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1、所谓的玩物丧志，背后是孩子缺少这种力量！每一代人都有所谓玩物丧志的行为，而现在最典型的就是玩手机。看到孩子沉迷手机时，很多家长会觉得孩子贪玩厌学不自律，但其实这背后、是孩子价值感的缺失。孩子们的成瘾性行为，包括很多青少年所谓的空心病，非常重要的一点、就是孩子不敢去追寻自己人生的意义。这并不是因为他不想，而是他的内心没有足够的力量。那想让孩子能够真的行动起来、摆脱自己现在的困境，能够主动放下手机去学习，他需要什么力量呢？其实他最需要的就是爱的力量。手机问题是结果孩子玩手机的问题开始变得严重，大多是在上初中之后，这个时候往往还会伴随着孩子成绩下滑、学习变得吃力。所以很多家长会觉得是玩手机影响了孩子
2、的学习。然后家长就会去给孩子立规矩，限制他玩手机的时间。孩子做不到，家长就会唠叨、说教，慢慢演变成与孩子斗智斗勇，甚至直接爆发冲突。但这样做过的家长会发现，你越不让他玩、他就越想玩，你越说他、他就越放不下；或者表面顺从，然后在你看不到的地方会偷偷玩，比如半夜躲被窝里玩。为什么孩子会如此沉迷手机呢？其实真正关键的原因有两个，一个是孩子缺爱，他在家里感受不到温暖；另一个是孩子对自己学习缺乏自信。尤其是很多初高中的孩子，他们的学习压力已经很大了，回到家就想放松一下，但家长不仅没有给他一个轻松的家庭氛围，甚至反而给他加压。孩子得不到放松，又会影响到他的学习状态，而且学习的难度也在不断增加，慢慢他开始感
3、到学习吃力，自信心也不断受到打击。在家感到压抑，对学习又没有自信，这样的孩子会有什么表现呢？就是会逃避，而最容易的逃避方式就是玩手机。所谓的手机问题，其实也是结果。让孩子感受到爱沉迷手机是孩子缺爱、缺自信的结果，想要孩子能够主动放下手机，家长要努力的方向就是让孩子感受到爱、给孩子自信心。而给自信的前提，是孩子有爱。那如何让孩子感受到爱呢？家长要做的就是两件事：放手，然后关心孩子这个人。在此基础上，家长再去夸孩子，才能建立起孩子的自信心。首先是放手，放手并不是放纵或放弃孩子，放手的目的是给孩子自主权，让他对自己有掌控感。为什么要给孩子掌控感？因为这是人的基本需求。尤其是进入青春期后的孩子，他们不
4、想被控制，想要掌控自己的时间、生活，这种需求是非常旺盛的。如果得不到满足，他们会感到非常焦虑、压抑。家长放手后，孩子肯定是管不住自己的，一定会有一个放飞的过程，因为他过去压抑太久，现在需要释放。释放过后，他是会回到平常的状态的。这时候家长要做的就是去关心孩子这个人。什么叫关心人？就是去关心孩子的情绪感受，比如他玩到眼睛充血了,但还是不愿意放下手机，这时候的他是什么样的情绪体验？关心人的目的是让孩子感受到爱。只有家长能够看到孩子的情感需求和痛苦，能够去满足他的需求、缓解他的痛苦，才能够让孩子感受到爱。首先是关心自己在孩子放飞的时候，家长能够关心孩子的情绪感受，这是非常重要的。但很多家长不仅忽视孩
5、子的感受，还会跟孩子产生情绪上的对抗。这会导致一个结果，就是孩子会为了对抗而对抗，他明知道自己不对，但就是不愿意听你的。所以在解决问题的时候，家长一定要符合孩子内心的情感需求。那家长要如何去关心孩子这个人呢？很多家长现在的问题，并不是没有这个能力、看不到孩子的情绪感受，而是明明看到了、但是会忽视。那为什么家长会忽视孩子的感受呢？因为很多家长对自己的感受是非常忽视的。家长甚至会牺牲自己，觉得自己难受一点没关系，孩子好就可以了。但一个不会关心自己、爱自己的人，是没有能力去让周围的人感受到爱的。家长想看见孩子的情感需求，想让孩子感受到爱，首先最重要的是真正地爱自己，多关注自己的内心。育人先育己，当家长对自己的情绪有了觉察能力，能够满足自己的情感需求，有能力让自己的情绪保持平和稳定，才会有能力帮助孩子走出他的情感困境。孩子所谓的手机成瘾，其实背后是孩子缺爱和缺乏自信，导致他不敢去追寻人生的意义，只想逃避现实生活中的问题。手机问题其实也是结果。想要孩子能够主动放下手机，家长首先要做好放手，然后去关心孩子的情绪感受，让孩子感受到家长的爱。在此基础上，再通过夸给孩子自信。
