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1、三级跳远说课稿,本课的设计坚持以“健康第一”为指导思想，在教师的指导下，以全面发展学生为中心，注重学生的身心健康，为学生的终身体育打下思想和身体基础。本课运用直观的教学方法，以学生为主体，通过游戏、比赛等方式激发学生积极性，提高学生参加运动的兴趣，通过对三级跳远中单足跳和跨步跳的学习，使学生有自我创新的能力，提高自身的协调性，提高学生的综合素质。,一、指导思想,二 教材分析,三级跳远是在助跑以后按规定动作形式沿直线进行三次跳跃的一项运动。又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一，这项运动技术比较复杂，下肢和腰膝均要承受很大的力量，对身体素质的要求较高。对增强学生体质、培养学生协调性、提
2、高学生的体能、运动技巧起到很好的作用，所以我觉得在初中体育教学中也同样占有重要的地位。,三、教学目标,三、教学目标1、初步体会三级跳远的基本技术。2、发展学生的速度、力量、弹跳、协调性等素质3、培养学生团结协作的精神，互相帮助探讨学习促进学生的创新能力发展,四 说教学重点、难点,重点：维持身体平衡，按适当比例，有节奏地完成三跳。难点：三跳的结合和维持身体平衡的能力。,五 学情分析,所教学的是初三八班学生人数大约30人，年龄在14-15左右。该班学生体质相对较好、但运动技术一般；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；
3、相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高,六 教法、学法,（一）教法：1、采用创新的情景故事教学法，丰富学生的想象力，提高对本课的兴趣。2、讲解示范法：通过精炼的语言表达和优美的动作示范，让学生获得正确的动作概念。3、纠正错误法：通过纠正获得正确的动作，让学生提高学习的信心。（二）学法：1、学生积极融入教师预设的情境，配合师生互动，体现内容的吸引性。2、分组练习和自主练习相结合，通过反复的练习达到熟练。3、组织小组间和个体间的比赛，增强竞争性和娱乐气氛。,七 教学过程,本节课需用场地器材为：沙池2个、划线器1个、障碍物（标枪）6个、橡皮筋3条、雪糕筒4个 1、开始部分
4、（1分钟）课堂基本常规：体委整队，报告人数、师生问好、提出本课任务、检查服装、安排见习生2、准备部分（6分钟）具体内容有：慢跑田径场一圈、热身操、小碎步接高抬腿3、基本部分（35分钟）第一、游戏：单脚跳障碍接力赛。其游戏过程是：单足跳跳过障碍物绕过雪糕筒跳过障碍物回到起跑线教法：说明游戏方法和要求，组织学生四列纵队进行比赛，对完成最慢的女队和男队进行惩罚。设计意图：锻炼学生的下肢力量，培养学生的团队和竞争意识，导入本节课内容。,教学过程,第二、三级跳远动作练习。三级跳分为单足跳、跨步跳、跳跃。教学顺序：单足跳（一组）跨步跳（两组）跳跃（两组）整个动作组合（3组）教法：1）教师示范完整动作技术:
5、使学生在脑海形成一个动作模型。2）分解练习：教师对错误动作及时纠正，使学生掌握正确的三级跳动作。3）分组练习：针对个别学生进行个别指导，巩固动作。4）小结设计意图：把动作分开练使学生更易于掌握动作要领，把动作标准化。,教学过程,第三、利用跳过障碍练习，组合完整技术练习流程：单足跳跳过障碍物跨步跳跳过障碍物跳跃跳过障碍物教法：四列纵队，听口令跳过障碍物，巩固学生动作，教师对错误动作进行纠正。设计意图：巩固三级跳动作，加深学生对三级跳动作的了解。第四、三级跳入池练习利用两个沙池，将男女生分开练习，利用体委和小组长组织秩序。教法：男女生各一个沙池，安排小组长，依次跳入池练习，教师巡回指导纠正。设计意
6、图：帮助学生学以致用，完整体验三跳入池的感觉，完整掌握三级跳的动作要领。,九 结束部分（3分钟）：,具体步骤为：放松运动教师讲评本节课的情况，总结三级跳远的重难点，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。安排学生收回器材，培养学生勤劳的好习惯。师生再见。,十、预计课的效果,1、预期达到：优秀占30，良好占60，合格占10，合格等次学生有待进一步提高。2、预计不足：由于对本校学生在知识结构，体育习惯等方面了解不足，在教学中难免出现方法不适应。3、运动负荷预计：平均心率：约90110次/分，练习密度约50%，强度为中等。,十一 教学中可能出现的问题及解决方法：,1、可能出现韧带拉伤、拐脚等情况。解决与预防方法：（1）在准备活动时要求学生要充分做开准备活动。（2）在练习的时候要求学生要适当而行，不盲目完成。2、可能出现协调性特别差的学生，在立定三级跳远时一、二、三跳衔接不起来。解决与预防方法：应该以集体为主，适当的单个教学，有时间可以在课后时间进行单独指导。,谢谢,
