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1、幼儿良好生活习惯的培养现状与策略摘要2一、引言3二、相关理论概述3（）女子7*zJ*3（二）探究幼小衔接的意义4三、幼儿良好生活习惯现状5（一）关于小班幼儿能否独立进食的调查5（二）关于小班幼儿能否自己穿脱和整理衣服的调查5（三）关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查6（四）关于小班幼儿能否自觉养成饭前便后洗手的习惯的调查6四、培养幼儿良好生活习惯存在的问题7（一）教师不重视生活活动环节，生活活动的教育价值未能充分体现7（二）幼儿园幼儿常规教育形式单一7（三）幼儿园教师对幼儿常规要求不统一7（IZy）口彳乍7五、培养幼儿良好生活习惯的策略8（一）教师要转变教育观念，重视在生活活动中进行小班幼儿
2、良好常规教育8（二）利用生活活动中的各个环节进行多种形式的常规教育8（三）教师对小班幼儿的常规教育要协调一致9（四）家园共育培养小班幼儿良好生活常规9六、结论1010参考文献,摘要近年来，生活习惯成为了家长和老师都十分重视却没有完全解决的一个问题。习惯养成对于一个人的一生至关重要，幼儿时期是生活习惯养成的关键时期。故而本文主要对幼儿在学校和家庭日常生活中的生活习惯进行分析，探索幼儿生活习惯养成存在的重要性，在此基础上提出培养幼儿良好生活习惯所采用的方法。以期达到解决我国幼儿良好习惯的培养中存在的问题。关键词：幼儿；良好生活习惯；培养一、引言幼儿期是人的身心发展的重要时期，也是良好生活习惯与生活
3、能力形成的关键期。有一句俗话是“五岁成习，六十亦然“，虽说有一点夸张，但是在这个阶段里，幼儿一旦养成了良好的生活习惯和生活能力，确实能够让孩子终生受益。好的生活习惯不仅关系到幼儿自身的身体健康，还关系到他们的自信心、意志品质、思想观念等方面的培养。比如有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势，导致其精神不佳，从而使得他无法与朋友尽情游戏，使他的交往能力受到影响。生活习惯是伴随他们的一生，在一言一行中都会体现，好的生活习惯给人一种舒适的感觉，让人觉得很有修养，而不好的生活习惯就会让人避而远之，幼儿被孤立，就会使他们的身心发展受到影响。二、相关理论概述(一)良好生活习惯幼儿期是人的身心发展的重要时期，也是良
4、好生活习惯与生活能力形成的关键期。在这个时期，幼儿极易接受外界的刺激，根据身处的环境，形成一种非常牢固的生活模式。包括饮食习惯、睡眠习惯、自理能力。1 .饮食习惯36岁儿童学习与发展指南提出：习惯需要从小培养，幼儿阶段正是良好的行为与习惯养成的重要时期。新入园幼儿的饮食习惯往往有比较复杂的家庭背景。如一些不良的饮食习惯：不能独立进餐、挑食、偏食、边吃边玩等。部分孩子和爷爷奶奶生活在一起，家长们一味对孩子溺爱娇惯，在家里衣来伸手饭来张口，只要肯吃啥都可以，更不用说关注孩子良好的饮食习惯的培养。所以，应密切关注幼儿，让其能较快适应幼儿园生活、较快养成良好的饮食习惯：卫生进餐餐前自觉洗手、餐后漱口，
