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1、大学生心理健康成长报告2000字三篇一、自我分析我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。1、自身优势我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和注重心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算能够，能够担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，能够将精力放在充实自己身上。2、自身缺陷兴
2、趣虽广，但没有专长的一面;有点内向，有时有点粗心,自控水平有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，研究是“三天打鱼，两天晒网“，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、需要、念头、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这类作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。作为一名即将步入大三的学生，应该树立准确人生观，这样就能为大众的利益识大
3、体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想，以顽强的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存有的价值，与大众共享幸福之乐。二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造奇迹的根本.所以对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟并且必要了.人格魅力不是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的，人格魅力的气质存有与骨子里,人格魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉，为了表达这类感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。
4、第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动;对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑;对待研究、工作和事业，勤奋认真。第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像水平，较强的思维逻辑性和创新意识及创造水平。第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人带来欢笑，令人精神舒畅。第四，在意志上，训练自己做事目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积*质。三、情形阐发1、内部情形身分优势身分：性
5、格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能，能与别人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活研究能够独立，自理水平强;做事认真积极负责，能很好地完成工作，能吃苦耐劳。弱势因素：不够塌实严谨，比较急躁;惰性思想容易作怪,自我控制水平稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少。2、外部情形身分当今社会是科技经济飞速发展的社会，我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来，随着经济的发展，出现了建设的*。各种工业、民用建设迅速发展，出现了一大批大中城市。就我国当前状况来看，我国正处在工程建设的求中，处在有史以来规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策，西部经济建设的发展要依靠基本工程
6、的建设,这就需要大量的土木工程人才。不但西部需要大量的土木工程人才，东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的持续扩大以及城市人口日益集中，这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说，当前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国当前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够提升建设管理水平的人才。四、水平提升1、现阶段自我要求最主要的就是从现在做起一步一个脚迹，首先积极努力的研究，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的研究，平时多读和本人专业相关的书籍，进一步提升本人的
7、专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提升本人的实践水平，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养本人的社会适合水平，社会实践和实验是闭不成少的。这些都是在本人现阶段必须作好的，也是完成本人计划的第一步!留意本人的身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善本人的知识结构。2、职业方针研究各方面土木知识，锻炼本人的管理水平，将来主要往工程技术方向发展，主要意向是房建与桥梁。在以后的研究生活中尽量争取实机会，再假期尽量前往工地实施见识研究，为本人积累经验。具体实施：在大三多研究了解土木知识，尽限度完善自己,争取下工地
