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1、乒乓球的起源与发展,岗培13班 林琳,一.教学目标1.认知目标：90%的同学了解乒乓球运动的起源与发展2.情感目标：通过对乒乓的介绍，培养学生的兴趣及爱国主义精神 二.教学要点1.清楚的了解乒乓球的起源与发展2.对现代乒乓球规则的变化与变化产生的影响进行了解三.教学设备1.电化教学器材，多媒体课件四.教学方法1.讲授法,五.乒乓球基础知识,1.乒乓球的起源乒乓球运动起源的过程19世纪末，乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.,table tennis就这样产生了，(2)乒乓球的产生最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员詹姆斯从
2、美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动.由于此球在桌上打是会发出“乒乒乓乓”的声音，英国的一家体育用品公司首先用“乒乓”一词做了广告上的名称。就这样，这个球就叫乒乓球了,(3)球拍的产生乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块略经加工的木板.后来有人在球拍上贴一层羊皮.随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上.在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍(4)乒乓球起源于英国，随后传到美国，欧洲中部，日本，中国及韩国等地，乒乓球运动于1988年获的奥运会承认为正式比赛项目。,乒乓球台,乒乓球台长2.74，宽1.525米，高76厘米,2.乒乓球新规则的演
3、变从1984年1月起，不 管球拍两面的覆盖物性能是否相同，球拍的两面均必须是两种明显不同的颜色；发球：限制运动员背对对手或使对手看不见其发球动作；在发球时不允许运动员跺脚。近年来国际乒联对乒乓球 规则又进行三大改革：比赛用球的直径从原来的38mm改为40mm；每届比赛的分数从21分改为11分，每轮次只能发球2次；发球时禁止用身体遮挡，造成对手看不见球。,3、规则改革对乒乓球技术产生的影响 为了抑制中国人在乒乓球项目上的绝对优势，国际乒联在欧洲人的倡导下实行了新规则。在47届世乒赛单项比赛中，以瑞典名将瓦尔德内尔为代表的上个世纪的遗老们早早被淘汰出局；由波尔，萨姆索诺夫，庄智渊驾驶的三驾马车被掀
4、翻在八强之外；而近乎失传的削球技术重新充当了杀手身份；旨在抑制中国人的新规则却使欧洲人频频翻船。在本届世乒赛上，比欧洲人更快适应新规则的中国队，仍然是实施新规则后第一次世界大赛的绝对赢家。西方人希望以新规则的紧箍咒束缚住中国人，中国队却以东方人的智慧一一找到了化解之法。由此我们应辩证地认识规则的修改，其影响也是正负两方面的。,（1）比赛改用大球使比赛更具有对抗性 比赛用球的直径由原来的38mm增加到40mm。由于比赛用球增加了2mm，球的旋转速度明显下降，这对我国选手尤为不利，特别在发球上。发球的旋转变化莫测历来是中国选手的优势，是制胜的重要法宝之一。如今随着球的变大，旋转力的下降，加上无遮挡
5、发球规定，发球制人的时代一去不复返。大球的使用对我国的选手影响很大。当然，比赛用球的改变使比赛更具有对抗性，同时也提高了竞赛的观赏性。使用大球，使运动员击球的速度相对减慢，使比赛的来回球增多，一般情况下，难以一拍置对方于死地，比赛更加激烈，精彩，以前那种几板攻球打死对手的局面明显减少了，这无疑提高了比赛的观赏性。比赛的对抗性增强，队员要练就扎实的基本功，灵活多变的打法，灵敏反应及快速的脚步移动和持续搏杀的能力，才能掌握比赛的主动权。,（2）比赛实施11分制使比赛结果的偶然性增大 现今的乒乓球比赛给人的突出感觉是比赛冷门不断，比赛胜负难以预测，许多比赛的结果具有较大的偶然性。这既反映了各国球员水
6、平不断提高，相互实力更加接近，也体现了新规则所产生的影响。本届比赛最大的特点是：11分制使以往21分制那种鲜明的局面划分和战术组合不再明显，胜负结局往往在瞬间发生转变。强弱之间差距不再明显，决战时刻屡屡出现，许多名将纷纷被这种迅速逆转的局面拉下马，而更多的新人则借助新规则一战成名。尽管11分制相比21分制不能充分体现乒乓球的技战术内涵，但缩小选手之间的差距，使比赛更具悬念，更加精彩，却在另一方面增强了比赛的魅力，赋予了乒乓球运动新的机遇。,（3）新发球规则产生新变革 所谓新发球规则，也就是当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能不会挡住接发球员的视 线为限。新发球规则
