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1、学校2024年春季学期开学通知及温馨提示（共12篇）目录篇一、学校2024年春季学期开学通知及温馨提示.2篇二、中学2024年春季新学期致家长一封信7篇三、中学2024年春季学期开学通知及致家长的一封信10篇四、实验中学2024年春季学期开学告家长书,13篇五、中学2024年春季开学返校通知与温馨提示19篇六、学校2024年春季开学返校告知书24篇七、高级中学2024年春季学期开学通知26篇八、学校2024年春季开学前致家长的一封信.27篇九、初级中学2024年春季学期返校通知29篇十、学校初中部2024年春季学期开学温馨提示32篇十一、中学2024春季开学致家长一封信35篇十二、2024春季
2、开学前致家长一封信38篇一、学校2024年春季学期开学通知及温馨提示亲爱的同学们、家长朋友们：新年好！暖日和风，万物复苏。愉快的寒假生活已接近尾声，我们即将迎来新学期、新起点，感谢各位家长朋友们一直以来对学校各项工作的理解与支持。为确保科学有序的推进2024年春季学期返校工作，更快更好地引导同学们开启新学期的学习与生活，现作以下温馨提示。返校时间一、一至八年级教师2月25日早上9点开会,下午14:00学生报到，26日正式上课。二、九年级教师2月18日早上10点开会，下午14:00学生报到，19日正式上课。三、报名地点：各班教室。学生仪容仪表1.男生发型：不留长发，不剃光头；不烫发、不染发；做到
3、前不扫眉、旁不遮耳、后不触领（衣领），侧鬓不过腮。2 .女生发型：前额刘海不过眉、后面头发不过肩。不烫发、染发；不梳怪发型。3 .不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红。4 .不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链等饰物。5 .不留长指甲，不涂染装饰指甲。6 .不得有纹身（开学前清洗纹身）。7 .不得携带手机、游戏机、低音炮等进入校园。8 .不得穿奇装异服进入校园。收心锦囊学生篇生活准备1 .调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。2 .准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品
4、整理。3 .远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要“远离”电子产品。心理准备1 .克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。2 .积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰
5、富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。学习准备1.查漏补缺，整理假期作业。对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。2,聚焦学习，制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期详细的可行计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。家长篇调整状态，恢复作息返校在即，部分孩子可能会出现”假期综合症”，家长要督促孩子按照上学作息时间，逐步调整好自己的生物钟，合理安排近期的学习、生活和休息时间，做到早睡早起，提前进入开学节奏。其次还要注意饮食健康，一日三餐要正常，坚持
6、体育锻炼，提高身体素质。营造环境，复盘收心开学前，和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。加强自律，远离网络开学在即，为孩子身心健康，家长应加强督促与引导，减少孩子使用电子产品的次数和时间，防止沉迷网络和游戏,促进孩子身心健康发展。共同讨论，合理计划家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划，选择名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，让孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独:家校协同，沟通交流在正式开学前
