七年级下学期体育800米的跑走交替教案.docx

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七年级下学期体育800米的跑走交替教案教学rc7600800米的跑走交替;游戏实心球;韵律舞蹈友谊花开万里香;课的类复习课r,je*学务教任1通过练习,培养学生正确的跑走姿势;2通过复习舞蹈提高学生的协调时运动教学内容.组织、教法及要求间时间次数强度开始部分4分一课堂常规1军体整队,报告人数2上课,师生问好3宣布本科内容4安排见习生5检查服装2小-、要求组织形式:整队迅速,服装统一准一、绕操场200米二徒手操;、一、组织;体操队形二、教法:教师口令并示1范夫只日1两臂伸直备部分7分Ix伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动八呼X3234体侧幅度大YFfl4膝关汴脚尖绷直要求公;跑步整齐,准备活动充:600800米的跑走交替动作要领:臂摆动协组织形式:上调,呼吸均匀47基本部分26分二:游戏传实心球1头上传实心球2跨下传实心球迷三:韵律舞蹈友谊花开万里香组织形式:取盛、嗫、我嗜%,崂、E氏。教法;教师讲解动作要求,并指挥队伍进行练习。组织形式:.心冲教法:教师指挥,并进行纠正;要求:练习整齐,听音乐练习;结束部分3分一、整队集合二、放松练习一、教师总结二、收拾器材三、下课2中一、组织:二、要求:协调、放松场地器材实心球,录音机*54030201000nOOJH1-HH11yOo7#次预计心率曲线I1.练习密度39%ILL_后结课小510152025303540

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