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1、In fact, everyone knows what they want, but not everyone has the courage to express it.精品模板助您成功!(页眉可删)小学生雾霾演讲稿 小学生雾霾演讲稿1敬爱的老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是六年级的,今天我在国旗下的演讲题目是雾霾天气的个人预防。不知道大家还记不记得,有时候我们来学校时,路上到处都是雾蒙蒙的一片,看不清楚附近的人和景物?那样的天气被称为“雾霾天气”。雾霾是一种自然现象,是雾和霾的组合词,也称为灰霾。是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的,使空气普遍有混浊现象,水平能见度小于1
2、0千米。目前,在我国存在着4个雾霾严重地区:黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。随着空气质量的恶化,雾霾天气现象出现增多,能见度小于10公里的就属于雾霾现象,58公里属于中度雾霾现象,35公里属于重度雾霾现象,小于3公里则是严重的雾霾现象,危害加重。雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害,是心脏杀手,是造成心血管疾病的重要原因,还容易引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病,比香烟更易致癌。那么,在雾霾天气,我们小学生需要注意些什么呢?1.雾霾天气应该尽量避免户外活动,否则,越是运动,吸入肺部的毒物越多,无形中成了毒雾的吸尘器。2.上学和放学的路上,养成戴上口罩的习惯。3.抵抗力较弱的
3、同学应该尽量呆在室内,防止患上呼吸道疾病。5.一般雾霾天气昼夜温差会加大,应及时增添衣服,注意保暖。6.外出回来后应该及时清洗双手和面部。7.多喝水,多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果,如萝卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。8.一旦发现身体不适,应立即到医院就诊。最后祝老师们和同学们身体健康,学习愉快,生活幸福。谢谢大家!小学生雾霾演讲稿2老师们,同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是:低碳生活,共抗雾霾。近日,雾霾天气逐渐加重,影响到了我们正常的生活,危害了我们的身体健康。那什么是雾霾呢?一、雾霾的定义雾霾,雾和霾的统称。雾:空气中的水气遇到接近地面的冷空气,水汽凝结
4、成细微的水滴悬浮于空中。雾是小水滴,和霾相比,雾是比较纯净一些的。霾,通常是指灰霾,也就是空气中的微小颗粒,直径1到2。5微米之间,霾和雾的主要物质不一样,雾是液态水,霾是固体灰尘。雾霾天气是指:大气相对湿度介于8090%之间时的大气混浊视野模糊,这种情况的大气能见度低是霾和雾的混合物共同造成的,称为雾霾天气,二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成,前两者为气态污染物,最后 一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起,让天空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为pm, 细颗粒物(pm2。5),也就是直径小于等于2。5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物,
5、又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。二、雾霾天气形成有以下几个方面的原因。1、首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物,比如氮氧化物等,但碰上雾天,也很容易转化为二次颗粒污染物,加重雾霾。2、工业排放出的废气也是一大要素,在20年全世界燃烧的70亿吨标准煤中,中国就烧了36亿吨,占了51%3、工业生产排放的废气。比如冶金、机电制造业的工业窑炉与锅炉,还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气,也是造成雾霾天气的原因。4、建筑工地和道路交通产生的扬尘。5、冬季取暖排放的co2等污染物。6、 地面灰尘大,空气湿度低,地面的人和车流使灰尘搅动
