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1、职业生涯规划概论,职业生涯规划概论,1、课程背景,大学生就业问题突出,毕业生人数剧增：2001 年 115万 2002 年 145万 2003 年 212万 2004 年 280万 2005 年 338万 2006 年 413万 2007 年 495万 2008 年 559万 2009 年 611万 2010年 630万,2007年按70%初次就业率计算，有148万人无法实现当期就业。,课程背景,宏观：农业社会 工业（信息）社会,社会大环境中国社会转型背景,中观：政治为中心 经济为中心,（三元结构理论）微观：经济（计划 市场）政治（集中民主）文化（一元 多元）,政治,文化,经济,课程背景,1、
2、中国处于劳动年龄人口增长高峰期 20072010年，每年进入劳动年龄1800万人2、农业劳力超过需要，向第二、三产业转移 1.5亿农村富余劳动力（第一产业拒绝就业；第二产业负就业；第三产业难就业）3、GDP增长创造就业岗位减少 GDP增长1个百分点，过去创造146万个岗位，现在创造72万个岗位。,社会就业形势严峻,课程背景,图：经济结构变化与就业,课程背景,职业生涯规划的作用引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距；引导你前
3、瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。,1、课程背景,2、课程介绍,总体课程目标,明晰职业生涯的基本概念学习职业生涯规划与决策的方法了解就业权益保护的内容提高求职技能及核心能力,1.职业生涯规划概论2.目标制定与大学规划3.职业生涯规划的步骤与方法4.自我认知(一)5.自我认知(二)6.职业认知7.职业发展决策与行动8.创业认知,课程安排（本学期）,课程结构,授课方式：课程讲授与实践,就业及课程相关信息,天津大学就业指导中心网站 天大求实BBS就业指导中心版、找工作版、招聘信
4、息版、公务员版、职业导航协会版及工作生活版,就业及课程相关信息,天津大学就业指导中心办公地点：大学生活动中心一层联系电话：、27401081传真电话：网址：,爬楼梯的小故事,为什么要规划职业生涯？,为什么要规划职业生涯？,身边的例子2008级女生甲：求职道路不顺 个人求职目标不明确 个人经历欠缺丰富充实2008级女生乙：入学之初有退学想法 现在在写毕业论文“谢谢王老师的关心！我考的选调生成绩已经出来了，遗憾没有进入考察范围，现在忙着准备实验和毕业论文，打算把自己试验和论文做好，所以没有找其他工作。打算等到顺利毕业，拿到硕士毕业证和学位证后，直接回家找工作或再考选调生。”,B、了解生涯规划意义,
5、A、了解职业生涯基本概念，基本思路,本讲目标：树立生涯规划的意识,1、课程背景,3、生涯与职业生涯的基本概念,2、课程介绍,如果只让你用一句话来描述一个人的身份，通常的句式是什么？比如：毛泽东是：袁隆平是：比尔盖茨是：章子怡是：李兴钢是：,职位（Professional Position）：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。工作（Job）：经过体能或心智上的努力，以产生某事或者某种结果，是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。职业（Occupation）：是一系列有内在联系的工作的总称，也可以理解为不同专业领域中一系列相似的服务或彼此相关工作的集合，也代表着一种身份。,工作、职
6、业、事业的关系,从时间上看：工作没有限制；职业则是连续的、稳定的；事业不仅是连续的、稳定的，而且个人把其从事的事业当作生命中的一部分。从一定意义上说，逐层递增，没有工作谈不上职业，没有职业，谈不上事业。,第一，职业生涯是个体的行为经历，而非群体或者组织的行为经历。,职业生涯的基本含义,第二，职业生涯实质是指一个人一生中的工作任职经历或历程。,第三，职业生涯是个时间概念，意指职业生涯期。,第四，职业生涯是个寓意着具体职业内容的发展概念，动态概念。,职业生涯/事业（Career）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生活模式，是值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。,
7、职业生涯可以分为外职业生涯和内职业生涯。,职业生涯的分类,外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化工程。如职务目标，销售部经理、运营总监；经济目标，30岁前赚取二十万，40岁之前赚取一百万。,外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易 被别人收回。外职业生涯因素的取得往往与自己的付出不符，尤其是职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，外职业生涯发展是以内职业生涯发展为基础的。,职业生涯的分类,内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变
