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1、高效自习学法指导,Dianawangli,自习，是学生在规定时间或课外自己学习。也就是靠自己自觉的学习。自学者要有较强的自主学习能力，具有自主探索，独立获取知识的能力；具有按照自己的需要组织自习素材的能力。你们当中有把自习单纯的认为是做作业，做完作业就无所事事，这种想法是很不成熟的。,什么是自习？,一、上好自习的意义,1、深造的必备技能 学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。,自习是自主开发学习潜力的好方法，是自学成才的根本所在，很多自学成才的人的成功经验就是自学能力较强。上好自习是学生自主学习成才的根本保证。,培养学生上好自习，是
2、当今推进素质教育的必要。自习，是培养学生自主学习的好办法。是自学成才的关键所在，是学习成功的基础。自习有很多形式，其目的都是将课堂上的知识通过自我消化，转变成自己的知识，从而达到掌握以及能运用的程度。,2、培养独立作业的习惯。,作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也是一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括三大部分，一是书面的，二是口头的，三是看书思考记忆或实践操作的。,3、培养复习的习惯 每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反
3、复的遍数要多，以加深印象，做这些的时候绝对需要一个安静的环境一个安静的自习课是必不可少的。,4、培养整理错题集的习惯,平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法，什么时间来完成这些事情呢？自习课，一个绝对安静的自习课堂是必不可少的。,小结：自习课的功能,（一）忆 让学生回忆当天所学的主要内容，提纲挈领巩固知识体系（二）清“清”对所学的知识进行梳理、总结、归纳，理清知识线，分清解题思路，弄清各种解题方法联系的过程。构建知识网络。（三）析 重点内容和疑难
4、作进一步的分析，全面、准确地掌握教材内容，进行分析、对比，加深理解。（四）练 通过练习，提高运用知识解决实际问题的能力，发展学生的思维能力。（五）评 对当天学习的结果进行评价与反馈。,自主学习的课堂，学生自己安静地复习、作业、预习。,如何上好自习课？,一、明确自习课的目的 学习，不仅需要教师的讲解，更需要自己的消化和吸收，更需要自己的记忆、研究和探索，而自习课是自己的时间，我们可以充分利用这个时间进行记忆、研究和探索。,要想上好自习，必须要树立正确的自习目的，领会学习意义，才能形成稳定的自学兴趣。制定自习计划和目标，分为短期和长期。短期是一节课的自习目的和计划，要具体明了。良好的自习习惯，大都
5、是自我训练养成的，教师只能努力培养学生认真预习，认真上课，认真做好作业，认真巩固的习惯和认真检查的习惯。,二、合理安排自习时间 对于较长时间的自习而言，我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业，应该将时间分成不同的时间段，我们可以在做数学时穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文、外语之中穿插一下数学问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能，使我们的大脑始终保持一种清醒的状态，从而提高自习的时间效率。合理安排时间可以文理搭配，也可以读背做结合，还可以找到自己抽象思维和形象思维的最佳时间，以从事作业或记忆。,三、主动探究学习 对于书本的基础知识，我们不仅要在课堂上认真听教师加以讲解，而且要在课后能
