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1、第二单元 完善自我 保护自我,1.情绪的分类及影响，调控不良情绪的方法2.情趣的雅俗及其影响3.盲目从众4.培养高雅情趣的途径5.不良诱惑的内容及抵制不良诱惑的方法6.自我保护的原因及要求,做情绪的主人1情绪的基本分类：_。2不同的情绪对人产生什么影响？,积极影响,消极影响,充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,甚至做出违法的事情,喜、怒、哀、惧,3.调控情绪的方法有哪些？(1)改变自己的态度。(2)调节情绪有很多的具体方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。(3)学会在_、用_表达自己的情绪。(4)关心他人，懂得彼
2、此分担。,合适的场合,合理的方式,【误区判断】1.小丽认为喜、怒、哀、惧是个人的事，可以任意发泄，与他人无关。()提示：人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法，应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。,2.某县法院在审理一起赔偿纠纷案时，旁听席上的程某突然情绪失控，冲到被告席揪住被告李某的耳朵不放。最终程某被司法拘留15天。这说明了情绪对人只产生消极影响。()提示：情绪犹如双刃剑，对人既产生积极的影响，也产生消极的影响。,品味生活1情趣与兴趣的关系是怎样的？情趣是以_为基础产生的，并通过兴趣表现出来。2为什么要追
3、寻高雅的生活情趣？(作用)(1)有益于个人的_，符合_的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。(2)对个人的发展有_，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，使人更加热爱生活。,兴趣,身心健康,现代文明,促进作用,3低级、庸俗的生活情趣的危害是什么？不利于青少年的_，甚至损害身心健康。4怎样培养高雅的生活情趣？_，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。(2)要善于将_转化为浓厚的兴趣，学会鉴别不同的情趣，避免盲目从众。(3)_，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。(4)提升情趣，陶冶情操。,身心发展,乐观、幽默的生活态度,好奇心,丰富的文化生活,学会拒绝1不良诱惑的种类：金钱、游戏机、_和邪教。2黄
4、赌毒和邪教的危害是什么？(1)黄赌毒的危害：会影响学习，损害身心健康，诱发违纪违法甚至犯罪行为。(2)邪教的危害：是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。,黄赌毒,3战胜不良诱惑的方法有哪些？(1)结合自己的实际，用科学的态度、_、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑。(2)具体的方法：避开诱因法；_，提高自制力；专时专用，改正不良习惯等。,坚强的意志,婉言谢绝朋友,【思考感悟】2011年8月12日燕赵都市报讯：河北沧州14岁男孩小哲(化名)曾一度沉迷于网络游戏，一有时间就去网吧里泡着，所去的网吧很多都是无证无照的黑网吧。精神恍惚、成绩下滑，饱受网瘾折磨的小哲最后选择了向父母坦白。在父母的帮助
5、下，小哲顺利戒掉了网瘾。,思考：小哲的事例给我们什么启示？提示：(1)不良诱惑影响学习成绩，损害身心健康，我们要学会分辨不良诱惑。(2)要学会用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑。(3)应自觉抵制网络中的不良诱惑，提高自控能力，并请求父母、老师和同学的监督和帮助。,保护自我1青少年为什么要加强自我保护？(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很_。(2)由于_，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。(3)青少年在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于_而受到侵害。,不成熟,生活环境复杂,被动地位
