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1、教练技术在研究生生涯辅导中的应用深圳大学研究生院,主讲人,贾杰北森生涯：培训讲师前海生涯：首席生涯导师新精英生涯：职业咨询师，咨询师督导北京老王咨询中心：心理咨询师教育部：高校就业指导骨干教师高级研修班讲师美国CCE认证中心：全球职业规划师（GCDF），国际生涯教练（BCC）认证培训师,课程安排,体验一下,我们的团队,我是我期待的团队是这样的团队可以带来我们可以尝试的有我们约定,团队建设成果图,宣传海报愿景展示图行动计划表共同签署的约定.,技术,感悟,贡献,快乐,资源,友谊,助人,知识,Day1,认识教练技术建立教练关系,目 录,认识教练技术教练的起源，概念及发展教练技术与其他咨询技术的区分现
2、场教练观摩建立教练关系,教练的起源，概念与发展,第一节,“教练”的起源,1971年，美国加利福尼亚州自由艺术学院的创始人之一 添高威在暑期开设了网球和滑雪训练课程。“你只要教他们把注意的焦点集中在网球上”“提一些开放的问题”“你的身体如何调整才能接住飞来的网球呢？”等等,TIMOTHY GALLWEY,添高威宣称，他可以让完全不会打网球的人在20分钟学会基本熟练地打球。,“教练”是什么,教练是一个支持客户全面成长的过程，重点在于激发行动、引发学习、发挥潜能，使其拥有更为圆满、平衡、自我实现的生活。Coaching is unlocking a persons potential to maxi
3、mise their own performance.It is helping them to learn rather than teaching them.教练是一种激发个人潜力并使个人获得最大成就的技术。它帮助人们学习和成长，而不是把什么东西教授给人们。Sir John Whitmore,90s教练技术兴起,90后期教练技术应用于生涯领域,2011.04本土化完成,2011.04首届国内班,教练技术的发展史,2010.11首届国际班,Dr.Williams,Dr.Hinkle,2010BCC进中国,BCC，Board Certified Coach for career,生涯教练情感教
4、练生命教练创业教练,总裁教练领导力教练管理教练团队教练执行力教练,教练们在哪里工作？Where did their work?,教练技术与其他咨询技术的区分,第二节,咨询工作流程,建立关系,澄清问题,分析问题,解决问题,结束咨询,收纳面谈,鉴别诊断,心理理论,心理干预,预后评估,收纳访谈,资料分析,生涯理论,测评解释,反馈评估,签订合约,分析期待,保持好奇,有力提问,促进改变,小组讨论,结合自己的工作经验，说一说，在学生生涯辅导中，如何合理使用不同的咨询技术。,现场教练观摩,第三节,现场案例,保密原则保持安静彼此尊重体验为主仅限课上,案例解析,收获,问题,小组分享与讨论,谈一谈你对教练过程的感
5、受。哪些话让你印象深刻？,目 录,认识教练技术建立教练关系教练的五大原则澄清问题四步法案例练习与答疑,教练的五大原则,第四节,教练的五大原则,人们是OK的！每个人都会在当下做出最好的选择。每个行为背后都有正面的动机。人们已经拥有成功快乐所需的一切资源。改变不仅是可能的，而且是不可避免的。-Milton.H.Ericksion.MD,澄清问题四步法,第五节,教练的开始：建立关系,感谢信任邀请介绍保密说明三原则时间，话题,1、感谢信任,感谢你对我们中心和对我的信任。感谢你来和我分享职业发展中遇到的困惑。感谢你对之前准备工作的支持与配合。感谢,2、邀请介绍,你好，我是*，你可以叫我*，请问，我可以怎
6、么称呼你？你觉得我怎么称呼你更合适一些？在接下来的谈话中，我怎么称呼你，你会觉得更自然一些？,3、保密说明,你提供的所有资料和信息，我们都是保密的。咨询过程中，我分享的关于个人的资料和信息，也需要你为我保密。所以，我们之间的保密是相互的。如果你的信息涉及一些伤害自己的想法和行为，我们会及时联系你的紧急联络人。,如果你的信息中涉及一些违反国家法律法规、蓄意伤害他人以及危害社会的行为，我们有可能配合相关机关进行调查。当然，我相信，你我都不希望这样的事情发生。,4、三原则,积极正向可自控生态平衡,5、时间，话题,问题的形成不是一天两天的，所以，问题的解决需要一个我们共同探索的过程。今天我们大概有一个
7、小时的时间，我想知道，你此刻最希望解决的问题是什么？,这是你的职业/生涯咨询收纳表，我画出了一些比较关键的点，有，当然，这些是你在填写这张表格时的描述，我想知道，如果现在让你来说的话，你觉得你最想解决的问题有哪些？,小组讨论,你觉得建立关系最重要的是什么？与研究生建立关系时，应该注意些什么？,澄清问题的四步法,期待评估价值行动,期待一：对问题结果的期待,你想要得到什么？在你看来，最好的结果是什么？如果没有了这些负面的/不要的（焦虑、恐惧、纠结、愤怒），你要的那些正面的/积极的（安宁、勇气、坚定、平和、快乐）是什么？,期待二：对咨询本身的期待,你希望得到的帮助是什么？假如一个小时之后，你可以满怀
8、收获离开这里，那一定是哪些问题得到了解决？你希望我能帮你的是什么？,评估一：是否符合三原则,是否积极正向？是否可自控？是否生态平衡？,评估二：程度,你当下的准备程度是多少？你此刻的清晰度是几分？你觉得可能性有多大？哪些可以争取？哪些需要接受？,价值,这个目标为什么对你这么重要呢？这个选择对你意味着什么？这个期待背后的价值和意义有哪些？你为什么如此看重我想知道，这个话题对你的价值。,行动,你想到如何实现自己的期待？达到了哪些条件，你就觉得自己的目标实现了？为了实现这个目标，你可以做些什么？你想到最好的途径有哪些？你希望尝试的方法还有哪些？,你要什么？那是什么？你希望什么？,三原则程度,动力意义,已经做了什么？还要做什么？咨询计划,案例练习与答疑,第六节,三人小组，开始练习,A-B，B-C，C-A,练习反馈,发现,问题,感谢大家！,贾杰，生涯教练电话：,
