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1、高三冲刺主题班会,实中学子 拼搏高考,制作：重庆市丰都实验中学 高三年级部,30天，流星般的灿烂,把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！,向前走,高考倒计时牌又撕下了一页，亮的刺眼的“30”赫然映入眼帘，心猛地一惊：只剩30天了！这时的我们，也许惊慌，也许茫然，也许徘徊，也许在潜意中还会有些颓废，不管怎样，走向前，一步一步让梦永在心间！只要明天还在，只要阳光依旧，就不要悲哀，就不要徘徊，冬雪终将悄悄融化，春雷定将滚滚而来！,成功的花，人们只惊慕它现时的明艳，孰不知当初它的芽儿渗透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。的确，我们的未来可能很大，可能很小，但无论大小都应坚信 即使是一只乌鸦，也不要
2、轻易改变自己的颜色。百里行程九十半。30天，像流星，稍纵即逝，你可以碌碌无为，但也完全可以创造奇迹。相信自己：即使再小的帆也能远航！,每个人的一生，都会面临一些很重要的关口。高考，又无疑是这些关口的重中之重，它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后30天，则是高考成败的关键。这30天的努力可能意味着你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉煌的人生篇章。,此时，你在想什么？你在做什么？你想说些什么？,在接下来的30里，努力，努力，再努力，加油，加油，再加油，本A争取，本B保底，不达本科，誓不罢休！,年级誓言,高考成功的基本条件：实力+心态,一、实力问题：本B离我们有多远？3+5+2（容易题、中档题、难
3、题）我们的目标：立足3+5，抓住中档题75080%80%=48075080%70%=420,二、心态问题 每个人都应该有自己的奋斗目标，每件事都应该有一个根基和支撑。你要始终坚信，只要人生还没有结束，一切都不会是定局。有多少同学成绩从后到前,不断进步.别人具有的我都具有，我可以创造成功。我的目标只有一个：冲向高考！我要全身心投入到我的学习中，让开心和尽兴的玩乐留到2017年的夏天。,今后30天内的考试安排,重庆市三诊:5月中旬九校联盟：5月17日-18日 高考押题模拟考试：5月22日24日重庆市高考：6月7、8日,最好的复习资料：课本最好的试题：高考题（前几年的高考题）最好的复习方法：紧跟老师
4、的复习安排,一、克服不良心理，树立必胜信心,良好心理是高考制胜的法宝，不良心理是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理：1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。2、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。,3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。,5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考大学无望；另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态
5、中，表现为：上课时昏昏欲睡，晚修时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。,6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。,除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有30天了，考好考不好是30天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。,学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神
6、；必须摈弃“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。,二、选择恰当的复习方法，提高学习效率,1、及时复习。根据（德国）艾宾浩斯的遗忘规律，我们要及时复习，因为遗忘在学习之后是快速发生的，以后随着时间的流逝而逐渐变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配，那我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识，“趁热打铁”。每天的自习除了完成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时复习，当天功课当天清，一周功课一周清。及时复习花费的时间少，但效果好。,2、分散复习。从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效
7、果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。,3、多次复习。俗话说：旧书不厌百回读，熟读深思子自知。有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。我国明代著名学者顾炎武，十三经都能背诵，原因就在于他读书时，每年都要花总共三个月的时间来复习已读的书。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求
