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1、“运动教育模式”教学新课堂一一软式排球水平二四年级19课时一.设计思路运动教育模式是20世纪80年代初由美国著名体育学者西登托普(SiedentoP)先生提出的一种课程与教学模式。它是以来自于游戏理论(PIayTheOry)的运动教育理论为指导思想，以教师直接指导、合作学习和伙伴学习为学习方法，以固定分组、角色扮演为组织形式，在整个教学过程中以比赛为主线，提供给不同运动水平的学生真实的、丰富的运动体验的教育模式。该模式提出后，以其在培养学生的运动兴趣、运动能力、社会适应性，以及终生体育观的形成等方面具有明显的效果而广受欢迎。教育部要求学校体育必须做到“教会、勤练、常赛”，要求在课程一体化思想的
2、统领下，建立多角度的课程评价体系。运动教育模式理念与“学、练、赛、评”课程一体化理念高度契合，符合当前体育课程改革需求。本课致力于基于运动教育模式下学、练、赛、评在小学排球课中运用的实践探究，设计出适宜的排球大单元课程，为构建内在统一、横向一致、纵向衔接、课堂内外联动的课程体系贡献力量。二.学情分析(一)生理特征：本水平段的学生速度、力量、灵敏等素质在进一步的提升，但是还未到达青春期快速发育阶段，各项身体素质水平有限，大强度运动的承受能力不足，运动强度不宜过大，但是也不能太低而起不到发展身体素质的作用。(二)心理特征：本水平段的学生心理特征随着身体的生长逐渐变化，处在了儿童与青春期的过渡阶段，
3、具备一定的认知能力，思维水平也有一定的提升，但是仍旧保持了儿童具备的活泼好动的特征。（三）运动能力基础：本水平段的学生处于刚刚接触排球运动的阶段，学到的排球运动内容极为有限，且掌握程度也不好，只能完成降低难度的一些简单的技术动作，并且在小比赛中的运用也很少。(四)体育经验和生活经验：本水平段的学生排球运动经验仅仅停留在体育课堂上的一些技能学习和降低难度的小比赛上，但是遵守规则、与同伴友好相处、尊重对手的意识比较到位。极少有学生观看过高级别的排球比赛。三.教学内容内容具体要求基础知识与基本技能1 .基础知识：排球运动项目发展与赛事概述、女排精神、与所学技战术相关的动作要领、比赛规则与裁判方法等2
4、 .基本技能：排球准备姿势、移动步伐、垫球、下手发球技战术运用1 .组合技术：移动+正面垫球、发垫组合技术2 .中一二进攻战术体能1 .一般体能：跳绳、30米*6折返跑、俯卧支撑、仰卧举腿等2 .专项体能：3米移动、36米移动、纵跳摸高、18米冲刺跑等展示或比赛1 .展示类：单项技术稳定、完成次数多等展示活动2 .比赛类：自垫球积分赛、对垫球挑战赛、发垫球落地准确度积分赛、小赛季等规则与裁判方法1 .规则：出界、发球、位置转换等比赛规则、以降低网高，调整发球距离等限制规则2 .裁判方法:位置转换错误、垫球二次、三次未过网、发球踩线等观赏与评价1 .观赏：班级课堂比赛中的垫球高度与落点，发球的成
5、功率，以及中一二战术运用表现；视频观赏中国女排夺冠的比赛。2 .评价：比赛中双方垫球次数、往返回合、发球成功率、以及对比赛项目结果正确分析与评价四.教学目标1.运动能力：在排球游戏中运用所学的排球基本技能和简单组合动作，如正面双手垫球，移动垫球、下手发球等。知道排球运动专项体能简单学练方法，并乐于参与体能游戏，在排球游戏中快速移动、身体协调发力、能正确判断进攻球点，击球点准确。并参与形式多样的排球比赛。2.健康行为：体验排球运动项目游戏的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，等同伴互爱互助，发扬团队精神。知道排球游戏的基术规觉和要求：能指出排球游戏中违反规则的行为，并尝试进行判罚。知道
