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1、为什么有些事情你越想孩子越不？核心在这里!如果家长反思一下，就会发现在教育的过程中，很多事情你越想,孩子就越不。比如想让孩子放下手机、他反而更沉迷，想让他主动学习、他反而越来越懒。但有些家长通过系统地学习，不再那么纠结于孩子的事，不再那样管着他后，发现孩子也变了，变得能够主动放下手机，学习写作业也变得更加积极主动。那为什么会这样呢？其实非常核心的点，就在于掌控感。家长想要控制，会导致孩子没有掌控感，于是他会很反感；有掌控感，孩子才会变得主动。家长一定要放手学习和玩手机，哪件事情能够让人感到开心愉悦、更愿意做下去呢？可能很多人会说玩手机，但事实上，学习这种能让人成长的事情更能够让人感到愉悦。这次
2、过年期间我也放纵了一下，玩了几天游戏,第一天的感觉很爽，但第二天就感觉不如第一天开心，玩了三四天后更觉得空虚。后面就开始看书、运动了。玩手机会刺激多巴胺分泌，而学习会让人分泌内啡吠，这两种感觉是不一样的。对孩子们来说也是如此。那为什么他还是会玩呢？因为他内心空虚，精神生活匮乏。为什么现在很多孩子经常玩手机、用多巴胺来麻痹自己，而不喜欢学习？非常重要的原因，就是因为他是被安排控制的，而且做不好会被批评、惩罚。什么时候这些事情才会让人分泌内啡吠、感到愉悦？非常关键的点，是我们自己想做，而不是不得不做。有些人以前也厌学、但现在会主动学习，就是因为自己主动、有掌控感。所以想要孩子能够主动放下手机去学习
3、，家长一定不要再去逼孩子，家长要做的是放手。如果家长逼他，孩子会觉得只要自己放下手机，掌控感就会被剥夺。而且就算家长不让孩子玩手机，他自己也会想各种办法；就算你能逼他坐在书桌前，他的心思也不会在学习上。很多家长其实已经被迫放手，所以不如早点放下想控制孩子的执念。关心孩子这个人可能有家长会说，孩子已经大了、管不了了，我也不管他了，为什么他还是无法放下手机呢？首先，家长这样的态度不叫放手，而是放弃；其次，放手只是第一步，而不是全部。放手后家长要做什么呢？就是关心孩子这个人。什么叫关心人？就是要关心孩子的情感感受、情感需求和痛苦，而不是盯着他的事情。青春期孩子有一个特点，就是不想你多管，但你完全不管
4、他、他又会有点不开心。那他们到底想要什么呢？其实就是希望你关心他这个人，但不要管他的事情。那家长要如何做到关心人呢？非常重要的一点，就是家长要能够看见孩子的情感需求和痛苦，然后与他共情。对于那些让他有这种情绪的事情，家长不需要给方法或建议。除非孩子主动找你求助，不然家长什么都不用说。如果你主动给他提建议、讲方法，他只会觉得你又要控制他，哪怕你是好心，他也不愿意接受。那家长要如何去看见孩子的情绪呢？首先，家长要能够看见自己的情绪。看见他人情绪的前提，就是了解自己的情绪。很多家长看不见孩子，就是因为忽视自己。反思自己的情绪倾听，是让家长看见孩子情绪的重要方式，但倾听并没有那么容易。因为倾听的时候，
5、孩子说的话你可能全听见了，但并没有换位思考，去站在孩子的角度感知他的情绪。真的想看到孩子的情绪，家长一定要先了解自己的情绪。但这一点，很多家长是缺失的，尤其是很多全职妈妈，经常忽视自己的情绪,压抑自己的需求和痛苦。家长可能对自己的情绪感受有一些朦胧的感觉，但具体是什么样的、这种情绪是怎么来的、自己的需求或痛苦到底是什么，家长从来都没有深层次地反思过。比如因为孩子不写作业而感到焦虑，但为什么孩子不写作业会让你焦虑？你担心的点是他不写作业、还是可能导致的后果？你真正想要的是他去写作业、还是有好的前途？很多家长从来都没真正想过这些问题，对自己的情绪是忽视的、不了解的，所以对孩子也是不了解的。但在教育的过程中，家长一定要记住：育人先育己。当家长能够这样反思自己的情绪，看见自己的情感需求和痛苦，了解自己情绪问题背后更深层次的来源时，才会有了解孩子的智慧与情商。当家长能够看见孩子的情绪，满足他的情感需求，缓解他的痛苦，亲子关系就会变得非常好。这时候家长再去鼓励孩子，手机问题、懒的问题，很多问题自然就会解决。为什么有些事情家长越想、孩子就越不呢？其实核心的点，就在于掌控感。对这件事有掌控感，孩子才会积极主动地去做；没有掌控感，他就会反感。想要孩子能够主动放下手机、主动去学习，家长首先要放手；然后家长要去关心孩子这个人，要能够看到孩子的情感需求和痛苦；最后就是多夸孩子。
