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1、素质拓展训练在小学体育与健康教学中的实施探讨摘要：素质拓展训练以培训为主要方式、以运动为基础，旨在强化人的体能的锻炼、实现人的心理素质和实践能力的提升，是综合性活动形式与素质化教育行为全面协调、有机统一的教学方法与手段。体育与健康教育教学实施过程中，素质拓展训练是重要载体和方法路径，其与体育与健康教学的目标要求高度一致、完全契合，能够有效带动和促进学生体魄的锻炼和体育素质的提高。小学阶段的学生身心发展还不够成熟，这一时期的学生爱想、爱动、爱玩、爱思考且有着较强的可塑性，教师应当强化对小学生心理特点、身心特征和发展规律的认知与把握，最大限度地将参与素质拓展训练的机会和平台提供给学生，助力他们心理
2、素质和身体素质的双重发展与提升。关键词：素质拓展训练；小学体育与健康：教学实施一、素质拓展训练的基本内涵素质拓展训练是指体育教育教学过程之中，教师以教学具体内容和学生的实际学情为依据，结合科学化、合理化、精准化的方式进行体育活动的组织与安排，强化体育活动相关理论同实践训练的全面融合，带动学生素质拓展训练的系统性、精准性、科学化开展，对学生综合能力素质的培养与提高是极为有益的。素质拓展训练主要包括了身体、心理、社会和创新等四个层面素质的内容。强调和倡导教学过程中教师应当注重将一些经典教学情境运用其中，组织开展一系列关联性教学活动，在特定教学条件、环境和氛围之中，聚焦素质拓展训练这一核心目标，借助
3、不同教学方法模式的搭配，合理安排、周密设计教学内容，让课程教学的挑战性得到进一步提升，以团队合作训练的形式强化学生体育活动参与积极性的激发，带动学生体育核心素养的发展。素质拓展训练有着较强的体验性与互动性，在学生团队协作意识和合作探究能力培养上发挥着极为重要的作用，作为重要教学手段在推进体育与健康高质量、高效率教学上也能够提供充分的支撑和保障。二、素质拓展训练在小学体育与健康教学中的实施意义与价值（一）有助于学生学习热情激发传统教育思维理念下小学体育教学难以实现学生学习兴趣和探究热情调动与激发，也难以实现良好教学效果的取得。着眼于实现新课程改革理念、标准和要求，教师应当在体育教学活动中将科学化
4、、适宜性的教学手段方法应用其中，强化学生学习欲望的有效提振。相较于传统体育训练，素质拓展训练有着较强的趣味性和竞争性，能够实现学生参与度的提高。借助素质拓展训练的实施不仅能够实现学生团队协作意识的提高，让学生相互信任、相互协作，对体育训练的快乐进行充分体验。（二）有助于学生创造力的培养创新素质拓展训练是素质拓展训练的基础和核心，当前经济社会高速发展的时代背景下，基于人才素质提出了更新更高的要求，特别是要求将教学目标充分聚焦于创新人才锻造上。小学体育与健康实施过程中素质拓展训练的引入与实施中，教师往往会进行挑战性游戏和训练的设置，需要学生通过翻越障碍、克服困难、开动脑筋才能够实现挑战任务的完成，
5、这样在体验参与过程之中就能够实现学生智力的开发、体魄的锻炼，让学生更好地同教师和其他同学进行交流与沟通，能够带动学生创新意识的提升和问题发现、分析与解决能力的提高，让学生的思维更加发散拓展、创新创造更加提升。（三）有助于学生综合素质发展教育教学改革持续深化的新形势下，强调和倡导小学体育教学不仅要将应知应会的知识内容传授给学生，而且要注重以体育活动为支撑强化学生身体素质的提升,同时对学生的心理健康发展进行关注和重视。基于此，小学体育与健康教学过程之中应当注重将素质拓展训练充分渗透和融入其中，更加注重对学生情感变化的观察,更加关注学生道德品素质和意志品质的培养，强化素质拓展训练项目的合理化、精致化
6、设计，帮助和引导学生在活动项目参与中实现意志品质和思想情感的提升，带动小学生团队合作意识和能力的提高，这个过程中也就在潜移默化中实现了小学生身心素质的增强。三、素质拓展训练在小学体育与健康教学中的实施有效性策略（一）强化素质拓展训练活动的合理安排小学体育与健康教学中素质拓展训练开展过程中，教师要强化训练活动的精心设计、周密组织、科学安排，设计的素质拓展训练内容应当与新课程改革的基本要求相契合，对学生的心理教育和素质教育给予重视，帮助和引导学生全身心参与其中。体育活动教学训练过程中，素质拓展训练不仅要将重点聚焦到学生肢体训练上,而且要对学生的脑力训练进行设置，借助有着一定复杂性、趣味性的活动强化