6、排球比赛的观方式和途径，每学期通过现场、网络或电视观看不少于8次排球比赛3体育品德：按照排球运动的规则和要求参与游戏和比赛，在挑战自身身体极限且保证安全的情况下能坚持完成学练任务，培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。五.运动教育模式下学练赛评的设计1.运动教学模式中排球19课时“学”的设计阶段课时教学安排运动教育要点赛季前期1-2分组与轮换篮球知识技能测试、以模糊分组进行热身赛团队形成：队名、口号、学习目标赛季中期3-6排球基本技术学习结构化知识与技能根据比赛中出现的问题进行学习学习不同的角色职责学习独立设计各团队战术在团队中合作学习运用技术检验表和观
7、察评价帮助学习尝试完成角色职责、全员投入比赛7-9排球垫球能力10-12排球发球能力13-15排球接发球能力16-17巩固练习+正式比赛赛季后期18-19决赛与庆祝活动全明星赛、垫球大战、发球大战、排球技巧赛颁奖仪式2.运动教育”馍式排球中有层次白勺“练”练习内容赛中练学中练垫球能力3V3或者6V6垫球、移动垫球发球能力离网3-6米下手发球过网+发球到固定区域接发球能力1对1/组间练习发球、移动接发球3.运动教育模式篮球教学中“赛”的过程课时环节内容1-2热身赛基本技术+体能测试，设计队名、口号、团队目标等3-6季前赛基本技术+季前赛，小比赛数据的采集7-15常规赛运动能力+常规赛+角色，技战
8、术整合与比赛数据采集16-17季后赛改进技术+季后赛、完整的比赛之后进行有针对的练习18-19冠军赛决赛+庆祝活动，采用单循环骞、赛后颁奖庆祝与反馈4.运动教育模式下评的内容自评小组互评教师评价基础知识与基本技能技战术运用体能展示或比赛规则与裁判方法观赏与评价七.大单元教学计划课次学习主题学习目标（评价标准）基本部分学习活动练习活动比赛活动1.1.认识排球运动+了解比赛观看方式和途径知道排球这项运动，学习排球运动员的运动精神1 .学习排球运动的发展，及基本规则2 .学习排球比赛赛前、赛后礼仪1 .教师PPT讲解，认识排球运动的起源及发展及规则。2 .观看比赛学习排球比赛中运动员团结、拼搏精神，
9、赛前列队致敬，双方握手，赛后向观众、裁判、教师、队员致谢分组看谁能说出自己了解的排球知识多2球感练习能准确找到落球点，抱住球1 .迅速起动的练习2 .球感练习3 .体能游戏L热身游戏：4排.每排间隔6米左右，两两相对球放中间，做排球准备姿势原地小步跑，听老师口令，迅速起动抢球2.球感练习各种抛接球游以组为单位，由易到难的抛接球比赛。戏3.体能游戏：一名做俯卧拱桥姿势，另一名同学自己一抛一垫后，从做拱桥同学下面钻过，交换动作重复。每名同学做十次。3.准备姿势+移动步伐学习排球运动的准姿势和各种移动步伐。能根据老师的口令，正确做出准备姿势动作，与相应的移动步伐动作。学习排球准备姿势和移动步伐1、热
10、身活动：障碍热身跑（热身跑步过程中，设置横杆障碍，学生必须降低重心过障碍，体会降重心）2、教师示范，学生模仿，教师纠正，同学之间相互纠错。听老师哨声反复练习排球准备姿势。3、游戏中体会移动（游戏“螃蟹滚皮球”体会并步与侧滑步。“拔萝卜”游戏体会上步。学生两个一组距离3米相对站立，中间有两个横向间隔2米的标志盘均放有软式排球，学生模仿老师用上步去降排球拿起来，再放上去。）分组移动游戏比赛4.准备姿势与移动+抛球巩固准备姿势与移动，养成移动后马上恢复准备姿势的动作，能将球抛稳，有弧度。1 .进一步学习准备姿势与移动。2 .学习抛球1 .热身游戏：随着音乐，在跑步过程中，老师吹哨，说移动动作，学生做
