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1、“双减”下小学生挫折教育现状及应对策略摘要：人的一生都不是一帆风顺的，都会经历困难和挫折。作为新时期的小学生，将担负着祖国未来的建设和发展的责任，他们的心理承受水平及面对这些困难和挫折的态度是我国国民素质的基本体现，当前我国的小学生心理承受能力普遍偏低。正因为如此，我们开展了“双减”下小学生挫折教育现状及应对策略研究。本文认为小学生对挫折教育的认识不强，挫折教育客观原因多样化，通过一系列的方法途径可以提高小学生的心理抗挫能力。儿时的一些挫折经验对成年以后的生活影响很大，而小学阶段是人的一生中“成型”的关键时期，因此，对小学生挫折教育的研究至关重要。关键词：双减，挫折教育，小学教育，策略引言：近
2、年来，广大中小学生在面对学业压力等各方面的挫折时，频频遭受到身体及心灵的伤害，面对一个个不断发生的悲剧，我们在不禁深感惋惜的同时，也引发了我们不断的思考：现在的少年儿童怎么了？他们的心理承受能力实在是太脆弱了！作为一名负责任的教育工作者，我们不仅要重视学生的学业成绩，关心他们的身体健康的同时，更应该关注他们的心理健康教育情况，尤其是当下大家普遍关注的挫折教育。正因为如此，国家实行了“双减政策”，一是减去了学科类的培训机构,二是减轻了学生过于繁重的作业负担。作为新时期的教育工作者，我们认为：我们要切实把握立德树人、全面发展这一主线，将德、智、体、美、劳与挫折教育有机结合在一起，让学生在充分体验的
3、过程中，逐步建立起对困难、失败、不幸、挫折的良好的认知体系，并初步掌握应对困难、失败、不幸、挫折的方式方法，不断提高他们坚强的意志品质，为实现全面发展打下坚实的基础。为此，我们对“双减”下小学生的挫折教育进行研究。一、挫折教育的内涵及意义那么，到底什么才是挫折教育呢？本人认为：挫折教育就是教育工作者在组织教育教学活动的过程中，要以学生的心理发展状况为立足点,有针对性地创设一些挫折教育的情景，让他们去感受体会，以此来丰富他们的切实体验，在他们的体验得以内化的同时，不断加深他们对挫折的认知程度，不断丰富他们应对挫折的经验，提升他们应对挫折的能力,从而塑造一个良好的、健全的心理品质的受教育者。在教育
4、环节中，对受教育者开展挫折教育是非常必要的。当今社会处处充满着竞争，充满着挑战，充满着考验。在生活中，人根本不可能不经历挫折。假如我们的小学生没有亲身经历困难和挫折，一旦挫折降临，后果将不堪设想。二、小学生挫折教育的特点1 .对挫折的认识片面在我国长期的应试教育下，社会、家长及老师对小学生的学习成绩关注较多，对学生的意志品质、抗挫折能力等心理健康方面不够重视，忽视了学生的对小学生的意志力、忍受力等情感方面的培养。更有老师和家长认为小学阶段进行挫折教育没有必要，他们认为随着孩子年龄的增长，孩子的抗挫力自然而然地增长；由于这种片面的认识，导致了学校、老师、家长过于重视学生的知识的掌握水平、分数的高
5、低，忽视了学生情感的教育。2 .对挫折的反映消极小学生在遇到挫折时，往往一些消极情绪，比如焦虑、忧伤、消沉、不满等，他们面对挫折时，往往会怪罪于外部的环境，或者选择逃避。这样他们会一直处在悲观、失望、焦虑之中，甚至容易陷入挫折所带来的更大的负面影响中去，一次挫折对他们的严厉打击很可能是难以调节的，他们非常容易长期性沉浸在消极情绪中，就此消沉下来。比如自己因为成绩落后被老师批评，他们会认为自己的无能，避免谈论自己考试失利的原因，从而害怕再次考试，甚至不敢面对老师、家人和同学。3 .应对挫折的能力不强在对一些文献的研究及调查研究之后可以发现，小学生认知能力较差，生理健康和心理健康尚不成熟，当小学生
6、真的面对挫折时，大多数小学生往往因缺乏相关知识经验，不知道如何去应对挫折，在挫折面前无能为力，比如有的小学生在考试成绩落后、竞选班干部落选、各种比赛失败等挫折时，束手无策，从而一蹶不振，有时往往只能用哭来表达。三、小学生挫折的客观原因1 .家庭原因家庭教养的不同方式对儿童受挫折能力强弱有着重要影响。近阶段,随着物质生活的逐渐富裕，再加上独生子女家庭的普遍现象，给家长过分溺爱孩子提供了假想的借口，他们认为我就要给孩子最好的物质生活,让孩子少吃苦，少操心，少受难，这样的家长儿乎包办了孩子的一切。无论孩子遇到什么困难，家长都想法设法帮助解决。试想孩子在这样的环境中长大，很难意识到什么是困难，什么是挫
