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1、学习压力大家谈,大学生学习压力分析总结,调查进行时,调查成果展示,横纵向分析,感恩团队,01,调 查 背 景,调查背景,随着社会的快速发展,竞争日益激烈。社会对大学生的要求越来越高,包括能力、素质和经验等等。大学是丰富知识、积累经验的重要人生阶段,在大学的学习中,往往伴随着来自转本、考研、考级和各种考试的学习压力,尽管大学生的生理发育已经趋于成熟,但由于大学生基本生活在校园里,与社会接触的机会较少,缺乏社会阅历和经验,心理综合素质和承受能力仍较低,因此当面临各种各样的问题时,很多我院大学生陷入了矛盾之中,感到很大的压力。,共有常工程54名在校大学生参与此次问卷调查,调查方式:问卷调查调查方式:
2、非随机原则抽选部分学生开展调查调查问卷发放54份,回收54份。,表1,02,调 查 分 析,学习节奏,表2,表3,表4,根据数据显示,我院大部分学生认为学习节奏一般,小部分认为很快,极少数认为很慢。,如何看待学习压力?,大部分学生认为学习压力就是学习动力,很有必要需要它。也有少部分人认为学习压力是精神负担,在自己内心认为没有必要或者不清楚拥有它。,表5,表6,学习是否带来压力?,国商班的学生认为学习是有压力的,但对待学习压力的看法迥异;会计和酒管的大部分学生认为学习有压力但不大:汽营所有学生认为学习有压力但不大;市场营销大部分同学在学习过程中感到一点压力;体服在有压力但不大和感到一点压力的人数
3、较多。各专业学习过程中的压力程度是不一样的。,表7,我院学生对待学习压力的态度比较积极,大部分学生能正视压力并主动缓解它;而小部分学生不管它,仍然按自己的方式学习。面对学习压力,不同的人觉得对学习的影响不同,大部分认为有时焦虑,但影响不大和使得更加认真地学习,小部分认为抑制了学习效率。,表8,表9,学习压力的来源,综合以上数据显示,大一大二大三学习压力来源主要为考取证书和就业,来自转本和专业课的压力也较大。,表10,出现的状况,大多数学生在考试前努力学习;无精打采和打游戏转移注意力其次;反感、不愿面对、失眠以及其他相对较少。,如何释放学习压力,通过比较,调查学生中男生逛街购物上网较多,而女生上
4、网逛街购物,运动较多。,对学习的态度,我院大部分学生对待学习持有积极乐观的态度,i小部分学生持一般态度,极少数人持无所谓态度。,学习压力大家谈,03,结论与建议,NO.1,我院学生较好的适应当前的学习节奏。性别、年级、专业不同他们所承受的学习压力也是不同的,学生学习压力的来源总体呈现多样化,大多数的压力都是来自于自身对于学习的要求而产生的。,NO.2,经管大部分的学生能积极面对学习压力,正视并主动缓解他。他们也会选择适合自己的方式来缓解自身的学习压力,释放压力的方式也是多种多样的。,NO.3,我院学生普遍认为学习压力对他们自身有着促进作用,认为学习压力很有必要。当学习压力过大时,也能适当缓解压
5、力,提高自身的学习效率,我院学生仍然对今后的学习生活抱有很大的期望。,结论,我院学生要树立正确的人生目标,化压力为动力。多和父母、朋友交流沟通,不要将压力积压在心里,我院学生要学会自我排解心理压力,要懂得用合适的方式进行自我调节,将压力释放出来。,我院学生不要过于看中专业的“冷”和“热”,学习自己的一技之长,正确处理好学业上的问题,三百六十行行行出状元。,对我院学生,建议,学校应当设立专门的心理咨询室,给学生进行相关的心理辅导,为一些有压力难以排解的学生提供帮助。,多开展学习压力的讲座,帮助学生更好的了解心理压力,让他们更早的摆脱学习压力。,学校应当多开展一些课余活动,让学生能够在活跃的活动气氛中,得到心情的宣泄和放松。,对学校,家长要多关心孩子的身心健康发展,不要给予孩子太大的学习压力。对孩子有压力是好,但是有时候给予压力过大也会适得其反。,家长要多与孩子交流沟通,及时的了解孩子的心理需求,帮助他们缓解学习压力,促进其发展。,对家长,THANKS,