11、出来2 .学生分组用绳梯,先做出排球准备姿势，进行移动步伐巩固练习，完成移动动作后，迅速恢复准备姿势。3 .“扔炸弹”抛球游戏，分组排队站立，每排抛球点前4米放置一箧，学生站在抛球点，做老师规定抛球动作，将球抛进筐，抛进一个算一分，学生捡球时用侧滑步移动去捡球。4 .两人一组，间隔三米左右,一人向另一人两侧抛球，练习快速移动。分组接果子比赛看哪组成功率高5正面双手垫球（对空自垫球）能做出正确垫球动作，垫球时手臂伸直，加紧，能准确找到击球点。1 .学习排球垫球基本手型和击球部位，两人合作垫固定球2 .学习原地一抛一垫3 .学习排球规则：2次击球违例1 .热身游戏：双手做出正面垫球手势，将软式排球
12、放于双手小臂上方，进行接力游戏，要求不能夹球，手臂伸直。2 .教师做无球示范，学生模仿学习，一人持固定球，另一人做垫球模仿练习，教师纠错4 .学生一抛一垫，进行垫球体验，要求两臂殍伸直夹紧与肩同高。5 .告诉学生在比赛过程中，一个人是不能连续垫球两次。垫球接力比赛，以小组单位，从第一个开始垫,失误后第二个开始，累积看哪个小组垫的最多。6正面双手自垫球+自垫球比赛能掌握擦、夹、压、提、蹬、跟等排球垫球基本动作要领，并能完成自垫球八次以上1 .排球热身游戏“接果子”2 .原地一抛一垫.-抛多垫3 .分组自由垫球4 .学习排球三次击球过往基本规则1.热身游戏：5到8名同学站成一圈，没人手里拿一个排球
13、，老师喊口令，每个同学将球抛到上自己头部以上，同学所以同学向右移动一个身位，接住自己右边同学抛起来的球。没接住的做下蹲。1.一人持固定球，另一人做垫球模仿练习，教师纠错2.自己练习一抛一垫，动作稳定后依次增加垫球次数4.身体素质训练，完成4组以上“米”字移动步伐练习以组为单位连续对垫球积分赛7正面双手垫球能在相距3-4米内较协调地将球垫给对方。1 .正面双手自垫球练习2 .向前垫球练习3 .相互一抛一垫练习4 .学习排球1一6号的站位1 .从起点出发，绕标志桶跑到抛球点，把球抛进离抛球点5米左右的框里2 .规定区域内自垫球3 .两名同学一组,相隔4一5米左右，一名同学先自垫2次第3次把球垫给对
14、方同学4 .一个同学抛球，一个同学向前球垫。10次交换5 .学习排球比赛中1-6号位的站位两人隔网对垫球挑战赛8正面双手垫球+短距离移动能学会短距离移动，快速移动正确找到球的落点，垫到球1、学习1-6号站位2、移动的练习3、移动找落球点4、移动型球找击球点1 .熟悉战场绕4个缩小版排球场慢跑，熟悉场地的各条线、6个站位，老师说导弹来袭的时候，到相应的线上或位置上躲避。2 .遭遇轰炸（复习原地正面双手垫球）2人1组，1人原地做好击球姿势，1人将球抛向接球人的手臂击球点。3 .导弹拦截（跨步垫球）队形分组不变，持球人从自己正面、左侧、右侧将球轻抛，击球人分别正面、左侧、右侧跨步垫球四.远距离导弹拦
15、截（加长距离的滑步加跨步垫球）5 .终极防御（移动垫球小比赛）分组和组织方式不变，接球人拉长距离，抛球人抛球方向自由选择，看谁垫到的球多6 .全面大战每个队的2个6人大组进行简化比赛。学习6个站位，发球，轮换等知识。降低比赛标准，分组进行比赛体验9移动垫球+垫球比赛进一步学习移动与垫球相结合，能在找准球落点的基础上，把球击准1 .两人合作一定距离的对垫球（隔网对垫）2 .教师指挥或者抛球引导下的移动垫球（不同步伐、场上不同区域）排球比赛1.2.3.4.5.6号的位置职责和换位1 .对垫球时要求垫球高度和弧线，准确找准击球点，L6米网高，隔网垫球。2 .垫球者移动速度要快，能准确找到击球点3.教