6、够自己研究和探索，得出自己的理解和结论，老师讲的知识永远都是老师自己的，只有你将所学的知识融入到自己的知识领域时才算你真正理解了，我们才能透彻理解和牢固掌握书本的基础知识，才能够做到学而不忘。所以在自习课上，我们不能仅仅是完成老师布置的作业，而且更重要的是自己对老师上课讲的新知识的研究和探索，只有自己的东西才是最深刻的东西，才是最宝贵的东西。,四、培养自我控制能力 自习课，没有老师在场，因而从表面上看 比较自由，所以不少学生在自习课上不是很认真的，他们讲话，吃东西，讨论问题，这样不但自己的学习提高不了，而遇到问题就问，就会使自己失去那份思考的空间，而且还会影响其他同学的学习，形成不良的学习风气
7、。学习需要我们有一定的毅力和恒心，需要我们能够不断战胜自我，不断约束自我，所以当自习课上自己想玩的时候，应该不断地提醒自己的，努力克制自己，要多想想学习的重要性，要多想想其他同学的学习，要多想想班级荣誉。,自习课的分类,自习的分类,一、自习根据时间的不同，可分为：早自习、课堂自习和晚自习；二、按学习目的和作用分有：预习自习、作业自习和复习自习等。,一、学习者自己制订学习计划，设计评价指标。二、学习者在学习过程中对学习状态、内容能够进行自我监控，并做出相应调整。,自习所具有的特征是：,早自习67点钟是人的大脑最清醒的时候，便于记忆和背诵，也是预习当天要学课程的最佳时刻。预习，首先要了解课后习题，
8、因为它是课程的重点内容。这样带着问题学习，能唤起学生的有意注意，预习可以帮助学生初步了解重点、难点。同时学生带着自己的问题去学习新课，可变被动为主动，提高学习效果。,预习自习课,做好作业也是学生自主学习的一个环节，学生将各科知识融会贯通，通过做作业进行思考。合用眼、耳、脑、手等感观能提高理解和识记的效率，使得理解更深刻，记忆更牢固。这样第一能突破重点，分解难点，把握关键。第二剖析难点，理清脉络，便于梳理解题步骤，激发思路和开拓解题方法。,作业自习课,各种习题都有一定的解题规律，又都有很多种解题方法，做完题后应进行充分细致的总结分类，选出最简单、最明了的解题方法，会为今后迅速解题奠定良好的基础。
9、同时解题中又会有新的发现和启示，也会产生新的疑难问题。自习者把这些问题记下来，待以后与教师及学生研讨，定会促进学习不断进步。,复习自习课,默写是复习和背诵的兼顾方式 背诵是很有用的，但是自习课出声背诵会影响其他人的学习，只能是默诵和默写。默写更好于默诵，从心理学角度分析，由“背”到“写”是一个复杂的心理过程。,应在课堂自习或晚自习进行。特别是做作业前后进行会更好。此时，将知识归类识记，养成温故而知新的习惯，克服遗忘的生理现象。根据遗忘先快后慢的规律，白天学的知识如不及时复习就会遗忘，必须注意随时与遗忘做斗争。,课后复习,自习课要求 自习课要求同学们要有很强的自主学习能力，这就要求同学们要提高课
10、堂听课效率，以及课堂听课能力，否则课后向自主学习却无从学起。在此我强烈建议同学们每一科目都准备一个笔记本，专门记录上课时听不懂的内容，等到自习课时再拿出来研究或者是问老师。,自习的怪现象及总结,1、作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人，害羞型）2、老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）3、自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）,4、上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注，痴幻型）5、自习课总爱往厕所跑或借口找老师
11、问问题，顺便到外面散散步（点评：生物钟紊乱型）6、自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）7、课间大呼小叫，东跑西串，上课霜打茄子，蔫（点评：学无目标型）,8、课桌乱七八糟，吃的、擦的、喝的、学的、用的、照的堆一团（点评：缺乏逻辑型）9、随意丢弃垃圾，值日也还总看不见（点评：缺乏爱心型）10、贴身衣物攒一堆，带回家给妈洗，一天一洗头，半天一换衣，一天三抹脸（点评：貌似整洁型）,有些男生沉溺于电子书，也不好,言情、课外读物、武侠小说和漫画不是不能看，但如果只喜欢看这类书，那品位就太低啦！,11、有的人沉迷小说，游戏等,认真阅读下面的问题并回答,1、自习课，你正在学数