5、能帮忙分发餐具和食物，摆放整齐，注意桌面清洁；健康进餐不厌食、不挑食、能安静愉快地独立进食，不剩饭菜，不过量进食，不边吃边玩，细嚼慢咽地吃完自己的一份饭菜；礼貌进餐不喧哗，不让餐具碰撞发出过大的声响、不敲碗筷，正确使用餐具及餐巾、不用手抓饭菜，餐后将餐具放回指定位置。2 .睡眠习惯幼儿睡眠模式的发展是儿童自我控制、自我发展的过程。睡眠习惯必须从被动养成到主动养成。在父母监督下的孩子有睡眠和早起的意识，他们可能已经准备好和父母或者他们的邀请一起早唾早起。阶段性研究显示,63.3%的幼儿在1930-21.00早睡,完全处于睡眠状态。早起者占94.6%。婴儿的睡眠质量在正常睡眠范围内为93.2%,1
6、00%的婴儿达到正常睡眠范围。大多数幼儿的早睡早起方式基本形成。解决儿童睡眠障碍改变了父母和健康的观念。认识到就寝时间和早起的重要性,特别是对儿童身体健康和发育的影响，改变观念，为改变习惯奠定基础；其他家庭环境和习惯，家庭内部的变化以及儿童习惯的相应变化；改变他们的生活方式。比如睡前一小时不吃东西，不做剧烈活动，不看电子产品，睡前半小时内减少语言交流，不做任何其他功能，定时找床，直接上床睡觉，管理唾前时间等。改变不良习惯，保证幼儿有良好的睡眠质量。3 .自理能力自理能力是个人对自己或周围的各种事情的处理。儿童有一个非常重要的能力，逐步适应社会环境，学会生活。事件。主要指儿童独立生活的能力。包括
7、：独立进食、穿衣脱袜、洗脸、洗手、刷牙、梳头、清洁玩具、炊具和铺床、清洗纸巾等活动。自理在儿童成长过程中起着重要作用，提高儿童的自理能力具有重要意义。儿童的自理能力可能会影响他们的生活和身体状况；学习能力会影响孩子将来的学习。因此，儿童的自理能力与他们在日常生活中的态度和行为有着密切的关系。自理能力强的孩子一般比较有说服力，比较勇敢，敢于挑战，积极面对生活，而自理能力差的孩子往往较弱，经不起生活的冲击，缺乏意志力和自信心。因此，提高儿童的自理能力对儿童的发展非常重要。在培养自理能力的过程中，幼儿也是认识外部世界和认识自己的一种方式。幼儿在努力实现自己不同的事物中，可以加深对事物本质的理解，在未
8、来的发展过程中，他们必然会对如何应对外部事物的变化有更好的认识。因此，培养幼儿良好习惯对幼儿未来的发展具有重要意义。（二）探究幼小衔接的意义培养良好的儿童生活方式是儿童身心健康的基础，也是儿童多样化发展自我的手段。路径和基础能让孩子健康成长，也能提高孩子的自信心、意志品质和沟通能力。耕作是非常有用的，规则、道德和习惯的无限益处对孩子的生活都是有用的。影响巨大。当你养成坏习惯时，它将对你未来的生活产生难以忍受的后果。正如苏联所教导的那样MakarCnko老师指出：“如果儿童在早期不能得到适当的训练，他们就会养成不健康的行为意识和行为模式，给未来教育带来了数倍、数十倍的困难。因此，培养儿童良好的生
9、活习惯，既有助于健康人格的发展，消除儿童生活方式实践中长期存在的主要弊端，又能尊重身心特点。从长远来看，它们无疑是非常重要的。三、幼儿良好生活习惯现状（一）关于小班幼儿能否独立进食的调查小班儿童独立进食的能力是小班儿童良好生活方式的基础。该问题的调查旨在调查单个儿童是否具有最基本的生活能力。收集并整理了调查表后，有58.3%的父母选择让孩子不能独立进食。25%的父母选择他们的孩子有时需要大人喂食。16.7%的父母选择让孩子独立吃饭（参阅表1）o这表明小班儿童的基本饮食能力相对较低，约一半。表1-1关于幼儿能否独立进食的调查项目基本需要大人喂食有时需要大人喂食独立进食人数351510百分比58.