16、师和同学抛球移动垫球，注意抛球难度，由易到难6人一组隔网垫球比赛，三次垫过网10初学正面下手发球能正确做出正面发球动作1 .热身游戏:轮换站位。2 .击打球游戏3 .正面下手发球的初步学习4 .发球过网。1.热身跑步前，1一6号依次报数，绕两个排球场跑步，教师吹哨后，报1的到一号位.2的到2号位.依次站到自己报的位置上，站好后继续跑步，第二次哨，分组下手发球看谁动作标准、发的远进行轮换，第一次次站1号位的，到2号位.依次轮换。2.学生拿球，向前击打，不限制动作，看谁打的远3.老师讲解正面下手发球动作，学生无球模仿，相互纠正4.学生体验正面下手发球。看谁能打过网11下手发球+移动规定时间内完成6
17、组及以上6米移动步伐练习。间隔3-4米隔网发球10次，成功率高于60%.1 .排球游戏“逗瓜”2 .正面下手发球固定球学习3 .短距离下手发球4 .体能训练5 .学习裁判发球出界手势1 .分组站成圈，一到两米同学站在圈内，站成圈的同学做下手发球将球打给其他同学，圈内的同学去抢。2 .两人一组，一人将球固定，另一人做下手发球动作，击打固定球。3 .两人一组，相距34米，做下手发球练习。4 .规定时间内完成6组及以上6米移动步伐练习5 .教师示范讲解，学生模仿告知学生发球时，不能踩端线两人组隔网发球练习5次比成功率12发球比赛能利用下手发球完成发球,在12*6的气排球场地底线发球10次，成功率不低
18、于60%o1.正面下手发球技术进一步学习2、排球比赛中发球规则的学习3、发球比赛4、身体素质练习1 .4-6米隔网发球。教师巡回指导，纠错，找优、差对比矫正2 .发球打点，场地内画积分点，打点得分。3排球发球规则4 .分组在小场地练习，一人发球，另外一人移动垫球，要求发球不能出界，必须过网，接球同学能垫到球，不要求垫准。5 .俯卧撑、仰卧举腿以小组位单位发球积分赛13发、垫球组合技术能完成发、垫两个技术的组合动作，间隔4-5米隔网一发一垫10次成功率不低于60%1、学习各种移动步伐2、积极主动与同伴配合完成形式多样的发、垫球练习和发、垫比赛1 .热身游戏：“接炸弹”一人发球，另一人在球场另一边
19、，移动将球抱住，不能让炸弹掉到地上，准确找到球的落点2 .行进间自垫球比赛3 .两人一组，短距离隔网的对发、对垫比赛一发一垫练习4.体能游戏,14接发球能够完成接发球动作，并将球成功垫在同伴有效接球区域内，十次成功率不低于50%.L学习排球接发球技术动作2.学习将球接垫到同伴有效接球区域内。1 .热身游戏：“打野鸭”：人数分为2组，在排球场地内进行，边线为猎人，场内为野鸭，猎人手持2个软球。开始后，猎人用软球击打野鸭，野鸭在圆内躲闪，被软球击中者退出场，每局6min,两组交换进行。2 .移动步伐练习3 .判断来球方向4 .两人一组进行排球接发球技术练习5 .三人一组进行排球一发一接一垫技术练习
20、两人一组接发球比赛15初学中一二进攻战术能够正确完成中一二战术练习，学会跑位，战术练习10次成功率不低于50%L复习排球发、垫球2、排球中一二进攻战术讲解3、排球无球跑位与位置轮转练习4.4人一组的战术练习5、身体素质练习L复习排球发、垫球2 .学习简单的进攻阵型，“中一二”以2号和4号为进攻为主。（进攻采用垫球方式）3、排球无球跑位与位置轮转练习4 .一人抛球到3号位，3号位垫球到2号或者4号位，能成功组织一次进攻，尝试教加或者学生发球到6号位，尝试一传到3号位组织进攻。5 .上肢力量练习，柔韧素质练习中一二阵型场地跑位比赛16中一二进攻与比赛能够在排球比赛中充分利用步伐进行迅速跑位并参与比