8、化工程。比如，工作成果目标，销售经理用一年时间建立公司的营销网络管理体制；心理素质目标，经受得住挫折，能做到临危不惧、宠辱不惊。,内职业生涯各项因素的取得，可以通过别人的帮助而实现，但主要还是由自己努力追求而得以实现。与外职业生涯构成因素不同，内职业生涯的各构成因素内容一旦取得，别人便不能收回或剥夺。,内、外职业生涯的关系内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯的发展会带动外职业生涯的发展。外职业生涯的发展，也可以促进内职业生涯的发展。内职业生涯的发展是以外职业生涯的发展或成果来展示的内职业生涯的匮乏一定会影响外职业生涯，它是以外职业生涯的停滞或失败来呈现的。,内、外职业生涯是交替超
9、前（1）内职业生涯超前 超前恰当时很舒心 超前较多时很烦心 超前太多时会变心（2）外职业生涯超前 超前恰当时有动力 超前较多时有压力 超前太多时有毁灭力（3）最适合的状况 只有根深蒂固才能枝繁叶茂找对职业生涯发展的关注点,找到一份好工作=职业生涯？,1、工作目标：找到合适的工作VS人才的成长、事业和生活的全覆盖2、教育内容：偏重于形势政策、择业技巧、行业知识VS价值观、方法、技巧、规划、职业实践等综合内容3、时间覆盖：毕业阶段VS大学全程、人生全程4、关注内容：一份工作VS职业、家庭、休闲等,请问你在进行职业规划的时候会考虑以下哪个因素？（A）先就业再择业（B）没有太多考虑（C）兼顾兴趣/爱好
10、和未来的空间（D）其他,职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。对大学生而言，职业生涯规划就是指根据自己的特点，结合社会需求，为自己设计最适合的职业和职业发展道路。,职业生涯规划的基本含义,职业生涯规划的分类,按照时间长短，职业生涯规划可以分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划。,游戏：生活馅饼图,职业生涯规划的生活缩影,同学一,同学二,职业生涯规划的生活缩影,思考：1、你对自己目前使用时间的情形满意吗？2.
11、在你的理想中，应该怎样使用时间？再画一个圆圈代表你理想的生活馅饼。3.能采取什么行动，以改变你目前的生活馅饼，使它更接近你理想中的生活馅饼？,职业生涯成功评价,注：*社会评价往往有滞后性，成为“历史的判定”。,职业生涯固然重要，但不是人生的全部。人生当中有许多角色要扮演，除了职业角色，还有家庭角色、朋友角色等。尽管人在社会生命周期中有多种选择甚至逆向选择的可能性，但我们作为子女、父母的角色是不可逆的。我们能放弃一项职业，却不能放弃这些家庭中的角色，相反，我们要设法扮演好这些角色。,职业生涯成功评价,课后思考：1、职业生涯的含义2、职业生涯规划的意义,职业生涯规划概论,1、课程背景,4、生涯规划
12、的意义,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,三年前,我担心找不到工作,我保研了;三年后的今天,我担心找不到工作,又直博了。我不知道几年后我会不会为自己六年前的选择而感到后悔,毕业时，想什么,引言,什么决定了你的未来,火箭发射器直径是4英尺8.2英寸？火车这么宽铁轨这么宽古代车辙这么宽两匹马屁股就这么宽,十年后的你五年后的你三年后的你二年后的你一年后的你今天的你,路径依赖,人们过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择 大学的专业选择毕业的职业选择第一份职业 机会成本,生涯规划的意义,（1）当个人的改变是来自其内在动机时，才能有最好的改革。,（2）当一个人的目标具体而不含糊时，才能有最
13、好的改变。,（3）当个体知道自己朝一个自己喜爱的方向进行改变时，会有一种满足感。,（4）适时且渐进的改变，才是最好的改变。,生涯包括着学习、发展、知觉、角色认知、探索、教育、工作、敬业等内涵。生涯规划则是个人从内在、外在找到自我学习、生活工作上的平衡点，选择一种生活方式，把学习、工作与生活理想结合在一起。孔子的“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”可以说是生涯规划的典范。,生涯规划的意义,职业生涯规划概论,1、课程背景,5、人的需求层次理论,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,4、生涯规划的意义,人生需求是有规律的，实现人生价值是人的高层次需求。,人的需
14、求由低级层次向高级层次推进,生理需求（饮食与性）安全需求（生命安全与生活保障）友爱和归属的需求（受到接纳、关怀与爱）受尊敬的需求（受到认可和赞扬）自我实现的需求（实现个人潜能和创造力）。,人的需求层次理论,五种需要象阶梯一样从低到高，逐层递升，但也有例外。一般，某一层次的需要相对满足，就会向高一层次发展。五种需要可分为两级，其中生理需要、安全需要和社交需要都属于低一级需要，可以通过外部条件满足；而尊重需要和自我实现需要是高级需要，需要通过内部因素满足，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。,人的需求层次理论,马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人的需要层次结构，是同这个国家的经