6、,2青少年应怎样加强自我保护？(1)积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。(2)提高警惕：_是避免侵害的前提。(3)用_保护自己：面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取_的方法与其斗争。(4)用_保护自己。,保持高度警惕,智慧,机智灵活,法律,3青少年遭遇意外险情与伤害时，可以运用哪些有效的自救方法？(1)遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，要勇敢地同其搏斗。(2)没有能力将其制服，可以采取“_”“_”“恐吓法”等及时脱身。,呼救法,周旋法,【误区判断】1.中学生小刚在放学回家的路上，被几个身强力壮的社会青年拦住搜身，他同他们扭打在一起，结果被打成重伤。这说明了面对不法侵
7、害，勇敢与之搏斗才是最好的方法。()提示：面对不法侵害，要采取灵活机智的方法与其斗争，决不能硬拼或蛮干。2我们要想健康成长，除了学校、家庭和社会的保护外，还要加强自我保护。()提示：只有“自护”和“他护”相结合，我们才能健康成长。,1.与情趣有关的几个关系,情趣与兴趣,情趣与态度,情趣与好奇心,情趣与从众,情趣以兴趣为基础,情趣通过兴趣表现出来,乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅情趣的重要条件,消极的生活态度往往引发低级、庸俗的生活情趣,好奇心是兴趣的基础。善于将好奇心转化为兴趣，可以培养高雅情趣,对不良事物的好奇心处理不当，会使人沾染低级、庸俗的生活情趣,从众心理是正常的，有利于学习他人的智慧和
8、经验，扩大自己的视野,盲目从众，会使人陷入庸俗的生活情趣,【典例1】(2012兰州中考)高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康。下列属于高雅生活情趣的是()A.小楠认为穿衣服就应该穿名牌，这样才显得阔气B.小娟把自己的零花钱买了几本“口袋书”，在业余时间看C.小英利用星期天去少年宫学习绘画D.小江喜欢集邮，他偷偷从别人的信件上撕下自己喜欢的邮票,【思路点津】本题考查学生对高雅生活情趣的理解。选项A追求穿戴，选项D是一种不道德的行为，显然都是不对的。选项B关键是要了解“口袋书”，所谓“口袋书”是指印刷粗糙、内容庸俗的有害于青少年健康成长的漫画、小说、故事等小册子，因此，B也是错误的。只有星期天去学
9、习绘画是高雅生活情趣。答案：C。,2.未成年人身边的诱惑、侵害与保护(1)主要的不良诱惑：金钱、游戏机、黄赌毒、邪教等。(2)未成年人遭受侵害的主要来源。意外事故。家庭、学校、社会。(3)战胜不良诱惑的要求和具体方法。总体要求：结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱干扰。具体方法：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用,改正不良习惯等。,(4)学会用智慧保护自己，防范侵害。与不法侵害斗争的细节考虑。包括力量对比，周围环境的利用，机智求助他人，主观心理的调节，人身安全第一，避免激怒对方，暂时妥协、事后报案等。学会运用最有效的救助方法。有能力制服对方时，则勇于
10、搏斗；没有能力将其制服时，则采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身；万不得已，两害相权取其轻，把损失降到最小。,【典例2】(2012滨州中考)右侧漫画给我们的启示是()A.要提高自我控制力，自觉抵制不良诱惑B.勇敢追求时髦，否则就会落伍C.走自己的路，让别人去说吧D.跟着电视学，永远不会错,【思路点津】,命题立意,背景分析,得出答案,本题借助漫画设置题目，考查学生对抵制不良诱惑的理解和运用,漫画中的同学不能正确区分不良诱惑，自制力差。因此，应该提高自我控制力，自觉抵制不良诱惑,分析背景可知，A项正确，B、C、D三项与漫画寓意不符,答案：A。,【变式备选】(2012兰州中考)有些同学虽然知
11、道长时间用手机上网对学习影响很大，但总是不能自制。你给他们的建议是()以坚强意志抵制不良诱惑培养学习兴趣，避开诱因联想长时间上网的危害请老师或同学帮助监督A.B.C.D.,【解析】选D。本题考查学生对抵制不良诱惑方法的理解。当前，由于智能手机的普及，手机上网已经很普遍。对中学生来说，如何控制自己，保证健康生活和学习，已经成为一个重要的问题。以上四个题肢对中学生都有帮助。因此，选D。,1.(2012广东中考)有科学家做过一个试验发现：同一批学生记外语单词，情绪好的时候可以记住220个，情绪不好的时候只能记住48个。这说明()A人的智力水平由情绪决定B不同的情境会产生不同的情绪C情绪影响人们的学习