7、后，学校会开展一些活动了解孩子心理、学业，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育工作中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。鼓励孩子开学后互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。在此提醒家长朋友们帮孩子收心时这些常有的“误区”请务必注意避免！误区1：等开学了孩子就不会这么懒散一些孩子上课懒散，不愿意按时作息，不愿意认真完成作业，表面看是假期懈怠造成的，根源其实是长期养成的学习习惯、思维观念导致的。了解了这一点，你就会明白，孩子不是到了学校就会自然改变，关键还是在于平时就要培养起良好的习惯。
8、误区2：老师比我更会教育孩子有的家长会说：我不是老师，不懂教育。收心太麻烦了，老师比我更懂教育，等开学了老师一教，孩子自然就有状态To可是，如果按照这样的逻辑，班上学生的成绩都应该是一样的。但是实际上呢？孩子的成绩，除了靠老师教、自己努力，家长日常的监督与潜移默化的榜样作用也是影响孩子成绩的重要因素。教育，从来不是哪一方的孤军奋战。误区3：“紧箍咒式收心”“马上就要开学啦，你还有这心思看闲书、打游戏，还不赶紧把功课预习一下！”这些话听上去很耳熟吧？家长从早到晚说得口干舌燥，但往往缺乏效果，还可能引发孩子的抵触情绪。有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地说教，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意
9、识植根于孩子内心，激发孩子叛逆心理。误区4：“断崖式收心”喜欢打的游戏、最爱的篮球，最喜欢的动画片，还没读完的漫画书和小说一些家长习惯“一刀切”地把孩子喜欢的东西都收起来，甚至将其作为学习的障碍都扔掉，可这样做不仅没能让孩子“收心”，反而更容易激化亲子矛盾。如果您或您的孩子遇到困惑，应积极寻求帮助。学校的老师是您可以信赖的对象，可以随时沟通交流。让我们家校携手，让孩子的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让孩子对生命充满信心和敬意，使孩子成长为一个具有健全人格和良好心理素质的现代人。最好的遇见是“久别重逢”最美的等待是“未来可期”春日渐暖，2024开学季如约而至。少年不负韶光时，亲爱的同学
10、们，准备好了吗？我们要开学啦！大美红光欢迎你回家篇二、中学2024年春季新学期致家长一封信亲爱的家长朋友们：大家新年好！龙腾盛世，万象更新！伴着新春的喜庆，美好的寒假生活进入倒计时，孩子们即将回到美丽的校园，相信经过一个寒假的调整，孩子们也积攒了满满的能量，一定会用新面貌迎接新学期！还有一周时间我们就要进入一个新学期，无论是期待还是忐忑，充足的准备总能让我们信心满满地踏上新征程。为了更好地迎接新学期，同学们要开始收心计划啦!在这里学校的老师有几句话要交代给各位家长和孩子们：致家长的一封信提前做好开学准备Ol离开学只有一周时间，请家长和孩子们非必要尽量不要离宁远游，在外旅游的同学，家长尽快安排返
11、程。及时调整作息时间02假期期间，孩子处于放松状态，作息比较随意。从现在开始，请家长协助孩子们调整生物钟，按照上学作息时间睡觉和起床，逐渐适应开学节奏。认真检查假期任务03请对照各科教师发布的作业清单认真自查作业完成情况，做到保质保量，没完成的同学请这几天抓紧完成。详细制定学期计划04请根据自己的实际情况，同父母一起制定新学期的学习目标，商定相应的奖惩措施。目标要明确，要求要具体，措施要可操作。有效沟通疏导心理05请家长坐下来和孩子进行一次“假期总结”的谈心，了解孩子假期的收获和感受；关心孩子日常生活中缺乏什么；新学期学习目标是什么（如：提高哪门课的成绩，改掉哪方面的不良习惯）；鼓励孩子提前联
12、系同学和老师，学会交友，增进感情。减少使用电子产品06减少电子产品的使用时间，我们知道沉迷电子产品，尤其是网络游戏，对孩子的危害是多方面的，比如容易导致视力下降；忽略学习；诱发焦虑症、暴躁症；阻碍身体发展等。让孩子远离电子产品的最好方法就是让孩子爱上运动。协助准备学习用品07请家长协助孩子们准备新学期相关的学习用品，把校服和书包清洗干净，校牌提前准备好，准备迎接新学期。提醒自查仪容仪表08新学期新面貌，提醒孩子自查仪容仪表，严格按照学校的要求规范自我，以崭新的面貌迎接新学期。各位家长、同学们，好的开始是成功的一半，希望孩子们在新学期有新面貌，新行动！新学期，期待和大家的见面。祝大家新年快乐，万