7、的实施，使得乒乓球技战术发生了大变革开有针对性的策略。,世界三大赛事,1 奥运会2 世界乒乓球锦标赛 世界乒乓球锦标赛有项比赛，设有个奖杯。此外，还另设有一个对主办城市象征友好的杯“埃及杯”，奖杯各有捐赠者，是从年至年，经历年后才全部确定下来。奖杯是流动的，每届比赛获杯者的名家或国家名称都被刻在奖杯上，以示永久纪念。国际乒联还规定，连获届同一项冠军的运动员，国际乒联将授予该运动员一个复制的奖杯。3 世界杯,世乒赛奖杯的来历,男子团体冠军杯斯韦思林杯()：年月，在首任国际乒联主席伊沃蒙塔古的母亲斯韦思林夫人(swaythling)的图书馆举行了第一次国际乒联全体会议，此次锦标赛的赞助人，斯韦思林
8、夫人捐赠了一只大奖杯，名为“斯韦思林杯”，作为男子团体赛的优胜奖杯。该奖杯是从蒙塔古家存放银器的仓库里选出来的。至年，获该奖杯最多的支队为：中国队次（第、届），匈牙利队次（第、届），日本队次（第、届）。,女子团体冠军杯考比伦杯()：从年第届世界乒乓球锦标赛开始，增设女子团体赛项目。这届比赛在法国巴黎举行，主办国法国乒协主席马赛耳考比伦先生(marcel corbillon)捐赠了以他的名字命名的奖杯，作为女子团体赛的优胜奖杯。至年，获该奖杯最多的支队为：中国队次（第、届），日本队次（第、届），罗马尼亚队次（第、届,男子单打冠军杯圣勃莱德杯()：弗佩里（）是英国著名网球和乒乓球运动员，他在年举行
9、的第届世界乒乓球锦标赛上获得男子单打冠军。当时英国的克乌德科克先生（c.corti woodcock）为赞扬佩里取得的成就，并表彰培养佩里的乒乓球俱乐部，捐赠了以佩里所在的圣勃莱德乒乓球俱乐部（st.bride table tennis club）命名的奖杯，作为男子单打比赛的优胜奖杯。获得该奖杯次数列前名的运动员是：匈牙利的巴纳次（第、届）、英国的伯格曼（第、届）、中国的庄则栋次（第、届）。,女子单打冠军杯盖斯特杯()：年第届世界乒乓球锦标赛在匈牙利首都布达佩斯举行，当时匈牙利乒协主席吉盖斯特先生（g.geist）捐赠以他的名字命名的奖杯，作为女子单打比赛的优胜奖杯。获得该奖杯次数列前名的运
10、动员是罗马尼亚的罗齐亚努次（第、届）、匈牙利的米梅德扬兹基次（第、届）、匈牙利的吉法卡斯次（第、届）。中国15次（26，31，32，35，36，37，38，39，40，41，43，44，45，46，47）,男子双打冠军杯伊朗杯()：年在巴黎举行第届世界乒乓球锦标赛，伊朗国王捐赠以伊朗国名命名的奖杯，作为男子双打比赛的优胜奖杯。获得该奖杯次数列前名的国家是：匈牙利男双次（第、届）、中国男双次（第、届）、日本男双次（第、届）。,女子双打冠军杯波普杯()：年在伦敦举行第届世界乒乓球锦标赛，当时国际乒联名誉秘书伟杰波普（）捐赠以他的名字命名的奖杯，作为女子双打比赛的优胜奖杯。获得该奖杯列前名的国家是：
11、中国女双次，其中有次是与朝鲜选手配对（第、届）、匈牙利女双次（第、届，以及第、届，这届是与奥地利、罗马尼亚、苏格兰选手配对）、日本女双次（第、届，以及第、届，这届均与罗马尼亚选手配对）。,混合双打冠军杯赫杜塞克杯()：由原捷克斯洛伐克乒协秘书赫杜塞克先生捐赠，故以其名命名。匈牙利选手萨巴多什和梅德尼扬斯基曾次夺得该奖杯。至年，中国运动员共获得次赫杜塞克杯,体育对大学生心理的影响,1.无忧无虑，顽皮，愉快的人。你喜欢自由自在。你的座右铭是：生命只能活一次，因此你尽量享受每一刻。你好奇心旺盛，对新事物抱有开放的态度；你向往改变，讨厌束缚。你觉得身边的环境都不断在变，而且经常为你带来惊喜。2.独立，
12、前卫，不受拘束 你追求自由及不受拘束，自我的生活。你的工作及消闲活动都与艺术有关。你对于自由的渴求有时候会使你做出令人惊讶出人意料的事。你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。3.时常自我反省,敏感的思想家。你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。你讨厌表面化及肤浅的东西；你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但你跟朋友的关系却非常深入，这令你的心境保持和谐安逸。你不介意长时间独自一人，而且绝少会觉得沉闷。4.务实，头脑清醒，和谐 你作风自然，喜欢简单的东西。人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信赖。你能够给
