入静技术,2023/9/5,3,第一章 潜意识理论,一、潜意识的定义,1.1 意识是人所特有的心理的最高水平，包括感觉、知 觉、记忆、想象和思维。1.2 潜意识指“潜在的意识”，包括做梦、阈下知觉以及 由于不断重复而自动化了的行动，是一种不自觉的反 映形式。老子曰：“窈兮冥兮，其中有精。”奥地利 心理学家认为，意识分为“显意识”与“潜意识”，二者是对立统一的。,
2、2023/9/5,4,显意识 显意识 潜意识 前意识 潜意识,意 识,接上页,2023/9/5,5,1.3 理解显意识与潜意识关系的八个要点 1、意识分为显意识与潜意识；2、显意识是已知能量，潜意识是未知能量；3、潜意识中蕴藏着巨大的能量；4、显意识是舵手，潜意识是巨舰；5、显意识是神灯，潜意识是幽深的宝库；6、显意识是导火索，潜意识是炸药库；7、显意识是计算机操作者，潜意识是电脑软 件；8、所谓开发人类的潜在能量，主要方法是与潜意识沟通。,2023/9/5,6,二、潜意识与显意识比较,显意识 潜意识,1、思考与想象 1、记忆 2、发布指令 2、服从并加入感情因素 3、判断 3、寻找经验与行为
3、模式并照做4、做出选择 4、多种储备,2023/9/5,7,三、潜意识的九大特征,1、能量强大 2、受显意识指挥 3、直来直去不知拐弯 4、反复刺激记得牢 5、看得不紧时最活跃 6、你要放松，才好沟通 7、不懂逻辑，喜欢图象 8、分不清亲身经历的景象与细腻想象产生的景象 9、追求愉悦是潜意识的本能,2023/9/5,8,四、潜意识活动的三大规律,1、情急突现律（急不择言，闻雷惊箸，司机打方向盘。）2、强化转化律（多次重复，形成反应模式。）3、频道转换律（频道设定，A、消极否定 B、积极肯定，是思考 问题的背景与前提）,2023/9/5,9,五、开发潜意识的技术问题,1、正面暗示技术 2、超我观
4、想技术 3、光明思维技术 4、中和情绪技术 5、放松入静技术,2023/9/5,10,第二章 正面暗示技术,一、暗示的定义,1.1 暗示与明示是一对概念。明示是从逻辑上可以理解与把握的指示，即“明 中 指示”，通过第二信号系统进行。1.2 暗示即“暗中指示”，使被暗示客体在不加拒绝的 条件下不知不觉地被浸染、改变，大量通过第一信 号系统进行。,2023/9/5,11,二、暗示的分类,2.1 自我暗示 夜走坟地2.2 他人暗示“众人效应”。正步走。华盛顿“哪 个眼睛是瞎的？”2.3 环境暗示“北人多厚重，南人机灵”“山川秀 气，钟于一身”。,生活中充满了暗示,2023/9/5,12,三、暗示的作
5、用,正面 人的观念、行为、习惯形成。暗示 大象林旺的故事。负面 天津作家的故事。,接受正面暗示，排除负面暗示,2023/9/5,13,四、暗示的力量,4.1 最早的暗示：法医古儿。秦皇与死囚。冰库异事。4.2 催眠暗示：人体僵直。4.3 刑侦暗示：忆起罪犯。（潜意识被唤醒）。,暗示发生主体权威性愈大，暗示作用愈强 暗示接受主体排斥性愈大，暗示作用愈强,2023/9/5,14,五、暗示的机制,正面的 有益 5.1 自我暗示 通过“诠释”而获得。负面的 有害 书生赶考 正面的 接受 有益。通过“相信”而获得 负面的 排斥 罗森塔尔效应 正面的 接受 5.3 环境暗示 有益。通过“侵染”而获得 负面
6、的 转变 胎教原理,5.2他人暗示,2023/9/5,15,六、暗示的操作,领导者 每天表扬五个职工 父 母 每天表扬子女 自 己 每天获得好的暗示，排除不好的暗示,2023/9/5,16,七、转化负面暗示的方法,1、语言转变法（讲积极的话，不讲消极的话）2、比喻切换法（学会使用正确的比喻）3、虽然但是法（学会转变，引向积极面）4、拒绝排斥法（对消极暗示予以否定）,2023/9/5,17,八、暗示的目的,获得自信，获得愉悦，获得健康,2023/9/5,18,第三章 超我观想技术,一、观想的定义：,想象是对以往形象记忆的重组与拓展。观想是生动细腻的想象，是多种感官积极参与的形象思维。老子曰：“惚
7、兮恍兮，象在其中。”体验分为两种，一种是“亲历型”，一种是“想象型”，即在头脑中重新想象一遍。由于人的神经系统无法区别“亲历的”与“想象的”，所以后者可以成为一种人工技术。这就是树立良好自我形象的观想技术。,2023/9/5,19,二、自我形象理论,2.1 马克斯威尔的贡献；自我形象决定成就边界。2.2 自我形象理论的八个要点：(1)自我形象是个性行为的关键，改变自我形象能改变人的个 性与行为；(2)自我形象决定着个人成就的边界，拓展自我形象，就是拓 展个人成就的边界；(3)积极的自我形象加目标能够取得成功；(4)积极的自我形象包括：积极的思维，积极的心态和对潜在 空间的开拓；(5)自我形象是