13、事顺意！篇三、中学2024年春季学期开学通知及致家长的一封信尊敬的家长朋友：您好！转眼间，欢乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。寒假这段时间，孩子的进步与成长，离不开您的积极配合，在此向各位家长朋友表示感谢，你们辛苦了！根据*市2023-2024学年校历安排，我校将于2月20日开学。现将有关事项通知如下：一、新学期注册时间：2月17日至18日（网上注册）。二、高中部内宿生应于2月19日下午6时前回校安排入宿，整理宿舍内务。三、2月19日晚7时20分前全体学生回校参加夜自修，领取教材。四、为缓解交通压力，当晚夜自修结束实行错峰放学,请家长安排好接送时间，不要在校门口长时间聚集，影
14、响交通秩序。七年级放学时间：8点50分；八年级放学时间：9点05分；九年级放学时间：9点20分；高一级放学时间：9点；高二级放学时间：9点15分；高三级放学时间：9点30分。未能按时到校的学生，家长要提前向班主任请假。五、开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，各位家长要适时做好以下几点：（一）帮助孩子尽快调整好心态，督促孩子调整作息时间。缩短与开学后的不适应期。（二）请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品。（三）鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。（四）适时做好孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、网络安全、消防安全等
15、日常安全教育，增加安全意识。重视安全教育防春季传染病勤洗手，常通风，多饮水。加强个人防护意识，养成良好的卫生习惯。合理作息，睡眠充足，加强体育锻炼。根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。谨防溺水不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。不捡拾掉入河道等水域的物品。不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。不在无家长或教师带领的情况下游泳。发现落水者时立即寻求成人帮助，不盲目施救。交通安全未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，靠右行，不翻越隔离栏。不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在车前玩耍。行走
16、或骑车时不看手机、不听音乐。不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车、摩托车等）。饮食安全购买食品时看清生产日期和保质期等信息避免购买和食用“三无”、过期食品。瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。饮食有度，三餐规律，尽量少吃过甜、过咸及油炸的食品，不暴饮暴食。网络安全安全文明上网，谨防沉迷。保护好个人信息，预防电信诈骗。慎交网友，不与陌生网友见面。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。辩证看待网络上的内容。校园安全严禁携带刀具、危险玩具等进校。与同学友好相处，对校园欺凌说“不课间文明休息，不做危险游戏。上下楼梯靠右走，不拥挤、不打闹。遵守校规校纪律，不翻越围墙、护栏等。学
17、校集会时听从指挥，严防踩踏事件。消防安全规范使用教室里的电器、灯具。不在宿舍使用明火、焚烧杂物。严禁私拉乱接电线或使用违规电器。离开教室、宿舍时要切断电源。在老师的指导下安全规范做实验。爱护身边的消防器材和设备。家长朋友们，守护孩子健康是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！篇四、实验中学2024年春季学期开学告家长书尊敬的各位家长：您好！感谢各位家长一直以来对我校工作的理解与支持，新学期即将开始，为了您的孩子能顺利返校开启新的旅程，度过一个“安全、健康、快乐、充实”的新学期。我们诚恳希望各位家长