21、赛，位置感清晰。1 .复习排球中一二进攻战术。2 .学习在排球比赛中利用步伐迅速跑位并进行比赛1 .接发球练习2 .排球中一二进攻战术阵型练习3 .教师规定排球比赛规则限制规则下6V6排球比赛（比赛中合理运用排球中一二战术进攻成功得两分）17低网6V6排球比赛（1.6米网高）能够在1.6米网高下利用限制规则进行比赛，积极运用排球中一二进攻战术发起进攻。1 .学习低网情况下排球比赛规则2 .分组比赛、协商尝试担任裁判与记录1 .发球与接发球练习2 .排球中一二进攻战术阵型练习3 .教师规定排球比赛规则4 .分组比赛，学生自己当裁判限制规则下6v6排球赛（运用出中一二战术成功得分，可得两分）18-
22、19“小排球大梦想”排球嘉年华通过真实情景下6V6排球比赛，提高运用技战术的能力，学生可以在排球比赛中体验不同的角色，能更好地参与到小赛季中，以获得更加完整的项目体验，促进核心素养的发展1 .开幕式、啦啦队表演及开球仪式2 .单一技术比赛：原地自垫球比赛，相互垫球比赛规定时间内失误最少为胜，发球打点比赛。3 .组合技术运用赛：发球接一传打点比赛。4 .有条件限制的教学比赛：小场地4时4比赛5 .教师学生共同组织参赛班级抽签（班级赛采用单循环积分制）6 .小场地（12米*6米），网高降低到1.6米。5V5比赛15个球为一局，3居2胜制裁判1人，助理裁判1人，记录裁判1人，班级宣传员若干，班级啦啦
23、队若干7 .颁奖：最佳垫球手、最佳发球手、最佳小记者、最佳啦啦队、最佳班级、最佳裁判评价与考核内容1 .运动能力的发展：能在排球游戏中运用所学的排球基本技能和简单组合动作，如正面双手垫球，移动垫球、下手发球等。知道排球运动专项体能简单学练方法，并乐于参与体能游戏，在排球游戏中快速移动、身体协调发力、能正确判断进攻球点，击球点准确。并参与形式多样的排球比赛。2 .健康行为的形成：能够体验排球运动项目游戏的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，等同伴互爱互助，发扬团队精神。知道排球游戏的基术规觉和要求：能指出排球游戏中违反规则的行为，并尝试进行判罚。知道排球比赛的观方式和途径，每学期通过现
24、场、网络或电视观看不少于8次排球比赛3 .体育品德的养成：能按照排球运动的规则和要求参与游戏和比赛，在挑战自身身体极限且保证安全的情况下能坚持完成学练任务，养成相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。评价和考核方式一.自我评价1.自我体能评估2.自我技能评价二.小组互评1 .参与意识2 .协作意识3 .拼搏精神等三.教师评价1 .随堂评价2 .过程记录性评价3 .专项测评4 .信息技术支持下的评价评价标准本大单元的评价标准，根据以下评价项目和具体内容，按照掌握程度的不同，每一项分为优秀、良好、一般和较差：一.基础知识与基本技能掌握排球运动项目发展与赛事概述、女排精神
25、、与所学技战术相关的动作要领、比赛规则与裁判方法等；掌握排球准备姿势、移动步伐、垫球、下手发球。二.技战术运用掌握移动+正面垫球、发垫组合技术，中一二进攻战术三.体能一般体能：跳绳、30米*6折返跑、俯卧支撑、仰卧举腿等专项体能：3米移动、36米移动、纵跳摸高、18米冲刺跑等四.展示或比赛展示类：完成单项技术稳定、完成次数多等展示活动比赛类：完成自垫球积分赛、对垫球挑战赛、发垫球落地准确度积分赛、小赛季等五.规则与裁判方法规则：掌握出界、发球、位置转换等比赛规则、以降低网高，调整发球距离等限制规则裁判方法:掌握位置转换错误、垫球二次、三次未过网、发球踩线等六.观赏与评价观赏：清楚班级课堂比赛中