10、3%25%16.7%（一）关于小班幼儿能否自己穿脱和整理衣服的调查通过统计和调查分类，有42%的父母说孩子们从来没有自己穿脱衣服。20%的父母说孩子可以穿上，脱下和亲自整理衣服；22%的父母说孩子可以穿上，脱下和整理衣服，但仍需要帮助；只有16%的父母认为孩子可以穿着整齐，脱衣服，有条理。这表明小班儿童在穿脱和整理衣服方面存在一些问题。表1-2关于幼儿能否独立穿脱和整理衣物的调查项目完全不会比较会会一点完全会人数25121310百分比42%20%22%16%()关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查在调查孩子是否可以养成独自睡觉的习惯的过程中，有50%的父母认为他们的孩子可以独自睡觉。25%的
11、父母选择要求成年人一起睡。8%的父母说，他们的孩子需要使用其他玩具入睡。由此可见，小班幼儿的睡眠良好，只有17%的人没有自觉入睡的习惯，其余25%的儿童需要成人陪伴入睡。8%幼儿需要使用其他玩具入睡。表1-3关于小班幼儿能否养成独自入睡习惯的调查项目独自入睡不会，需要成人陪伴入睡有时需要成人陪伴入睡借助其他玩具入睡人数3010155百分比50%17%25%8%(四)关于小班幼儿能否自觉养成饭前便后洗手的习惯的调查通过统计和问卷分类，有63%的父母选择反复提醒，有8%的父母有时选择提醒成年人洗手，还有12%的父母相信自己的孩子。有17%的父母选择让孩子在上厕所前后都没有洗手的习惯。这表明婴儿的个
12、人卫生习惯仍然是一个主要问题，只有20%的婴儿养成饭前便后洗手的习惯。还有80%的婴儿无法养成这种习惯，需要成年人反复提醒或从未养成这种习惯。表1-4关于小班幼儿能否自觉养成饭前便后洗手的习惯的调查项目需要反复提醒有时有不会人数385710百分比63%8%12%17%四、培养幼儿良好生活习惯存在的问题（一）教师不重视生活活动环节，生活活动的教育价值未能充分体现根据上述调查数据来看，在幼儿园的儿童日常生活中，除常规的集体教育活动外，儿童的日常活动常常被忽视，没有引起教师的注意，没有组织和实施相关活动的明确目标。老师们普遍认为，一天中最重要的部分是集体教育和区域活动，其中生活活动是供孩子们吃饭和喝
13、水的。（二）幼儿园幼儿常规教育形式单一幼儿园幼儿上课习惯通常是幼儿园管理者和老师判断其上课质量的“标准”。幼儿园老师非常重视班级中的孩子的常规教育，但是小班提供常规教育的具体方法对班级中的孩子尤为重要。习惯，那就是练习和监督。从这个角度来看，教师的常规教育形式主要是重复性的培训，形式太过单一。（三）幼儿园教师对幼儿常规要求不统一根据调查，幼儿园对于儿童的日常教育要求并没有明确和固定的要求或标准。孩子的日常教育的内容是由班上的老师开发的。幼儿园的一些老师认为，常规教育的问题之一是主班老师、配班老师和保育员的要求会有所不同。例如，主班老师在课堂上教育孩子的日常生活，但是配班老师老师和保育员并没有继
14、续贯彻始终如一的日常教育和要求。所以幼儿园儿童很难养成良好的生活习惯。（四）缺少家园合作根据跟踪调查数据来看，不仅要发展幼儿园的日常生活，而且发展家庭环境也变得尤为重要。关于儿童的生活方式，家庭教育与幼儿园教育之间常常脱节。父母常常认为生活活动是微不足道的，只有“学到的”才是值得注意的。关于父母和孩子的活动，手工活动是主要挑战，使父母和幼儿园与孩子的生活方式教育脱节。教师不了解父母的需求，父母也不知道如何做得更好。五、培养幼儿良好生活习惯的策略将隐藏在儿童日常生活中的潜在“教育机会”提高到一个明确的水平，组织与儿童的原始生活方式相匹配的教育活动，并深入研究儿童日常生活中的教育机会。(一)教师要