8、实努力累经验（具体如果要考证等具体更了解后再作打算）。3、评估调整本人现阶段随制定了本人的方针，但受到本人现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在本人的职业的选择，生涯路线，人生方针都可能存有一定的改动，本人在以后的工作研究中要持续的总结经验教训，使本人变的更成熟使本人以后的计划设计更接近实际打下基础。结束语自我分析，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的研究动力有了进一步的提升，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的研究有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自
9、己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适合社会，面对竞争。时间是不等人的，提前作好准备，对本人以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，本人对本人职业做提前的计划，为本人以后走向成功打下基础研究固然紧张，一个人水平的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我交友了一些很好的朋友，学到了为人办事的方法，锻炼了本人的水平。这些经历使我明白有些事情假如尝试了，成功的机会就有一半，假如不去尝试，成功的几率只能
10、为零。机会降临时，我们就要好好地把握住。大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起研究，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望以前的岁月。XXX自从学了点心理学后，我发现我成长的每个脚印基本上能在心理
11、学中找到挂钩的理论，并且能让我更清楚的了解自己。我出身于乡村，但在城市长大，所以我一直处于一种交叉的状态。在还没有上学前，我跟奶奶在农村里生活，所以我常常会帮我奶奶干一些简单的农活。在这个年龄段，我对什么都很好奇，所以这些活我干的不亦乐乎。尤其是得到奶奶的夸奖，我就干的更起劲了。因为我是多血质的人，所以不像其他求那么乖巧听话。所以在农村我经常跟哥哥或附近的小孩一起去爬树、爬山，在水中玩耍，或偷摘别人的东西等各种刺激又好玩的事。如果说那个阶段是最深刻的，我觉得这段生活是活的最逍遥自在的了。在这个阶段是最单纯、最无忧的了，就算天塌下来，我都不用去理会。要结束农村生活，是要付出代价的。在农村，我家养
12、了一条很温顺听话的老狗。因为我们没办法带它去城市，也没有人愿意领养它，于是他们就要把它给杀了。在杀它的时候，它到处乱跑，想躲避一劫，但他们并不怜惜它，最后它只能无奈的跑来我身边，向我求救。我当时还轻轻的抚摸着它，谁知大人们一把抓住它，它挣扎着，从我身边消失了。我至今还深深的记得它那失望的眼神，有时做梦都还梦到那种场景。所以到现今为止，我都不敢再靠近狗的原因之一。来到城市，一切都很陌生，也失去了很多的自在，但也懂得很多。刚上小学时，因为语言的障碍，我很少讲话，所以结识的朋友少的可怜。我常常一个人坐在那里观察着他们，看他们嬉闹，看他们吃零食，并且会不知不觉的去模仿他们的一些动作。但活泼型的人一般适
13、合水平都比较强，所以我很快就融入了这个集体。并且还养成了很多坏惯，喜欢乱花钱，而且基本上每个周末都会去溜冰。我变得越来越爱出去玩，花的钱也越来越多，成绩一直往下掉。所以我妈就骂了我一顿，但我依旧。我妈见骂我不见效，便跟我讲道理，并且缩减了我的零花钱。当时我好像懂事了很多，开始认真研究了，也很少出去玩了，也没主动向他们要过零花钱了。所以我的性格应该也是从这个时期开始发生转变的吧。成了一个内向兼外向的人，但外向占的多一点。因为环境因素也能影响人格的变化的，况且性格是后天所得的，所以我有此种变化也不足为奇。在中学时期，我的叛逆心理比较突出，但也能自我控制。因为家里人都希望自己家的小孩学会更多的东西，
14、但也要研究好。因为我参加的社团多，在研究上的精力也就少了。不过学校常爱月考、排名次和开家长会，还弄了个学校与家长的互动平台，常常学校有什么与我相关的事都会第一时间发送到我妈手机上。所以我倍感压力大，也常听家人唠唠叨叨的。因为无法忍受，我常顶嘴，说一些不该说的话，令他们伤透了心。但每次我说完这些话，我也很难受，因为这并不是我想说的话。沟通真的是的桥梁，我妈常爱跟我讲道理，每每讲完，我都受益匪浅。所以我慢慢地学会了自我控制，不再乱讲话，尽量不惹他们生气。也慢慢地在他们眼里我成了乖乖女。如今踏入大学门槛将一学年了，经历过各种面试，有失利,有成功，各种情绪交错在一起，犹如五味瓶。参加各种活动,收获甚多
15、，但也十分的苦恼，不知若何平衡研究与娱乐。尤其在一次助教中，我深深的感觉到我的知识是多么的肤浅。其时我教一个三年级学生的语文，一开始她的题目就把我给难倒了。对于英语专业的我，已经很久没接触过四字成语了，还有什么相关的词组填空，以及诗歌等。自此之后，我开始真正天文解到了本人的知识水平。但我不气妥，我要改变这类状态，所以就得实践。只有实践才能得真知。品尝过，摸索过，才得知本人的不足，也会发现心态是很紧张的。无论你面对的是什么，只要你的心态是好的，是自信的，你都市尽力去做好每件事。持续的完善本人，挑战本人。在大学里，我还深深地体会到合作、自主的重要性。在这个小社会，活动以及我们的研究都离不开合作，所
