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1、,大学生职业生涯规划,疾控，我的梦！成功之路，始于规划。我的梦想，我来实现。,目 录,前言,自我认识,职业环境分析,职业目标与职业选择,职业规划的设计、实施、职业准备,方案的评估和调整,结束语,前言,历史的车轮驶进了21世纪，科学的日新月异，技术的突飞猛进，造成了竞争的日益激烈。创新是第一生产力，国家的兴旺在于人才。作为当代的大学生，想要在这物欲横流的社会里拥有自己的一片天地，就得珍惜时光，用知识、技能武装自己。岁月如梭，人的生命是有限的，在这有限的生命里我们应该怎样去规划呢?目标是动力的源泉，摒着一颗对自己负责的心，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，为自己的将来仔细、认真地设计一下。,自我认
2、识,世界上找不到两片完全相同的树叶，同样也找不到两个完全相同的人，我们每一个人都是世界上独一无二的。我们来到大学，读书、学习，为的是什么？为的是能学到更多的知识、技能，以便能找到一份适合自己发展的职业，实现自身价值。然而，我们大学生只有在认识自我的基础上，明确自己的定位，才能对自己的职业做出正确的选择，才能更容易实现自身价值。泰戈尔曾把自我认识称为人的第二次诞生，即继肉体自我诞生之后，精神的自我诞生，由此可知，自我认识是多么的重要。下面，我将对我做出全方面的认识。,乐观、细心、意志坚强、外向,性格,易适应环境、热情直率、态度稳重,气质,交谈、看书、打篮球、帮助别人,兴趣,1、希望自己的职业安全
3、稳定 2、工作轻松舒适 3、和工作的同事相处得好,价值观,职业,1、自我控制力差，不善于忍耐 2、有点倔强 3、遇到事时，不能够沉着冷静,缺点,一、我眼中的自己,一、360度评估,二、别人眼中的我,懂事、有孝心、做事认真负责、固执,父母,听话、不用父母操心、勤劳,邻居,喜欢帮助他人、脾气不是很好,好朋友,自主独立、和同学相处融洽、,老师,做事认真、负责、喜欢与人交往,同学,三、MBTI职业性格测试,通过对MBTI职业性格做测试，得知我的性格类型倾向为“ESTJ”(外向 实感 思维 判断)。我适合的领域有：无明显限定领域特征。我适合做的职业有：药剂师、物业管理、后勤与供应经理等。,四、自我分析小
4、结,根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足。记得鲁迅先生曾说过：“好的开头等于成功的一半”，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己加快脚步走想自己的成功。职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。,环境对于人的成长和职业的发展有着重要的影响，因此，为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对环境
5、进行分析。所谓对环境进行分析就是一个“知彼”的过程，即了解和分析与职业生涯发展密切相关的周围的有关环境。正所谓“知己知彼，百战不殆”，我们只有了解了自己，了解了环境对职业发展的要求、影响和作用，在选择职业或在做职业生涯规划时，才可能扬长避短，做得更好。,职业环境分析,一、环境评估,出生农村，爸妈都出去打工，家里情况不是很好，所以不打算考研。爸妈对我选择的都支持，但我毕业以后还是想回生源地工作，想多陪陪爸妈。,家庭环境,所学专业为预防医学，学校的教学设备齐全，学校里有各种各样的社团，协会，有许多可以施展我们才能，锻炼我们的地方。,学校环境,人们对疾病由被动治辽转向主动预防，追求健康上来。防患疾病
6、于未然，越来越多的突发疾病威胁到我们的健康，所以，预防医学在未来的就业前景还是可观的。,社会环境,二、就业环境,预防专业的培养目标,德、智、体、美全面发展,掌握与预防医学有关的各种能力,熟悉国家卫生工作方针、政策和法规，各种病的防治技术,培养要求,学习基础医学、预防医学的基本理论知识，,受到卫生检测技术、疾病控制的基本训练，,具有卫生防疫、控制传染病、改进人群环境卫生条件、实施食品卫生监督等工作的基本能力,知识技能,掌握预防医学的基本理论知识和防疫工作的基本能力；,掌握对人群劳动、生活、学习、环境和食品进行卫生检测和监督的基本能力,具有分析影响人群健康的各种因素和疾病流行规律，制定预防疾病和增
