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1、1,职业生涯规划,主讲：曹东,2,曹东老师简介,2006年毕业贵州大学（工商管理硕士），现任湖南民族职业学院市场营销专业教研主任，主要从事市场营销、工商管理类核心课程教学工作。本人曾在深圳从事了五年的大区市场营销管理工作；随后，就职多家咨询管理公司从事企业咨询和培训工作。对整合营销、异业营销拥有较为丰富的实战经验。本人在教学上提倡运用心智模式教学，善以情景、角色、案例等仿真教学方法施教，主要以职业潜能、职业素质训练模式为研究方向。,3,模块三：职业环境探索,4,步 骤,第一步骤：基础理论篇第二步骤：案例分析篇第三步骤：角色模拟篇第四步骤：商业实践篇,5,形 式,基础理论篇主要以讲课形式，内容包
2、括：职业生涯发展、应聘求职、有效演讲、人际沟通的基础理论知识。案例分析篇主要分析案例，内容涉及上述四部分，形式：上课、讲座。角色模拟篇主要进行求职应聘、人际沟通等实践的角色扮演。商业实践篇通过与企业联系，在企业建立实习基地，使学生到企业进行实践。,6,第一讲：怎样设计你的职业生涯（How to design your career）,职业生涯定义和主要理论(definition and theories)设计有效的职业生涯(design effective career),7,职业生涯(career),狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选
3、择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。,8,职业生涯发展（career development）,职业生涯（career）职业的类型(career style)职业生涯发展阶段(career development stage),9,职业的类型,霍兰德(Holland)的性格职业匹配理论社会职业的六种类型(RIASEC),10,职业倾向测验：六种职业类型职业与个性类型（一）,传统型(Realistic)：偏好规范、有序、清楚明确的活动研究型(Investigative)：偏好需要思考、组织和理解的活动艺术型(Artistic)：偏好需要创造性表达的模糊且无规则可循的活动,
4、顺从、高效、实际、缺乏想象力、缺乏灵活性分析、创造、好奇、独立富于想像力、无序、理想主义、情绪化、不实际,11,职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型（二）,社会型(Social)：偏好能够帮助和提高别人的活动 企业型(Enterprising)：偏好能够影响他人和获得权力的活动现实型(Conventional)：偏好技能、力量、协调性的体力活动,社会、友好、合作、理解自信、进取、精力充沛、盛气凌人害羞、真诚、持久、稳定、顺从、实际,12,六种类型的关系,企业型 传统型 社会型 现实型 艺术型 研究型,13,讨论,职业类型的自我评价个性与职业类型的关系,14,活动类型（R）,15,活动类型（
5、I）,16,活动类型（A）,17,活动类型（S）,18,活动类型（E）,19,活动类型（C）,20,职业,21,职业,22,职业,23,职业,24,职业,25,职业,26,职业生涯发展阶段,成长阶段（growth stage）：0-14岁探索阶段（exploration stage）：15-24岁确立阶段（establishment stage）：25-44岁维持阶段（maintenance stage）：45-60岁衰退阶段（decline stage）：60岁以上,27,成长阶段（growth stage）,从出生到十四岁左右在这个时期经由游戏、玩耍、电视媒体、家人观察等方式，开始自我观念
6、。在游戏中“我适合什么角色”、“我想演什么角色”、“那些角色我最讨厌”。,28,探索阶段(exploration stage),年龄的范围在15岁至25岁左右这段时间主要在学校，通过学校的考试、课外活动、社会实践等对自己的能力、兴趣和性格有片面的、概略性的认识与试探。如：“我对音乐有兴趣”，“我对电脑有浓厚的兴趣”,29,建立阶段（establishment stage）,年龄范围在25岁至45岁之间经由早期的幻想、试探之后，生涯初胚在此时成型，呈现一种安定于某种职业的趋向。职位有所调整，行业不会轻易改变，在工作上力求晋升。,30,维持阶段（maintenance stage）,年龄在45岁至
7、60岁之间心态趋于保守，享受数十年工作的成果，少部分人要面对失败和不如意的困境。,31,衰退阶段（decline stage）,年龄在60岁以上想发展工作之外的新的角色，维持生命的活力，以减少身心上的衰退。,32,设计有效的职业生涯,知己(know yourself)知彼(know others)决策(decision-making)目标(goal)行动(action),33,知己（know yourself）,知己就是了解自己，包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等。心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型。,34,知彼（know others）,
8、知彼就是了解与职业有关的内容，包括社会的大环境、就业形势、就业政策、就业信息、就业渠道、职业的分类与内容、职业所需的能力、工作发展前景、薪资待遇等。,35,决策（decision-making）,决策包括决策技巧、决策风格，及决策时可能面临的冲突、阻力等。,36,目标（goal）,确立明确的职业目标根据自己的兴趣、能力、性格等选择适合的职业类型。行业、地区、薪资、职位等。,37,行动（action）,根据各种经验、对自我与环境的评估及个人处理事物的能力，采取实际的行动，促进个人的发展。,38,填写问卷,开放式问题：你在大学里主要的注意力放在哪个方面？你为什么选这个方面？你有没有正式工作过或兼过职？是什么样的工作？从这份工作中你的收获是什么?至今为止，你最成功的事情是什么？回忆以往的经历，什么时期感到特别不愉快？不愉快的事情是什么？,39,总 结,通过 本次课了解以下内容：什么是职业生涯职业匹配理论怎样设计职业生涯,40,Thank you！,