12、和生活D情绪是不能调控的【解析】选C。本题以一项试验结果引领设题，考查学生对情绪作用的理解与认识。情绪不同，结果不同；情绪影响人的水平的发挥。题干中不同的情绪导致了不同的学习效果说明了情绪对人的水平和能力的影响。与此相适应的选项是C。,2.(2012常德中考)三国演义中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是()A人的情绪是无法控制的B情绪是一种外在体验C要学会调节和控制自己的情绪D情绪不需要调节,【解析】选C。本题考查学生对调控情绪的理解。周瑜被气死、范
13、进“喜极而疯”说明，我们要采取积极措施调控情绪，否则会影响身心健康，故C正确。,3.(2012广安中考)4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头、互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于()A.转移注意力 B.合理宣泄C.自我暗示 D.换位思考,【解析】选B。本题考查学生对不良情绪调节方法的理解和认识。从题干材料中通过“枕头大战”来缓解压力，并且最后大家一起清理干净卫生来看，是宣泄情绪的有效方法，属于合理宣泄法。A、C、D与材料无关。故选B。,4.(2011襄阳中考)“爱书法，可以延长寿命；爱养花，可以陶冶性情。”这说明高雅的生活情
14、趣()A有利于身体成长 B有利于心理成熟C有利于丰富情感 D有利于身心健康【解析】选D。本题考查学生对高雅生活情趣的作用的理解。由题干材料中“延长寿命”“陶冶性情”可知高雅的生活情趣有利于身心健康，D项符合题意；A、B、C三项说法虽正确，但与题意无关。,【资料备查】小学生坚持写昆虫日记4年欲当生物物种科学家2012年4月5日辽宁日报讯：辽宁省实验学校六年级(2)班的一名学生每天放学后都要翻翻自己多年来记下的日记。这日记可不是普通的日记，里面图文并茂地记录着独角仙、螳螂、甲壳虫等昆虫从孵卵到出生，从日常生活到死亡的整个过程。这日记，他已经坚持记了将近4年。“这些都是我的宝贵财富，在未来的某一天，
15、我也会出版一套自己的昆虫记，成为中国的法布尔，影响和引导像我一样的孩子走进科学的殿堂。”他对记者说。,5.(2012南京中考)初中生小尹总喜欢模仿同学，如看到同学买了一双运动鞋，他也买同样的；看到人家学画画，他也去学他的这些行为是()A自尊心强的表现 B自立的表现C青春期心理矛盾的表现 D从众的表现【解析】选D。本题考查学生对从众心理的认识。小尹看到其他同学做什么，他也去做，这是模仿，而且是比较盲目的，这属于从众的表现。小尹的表现与自尊心没有关系，是缺乏自立的一种表现，排除A、B。C与材料无关。,6.(2012常德中考)近年来，未成年人吸烟问题已成为社会公众关注的焦点。据调查，近八成“小烟民”
16、是受父母的影响染上烟瘾的。很多孩子认为长辈吸烟很潇洒，青少年抽烟很帅气。面对烟的诱惑，我们应该()注重自我保健，拒绝不良诱惑学会礼貌谢绝，绝不伸手接受巧妙制造借口，离开吸烟人群重视朋友感情，委屈自身健康A B C D,【解析】选B。本题考查学生对抵制不良诱惑方法的掌握情况。吸烟有害身心健康，我们应拒绝吸烟，故正确，错误。,7.(2012晋江中考)右面漫画揭示赌博危害的是()A.能使人倾家荡产B.严重败坏社会风气C.使人滋长不劳而获的思想D.容易诱发其他刑事犯罪【解析】选A。本题考查学生对赌博的危害的认识。漫画中“真是个填不满的无底洞”说明了赌博能使人倾家荡产，B、C、D三项不是漫画反映的内容，
17、故选A。,8.(2012潼南中考)不良诱惑有时就像小小的“吸血蝙蝠”，静静地接近你，慢慢地腐蚀你，真让人“hold”不住！结合右边漫画，回答以下问题：(1)我们周围还有哪些“杀人蝙蝠”？(2)请你谈谈如何避免这些不良诱惑？,【解析】这是运用图文并茂的形式设计的一道简答题，使用了社会网络热词“hold”、形象比喻“杀人蝙蝠”等内容，贴近生活，切入学生生活实际，考查学生对“不良诱惑”知识的理解和掌握，并在此基础上考查学生对自己生活的观察和掌控能力。学生回答本题时，需要将设问中“杀人蝙蝠”和“不良诱惑”这一知识对应上，能够识别生活中的“不良诱惑”有哪些，并能够掌握避免不良诱惑的正确方法。学生在语言表