16、以要处理好人际关系也是至关重要的。但能达到“我好，你也好”的双赢的状态，这是一种快乐又良性互动的人际交往的关系。每个人都有属于本人的秘密小天地，我也不例外。我也恋爱过，现在的我认为那仅仅亲密与*的浪漫的爱，并不是完美的爱。其时的我，算是跟着潮流吧。所以现在想来其时那种失恋的情绪，还真有点悲观呢。现在总算分明了什么叫理论上的“恋爱”了。但理论归理论的理解，谁知道以后呢。XXX摘要：本文为本人个人成长阐发报告。该报告主要写我个人从小到大，对我有较深影响的主要成长经历，经历了这些对本人的影响，感悟以及人生观的形成。从我的成长经历的几个阶段来看我的个性品质、价值观的形成以及对待我的优缺点和它的改进方法
17、，还有当前我对待现在自身的人人际关系，人际沟通，研究生活以及我的看法与态度，审视本人有哪些不足并加以改正。时光就像顽皮的孩子，在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了，现在的我是乐观的生活着，回想我以前生活的点点滴滴，还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样，但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦，挫折，欢乐，困难，感动他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活，这世界是美好的，道路是光明的，感谢我的父母和所相关心爱护我的人，在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。少小，童年时期的经历和生活在我记忆是断断续续的，并且简直很多都记不得了，但是
18、有那么几件事是记得非常模糊的,从未忘过。在我的记忆中，我的童年非常的短暂，不过是快乐的。我出身在一个普通的乡村家庭，爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作非常辛苦，晚上上班，白日休息，每天都很疲劳。虽然我家日子并不富裕，不过爸爸妈妈却努力地让我过好，什么好吃的，好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候，其时我也算让老师头疼的孩子之一了,第一天妈妈把我带到幼儿园那去，刚开始还很新奇的，不过当妈妈要走的时候，我就开始不乐意了，在地上撒泼打滚，哭着不让妈妈走，还记得我是当中闹得最厉害的XXX孩子，能够说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着，我脑袋中知道本人做法不对，不过控制不住本
19、人，用尽一切方式把妈妈挽留住,让她带我走，但末了的结局是我仍留在了幼儿园，妈妈离开了,从那一刻开始我就逐步明白原来我不是都能够像幼儿园以前那样为所欲为，这世界还是有它的规则存有的，换一个新的情形也是常有的事，而要学会的是适合，也让我明白的是依赖不会让我成长的，学会本人独立才能好好生活。童年的时候，爸爸把我当宝，他在家时会带我到处玩，抱着我在村子里转，记忆最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，不过又怕我吃多对身体不好，但是最后还是给我买了，捏捏我的小脸并嘱咐我少吃，爸爸也在旁边看着以防我吃多，然后还悄悄和我约定这件事不要告诉妈妈。因为爸爸妈妈都要上夜班,上幼儿园基本都是奶奶接送，运气好的话还能够在早
20、上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈，他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新鲜玩意。因为他们上班很忙，平时不能完全照顾到我，还记得有一次晚上我发烧了，还好亲戚即时把我送到诊所看病，那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的，还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照顾我一点也伤心，因为爸爸妈妈要上班挣钱，很忙，没有时间。现在想想也是，毕竟熊和鱼掌不能兼得，他们辛苦挣钱，让我过上好的生活，就本来就很辛苦了，很理解他们，知道他们很爱我,我也非常爱他们。初中阶段是我的一个转折点，初一的第一个学期我还是一如往常地生活着，成绩平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的关心，初一我是住校，但是每周五
21、放假都要回去，爸爸上夜班，但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破,那天也是周五，本来这天是爸爸来学校接我的日子，不过我等到的是叔叔来提前接我回的家，得到的消息是我连想都没有想过的，爸爸去世了。因为想努力赚钱，让我们过上好的生活，没日没夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身体一直处于疲劳状态，是心肌梗塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了，以前那个会带我到处玩的父亲不在了；以前那个会悄悄给我买冰淇淋的父亲离开了；以前那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的，父亲的去世,妈妈当时也是不能接受的，我是第一次见妈妈
22、哭得那么伤心欲绝。但是生活是要继续的，在我心中我的妈妈是个十分坚强的好母亲，爸爸去世后，妈妈就担起了家庭的重担，妈妈的辛苦我看在眼里，心疼她。为了让妈妈少操点心，减轻妈妈的负担,从那时起我开始学会了真正的懂事，研究上我也有了很大的动力，原来的我在班上成绩平平，到最后的努力，在中考的时候我是班上的第一名，以较好的成绩考入了比较好的高中。除了感谢母亲，我心里还想感谢的是我身边的朋友同学，那时的我本来就是很文静的一个人，加上父亲的去世更加令我封闭了自己，是我身边的朋友和同学们陪我聊天，给我最真诚的的关心和照顾，陪我度过了那最难熬的时光，因为有了他们的陪伴，我的性格不再孤僻，逐步开始活泼，乐观去面对生