7、进人群健康措施与计划的能力,熟悉国家卫生工作方针、政策和法规,熟悉临床医学的基本理论知识和常见病、多发病的防治技术，熟悉健康教育工作,掌握文献检索、资料查询、计算机应用及统计分析的基本方法，具有-定的科学研究和实际工作能力,就业方向,预防医学专业就业领域很广，涉及医学和非医学领域的各相关专业。,就业前景,就当前情况来看,高级预防医学人才处于本科生供求基本平衡,研究生以上学历人才需求略有提高的局面.,一、职业SWOT分析因素,S,Strengths（长处、优势）,善于交际、有责任心和上进心、有良好的职业道德、做事严谨、认真,W,Weaknesses（短处、劣势）,自制力较差、性格较急、实践经验不
8、足、信息不畅通,O,Opportunities（机会、机遇）,社会领域急需预防专业的人才,T,Threats（威胁、风险）,由著名大学的毕业生带来的竞争、工作岗位有限、未来政策充满变数,职业目标与职业选择,二、应对措施,应对弱势,利用寒暑假去医院或疾控中心见习，提高实践经验,利用网络、报刊、人际关系等了解预防专业的就业动向,多与人沟通，学习他人的长处，改变自己的不足,应对威胁,增强竞争力，保持乐观的心态,认真学习，让自己变得更优秀,多涉及些别的领域，适时选择其他行业，应对政策的变化,三、我的霍兰德性格职业匹配理论分析,社会型,1、乐于助人2、亲切仁慈3、看重社会义务和道德,常规型,1、有责任心
9、2、工作踏实、忠实可靠3、不喜欢冒险和竞争,企业型,努力奋斗,现实型,偏好于具体任务，,研究型,好奇,艺术型,四、我的职业锚测试,职业价值观测验的结果表明，我的核心价值观为稳定型，即，我在选择职业时最看重：拥有一份安全、稳定、可靠的工作。安全与稳定是我选择职业时最基本、最重要的需求，我一直在为了稳定的工作、可观的收入、优越的福利与养老制度等而付出努力，我需要“把握自己的未来”，只有当职业发展可以预测或实现时，我才会感到放松。,主要职业领域 教师，医生，研究人员，公务员和办公室人员等。,五、职业定位,1、职业发展策略 将来计划选择预防医学这方面的行业。2、职业发展路径 医学路线 3、职业目标成为
10、一名优秀的公共卫生医师4、职业选择的原则 与预防医学有关，离家近,现在的想法,红河州疾控中心,失败,红河州卫生局,失败,蒙自市疾控中心,失败,蒙自市卫生局,失败,另谋出路,职业规划的设计、实施、职业准备,一、职业生涯规划中的五个时期,1、准备期 学好专业，弥补自己的劣势和不足，争取成为优秀毕业生,2、适应期 学习与积累经验，力争做一个优秀的预防工作者,3、发展期 考公共卫生职业医师资格证、考研,4、高潮期 成为一名优秀的公共卫生医师、能成为该单位的主任医师、在 某一方面做出了自己的成绩,5、稳定期 继续学习、研究、带好下面的人，让他们充分发挥自己的聪明才智,二、我的五年计划,1、通过计算机二级
11、,2、通过英语四级，六级,3、学好专业课,5、积极参加各种活动，广泛阅读各种书籍,4、交一些朋友,三、我的长期目标,工作,深造,工作,经济基础,考研,优秀的公共卫生医师,1年,2年,3年,六年,方案的评估与调整,职业生涯规划不是一成不变的，它是个人对自己各方面的分析，综合考虑之后自己的理想职业。但是社会终究是现实的，我们的理想职业可能会随着环境、社会、人、事、物的一些影响物，而不能实现。那么针对这样的情况，我们必须在制定职业生涯规划时就必须考虑方案的评估和调整。,一、评估的内容,1、职业目标评估：假如毕业后没到自己想去的单位工作或工作的单 位没有很大的发展空间，那么我将考虑去别的单位工作。2、
12、职业评估路径：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将反思自己存在的不足，继续努力。3、其他因素评价：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生，就只能随机行事了。,二、评估的时间,1、在一般情况下，我定期一年评估规划；2、当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。,三、规划调整的原则,因时而动、随机应变,结束语,这就是我的大学职业生涯规划，很高兴能够参加这次的比赛。通过这次比赛，给了我一个了解自己、认识自己的机会。更重要的是，让我从真正意义上树立了目标、制定了切实可行的大学生职业生涯规划。有了自己的计划，固然是好事，但更重要的是在计划的执行上，我会努力按我的计划去做。我一直在努力，一直在成长，通过这次写大学生职业生涯规划书，我会对自己更加的有信心，我会更加的勤奋，我相信“天道酬勤”，相信通过自己的努力一定会创造奇迹。把握现在，展望未来，从现在就开始行动。,Thanks,