13、予身边的人安全感，你给人一种亲切，温暖的感觉。你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对时装潮流抱着怀疑的态度；对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。,5.专业，实事求事，自信 你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。你以实际，简单的方式去解决问题。你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的睇法，并且能够应付自如。人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。你那坚强的意志使你时刻都充满信心。未达到自己的目标之前，你绝不罢休。6.温和，谨慎，无攻击性 你生性随和，但处事谨慎。你很容易认识朋友，但同时享受你的私人时间及独立生活。有时候，你会从人群中抽身而出，一个人静静地思考生活的
14、意义，并自娱一番。你需要个人的空间，因此有时会隐匿于美梦当中，但你并不是一个爱孤独的人。你跟自己及这个世界都能够和睦相处，你对现状也非常满意。7.具分析力，可靠，自信 你对事物的灵敏度令你可以发现到旁人忽略了的东西。这些就是你的宝石，你喜欢发掘这些美好的东西。你的教养对于你的生活有很特别的影响。你有自己高雅独特的一套，无视任何时装潮流。你的理想生活是优雅而愉快的，而你亦希望跟你接触的人们都是高雅而有教养的。8.浪漫，爱幻想，情绪化 你是一个感性的人。你拒绝只从一个严肃，理智的角度去理解事物。你的感觉亦十分重要。事实上，你觉得人生必需要有梦想才叫活得充实。你不接受那些轻视浪漫主义及被理智牵着鼻子
15、走的人；而且不会让任何事物影响到你那丰富的感情及情绪。9.精力充沛，好动，外向 你不介意冒险，特别喜欢有趣的，多元化的工作。相比之下，例行公事及惯例会令你没精打采。你最兴奋的是可以积极参与任何比赛活动，因为这样你就可以在众人面前大显身手了。,体育运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志、勇敢果断的性格等心理品质作为基础。因此，有针对行地进行体育锻炼，对培养健全人格不失为一种有益的尝试。假如你觉得自己不大合群，不习惯与同伴交往，那你就应选择足球、篮球、排球等集体项目。坚持参加这些集体项目的锻炼，会帮助你慢慢地改变孤僻的性格，逐步适应与同伴的交往，并热爱
16、集体。如果你感到自己胆子小，做事怕风险，容易脸红，怕难为情，那应多参加游泳、溜冰、拳击、摔跤等项目的活动。这些活动要求人们不断克服害怕、摔倒、跌痛等各种胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去战胜困难，越过障碍。经过一段时期的锻炼，你的胆子自然会大，处事也老练了。如果你觉得自己处理事情常常犹豫不决、不够果断，那就多参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、跨栏、跳高、跳远等体育活动。在这些项目面前，任何犹豫、徘徊都将延误良机，遭到失败，久练能帮助你增强果断的个性特征。,倘若你发现自己遇事易急躁，感情易冲动，那就应多参加下棋、太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车等缓慢而持久的项目。这一类体育活动能帮助你调节神经
17、活动、增强自我控制能力，稳定情绪，使容易急躁、冲动的弱点得以改善。如果你感到自己做事总是担心完不成任务，那就得事先选择一些简单、易做的活动如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等体育项目。坚持锻炼一段时期，信心自然能逐步得到增强。假如你感到自己遇到重要的事情容易过度紧张失常，就应多参加公开激烈的体育比赛，特别是足球、篮球、排球等项目。因为赛场形式多变，比赛紧张激烈，只有冷静沉着地对付，才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验，遇事就不会过分紧张，更不会惊慌失措，从而给学习、工作带来益处。需要补充的是，体育锻炼作为改善性格的一种尝试，必须有一定的强度、质量和时间的要求。每次锻炼应在30分钟左右，运动量也应从小到大，循序渐进，一般以3个月为一周期，至少需进行两个周期的锻炼才能达到较好的效果。,4.结论 通过讲解关与乒乓球的知识，使学生了解乒乓球和当前乒乓球的改变，培养学生对乒乓球的兴趣和爱国主义精神。5.作业 下节课是我们乒乓球的实践课，所以请每一位同学穿运动装和运动鞋上课，以免肌肉拉伤,