23、活。我学会了坚强，学会了乐观，学会了懂事，我知道生活是要继续的，认真地过好每一天，生活会给你希望的。高中，我来到了一个新的情形研究，陌生的情形让我逐步去适合它，因为家庭经济缘故的关系，高中的时候妈妈给我找了个继父。不过事情总是没有想象的那么美好，叔叔对我还好,可还是有些疏离，他是个心高的人，不乐意给人打工，去打工,干什么都市干厌，后来才知道他喜欢赌博，一赌博家里就开始争吵，相对于我以前一直处于爸爸在的温馨和睦的家庭情形，相比是天差地别，我一时之间接受不了这样的吵闹的家庭情形。周末回家晚上写作业很怕听到他们吵架，有时候我就坐在楼梯口，咬着嘴唇流眼泪一动不动，我也不知道怕什么。其时正值高三，我开始
24、怕回到XXX,绝大局部时间我都在学校生活，平时和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的情形，有时会听妈妈说近来她和叔叔又吵架了，家里经济又若何了在学校上课时时都担心妈妈和家里的情形，在高三临近高考的时候本人压力很大，感觉每天都是崩着一根弦，大概是过于紧张，压力大，大概是家庭原因，高考的结果并不是很理想，没有考上本人很满意的大学，仅仅超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的，但是没有选择复读，既来之则安之，我选择的是去面对。大学第一学期是我的一个低谷，或许是我还没从高考的打击中完全走出来完，大一上的时候我对什么都提不起兴趣，研究没做好，交友做的不好，家庭不顺，感觉做什么事都是乱糟糟的，一切都做
25、不好的感觉。这段时间做的不好，自然得到的结果是不好的，在研究上我就挂了一科，对于这样的结果心里是很难受的，在大一下学期开始，我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活，不能这样浑浑噩噩地过下去，不要退缩，我自己要努力调节自己的心态和生活方式。研究上认认真真地听讲，生活中积极去参加有意义的一些活动，多交朋友，不斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受，我相信真诚去对待别人，总会收获真诚的友谊。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要持续鞭策自己，完善和提升自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要增强很多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提升，确定自
26、己终身研究的目标。第二，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的，自己会努力想那个方向走。说起我的性格，我的感情比较敏感细腻，也所以对于其他同学较情绪化一些，有可能是一句小小的话就会让我有触动，但是一般我又不会表现出来，仅仅会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文静腼腆的*,不爱说话，不过事实却不是如此，我仅仅明白一句话：言多必失。当然这也不是刻意这样的。也许是经历了一些事自己的性格就成这样的。但是如果长时间交往，熟悉了之后，大家都认为我是一个热情，开朗，乐观爱笑，有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友，我一直都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友，经
27、历了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身边过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和情感，也感恩出现在我生命中的每一个人。成长的一路上，我一直在为自己加油鼓气，我自己比我想象中更加坚强，在一些还未发生在自己身上的挫折苦难，一想到要是发生在自己身上，就一定会说，要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的，而当真的悲剧发生在自己身上的时候，发现其实并不是天塌下来了，咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印，成长需要我们自己去体会，自己去感受，在这个过程中我们会持续地摔跟头，但需要我们持续爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成
28、功与失败，时刻鱼人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺的，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。去学会微笑，学会成长，学会珍惜才是我要做的。成长的一路上，我一直在为自己加油鼓气，我自己比我想象中更加坚强，在一些还未发生在自己身上的挫折苦难，一想到要是发生在自己身上，就一定会说，要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的，而当真的悲剧发生在自己身上的时候，发现其实并不是天塌下来了，咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印，成长需要我们自己去体会，自己去感受，在这个过程中我们会持续地摔跟头，但需要我们持续爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻鱼人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺的，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。去学会微笑，学会成长，学会珍惜才是我要做的。