15、济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育程度直接相关的。,一个人要想充分发挥自己的能力，实现自己的梦想，并得到企业和社会的承认，就一定要努力工作，为企业、为社会做出贡献。个人的成功、个人的自我实现，是在满足他人的需求后，社会环境对他的回报，这是一个客观规律。,人的需求层次理论,职业生涯规划概论,1、课程背景,6、人生价值,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,4、生涯规划的意义,5、人的需求层次理论,人生的思考,人生交响乐的主旋律：工作、职业、事业情感、婚姻、家庭个人身心发展与自我成长,一个人的价值,应当看他贡献什么,而不应当看他取得什么。爱因斯坦,人生价值,人生价值在社会关系中确定
16、人生总是社会的人生，人生受各种各样的社会关系制约。人生的价值和意义，不是由个人评估，而是由社会关系衡量的。个人主观上，也许能够按人生意愿去演化自己的人生历程，但客观上，个人的这些人生意愿多大程度能够遂愿，不是个人一厢情愿，受社会关系诸多因素制约。人生价值由三部分组成 社会价值、自我价值、人格价值,人生价值,人生价值的实现 实现人生价值就是实现社会价值、自我价值和人格价值的统一，缺少任何一环都不是完整的人生价值。人的社会价值是个人对社会需求的满足。一个人对社会贡献越大，其人生价值就越高，即人生价值大小是由人对社会贡献多少所决定的。重视“自我价值”和人的“人格价值”。自我价值是个人对自身需求的满足
17、。人格价值是指社会对个人需求的满足，特指作为人的权利、地位和尊严，人格价值人人平等。在市场经济的现实生活中，一个人对社会的贡献越大，提高自我价值、获得人格价值的机会就越多。一个人的物质生活需求是有限的，而精神生活享受是无限的。只有立足于高层次需求，将自我实现与社会需要结合起来，才能创造人生的最大价值。,人生价值,人的主观能动性在人生价值的创造中不可或缺的作用，没有人的积极拼搏，进取有为精神，就不能获得有价值和有意义的人生。,人的价值是由自己决定的。-卢梭,人生价值,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程背景,7、画出生命线,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,4、生涯规划
18、的意义,5、人的需求层次理论,6、人生价值,画出你的生命线,生命线只有一条，而且它在时时刻刻地在你毫无觉察的时候，静悄悄地行进着。你在生命线上的圆点伴随着你的跳动心脏律动，不停地上下跃动着奔向人生的终点。别总盯着树上最丰盈的果子，专心致志地做好你最感兴趣的那件事。,画出你的生命线,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程背景,8、生涯彩虹图,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,4、生涯规划的意义,5、人的需求层次理论,6、人生价值,7、画出生命线,生涯彩虹图,第一个阶段(成长阶段)第二个阶段(探索阶段)第三个阶段(建立阶段)第四个阶段（维持阶段）最后一个阶段（衰退阶段）这些
19、阶段之间可能有交叉，并不存在严格的界限。同时，在人生的不同时期，都可以由这五个阶段构成的一个小循环。比如说，一个大学一年级的新生必须适应新的角色与学习环境。,生涯彩虹图,舒伯的职业生涯发展理论,生涯规划成功的条件,（）身体健康。,（）应有贯彻执行的毅力与决心。,（）有改变不良习性与嗜好的决心。,（）良好的人际关系。,（）能接纳谏言，适时调整自己。,（）善用社会资源充分发挥效能。,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程背景,8、生涯彩虹图,2、课程介绍,3、生涯与职业生涯的基本概念,4、生涯规划的意义,5、人的需求层次理论,6、人生价值,7、画出生命线,9、十年愿景书,想象十年后，
20、有个杂志要写一篇关于你的特别报道，请你选择一种杂志，并写出这篇报道的概要，特别是你希望它突出的内容，你希望那时别人看自己是一个什么样的人。内容可涉及职业、社会地位、家庭、财务、物质生活、个人价值、社会关系等方面。,你选择的杂志是：选择这本杂志的原因是：谁是这本杂志的读者：这篇文章描述你的哪几方面：文章如何描述你：,十年愿景书,职业生涯规划，张再生，天津大学出版社大学生职业生涯规划与就业指导，唐晓林，中国言实出版社从应届毕业生到名企高管，莫海兵，法律出版社水煮三国，成君忆，中信出版社把握你的职业发展方向，Robert D.Lock，中国轻工业出版社人力资源开发与管理，张德，清华大学出版社,参考书目,