8、一种形象的展现，不是逻辑推理的结果，所以 需要想象加体验；(6)只有练习，才能强化；(7)全部的奥秘在于体验；(8)请保留21天的判断期。,2023/9/5,20,三、观想的程序,1、坐到一间静室中去；2、想象中看到自己；3、欣赏自己，别人也欣赏自己；4、充满自豪感、成就感、胜任感；5、带着一棵温馨的心，回到现实中来。,2023/9/5,21,四、观想举例,1、刘邦与项羽2、刘备与金泳三3、三个泥瓦匠4、西北放羊娃,2023/9/5,22,五、树立超我形象的六大方法,1、揽镜武装法（不是化装是武装）2、老片新放法（观想自己成功的场面）3、温故利新法（利用过去的奖状、奖品）4、自我设问法（外貌与
9、衣着：我象是一个值得尊重 的人吗？）5、才能寻优法（列表找到自己的长处）6、未来想象法（观想自己的未来）7、越给越多原理（你得有点水平后，才能运用法）,2023/9/5,23,六、提高自信心的八大技巧,1、开会坐到前面去；2、要勇于发表意见；3、练习正眼看人；4、练习把步伐加快起来 5、笑口常开；6、把衣服穿好；7、及时理发，容光焕发；8、从不言败。,2023/9/5,24,第四章 光明思维技术,一、光明思维的定义：,一种着眼于事物光明面，推动事物向积极方向发展的思维。,2023/9/5,25,二、光明思维的背景；积极心态,1、希尔 拿破仑的调查。2、96%的事情不值得忧虑。3、怎样保持积极的
10、心态？(1)寻找生活中的光明面（世上不是没有美而是缺少发现美的 眼睛。）(2)正确解释生活中的人与事（事不是人；一件事不是许多 事；一时之事不是永久之事。）(3)防患于未然（未雨绸缪，集思广益，推向极端）(4)转变思维模式 A C A B C1 C2 C3,2023/9/5,26,三、光明思维的分级,1、一级光明思维：坚信这个世界有黑暗也有光 明：“西方不亮东方亮”。2、二级光明思维：坚信黑暗可以转化为光明：“天下万事塞翁马”。3、三级光明思维：坚信无论黑暗与光明都可以 充实我的人生。,2023/9/5,27,四、光明思维举例,1、对半杯水的两种反应（看有水的那一半）2、对玫瑰花的两种反应（看
11、刺上之花）3、对双子职业的两种反应（看挣钱的那一个）4、对非洲鞋市的两种反应 5、对“飞来横祸”的两种反应,2023/9/5,28,五、光明思维练习,1、小说红字的诞生（被炒鱿鱼不见得是坏事）2、美国促进世界永久和平委员会募捐的故事（被拒 绝也可以利用）3、大火堆上爱迪生（大火烧掉了全部错误）4、不干胶的诞生（失败可能就是成功）5、王致和臭豆腐（落第是屈起的开始）,2023/9/5,29,六、结论,光明思维者从失败中看到机遇 黑暗思维者从机遇中看到失败,人生不必悲观。应该比较乐观。阿Q精神自有其价值。,2023/9/5,30,第五章 情绪调整技术,一、情商及其内涵,情绪商是指一个人认识、调整、
12、把握自己情绪的能力。它是以智力为基础的，但又不等于智力。学者认为这种能力可以用一个数值来表式。其内涵：(1)认识与调整自己情绪的能力(2)认识对方的情绪并与之对应的能力；(3)发现似乎不相关事物之间关系的能力；,2023/9/5,31,(4)人际关系协调能力。情商高的人就是说话得体、办事得体的人；就是具有令人愉快的个性的人；就是人见人爱的人；情商低的人就是；哪壶水不开提哪壶的人；就是令人生厌的人；就是在不合适的时间，不合适的地点，办了不合适的事的人。就是“费力不讨好”、“受累捞埋怨”的人。,接上页,2023/9/5,32,二、情商智商四象限（王通讯框架）,Y O X 甲 春风得意者：“春风得意
13、马蹄疾，一日看遍长安花”乙 怀才不遇者 丙 平庸一生者 丁 贵人相助者,乙,甲,丙,丁,2023/9/5,33,三、情商案例分析,1、韩信胯下之辱 2、杨修必死无疑 3、怪声讨人嫌弃 4、发怒应看地方 5、交浅言深冒傻气,2023/9/5,34,四、心平气和 放松是你的第一谋略,1、紧张是人类的第一杀手。2、你是 A 型性格者吗？3、放松技术：“三种人”观想法。4、梦像分析，大获其益。5、放松的意义不仅是为了健康，更是为了创造。心 安理得（尤利卡）6、潜意识的奥秘：呼吸通两域。静 定 思 得,2023/9/5,35,第六章 放松入静技术,1、利用观想入静2、利用事食物入静3、利用 a 波入静,2023/9/5,36,谢 谢 大 家,