7、对学生大脑的有效刺激，让学生大脑以活动中遇到的问题为依据实现高速运转，实现问题解决方法的获得。同时，着眼于学生身心的健康发展，还要注重通过训练让学生具备强健的体魄、充沛的精力、良好的心理素质，让学生在学习、生活之中能够更好地进行挑战的应对和困难的克服。比如，立足于小学生团队协作精神的培养，体育与健康教学中教师可以引入素质拓展训练，组织和设计趣味性的“解手链”活动,这个过程中需要学生手牵手围成一个大圆圈，之后双手在胸前交叉，在不松手的基础上将自己的双臂张开，构建起一个相对复杂的手链。小学阶段的学生思维仍然处于感性认知阶段，活动过程中需要持续开动脑筋，对手链完成的关键之处进行认真分析。这个过程中不
8、仅强化了学生团队协作精神和意识的培养，而且实现了学生大脑智力的开发与启迪，素质拓展训练为体育与健康教学的顺利实施搭建了平台、提供了支撑。（二）强化素质拓展训练融入方法的选择小学体育教学过程中，在素质拓展项目融入中教师可以借助借鉴法、替代法和镶嵌法等，将适合小学生开展的、有着较强特色的训练项目创造出来。借助镶嵌法融入素质拓展内容和项目中，教师可以应用新颖的、趣味的形式对素质拓展训练中教材的知识和技能进行呈现。比如，小学体育教学中跳绳运动是基本内容，能够强化小学生眼、手、脚协调性的发展，而单纯的跳绳活动相对乏味、枯燥，教学中教师可以在跳绳运动中嵌入素质拓展训练中的跨越障碍，让小学生后期跳绳训练中尝
9、试和探索进行小障碍的跨越，以此实现运动趣味性的增强。借鉴法则是以传统小学体育与健康教学中涉及项目和内容为中心，以小学阶段学生的成长规律和发展特点为依据，再强化素质拓展训练的结合，努力进行全新训练内容的设计，实现综合功能和优势的发挥。比如，跨越障碍是素质拓展训练中非常常用且能够带来良好效果的项目，能够实现参与者团结互助的实现、自信心的增强和心理障碍的突破。在球类运动教学过程中，教师也可以将跨越障碍形式借鉴和应用其中，在拍球、踢球和传球该过程中，将小型障碍摆放在场地中间，让学生在运球、传球中努力进行障碍的跨越，这个过程中不仅能够实现教学趣味性的提升，而且能够带动小学生心理承受力的增加，在寓教于乐中
10、助力教学目标的有效达成。（三）强化素质拓展训练操作规范化的提升小学体育与健康教学中素质拓展训练的融入与渗透过程中，教师不仅应当有意识地进行场地和器材的扩展，而且应当对训练的过程与操作方式进行关注和重视。从素质拓展训练的操作流程看，其主要包括课前准备、内容阐释、操作实施和感悟分享四个环节，要在教学各个阶段、各个环节设计的科学化与规范化上下功夫、做文章。比如，在“两人三足”这一训练项目之中，课前准备环节主要是准备好教学内容和器材用品、清洗好场地、安装好安全防护设施。在拓展训练项目开展中，先将绑脚绳准备好，对场地上有没有障碍物进行检查和确认，从而有效防止和避免活动中学生摔倒问题的发生，精准精细做好教
11、学准备。内容阐释环节要注重拓展训练的主要规则、有关要求和基本情境讲解给学生，动员和引导学生做好做足充分准备工作，将学生划分为若干个小组。规则主要是将相邻学生的腿绑到一块，要在低于膝盖的位置进行绑定。操作实施环节则是要以教师的引导和指导为统领进行素质拓展训练项目的开展，教师要全力做好学生之间的安全防护，基于项目训练之中学生参与情况进行全面、科学、细致的监督检查，确保学生高标准完成好实际操作训练。这一拓展训练项目实施过程之中，经常会出现学生跑步过程中协调性不强甚至摔倒等问题，教师要注重从灵活性、针对性等方面细化对学生的具体指导。在完成项目训练之后的感悟分享环节中教师要组织和用导学生对“两人三足”项
12、目的游戏内容进行充分回忆，让学生对游戏过程进行全面体味，对项目的感悟进行分享，助力小学生自信、互助、团结良好品质的形成与发展。参考文献：胡科林关于素质拓展训练在小学体育教学中的融入思考J南北桥，2019(4).2陈利锋.素质拓展训练在体育教学中的融入解析J.新一代，2019(5).3陈云霞.拓展训练在中小学体育教学中的应用探讨.当代体育科技，2019(26).王荣.素质拓展训练在小学体育课堂教学中的融入J.知识一力量，2019(55).王永皋.素质拓展训练在小学体育教学中的实践与应用J.素质教育，2018(8).应昊天.社团拓展课在小学体育教学中的实施探讨J.考试与评价，2021刘文佳.素质拓展训练在小学体育教学中的实施分析J体育风尚，2019
