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一.学习目标(1)能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉(2)在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐二.学习内容(1)跑：耐久跑(2)游戏：双人合作跑游戏方法：将学生按快速跑的相对能力进行强，弱搭配，两人手拉纸棒站在起跑线后。裁判员发令后两人组合拉纸棒迅速跑向终点，前进中不松手，并协调一致的到达终点得1分，最先到达的得2分。统计各组得分，得分多者为胜。.教学建议1 .教法提示：(1)组织站立式起跑练习，重点提示反应迅速，姿势正确，不过早抬起上体等三个方面。起跑后要加速至10-15米后再放松跑(2)分组练习50米中速跑，强调跑的动作要正确和放松，不要紧张(3)讲解游戏的名称，方法和规则，并请两位同学、协助示范，重点提示学生观察游戏方法(4)带领学生进行游戏比赛，及时讲评，鼓励合作好小组2 .学法提示：(1)分组听信号用中速跑50米，体验正确动作和全力冲刺的能力(2)体验中速跑时动作放松，自然(3)听讲解，看示范，明确游戏方法和规则(4)按游戏方法进行比赛，虚心听取配合协调，安全，快速组的经验与感受，提高合作能力