18、述上清晰、明了，避免错别字！,答案：(1)还有金钱诱惑、黄赌毒诱惑、邪教诱惑、烟酒诱惑等。(2)用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，避免其危害。,9.(2012滨州中考)2012年全国中小学生安全教育日活动的主题是“普及安全知识，提高避险能力”。为此全国各地都结合当地实际，开展了各种形式的安全教育演练。这些活动的开展()A.体现了对未成年人的家庭保护B.能完全避免未成年人意外伤害的发生C.能增强未成年人遵纪守法的观念D.能提高未成年人的自我保护能力,【解析】选D。设立中小学安全教育日、开展各种形式的安全演练体现了对未成年人的社会保护和学校保护，有利于提高未成年人的自我保护能力。A
19、项观点分析错误，这不属于家庭保护；B项观点过于绝对；C项与题意不符；D项观点分析正确。故选D项。,10.(2012晋江中考)面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护，如果这些保护不能及时到位，你应该()A.像武打片中的武林高手一样孤军奋战B.尽自己所能，用智慧和方法保护自己的合法权益C.惹不起，躲得起；躲不过，自认倒霉D.准备一把匕首，随时应付不法侵害,【解析】选B。本题考查学生对自我保护的认识。面对一些突发的事故和侵害时，我们要讲究智斗，不能蛮干，不能采用非法的手段，应尽自己所能，用智慧和方法保护自己的合法权益，A项做法使自己容易受到侵害。惹不起，躲得起；躲不过
20、，自认倒霉的做法会纵容违法犯罪分子。D项做法也是错误的。因此只有B项符合题意。,保护自我 避免侵害 材料一 2012年2月4日18时许，犯罪嫌疑人丁某(16岁)、姜某(15岁)、付某(16岁)将正欲进入江西新余一网吧的受害人吴某拉住，用随身带的一把蔑刀刀背砍了吴某手臂并抢劫其160元现金。2月5日22时左右，犯罪嫌疑人丁某等人埋伏在市区一工商银行附近，将刚取完钱的受害学生阮某等三人拦住，拿出蔑刀胁迫三名学生交钱，并对受害人晏某拳打脚踢，抢走受害学生阮某现金1 666元。,材料二 2012年3月5日，沈阳市公安机关在全市中小学校、幼儿园集中开展了“护校安园”专项行动，各公安分局组织所属派出所民警
21、深入到辖区中小学校、幼儿园，以为在校师生集中上法制课，向家长发放致家长一封信等形式进行宣传教育，提高在校师生及学生家长安全防范常识，提高学生自我防护能力。,分析材料，可以获取下列信息：(1)青少年因为身心尚未成熟、社会经验不足，容易受到来自社会、学校、家庭等方面的侵犯和伤害。(2)青少年应提高自我保护意识，提高自我保护能力。面对侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；同时，还要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。(3)未成年人需要特殊保护。我国未成年人保护法为未成年人提供了家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四道防线。,1.材料一中吴某、阮某、晏某等人受到的侵害来自哪方面？【
22、解析】本题考查学生对未成年人受到侵害的理解。分析材料可知吴某等人在网吧和工商银行附近遭到丁某等人的抢劫，说明他们受到来自社会的侵害。答案：社会侵害。,2.沈阳市公安机关为什么要在全市中小学校、幼儿园集中开展“护校安园”专项行动？【解析】本题考查对未成年人实行保护的原因的知识。可结合未成年人所处的地位和受到侵害等角度分析解答。答案：(1)青少年因为身心尚未成熟、社会经验不足，往往因处于被动地位而受到不法侵害。(2)由于生活环境复杂，社会上存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯未成年人合法权益和损害青少年身心健康的现象时有发生。(3)青少年是国家的未来、民族的希望。,3.在日常生活中，作为未成年人你将如何提高自我保护能力？【解析】本题考查学生对保护自己的方法和途径的理解。根据所学知识可从防范侵害，用智慧和法律保护自己，掌握一些安全的常识和技巧等方面回答。答案：(1)保持高度警惕，提高自我保护的意识。(2)寻求社会、学校、家庭等对未成年人的特殊保护。(3)用智慧保护自己，掌握自我保护的技能和方法。(4)善于用法律保护自己。(5)掌握安全自救的知识和方法等。,