7、折。还有部分家长过分重视物质，忽视对孩子的陪伴，重视对孩子学习方面的投资帮助，忽视对孩子情感方面的沟通，这也是孩子遭遇挫折无法应对的原因。2 .学校原因学校不仅教育孩子学会知识，还要引导孩子健康成长。虽然我们大力提倡素质教育，素质教育也取得了很大的成绩，但我们也明白，素质教育也有很长的路要走，在当前各个地方、各个学校还是出现了这样那样的问题，考试录取、考试排名、片面追求升学率、重视文化方面的学习成绩还很普通，许多学校更是采取素质教育和应试教育两手抓，两手都要硬的方针，因而，在课程内容设置上、在评价方式上还很单一、片面，缺乏对孩子身心健康的指导。老师的挖苦讽刺、同学们的排挤也时有发生，这更为小学
8、生的挫折教育蒙上了一层阴影。3 .个人原因小学生自身的不同情况也是挫折产生的原因之一，我们知道，小学生的心智还不太成熟，再加上在家里又都是娇生惯养，很少遭受挫折，所以在学校举行的“班干部”选举、“五好少年”评选等各级各类竞赛活动中，有些小学生因为不能达到理想中的成绩而遭受到挫折。再者，小学生的性格各异，对于那些胆子小又有些内向的小学生来说，比较容易遭受挫折，他们在小学阶段，不愿把自己的内心想法告诉老师或者同学，往往什么事情都埋在心底，如果遇到与小朋友发生摩擦、争吵，上课回答问题出现错误，被老师批评等情况，会产生挫折的心理。四、实施小学生挫折教育的途径和方法1 .理论育人一一树立正确的挫折观为了
9、能塑造学生正确的挫折观，老师必须做到这几个方面：首先，教师要正确引导小学生辩证看待挫折。挫折是客观存在的，不因人的意志为转移，因此遇到挫折，要理性看待。其次，教师要引导小学生积极主动面对挫折。正如马斯诺所说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。”在抵抗挫折的过程中，要发掘自己的潜力，不断充实自己，提高抗挫折的能力，积极主动的面对挫折。俗话说得好：“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。”挫折虽然会给人带来精神压力和情感上的苦恼，但如果我们积极主动乐观的态度接纳挫折，认清挫折，挫折也会使人快速成长。2 .课程育人一一在课程中渗透挫折教育我们知道，对小学生进行挫折教育并不是一朝一夕的事情，也
10、不单单是心理健康老师的事情，而是全校老师长期的、共同的责任，所以，对学生进行挫折教育，需要各科老师都要将挫折教育贯彻到各自课程中去，将挫折教育纳入学校工作计划中去，将其作为学校德育工作的最重要的载体。在小学语文教材中也是如此，比如我在执教大象的耳朵这一课时，就引入了挫折教育。大象有一对大耳朵，时常宜拉着，小兔、小羊、小鹿、小马、小老鼠，他们都说大象的耳朵宜拉着出了毛病了，大象也不安起来。于是我就势提问学生，想象大象在遭到大家的质疑时是什么的心情，这就是大象遇到的挫折，想象一下，你有没有遭遇到这样的挫折，你是怎么做的呢？大象又是怎么做的呢？我引导学生理解“人家是人家，我是我的”含义。这样学生在面
11、对相关挫折时，便会坦然应对。3 .教师育人一一教给学生应对挫折的方法当小学生在面对挫折是，我们可以教给他们应对挫折的方法，来使他们平静地应对，巧妙地解决，而不是哭泣或逃避。(1)勇于求助小学生在碰到挫折时，一般不要自己硬抗，必要时要勇于向别人求助。可以向亲朋好友求助，也可以向家长求助，还可以向老师求助。他们会剖析你面临的困难，把握住根本矛盾，帮助自己科学面对挫折。(2)要积累挫折的经验要在自己的经验和教训中学习应对挫折。俗话说：“你不能在同一个地方跌倒两次。”要学会摆脱挫折，防止犯两次同样的错误。教师要教育学生不断总结应对挫折的方法，不断吸取教训，累积成功经验。(3)不断加强个人修养要通过多种