8、面面俱到，而应有所侧重。,4、复习整理错题。复习错题集是有效的复习方式。最后的30天，善于归纳总结，勤于反思是成功的法宝。善于反思归纳总结的同学做一套题相当于别人做了10套题、100套题。,三、挖掘潜力，攻克薄弱点,同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过这样一种情况，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再也难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是人们常说的普遍存在于高考复习中的“高原现象”。,在30天的冲刺里，要克服“高原现象”，首先就得弄清其产生的原因。一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，那些难度较高和出现频率较低的知识点，大家往往掌握得比较差。
9、再加上大家的思维特点、学习兴趣、学习习惯和学习过程千差万别，久而久之，就形成了“各具特色”的“偏点”“弱点”现象。从而最终导致总成绩的徘徊不前，即“高原现象”的出现。,其次就要找出自己的“偏点”“弱点”。为此，可对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自己的“偏点”“弱点”找出来。,第三，拿出一定时间，针对自己的“偏点”“弱点”，进行必要的定点训练和强化，实施重点突破，因为这些“偏点”“弱点”正是同学们的能力增长点。综合题，拆开用。搞重点突破。,四、必须处理好五个关系,1、计划与落实的关系 高考还有30天，同学们要
10、订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。,在总复习中一定要保证学科复习的完整性，所谓完整性是说考生的每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复习效率就高，复习效果就好。,2、考试与看课本的关系。冲刺阶段，要认真对待每一次考试，绝不放过每一道做错的题目。考试，正是对同学们所掌握知识程度的一个考查，目的在于弄清楚同学们学会了什么？还有什么不会？因此我们在庆幸自已取得好成绩的同时，绝对不可放弃自已
11、出现的每一个错误，这个错误正是自己学习的漏洞所在，正是自己知识体系的断层所在，正是自己逻辑推理有误的体现。所以紧抓住这个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在。,（2）充分利用课本，抓好“双基”的落实。有些同学在高考前的复习中抛开课本，在大量的复习资料和模拟试卷中钻来钻去，试图通过多做、反复做题来完成覆盖高考试题的工作，结果是事倍功半。同学们必须高度重视课本，把大部分精力放在课本上，按照课本的要求抓好“双基”的落实，不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题和难题或技巧性过强的试题，不要在题海中不能自拔。,（3）正确处理训练的质和量的关系。同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其要重视做题的质量，
12、不能就题论题，而要就题论“理”，就题论“规律”，最大限度地发挥每一题的效用。在做题的量和质发生矛盾时，要坚持“宁可少些，但要好些”的原则将题做通，做透，才能于不同中见相同，于相同中见差异，才能灵活运用所学知识和掌握最佳方法，考试中才能取得理想的成绩。,3、攻薄弱学科与发挥优势学科的关系。每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。同学们要强化优势学科，从而增强自己的信心，并靠它拿高分。弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。,4、主体作用与主导作用的关系。复习要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是同学们的复习计划一定要和老师的复
13、习安排同步进行，万万不可另起炉灶，同学们要有自己的复习计划，但这个计划是在学校老师复习安排下的细化和调整。,老师毕竟有着多年的教学和辅导经验，所以是最能把握分寸的人。他们既能将有效知识有规划有步骤有系统地传授给学生，又能详细地讲解解题技巧。“在上课时，一定要追求随时随地不走神”。老师所讲解的知识点早就掌握了，而自己的不懂之处老师又较少提及。同学们又很容易走入两大误区：一是抵触老师的授课规划和知识链接，二是独自钻研生涩艰难的试题。“这样的考生忽略了一个十分重要的问题：高考不是竞赛，它不会曲高和寡；而老师是过来人，他知道如何引导”。跟牢老师复习脚步之后，最关键的就是“链接宏观知识点”，同学们自己必
14、须要具有主动积极的意识和行动。,5、学习与锻炼、休息的关系身体是本钱，要把身体锻炼看作我们的第七个学科，没有好的身体，就一切都完了。所以我们的复习计划中要有锻炼身体的时间，要保证休息的时间和质量，要合理科学地安排饮食，每天至少保证一个鸡蛋，一袋牛奶，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等，尽量少吃方便面。,同学们，如果人生是散布在天空的星星，那突然闪过的流星就是我们高三最后30天的冲刺吧！也许，我们只注意到自己创造灿烂时那灼烧身体的痛苦，似乎只感受到了生活的紧张、学习的负担和父母亲那期盼的眼睛。但是，高考过后，当我们蓦然回首，最后的冲刺生活，最后30天那流星般的灿烂，一定会令人难忘！同学们，努力吧！要抢抓最后30天，珍惜分分秒秒，以苦学、善学、乐学的精神，达到忘时、忘物、忘我的境界，万念归一，全力冲刺，是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前。,班主任寄语最后30天，拼的是意志和士气！我相信有同学们的刻苦努力，六月一定是我们的！,空想和犹豫只能浪费时间，现在就行动！成功永远属于坚持到最后一刻 的人！,世上无难事，磨剑十年，无为者功不就；,学海有方舟，击水千里，有志者事竟成。,祝同学们高考顺利，心想事成！,