26、的垫球高度与落点，发球的成功率，以及中一二战术运用表现；视频观赏中国女排夺冠的比赛。评价：比赛中双方垫球次数、往返回合、发球成功率、以及对比赛项目结果正确分析与评价中小学体育课课时教学计划大单元名称软式排球T8班级四年级人数总人（男女）次学情分析L生理特征：本水平段的学生速度、力量、灵敏等素质在进一步的提升，但是还未到达青春期快速发育阶段，各项身体素质水平有限，大强度运动的承受能力不足，运动强度不宜过大，但是也不能太低而起不到发展身体素质的作用。2 .心理特征：本水平段的学生心理特征随着身体的生长逐渐变化，处在了儿童与青春期的过渡阶段，具备一定的认知能力，思维水平也有一定的提升，但是仍旧保持了
27、儿童具备的活泼好动的特征。3 .运动能力基础：本水平段的学生处于刚刚接触排球运动的阶段，学到的排球运动内容极为有限，且掌握程度也不好，只能完成降低难度的一些简单的技术动作，并且在小比赛中的运用也很少。4 .体育经验和生活经验：本水平段的学生排球运动经验仅仅停留在体育课堂上的一些技能学习和降低难度的小比赛上，但是遵守规则、与同伴友好相处、尊重对手的意识比较到位。极少有学生观看过高级别的排球比赛。学习目标L运动能力：在本次课的排球游戏中基本掌握短距离移动到位后垫球，垫球准确度只作为拓展目标。知道体能练习如何融入排球游戏，在排球游戏中快速移动、身体协调发力，并参与简化版的排球比赛。2.健康行为：体验
28、排球运动项目游戏的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，等同伴互爱互助，发扬团队精神。知道排球游戏的简单规则和要求，知道排球比赛如何进行轮换。知道排球比赛可以在CCTV5观看。3体育品德：按照排球运动的规则和要求参与游戏和比赛，在挑战自身身体极限且保证安全的情况下能坚持完成学练任务，培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。学习内容基础知识与基本技能1 .学习正面双手垫球和短距离移动的组合2 .复习场地的各条线和6个位置技战术运用移动+垫球组合运用体能融入技能练习游戏的体能训练展示或比赛简化版的比赛规则与裁判方法1.1号位发球2.6个位置的轮转观赏与
29、评价可以在CeTV5观看比赛教材分析在运动教育模式下，本次课的教材内容属于赛季中期的排球垫球能力的学习，垫球加移动步伐的运用，融入了场地熟悉、发球规则、6个位置认识与轮换等内容，以及加快节奏的技能练习作为体能练习的补充。教材内容较多，但是大多属于简单的认识性知识，属于排球各种知识技能的积累过程。根据学生实际情况，为了让学生对排球喜闻乐见，更好的了解排球的基础知识、基本技能和基本方法，本次课将采取降低标准的方法，根据课的内容采用小组内部学习的方式，运用降低排球网高，缩小排球场地的办法，让学生能在快乐中学到相应的知识技能，能够在基本动作和简单组合动作比赛中展示自己，并清楚相关比赛规则，知道在何种方
30、式和途径下观看比赛。注意事项屈膝抱拳迎来球，含胸收腹臂悬夹前伸压腕球下插，蹬腿跟腰肩放松场地器材设备简易排球场4片，软式排球30个，排球柱2根，警戒线1根，球框8个课的部分学习内容教学策略学习评价教师组织与指导学生学练赛运动负荷准备部分一.课堂常规1 .整队集合2 .师生问好3 .介绍本次课的要内容L教师示意学生迅速站好体育课队形2.教师向学生问好L学生做到快、静、齐2 .向老师问好3 .仔细听本次课的主要内容80次/分快静齐熟悉战场绕4个缩小版排球场慢跑，熟悉场地的各条线、6个站位，老师说导弹来袭的时候，到相应的线上或位置上躲避。复习场地知识1.讲解示范游戏方法2.带学生绕排球场慢跑，发出炮