6、起来。三、在雾霾的天气,我们如何自我保护1、。雾霾天易引发心血管疾病,最好不出门大雾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人, 所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”,是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。大雾有非常强的吸附力,能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质,然后形成非常大的雾核,这种东西极易被人吸收。这些有害物质会刺激人体的敏感部位,容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症。有一个真实的例子:温州市的一位市民在雾霾中跑步
7、后便气管炎发作,连续十天未能痊愈,而离开温州,来到一个雾气少的地域时,气管炎却不治而愈。由此可见,雾霾与我们实在是息息相关。不少人有晨练习惯,并且常年坚持,坚持晨练的人怎么办?2、雾霾天晨练需等太阳升起这种大雾天气并不适宜晨练,最好太阳出来以后再出门锻炼。因为人们晨练时,人体需要的氧气量增加,人的呼吸加深、加速,自然会更多地吸入雾中的有害物质,这些可吸入性颗粒物进入人体后会刺激呼吸道黏膜,进而损伤肺部,导致人体呼吸系统疾病,如引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等。在家里早晚习惯把窗打开的人怎么办?3、大雾天气少开窗很多人习惯开窗通风。雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好
8、等太阳出来再开窗通风,因为这是浑浊的废气特多。雾霾天必须外出上学怎么办4、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤在饮食上要注意什么?5、饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。雾天适量饮用罗汉果茶,均是有预防效果的。雾霾天怎么补充营养素?6、适量补充维生素d这个季节雾多
9、、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素d生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素d。四、如何减少雾霾天气的发生环境破坏容易,恢复却需漫长时日。“毒雾”面前,付出了代价的我们都应该反省,哪些生活习惯增加了“环境负荷”:乱扔垃圾,贪图方便用塑料袋、一次性物品,焚烧树叶、秸秆,汽车尾气排放罕见的雾霾天气,也让人们意识到,需要改变的还有很多。低碳生活,无疑能从根本解决这个问题。低碳,意指减少二氧化碳排放。低碳生活,并不仅仅是一个口号,更是一种行动,我们要从自身做起。1、节约用电,随手关上不需要的灯光,让电厂降低供电负荷,减少废气的排放。2、尽量绿色出行,减少汽车的使
10、用、乘坐公共交通工具,从而不排放汽车尾气同时不扬起公路上的粉尘。3、工厂要提高废气处理能力,使废气达标排放。4、增加绿地覆盖面积,减少扬尘。5、不使用塑料产品,减少使用一次性物品。同学们,让我们从现在做起,从自身做起,用实际行动,来诠释低碳的生活方式,与危害我们健康的雾霾做斗争!那就让我们共同行动起来,保护环境,提高空气质量,尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。小学生雾霾演讲稿3雾霾笼罩,是危机,亦蕴藏转机。美丽中国,众所期待。党的十八大提出建设美丽中国,为生态建设、环境保护确立了新的目标。如果中华大地被雾霾笼罩,如何看见她的美丽?“当”美丽中国“迅速成为高频词之时,曾有网友如此发问:”雾霾笼罩,
11、是危机,亦蕴藏转机!“党的十八大把生态文明建设与经济建设、政治建设、文化建设、社会建设并列,作为建设中国特色社会主义的总任务。一场覆盖百万平方公里的雾霾,更使生态文明建设的重要性、迫切性前所未有地突显出来。坚持环保为民,应对雾霾带动深层次污染防治。面对大范围雾霾天气,多部门紧急行动起来,首先将灾害天气对公众的影响降至最低。1月28日,中央气象台历史上第一次专门针对霾发布了预警;环境保护部及时发布部分城市大气环境质量状况,要求各地做好监测预警工作。对于憧憬美丽中国的人们来说,雾霾是当头一棒,更是一记警钟,公众需要透明的数据,更需要一个澄澈的天空。建立长效机制、全力做好污染物减排,我们还需付出更多