12、学、思考问题，突然有同学来问英语问题，你是否愿意停下来，去和别人探讨英语问题。2、自习课，你正在学数学，做函数的问题，突然有同学来问几何问题，你是否愿意停下来，和别人去讨论几何问题。3、自习课，别人来总问你问题，你是否同意，把别的事停下来，耐心的去充当别人的老师。4、自习课，你想安静的思考问题时，可是旁边有人正在热烈的讨论问题。你能容忍这样的现象吗？,5、自习课学生在说其它与学习无关的话，你能接受吗？6、自习课，教室不安静，老师批评，学生却辩驳说是讨论问题，你经历过吗？,请继续回答下面的问题,1、自习课教室里很安静，你渴望吗？2、自习课，当你向别人请教问题时，考虑过别人的感受吗？3、自习课，和
13、别人讨论问题的时候，会说一些和学习无关的话吗？4、自习课，和别人讨论问题时，发现过别人不乐意吗？5、自习课，在你的学习过程中很重要吗？6、自习课，常有效率不高的感受吗？7、自习课，你认为应该怎样上才高效？,你对以下习惯有什么看法？,1、在思考问题时一边旋笔一边思考2、在学习中遇到问题题后，习惯先放一边，以后又忘了解决。3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。4、自习课边听音乐边做作业,我们渴望一个安静高效的自习课堂,我们提倡深入钻研，认真讨论，共同提高的学习氛围，但所有这些都应该是在经过独立思考之后的事情，在课下。也只有经过大脑的独立思考之后，提出的问题才经典、深刻、才能提高
14、自己。反对那些时时、事事、处处依赖他人的懒惰行为。更有甚者问题都搞不清楚，条件不明，自习课上四处出击，到处乱问，到了也还是一盆酱，坚决抵制打着讨论的名义，搞笑搞怪，至于看闲书，娱乐，将学习丢弃在一边更是一种目无纪律，愧对他人的一种极端行为。,同学们，让我们记注：,教室是我们学习的场所。学习时，教室内一定保持安静，说话不应大声，尤其不要吵架。大家共同学习的时间内，大家同时学习，保持绝对安静。这样的气氛最能促进专心学习。,这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久
15、远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的!,“告别陋习，挑战自我”挑战计划书,征服自我是一种幸福,将不良习惯扼杀于萌芽状态,发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习,努力养成和保持良好的习惯,为了保证大家有一个好的自习环境,我们订立以下：,自习要求,1、必须在上课铃响前进班进班坐好。2、班长提醒同学保持安静，同学们务必尽快安 静下来，进入自习状态。3、若须借东西请于上自习前办好，上自习后禁止借东西。4、看自习老师来之前由班长管理自习纪律，同学不得说话。5、课上认真学习，不做与
16、学习无关的事。6、课上不许私自谈论问题，务必保持自习纪律。,7、禁止吃东西、喝水、玩游戏机。8、不许外出问老师问题。9、自习期间不许上厕所。10、同桌之间不许玩游戏。11、自习期间禁止外出，若有事必须出去须向自习老师说明原因，征得同意后方可离开。,12、合理安排自习时间，充分利用自习。13、班委若有事要宣布，须向看自习老师说明情况得到允许才可以说，并且要将影响减到最低。14、当有检查老师来检查，做自己的事不要东张西望。15、班长必须认真负责，协助看自习老师维持好自习纪律。16、第一节自习下课后，同学们可到走廊放松一下，但不许打闹喧哗。,17、第二节自习上课后尽快进入自习状态。18、课代表若要发作业，须在课下发好，自习课上禁止发作业。19、擦黑板同学要在上自习前将黑板擦好。20、禁止提前收拾书包，打下课铃后方可收拾用品，离开教室。21、离开时，向老师再见并请老师先走，不许和老师抢路。,自习课是我们自主学习的最好时机，我们应该合理安排，科学规划，充分利用自习的时间，不断提高自己的文化成绩和各项技能。,记住：,记住：创造良好的学习环境，是我们专心学习的基本条件，同学们应充分重视。,做普通学校的伟大学生,你行，你能行，你一定行，你一定能行！,