18、和学生熟知返校须知及安全提醒。一、返校时间三个年级均为：2024年2月18日16:00-17:30收假。收假时，从学校正大门进入学校，高一走正中间的通道，高二走左边通道，高三走右边通道。二、生活准备1.崇尚简朴，衣物得体。请同学们带好校服，并根据春季气候特点准备适量的衣物，不穿奇装异服，不佩戴饰品，不过多携带无用的生活用口口口O2.个人形象，青春向上。保持整洁、得体的发型，不得染发、烫发。男生不得留长发，女生不得化妆，塑造青春向上的长水实验中学好少年形象。三、学习准备1 .聚焦学习，制定计划。请同学们结合上学期学习情况认真分析总结得失，并根据新学期的学习内容和自身情况制定明确的学习目标和合理的
19、学习计划，使自己的学习更有方向，更有效率。同学们要善于发现自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣。制定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。2 .调整好自己的心态，保持积极向上的心态，正确面对学习中的挑战和压力。相信自己的能力，相信自己一定能够取得优异的成绩。四、心理准备1 .正确面对，克服焦虑。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反
20、应速度，增强对学习的积极性。随后，试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。如果孩子此时出现情绪异常，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑，并与老师保持沟通联系。2 .积极暗示，乐观应对。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情。比如，又可以见到老师和同学、参加丰富多彩的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。特别提醒，在开学之初，家长应给予孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观的心态,以饱满的精神状态迎接新的一学期。五、家长的支持与配合1.家长们要积极配
21、合学校的各项工作，保持理解、支持、合作的良好态度，积极参加学校组织的各类活动，做到与学校、老师保持经常性的沟通和交流，共同为孩子们创造一个良好的成长环境。2.家长们对子女要保持理解、尊重、耐心教导的态度，不简单粗暴，不溺爱放纵，给予孩子充分的关爱和支持，了解孩子的学习状况和心理动态，培养孩子积极向上的心态。3.同学们要做到尊重老师和家长，在与他们意见不合时，要学会换位思考，理性沟通，共同解决问题。六、安全提醒（一）卫生健康安全1.关注卫生健康方面的知识，预防呼吸道等传染病，按要求做好个人防护，维护公共卫生安全；讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等用品，不随意用手揉
22、眼睛；2.保持室内清洁、干净，定期通风换气，垃圾分类投放；3不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品；4.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好、充沛的精力。（二）交通安全家长要做好孩子往返学校的安全教育，引导孩子遵守交通规则，安全出行、文明出行，严禁子女驾乘摩托车等车辆；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆，乘坐公共交通工具,要讲秩序，不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，待车停稳后再下车。严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。如家长开车护送孩子到校，请相互理解、尊重、礼让，听从门卫指挥。（三）往返安全1.按照学校返校要求，提前做好行程规划，确保按时到校，
23、往返注意交通安全；2 .过马路走斑马线、天桥或地下通道；不闯红灯，不翻越护栏；不在马路上、车辆周围玩耍；3 .行走时不看手机、不听音乐，不走机动车道；4 .往返途中尽量避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，绕行易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段；5 .往返路上遇到灾害天气时，及时找一个安全的地方临时躲避起来，可用公用电话或他人手机通知家长来接，不要冒险行走；（四）防溺水警惕溺水事故，不靠近水域边玩耍，需做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、援救人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。（五）网络安全、严防诈骗不轻
