口腔健康知识学习 (2).ppt

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1、主办:*市少工委协办:益达无糖口香糖,口腔健康知识学习,知识点构成,基础牙齿知识牙齿生病了4个护齿好习惯,32颗好牙齿爱牙习题,一、基础牙齿知识,我们一生有2副牙齿乳牙:20颗,出生6个月左右开始萌出,到2岁左右长齐。恒牙:28-32颗,6岁前后开始萌出替换乳牙,到12周岁左右完成。小朋友从6岁开始恒牙萌出到12周岁左右乳牙替换完毕,这一阶段叫做替牙期。,口腔健康常识知多少?,乳牙,恒牙,恒牙的生长速度、数量、大小、硬度都优于乳牙,恒牙才能满足日常咀嚼需求,Tips:换牙时间一般在612周岁期间,替牙期完成恒牙对乳牙的替换,是保护牙齿的重要阶段,小朋友要在这阶段养成良好的卫生习惯。,为什么换牙

2、?,六龄牙和窝沟封闭,什么是“六龄牙”?六龄牙是在小朋友6岁左右长出的最早的恒牙,共四颗,将伴随小朋友的一生。六龄牙是口腔里的柱子,也是小朋友咀嚼食物的“大将军”,承担了一生40%的咀嚼任务。,六龄牙牙质脆弱而且咬合面窝沟多,最容易发生蛀牙。找牙医做“窝沟封闭”,在六龄牙表面涂上封闭剂形成保护膜隔绝蛀牙菌,保护六龄牙。除了窝沟封闭,日常护牙好习惯也很重要。,润滑作用:有助于咀嚼、吞咽和发音清洁作用:冲洗掉口中和牙齿间的食物残渣缓冲作用:中和菌斑细菌分解产生的酸消化作用:使碳水化合物开始崩解再矿化的作用:帮助修补早期龋损保护作用:抵抗口腔微生物,避免口腔感染,赶走酸,来护齿,唾液是人体最强大的预

3、防机制之一,具有天然的防护功能,是守护我们牙齿健康的小卫士。,唾液偏碱性,所以能中和口腔酸性,帮助恢复口腔酸碱平衡。刺激唾液分泌,咀嚼无糖口香糖是好方法。,怎样是健康的牙齿?,牙齿干净 没有蛀牙 不会疼痛 牙龈颜色正常 没有出血现象,8,二、牙齿生病了,蛀牙知多少,蛀牙究竟是怎样形成的?蛀牙是由细菌、食物中的糖、脆弱的牙齿和时间共同作用产生的。如果口腔不卫生,牙齿表面就会堆积大量细菌。细菌在食物中的糖的帮助下,会产生大量的酸,时间久了,酸对牙齿进行破坏,造成龋洞,蛀牙就形成了。防止蛀牙,要注意口腔里的酸碱平衡哦!,还未被恒牙替换的乳牙生病了,也需要治疗吗?答案是“需要”!乳牙好坏直接影响颌骨发

4、育、营养摄取及将来恒牙的发育。因此,生病了一定要及时治疗才行。,牙周炎又是什么?,牙龈出血牙龈红肿口腔异味牙齿移位、松动,这些都有可能是牙周炎哦,牙齿受伤了,怎么办?,第一现场处理得当能有效保存脱落或崩折的牙齿!轻度脱位:结扎固定2周 重度脱位:用自来水/生理盐水冲洗干净;浸泡在生理盐水/牛奶中;保护牙齿上的肉样组织 及时到医院找牙医治疗。,牙齿畸形了,我该怎么办?,咬物、咬嘴唇、乱剔牙、吐舌、不良睡姿、偏侧咀嚼,这些都是产生牙齿畸形的原因,发现后,应立即改变不良习惯及就医。,三、4个护齿好习惯32颗好牙齿,其实保护牙齿并不困难,只要坚持4个护齿好习惯,就能轻松保护32颗好牙齿!,四个护齿好习