31、弹来袭到底线、边线、“几”号位躲避等口令复习场地知识跟着老师慢跑，当听到相应的口令后，跑到相应的位置以准备姿势围成圈躲避。160次/分听到口令后，到达位置正确，躲避姿势正确基本部分二.遭遇轰炸（复习原地正面双手垫球）2人1组，1人原地做好击球姿势，1二.复习原地正面双手垫球1 .教师强调垫球要点2 .巡回纠错3 .强调相互合作，相互帮助，当好“小老师”。二.复习原地正面双手垫球1 .仔细听老师讲解2 .四列横排，体操队形,2人1组进行练习3 .减小抛球力量4 .相互帮助，共同进步150次/分抛球准确击球准确人将球抛向接球人的手臂击球点。三.导弹拦截（跨步垫球）队形分组不变，持球人从自己正面、左
32、侧、右侧将球轻抛，击球人分别正面、左侧、右侧跨步垫球三.跨步垫球1.讲解示范方法2 .强调前伸压腕球下插3 .要求放球方向为正面、右边、左边4 .巡回指导，纠错5 .提醒学生准备姿势、移动、制动三.跨步垫球1 .仔细听讲观看老师示范。2 .认真练习，注意抛球准确，前伸下插及时3 .互相评价、提醒170次/分跨步上步迅速,前伸压腕球下插四.远距离导弹拦截（加长距离的滑步加跨步垫球）分组和练习方式不变，抛球人将球抛高一点，击球人移动距离远一点四.加长距离的滑步加跨步垫球1 .讲解示范方法2 .强调前伸压腕球下插，蹬腿跟腰肩放松3 .要求抛球方向为正面、右边、左边4 .巡回指导，纠错5 .提醒学生准
33、备姿势、移动、制动6 .强调手型、插入球下和发力方式四.加长距离的滑步加跨步垫球1 .仔细听讲观看老师示范。2 .认真练习，注意抛球准确，移动到位3 .互相评价、提醒4 .注意手型，插入球下动作170次/分移动到位垫到来球五.终极防御（移动垫球小比赛）分组和组织方式不变，接球人拉长距离，抛球人抛球方向自由选择，看谁垫到的球多五.移动垫球小比赛1.讲解示范方法2 .强调准备姿势、移动、制动3 .强调手型、插入球下和发力方式4 .统计得分五.移动垫球小比赛1 .仔细听讲，明确规则2 .使用所学动作进行击球3 .尽力垫到更多的球175次/分移动到位垫到来球争取垫球准确六.全面大战每个队的2个6人大组
34、进行简化比赛。学习6个站六.体验排球比赛1 .讲解示范方法，讲解简单的比赛规则2 .强调安全六.体验排球比赛1 .仔细听讲，明确规则2 .使用垫球动作进行击球170次/分简化比赛中使用出移动垫球位，发球，轮换等知识。1队抛球，另一队争取将球垫起来，让队友接住或垫到。垫到得1分，二次接住或垫到得3分。3.强调使用垫球动作结束部分1 .观看比赛小知识2 .放松3 .回收器材师生道别1 .讲解排球赛事的观看方式2 .教师带领，拉伸放松1 .听老师讲解2 .与教师一起进行放松，做到稳定情绪放松心情；3 .师生道别。140次/分认真放松预计负荷运动强度平均心率：145次/分最高心率：175次/分运动密度75%练习密度55%课后练习自抛自垫，对墙垫球，观看1次排球比赛课后反思其他课堂评价表1.个人自评表姓名评价内容体能状况与队友配合情况移动到位情况垫球情况2.小组评价表组名评价内容知识掌握水平全组参与运动情况组员主动学习情况全组相互配合情况移动垫球完成度（学会人数掌握程度）1组2组3组4组3.教师综合评价表组名评价内容整体参与情况团队协作情况移动到位情况垫球准确掌握情况1组2组3组4组