12、努力。2月6日,国务院常务会议确定实施”国四“柴油、”国五“汽、柴油标准的时间表,解决长期难以突破的车油不配问题看到了曙光。不仅如此,各地正在积极行动起来,以唤回蓝天为突破口,加紧推进大范围、深层次的污染防治。推进绿色转型,改变生活和生产方式刻不容缓。无论在哪里过年,今年春节人们普遍感觉鞭炮声少了。民间的”禁鞭“活动,折射出全社会的环保意识正从抱怨污染走向自觉践行低碳、环保的生活方式。从我做起,从现在做起,从点滴小事做起,这些意识和行动是建设美丽中国最最需要的。建设美丽中国,还有更大的拦路虎。除了环境污染严重,资源约束趋紧、生态系统退化的形势也很严峻。20年,我国GDP占全球的10.48%,却
13、消耗了世界60%的水泥、49%的钢铁和20.3%的能源。加快转变经济发展方式,优化产业布局,大力推进绿色发展、循环发展、低碳发展,必须只争朝夕。实现永续发展,在发展中保护,在保护中发展。美丽中国什么样?山清水秀但贫穷落后不行,殷实小康但环境退化也不行。我国是世界上最大的发展中国家,推动经济社会发展始终是第一要务。()我们用几十年发展走过发达国家一两百年的工业化之路,也同时积累了人家一两百年遇到的环境问题,解决这些问题不是要停下发展的脚步,而是要通过转型解决发展中的问题。建设美丽中国,必须坚持在发展中保护,在保护中发展,发展与保护并重。建设既富强又美丽的中国,不仅要增加GDP,也要提高人民生活质
14、量,这就要有清新的空气、清洁的水、茂密的森林、广袤的草原。虽然实现这一目标还有很长的路要走,但是,只要我们沿着十八大指明的方向踏实迈进,就一定能早日驱散雾霾,迎来生态文明的美丽中国。小学生雾霾演讲稿4近日,雾霾天气逐渐加重,影响到了我们正常的生活,危害了我们的身体健康。那什么是雾霾呢?雾霾,雾和霾的统称。雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物,也就是我们众所周知的pm2.5。别看pm2.5的颗粒径小,却能吸附大量的有毒、有害物质,而且它们能在大气中停留更长时间,对呼吸系统,心脑血管的影响较大。出现雾霾天气时,视野能见度低,空气质量差,容易引起交通阻塞,发生交通事故。我们知道雾霾天气的产生与我国当前所
15、处的工业化和城市化进程有关,与城市管理能力和水平有关,也与每个人的生活方式有关。愿这次雾霾天气能给予我们更多反思和警示。那我们应该如何减少这种情况发生呢?低碳生活,无疑能从根本解决这个问题。低碳,意指减少二氧化碳排放。低碳生活,并不仅仅是一个口号,更是一种行动。我们要从自身做起,乘坐公共交通工具,随手关上不需要的灯光,减少使用一次性物品,这都是一种低碳。同时我们也要做到积极自我防护,每一个家庭减少开车出行,减少尾气排放。可以在自家室内多种植绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。还可以使用空气净化器。做好个人卫生清淡饮食少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还
16、能够润肺除燥、还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。队员们,环保是每个公民的责任,大家都应该为保护我们的家园贡献一份力量。让我们一起远离雾霾天气,共创和谐家园。小学生雾霾演讲稿5尊敬的老师,亲爱的同学们大家好:不知从何时起,天空不再蔚蓝,云儿不再洁白,空气不再清新,吸一口浑浊的空气,“咳,咳”声此起彼伏到底是哪个“凶手”造成了这些,我在新闻上找到了这个“恶魔”雾霾。雾霾的形成是由汽车排放的尾气,化工厂排出的废气和燃放烟花爆竹形成的。雾霾还会对我们的身体造成很大的伤害,比如:急性气管炎,鼻炎,哮喘等,特别是对我们青少年的生长发育有极大的危害。“以后我们要少开窗,少开车,少出门;多吃蔬菜、水果,注意环保,这样才能减少雾霾的形成。我们还不能燃烧秸秆,多栽树,少砍伐。我再给大家介绍了一些预防雾霾危害的蔬菜、水果,比如:银耳、百合、木耳虽然这是很多同学我平常不喜欢吃的,但是以后一定要多吃它们,增强身体的抵抗力。”人人一小步,文明一大步“,我们一定要从自身做起,做环保小卫士,让地球家园变得更加美丽!小学生雾霾演讲稿