24、信网络信息，不随意参与网络评论。现在，不少诈骗分子冒充律师、警察、老师等身份，通过QQ、快手、抖音等网络平台联系学生，以恐吓、威胁等方式要求转账或提供父母的付款码、银行账号、密码、支付验证码等，进而实施诈骗。特别提醒：家长要加强对孩子的防诈骗教育，不添加陌生人为好友，不与陌生网友视频通话，在网络平台收到陌生人信息要及时跟家长沟通；家长也要保护好银行账号、密码、支付验证码等重要信息。（六）校园安全1.不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落；在教室和走廊过道时，不要将身体探出窗外或护栏外，更不要爬到高处玩耍。不要倚靠楼梯栏杆,避免安全隐患。2.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行
25、、不推挤，在食堂、报告厅等人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏；3,课间文明休息，不在教室、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处追逐打闹，课间活动不猛跑。4 .不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏。5 .不携带易燃易爆物品、管制刀具进入校园；6 .为防止火灾和意外事故，除实验室老师有要求外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火；7 .认真学习安全知识技能，积极参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能；8 .遵守教育教学活动相关安全规范，遇到安全突发事件,按规定妥善处理，并立即向老师报告。（七）财产安全1.上学时不要携带贵重物品，身上不要带较多的
26、零花钱,不和他人攀比；9 .个人物品保管好，家门钥匙及零花钱随身携带，不随意摆放；10 当财产受到侵害时，要及时告诉家长和老师，不给犯罪分子以可乘之机。篇五、中学2024年春季开学返校通知与温馨提示新年已接近尾声，愉快的寒假生活马上就要结束了，在不舍中也别忘记重逢的美好。相逢在即，美好将至，为了能让学生以更好的精神面貌迎接新学期，中学特别准备了这份开学通知，帮助学生和家长做好开学准备。开学返校须知尊敬的家长、亲爱的同学们：新年好！转眼间，寒假就到了尾声，新的学期生活马上开始，现将2024年春季学期开学报到注意事项告知如下：返校时间2024年2月19日（星期一）分批错峰返校，2月20日早上7点正
27、式开学，具体安排如下：八、九年级返校时间：2月19日2:303:30分，到校后先到宿舍整理床铺，3:30分准时到教室集中，内宿生5：00到饭堂吃饭；七年级返校时间：2月19日3:304:30分，到校后先到宿舍整理床铺，4:30分准时到教室集中，内宿生5：20分到饭堂吃饭。温馨提示：1.外宿生也按指定时间到教室；2 .家长车辆可以进入学校，但是进入校园后请按学校工作人员安排停放在指定位置。返校须知一、返校流程1.分批分时段错峰入校，因行李物品较多，每个学生允许一名家长陪同入校，协助行李运送；3 .内宿生直接进入宿舍，放好行李，整理好床铺和宿舍卫生并按规定时间准时回教室；外宿生直接到课室，并帮忙打
28、扫卫生；4 .班主任召开班会，布置开学相关工作，做开学准备。二、开学准备（一）生活用品床上用品衣物洗漱用品备一些口罩、预防感冒的日常药品禁止携带手机、管制刀具、打火机等违禁物品（二）学习用品1 .寒假作业：学科作业和德育作业2 .笔记本、笔等学习用品（三）自查仪容仪表1.头发、指甲是否过长2,不得化妆，不得佩戴首饰3 .学生统一穿校服到校注意：仪容仪表不合格的学生需要回家整改。三、安全提醒返校途中注意交通安全、人身财产安全，谨防诈骗。假期收心攻略快乐的日子总是特别快！一个寒假就这样过去了，接下来就是上学。放松了一段时间，学生多多少少有一点“假期综合症工为了使大家更快地进入学习状态，我们准备了假