12、途径，培养自己良好的兴趣爱好，比如读读书、下下棋、跳跳舞，培养自己开朗乐观的性格，处事大度，不与人斤斤计较，全面了解自己，正视自己的优缺点，不给自己定过高的目标要求，培养自己坚强不屈的意志力。4 .环境育人一一打造积极向上的校园文化校园文化对学生的影响至关重要，打造积极向上的校园文化对小学生进行挫折教育具有很好的教育意义。在每年的体育运动会上，积极宣扬“友谊第一，比赛第二”的原则，通过设置各个项目的体育比赛，让学生在比赛中，不仅让他们体验成功喜悦，也要让他们理性接受失败；另外在演讲比赛、征文比赛、书法绘画比赛等活动中，适时进行挫折教育，既鼓励学生争优争先，也教育学生，取长补短，互相学习；在每周
13、的“网络电视”节目中，增加一些挫折教育方面的节目，让学生在轻松愉悦的文化熏陶中感受挫折教育；学校还通过升旗仪式、观看相关题材电影对学生进行挫折教育；学校的宣传栏上，张海迪、海伦凯勒等一个个名人故事赫然显现，每年的“325”、“525”都会开展“挫折教育宣传周”等活动。5 .活动育人一一开展丰富多彩的课外活动小学生最感兴趣是指参加各种课外活动。“双减”后，小学生的作业量明显减少了，课外辅导班也没有了，同时增加了每天两个小时的课后服务，而这个课后服务时间，正是开展丰富多彩的课外活动时间，在活动中，渗透对学生进行挫折教育。比如体育兴趣小组，开展了乒乓球、羽毛球活动，在活动中，教师可以把学生可能遇到的
14、挫折，通过游戏的方式展现出来，引导学生去勇敢面对；比如编程和机器人兴趣小组，这可是“双减”后才开设的课程，许多学生虽很喜欢，但它可是有难度的,教师要引导学生勇于挑战；棋类兴趣小组火药味更浓，两两对决，总有胜负，教师要引领学生取别人之长，补己之短；健美操、舞蹈兴趣小组,讲究的是团队的配合，教师要引导学生服从组织，服从团队；心理健康兴趣小组，通过心理健康团体活动、游戏沙盘活动，开展对小学生的挫折教育这些兴趣活动的开展，让学生在这样深厚快乐的校园氛围中认识挫折、面对挫折、战胜挫折。6 .辅导育人一一开展心理健康辅导活动(1)开展心理健康辅导心理健康教师是小学生挫折教育的主导者。在心理健康教育课上，除
15、了正常的心理健康教育课程之外，我们开设了团体辅导、重大问题挫折辅导，比如今年的疫情期间，小学生每天参加核酸检测，校园、教室每天消毒，师生整日戴着口罩上课，再加上一些不实的言论，搞得人心惶惶，这无疑就是当前小学生最大的挫折，如何让小学生克服挫折，我们组织开展了疫情期间的心理健康教育，针对隔离在家的学生，我们开展了一对一的心理挫折教育。(2)开展心理咨询她们每学期进行两次的面对全校学生的心理健康讲座，通过讲座，可以给学生讲一些适当的挫折教育知识。同时开设“心理咨询室”，并安排有资质的心理健康老师轮流值班，通过电话咨询、QQ咨询、微信咨询以及面对面咨询，来解决学生处理挫折教育的相关难题，让学生了解自
16、己的弱点，依据自己的个性剖析挫败的原因，自我认识，用合适的方法解决困难。在“双减”下的小学教育过程中，如果有意识地对学生进行挫折教育，就能大大降低学生在遭到挫折时的内心的悲伤与无奈，有利于他们内心素养的提升、品格的完善，有利于塑造他们坚强的意志品质，为他们以后的生活铺平了坚实的道路。参考文献：1裘晓怡：小学生困难与挫折教育的价值审视与实践路径一一基于积极心理学视角J.学苑教育，2022(06):12-1316.2林志英：开展抗挫折教育，提高农村小学生心理素质J.学苑教育，2021(10):9-10.3肖红：.浅谈现代小学生的挫折教育C/.2020课程教学与管理云论坛(贵阳分会场)论文集,出版者不详,2020:398-400.DOI:10.26914/kihy.2020.053308.4杨思帆：庞贞艾,小学生困难与挫折教育的价值审视与实践路径基于新冠肺炎疫情影响分析J教师教育学报，2020,7(05):119-124.DOI:10.13718/ki.jsjy.2020.05.015.5王瑞红：小学生挫折教育浅论J.新生代,2020(03):59-61+41.6许发宗、吴文俊：中小学生实践活动中渗透挫折教育的方法探析J.课程教育研究,2020(17):4.7吴莹小学生心理挫折教育J.年轻人,2019(33):49-53.