5、惯习惯一:早晚用含氟牙膏刷牙,刷牙能去除细菌、食物残渣,保持口腔卫生;每天早晚各一次,每次三分钟,舌头也要刷到,尤其不要忘记晚上睡前刷牙哦!,刷牙有什么好处?,四个护齿好习惯习惯一:早晚用含氟牙膏刷牙,儿童牙刷:儿童应该使用圆头、小头、软毛的牙刷。含氟牙膏:指含有氟化物的牙膏。科学家发现,氟化物能有效预防龋齿。,牙膏、牙刷要选好!,18,四个护齿好习惯习惯一:早晚用含氟牙膏刷牙,刷牙究竟怎么刷?,四个护齿好习惯习惯二:保持饮食平衡,健康的饮食结构和良好的饮食习惯很重要!鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物;作

6、用:这些食物有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。,四个护齿好习惯习惯二:保持饮食平衡,糖不是不能吃,而是要科学吃!例如 尽量减少每天吃糖的次数,一次吃完同样的糖比分开几次吃对牙齿的伤害要小;少喝碳酸饮料,晚上睡前刷牙后不能再吃东西;吃完糖后,如果不方便刷牙漱口,可以咀嚼无糖口香糖,刺激唾液分泌,中和口腔酸性。,四个护齿好习惯习惯三:吃完喝完嚼无糖口香糖,为什么无糖口香糖不会伤害牙齿?无糖口香糖中的甜味来自木糖醇、山梨糖醇等代糖成分,木糖醇等甜味剂不被口腔中的细菌代谢产生酸,所以不会导致蛀牙。,四个护齿好习惯习惯三:吃完喝完嚼无糖口香糖,

7、吃完东西后,口腔内酸性会迅速增加,开始侵害牙齿。餐后和零食后咀嚼无糖口香糖20分钟,可产生大量刺激性唾液,使口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升,有效中和菌斑酸,促进牙釉质再矿化,消除牙齿脱矿威胁,降低龋齿产生的危险性达40%,保护牙齿健康。,无糖口香糖为什么能增强唾液的护齿作用呢?,四个护齿好习惯习惯四:定期进行口腔检查,我们应该多久去检查口腔一次?专业牙医建议:小朋友每6个月接受一次口腔健康检查,大人则每年需进行一次全面的口腔检查。,四个护齿好习惯习惯四:定期进行口腔检查,为什么要定期口腔检查?如果遇到蛀牙:牙医可以在蛀牙上钻洞,钻到受伤的部位,把细菌清理干净,然后用坚硬的物质把洞补好,以后不会再

8、痛。发现有蛀牙时:牙医会为牙齿拍X光片。X光片可显现牙齿的内部,这样就可看清蛀牙的位置。如果牙齿长歪了,牙医会用牙套把它们矫正。如果牙齿断了,牙医会用和牙齿颜色相同的树脂进行修补。,四、爱牙习题,1、小朋友一般 岁进入替牙期,颗恒牙会逐渐替换乳牙,相伴我们一生。2、六龄牙一共有 颗,是口腔里的大力士。3、换牙期是在 周岁期间,完成恒牙对乳牙的替换。这个期间是保护牙齿的重要阶段。4、细菌和糖会作用产生 破坏牙齿、导致蛀牙。5、发现牙齿畸形后,小朋友应及时改变不良习惯及。6、正确的刷牙方法应一天早晚各一次,每次坚持 分钟。7、“四个护齿好习惯”告诉我们要尽量减少每天吃糖次数,少喝碳酸饮料,晚上睡前刷牙后不能。8、咀嚼无糖口香糖,是刺激 分泌的好方法。9、吃完喝完咀嚼无糖口香糖,能够刺激唾液分泌,中和口腔,帮助防止蛀牙。10、小朋友应每 个月接受一次口腔健康检查,大人要每年进行一次全面的口腔检查。,爱牙知识知多少?,

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