29、期收心攻略。学生篇为了让学生开学更好地投入到学习中去，及时收心并排解开学前的焦虑，才能更好地跟上新进程。调整作息，清淡饮食假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起，生物钟错乱，开学前需要对自己的作息进行渐进式调整，让自己不再熬夜，不再沉迷电子产品。开学前三天，早睡早起，形成规律生活。同时，在饮食上不可大鱼大肉，暴饮暴食。在家要按时就餐，清淡饮食，保持良好的身体状态，以便能更好地适应学校的生活节奏。检查作业，查漏补缺寒假即将结束，寒假作业完成了吗？还没有完成的同学要抓紧时间完成了。写寒假作业其实就是对知识进行检查、巩固。只有巩固好基础，补好短板，才能更好地学习下一阶段的知识。远
30、离网络，锻炼身体为了更好地投入到学习中去，在家要适当控制上网时间,尽可能少使用手机，避免沉迷网络。假期里，学生长时间宅在家里，缺乏锻炼，身体素质或变差。学生可以每天出去走一走，呼吸新鲜的空气，或者跑跑步，打打球，让身体动一动，以饱满的精神去迎接新学期。制定计划，明确目标从放假的无序生活进入到有序的学习生活，容易使人迷茫焦虑。如果有一份学习计划，在学习中有自己的目标，学生就有学习方向。一.计划要以书面的形式保存下来。口头上表达容易被忘记，以纸质的方式留存下来，可以翻阅，便于学生提醒自己不忘初心。二.计划要具有可行性。所制定下来的计划要可操作，能够通过努力达到的。这样才更有干劲去做。三.执行并不断
31、调整。制定出来的计划要去实践，去做！同时在实施的过程中，发现难以实现或者不合理的，要及时调整并完善，争取实现最终目标。家长篇“收心”工作家长也需要重视，以身作则，当好孩子的榜样。同时，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，帮助学生尽快从假期生活进入到学习生活状态。陪伴孩子，缓解焦虑刚开学，可能有些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。这种“开学焦虑症”会持续一段时间，轻则影响孩子的学习与生活，重则对孩子健康造成影响。缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。一多陪孩子。开学前，家长多陪孩子阅读、运动、出去散步，多陪孩子聊天，说说心里话，说说学校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。
32、二.多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信，孩子就愿意在新学期里表现得更好。调整作息，均衡饮食在开学前，要逐步改掉孩子睡懒觉的习惯，调整生物钟，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在返校后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。逐渐减少组织娱乐活动，按时准备一日三餐，清淡饮食,和孩子一起努力调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡、消化不良或者体重超标等情况。保证良好的身体状态，能够更快适应学校的生活节奏。检查监督，安全教育快开学了，不少学生正临阵磨枪赶作业，家长应提醒孩子及时完成，做事情要有计划。一.检查孩子的作业情况。二.督促孩子复
33、习。抽空回顾上学期的知识，巩固基础,补好短板。三.重视安全教育。希望您引导孩子增强安全防范意识,提升自护自救能力；教育孩子注意交通安全，遵守交通法规;引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗。请用安全教育，为孩子的人身安全加一道安全锁。新学期，从“心”开始，从容应对，不负这融融春光。祝愿同学们新学期开学愉快，学习进步！篇六、学校2024年春季开学返校告知书龙行耀噩，校园欣欣。假期总是过得飞快，转眼间，寒假余额已经不足！我们又将迎来一个崭新的学期，为做好2024年春季师生返校工作，确保开学工作顺利进行，请家长与孩子一起仔细阅读学校2024年春季开学返校告知书，具体如下：学生报
34、到时间2024年2月20日周二上午(7:408:20),全校学生返校报到。返校注意事项01收心有方，开学不慌(1)调整生物钟，利用开学前几天逐步调整起床时间和睡觉时间，适应开学生活；(2)减少使用电子产品时间，假期如有使用电子产品习惯，要在开学前逐步减少，尽快恢复上学时的心态；(3)坚持运动，身体的舒适感也能开发学习潜能；(4)合理宣泄，适当利用唱歌、大喊、饱睡一觉达到宣泄情绪，平衡内心焦虑的作用；(5)制定新学期计划，有目标就有动力迎接新挑战。家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。因此，“收心”工作应从家长做起，以身作则，当好孩子的榜样，同时
