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1、班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪 能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。,文：小，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？B：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演，我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小，你愿意参加表演吗？：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着
2、）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。,问：表演中的、分别是 什么心理的表现？是自卑心理 是自信 是自大心理的代表,自卑过低地评价自己，看不到 自己的优点自信恰当地评价自己的优缺点自大过高地评价自己，看不到自己的缺点,开启成功的金钥匙,自信,你对自己最有信心的是什么？A 声音 B 手 C 眼睛 D 身材,自信小 游戏：,A 声音：说明你极具有煽动性。因此，你对自己的谈吐也相当自信。你给人的第一印象是：值得信赖。B 手：对自己的手自信，那么反过来说，你对手以外的其他部分没什么自信吧？你给人的第一印象很模糊，跟你长期交往，会认为你的性格不够果断。总之，你应该想办法积极塑造自己。,C 眼睛：你对自己的
3、面貌相当自信。据统计，认为自己漂亮的人，82%回答对眼睛有自信。如果对面貌有自信心，初次见面自然就能充满自信，应付自如，有时还会盯着对方的眼睛谈话，更能给人留下深刻印象。D 身材：说明你非常缺乏积极性。因为自以为是能给人好印象的人，往往会很谦虚地自动掩饰自己的优点，要注意哦！,请记住这么一句话：自己都 不相信自己，没有人能相信你；自己都看不起自己，没人能看得起你！,小时候的你是怎样的?老师提问的时候，是不是把你的小手举得高高的？又或者，你对自己可爱的样子非常自信？但是，随着岁月的流逝，你们慢慢长大，而你们的自信却慢慢的溜走了。老师提问的时候，最怕就是叫道你们自己；很多事情，明明心里很想去做的，
4、却不敢去做。同学们，这是为什么呢?有一句话叫当局者迷。其实，你们是很优秀的，你们是很棒的！生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。,重温旧梦,了解自己发现自己,优点轰炸,游戏规则：A 每四人为一小组B 先找一个“轰炸”对象，其他三个人轮流说这位同学的优点、能力和特长C 要求态度认真、真诚,思考：1、同学们说出哪些你自己从没有感受出的优点和长处？2、得到别人赞扬的人对你的自信有什么影响呢？,别人肯定性的评价能增强我们的自信心,1、自信是成功的第一秘诀 爱默生2、自信是英雄的本质 爱默生3、天生我材必有用 李 白4、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人
5、 亚里士多德,名言警句知多少,5、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志 高尔基6、自信自己是有才华的人才，才对人类最有益 卡内基7、一年只穿一双破鞋子、一件破衣服也是世界上最自信、最骄傲的人！千万不要因为物质贫困而自卑！精神贫困最可怕 李 阳8、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气 鲁迅,9、一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心 与自信心两个条件 苏格拉底 10、能够使我漂浮于人生的泥沼中而不致陷污的是我的信心 但 丁 11、坚决的信心，能使平凡的人做出不平凡的 事业 马尔顿12、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇 萧伯纳,自信地朝着你想的方向前进
6、！过你想过的生活。随着自信的激励，人生的法则也会变得简单，孤独将不再孤独，贫穷将不再贫穷，脆弱将不再脆弱！哈佛亨利戴维梭罗教授很多失败者恰恰犯一个相同的错误，他们对自身具有的宝藏视而不见，反而拼命去羡慕别人，模仿别人。殊不知，成功其实就是自信地走你自己的路。哈佛雷切尔卡森教授,有一个人，他在二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，爱侣去世；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐联邦众议员落选；三十六岁时，角逐联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选；五十二岁时，当选
7、为美国第十六任总统。,林 肯,如何树立自信心？,心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己“我不行”，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”“我能成功”。,一、积极自我暗示,二、关注自己的优点,三、树立自信的外部形象,首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方，刚开始可能不习惯，但是过一段时间就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼，保持健美的体型对增强自信也有帮助。,四、回忆成功,经常回忆自己的成功经历，可以从中找到信心。可以有意识地
8、回忆自己成功的学习和考试经验，可以是大型考试，也可以是小测试，只要能给你带来成功的感觉就行，这样就能逐步增强我们的自信心。,五、尽量依靠自己,有事尽量依靠自己解决，能不断自发自身的潜力，并通过一次次的成功，不断提升自信水平。,多参加集体活动，克服怯懦、犹柔寡断等品质，培养意志的果断性、自制性和坚韧性，在集体活动中见贤思齐安，虚心向别人请教，尽力做好每一件事情，不怕犯错误，敢于尝试，不怕失败。,六、积极参加集体活动,誓言我宣誓：我是一个普通的人，但不是一个平常的人，因为我坚信，我一定能做不平常的事，那就是实现我的人生目标和理想,多少次挥汗如雨 伤痛着填满记忆只因为始终相信 去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己 要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起多少次挥汗如雨 伤痛着填满记忆只因为始终相信 去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己 要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起,相信自己,相信自己 哦.你将赢得胜利 创造奇迹相信自己 哦.梦想在你手中 这是你的天地相信自己 哦.你将超越极限 超越自己相信自己 哦.当这一切过去 你们将是第一相信自己,自信,We Are The NO.1!,谢谢观赏！,