35、，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。02返校准备，未雨绸缪(1)记得携带餐具，开学当天学校正常提供早餐；(2)全体少先队员佩戴红领巾返校，参加开学典礼；(3)返校当天分发新书，请带好书包和文具用品；(4)根据老师要求携带好假期作业，按时上交。03交通安全，一路同行返校之际，马路人流、车流增大，同学们要遵守交通规则。过马路走人行道，注意红绿灯，不嬉戏打闹。不要搭乘无证无牌的车辆，乘坐正规的交通工具，尽量结伴而行。04校园安全，一同遵守不携带火柴、打火机、玩具等物品进入校园，在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食
36、品，不食用来历不明的可疑食物。课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏，避免发生摔伤和踩踏等意外。05寒假收心,开学安心春暖花开时，邂逅新天地！辞别寒假，临近开学从“收心”开始，家校携手，蓄力绽放，让孩子对新学期充满期待和信心，开启愉快的新学期吧！篇七、高级中学2024年春季学期开学通知全体师生、各位家长：新年辞旧岁，祥龙迎新春。寒假已经接近尾声，崭新的学期即将到来。新学期，新希望，为了做好我校春季学期的开学准备工作，确保我校师生平安、顺利到校，根据上级文件要求，结合我校实际情况，现将2024年春季学期开学事项通知如下：一、学生返校时间（
37、一）2月19日（农历正月初十）上午，全体内宿生返校到宿舍安排住宿；下午2：30,全体学生返校到教室集中，班主任进行期初纪律、安全教育，分发课本，并落实学期初座位、卫生等班务工作。下午4:00走读生离校，内宿生回宿舍。当晚内宿生正常夜自修，班主任跟班。（二）新学期高中部学生缴费注册时间及方式：寒假开始至2024年2月16日（农历正月初七）前，高中部学生在学校公众号按要求完成缴费注册工作。特别提示：学生返校时间不得提前或延后，如无法按时返校要及时与班主任取得联系、请假。二、教职工报到及会议时间按上级要求，2月18日（农历正月初九）为我校全体教职工集中时间。2月18日上午10：00在校友楼三楼会议室
38、召开校务委员会会议；当天下午2:30在图书馆四楼会议室召开全体教职工会议，会后召开班主任会议。三、开学时间2月20日（正月十一）正式开学四、违禁物品（一）手机、MP3、游戏机等与学习无关的电子产品禁入校园；（二）打火机、刀具、棍棒等安全隐患物品禁入校园；（三）扑克牌、激光工具禁入校园；（四）严禁学生将烟、酒带入学校五、仪容仪表要求（一）仪容仪表符合中学生要求，穿戴整洁、朴素大方；（二）不化妆、不奇装怪发、不染发、留长发。篇八、学校2024年春季开学前致家长的一封信尊敬的家长：恭祝新春快乐！龙年噩噩！美好的假期不知不觉进入了尾声！相信经过一个假期的休整，孩子们积攒了满满的能量，一定会用全新的面貌
39、，迎接新学期。为帮助孩子们早日收心，投入到紧张而充实的学习中，请查收以下温馨提示。一、注册时间（一）小学部回校时间2月19日（星期一）14:30-17:00（二）中学部回校入宿时间2月19日（星期一）15:00-16:30,课室集中时间为16:30二、注册安排三、温馨提示（一）调整作息时间。身体也是有记忆的。请孩子们及时调整生物钟，按照上学作息表睡觉和起床！同时减少电子产品使用时间，逐渐适应开学节奏。（二）整理寒假实践成果。对照寒假学习指引，认真检查各科作业完成情况及寒假社会实践活动完成情况，做到查漏补缺。（三）制定学期计划。根据个人实际情况，请家长同孩子一起制定新学期的学习目标，商定相应的奖
40、惩措施。目标要明确，要求要具体，措施要可操作。（四）留意学校动态。置顶班级群，随时关注群动态。（五）准备学习用品。提前准备好新学期相关的用品（红领巾、铅笔、黑笔、蓝笔、红笔，直尺、橡皮擦、书皮、彩笔等），将校服及书包洗干净，自查仪容仪表（指甲和头发）。（六）准备返校生活用品。准备好水杯（不建议用玻璃的）、被子、枕头、纸巾（独立包装）等，准备迎接新学期！好的开始是成功的一半，希望家长可以陪同孩子一起梳理下这个假期的收获、快乐，和假期做一个告别，让孩子们在心态上做好调整，慢慢进入上学状态。希望孩子们在新学期有新面貌、新行动，期待和大家的再次见面！最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！龙行盆矗，前程
41、崩崩！篇九、初级中学2024年春季学期返校通知尊敬的家长、亲爱的同学们：新年好！日月开新元，万象启新篇，筑梦新起点，扬帆共起航。转眼间，欢乐的寒假已近尾声，崭新的学期即将到来，你准备好了吗？为全力做好春季开学工作，根据上级有关要求，结合我校工作实际，现将2024年春季学期返校事项告知如下：返校时间2月19日。内宿生12:0018:00,外宿生18:0018:40,学生当天只进不出。【注意】为确保返校工作顺利，对家长送生实行分时段进出校园管理：12:00-15:00：家长可驾车入校，按照指引，规范停车，前门进入，后门离校。15:0018:00：家长车辆严禁入校，家长可步行送生入校，并及时离校。返
42、校须知一、流程安排1 .校门口违禁品检查（提前自行检查，避免出现违禁品）。2 .宿舍整理内务。3 .教室报到，做好保洁。二、开学准备（一）生活用品1.床上用品、饭盒等。4 ,常用衣物、校服、运动鞋等。3.洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、水杯、纸巾等。（二）学习用品1 .假期作业（根据作业清单整理）。2 .学习用具。【注意】禁止携带智能手机等电子产品；禁止携带管制刀具（含萝卜刀）、易燃易爆品、电子烟、鼻子能量棒等违禁品、危险品进校园。（三）自查仪容仪表1 .头发、指甲是否规范。2 .学生统一穿校服到校。附：【学生仪容仪表常规】1 .在校（规定时间内）必须穿整套校服（包括晚自习）。校服要整洁
43、，扣上钮扣，不卷裤脚，不在衣服上作其他修改或修饰。2 .除宿舍外，不穿拖鞋、不穿高跟鞋。3 .不佩戴任何饰物，不化妆，不留长指甲（指甲超过指尖）。4 .非穿校服时间的衣着要朴素得体，不穿过于透明暴露的衣服，不穿奇装异服。5 .男生头发标准：前不及眉，侧不盖耳，后不过领；女生头发标准：前不及眉，后不到肩（以上均以拉直计算）或不披肩。6 .不烫发，不染发，不纹身，不留古怪发型。【注意】到校前须整理好仪容仪表，严禁奇装异服、染发、剃光头、纹身，男生不留长发（前不过眉，两侧不及耳，后不到衣领）；严禁佩戴项链、耳环、戒指等饰品，贵重物品不要带进校园；严禁化妆（如涂指甲油，涂口红等）。仪容仪表不合格的学生
44、须整改合格方可进入校园。三、温馨提醒1 .注意安全。注意假期末、返校途中的交通安全、人身财物安全等，谨防诈骗，确保平安返校。2 .调整节奏，科学作息，“远离”电子产品。根据上学的作息时间，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。3 ,聚焦学习，制定新学期计划。4 .克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。5 .积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以
45、鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。6 .建议家长朋友：营造良好环境，帮助孩子收心学习；做好安全教育，加强监督监管；注重家校协同，增强沟通交流。开学寄语新的学期，新的开始。每一次成长，都是开启一段新的旅程。每一次启航，都是跨越新的成长篇章。愿同学们在初级中学大家庭里快乐成长，学习进步，全面发展。篇十、学校初中部2024年春季学期开学温馨提示亲爱的家长朋友们、同学们：春风送暖，拂面不寒。愉快的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为了顺利完成开学注册等各项工作，同时
46、让孩子们以最佳状态投入到新的学习生活中，现将有关事项告知如下，敬请家长朋友们、同学们按照学校要求提前做好相关准备工作。一、注册要求1 .注册时间初三年级2024年2月18日（星期日）14:30初一年级2024年2月25日（星期日）09:00初二年级2024年2月25日（星期日）14:302 .注册地点各班级教室。3 .着装及仪容仪表入校按要求着校服（运动服套装），少先队员须正确规范佩戴红领巾，团员规范佩戴团徽。不允许化妆，不佩戴耳饰、配饰、挂件等。发型得体。男生发型要求前不过眉、侧不遮耳、后不扫领；女生发型要求不梳披肩发、短发不搭肩膀，长发要束于脑后（马尾或者丸子头），刘海不能超过眉毛，如果额前有多余的碎发或者长发，用发卡整理好。男女生都不留怪发、特异发型，不烫发、染发。不留长指甲、不染指甲。4 .作业要求按教师要求，带齐寒假各学科作业。二、收心指南及新学期准备1 .开学心态调整在开学前，家长要帮助孩子管理好个人情绪，和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。2 .作息时间调整开学在即，家长可以协助孩子们制定并执行规律的作息时间安排，减少如看电视、熬