15、转变教育观念，重视在生活活动中进行小班幼儿良好常规教育尽管幼儿的生活中有许多具有教育意义的资源，但教师通常缺乏教育敏感性。教师需要了解生活活动是孩子生活的一部分。有些环节，特别是在幼儿园生活活动中，对培养小班幼儿的良好日常教育具有特殊的教育价值。进餐前，老师可以帮助孩子了解进餐的名称和营养价值，增强孩子对实物的食欲感。让孩子学会自愿进食。饭后擦嘴以培养小班幼儿的自助服务，饭后漱口以养成良好的生活方式。使用这些“水滴和石头”程序为小班儿童养成良好的生活习惯奠定了特殊的基础。因此，教师需要转变教育观念，重视琐碎的生活活动，积极利用生活活动开展小班常规教育活动。(一)利用生活活动中的各个环节进行多种
16、形式的常规教育1 .伴着儿歌进行常规教育童谣的特点是鲜艳生动，易于儿童直观理解，并适应小班儿童的直觉思维特征。教师可以将常规教育的要求归纳为童谣，例如创编用于洗手的童谣。在进食之前和小便后，洗手，打开水龙头，将手浸入肥皂中并弄出小气泡。用清水来回冲洗，然后关闭水龙头。再次挥动小手。我是一个讲卫生的小宝宝。每次孩子念诵一首有趣的洗手歌时，他都会仔细的洗净双手。2 .图示引导，创设良好的常规教育环境环境是重要的资源，良好的环境是定期教育的手段之一。根据相应的正常要求，在幼儿园的每个角落张贴照片和文字提示。例如，“节水”提醒孩子洗手时不要玩水。“七步洗手”图标可指导儿童正确洗手。3 .榜样法，争当小
17、小监督员小班幼儿年纪较小且无法控制。通过让表现出色的孩子树立榜样，老师有责任查看他们在饭前和饭后是否洗手，洗的是否干净以及他们是否在排队。喝水时要有序。这种行为不仅会使我们想起“小老师”，而且我们将始终鼓励其他孩子积极地养成良好的卫生习惯。4 .阶段竞赛，不断提高幼儿的常规教育过程使教师可以分阶段进行小型比赛，以便了解孩子在每个环节的成就，这对于教师的后续指导很有用。比赛还可以鼓励幼儿向同伴学习并体验成功的喜悦。5 .游戏中进行常规培养纲要中要求幼儿园要寓教育于游戏之中。在盥洗环节，教师可以把游戏中的情景、人物延伸到相应的生活活动中。（三）教师对小班幼儿的常规教育要协调一致幼儿园工作规程指出：
18、“幼儿园日常生活组织，要从实际出发，建立必要的合理的常规，坚持一贯性、一致性和灵活性的原则，培养幼儿的良好习惯。”为了使儿童养成日常生活和卫生习惯，我们将紧密合作，统一小班儿童及其日常发展的要求和要点，共同创造良好的条件。（四）家园共育培养小班幼儿良好生活常规同步家庭教育是成功教育的关键要素之一。儿童每天与家人在一起的时间更多，家庭和幼儿园需要共同努力，为小班儿童养成良好的生活习惯。另一方面，父母应尽最大努力保持与幼儿园相同的习惯，并设法让孩子养成良好的习惯来照顾自己。另一方面，教师需要对孩子在家中的生活条件有一个积极的了解，例如吃饭，洗衣服，上厕所。一些孩子的生活能力较差。教师需要与家长联系
19、，以确定问题的原因并讨论补救措施。父母的知识水平越来越高。许多父母都有成功的教育经验。教师可以结合这些经验来帮助家长上课。父母可以积极发展好孩子的生活方式，并引导他们认识家庭环境。生活方式，所有言行都会影响孩子，并鼓励父母积极参与幼儿园工作。此外，教师使用互联网和家庭联系栏等平台来帮助父母了解孩子们在幼儿园吃饭，午睡和上厕所的要求，并学习养育孩子在家中日常生活的科学方法。确保在幼儿园和家里生活的学习，养育孩子和保护孩子的方法都是一样的。六、结论幼儿的生活习惯与生活能力的培养是一项艰巨而漫长的任务，在这个过程中，需要家长与教师言传身教，充分发挥出榜样示范作用，在潜移默化中让他们形成自我意识。家长
20、与幼儿园积极开展家园共育模式，共同努力，相互配合，对孩子的生活习惯进行规范、监督、纠正，对孩子的生活自理能力进行教育、检验、反馈。同时，一定要相信孩子，给他们实践的机会，只有这样，才能真正提升他们的生活自理能力，以及养成良好的生活习惯。参考文献山陆倩.浅谈幼儿良好行为习惯的培养J.科学大众(科学教育)，2012,000(004):103-103.黄惠玲.浅谈幼儿良好行为习惯的培养J.百科论坛电子杂志,2020,000(003):741.张亚茹.浅谈幼儿良好行为习惯的养成J.新课程,2020(39).4戴晨佳.浅谈幼儿良好行为习惯的养成J.科学大众(科学教育),2019.刘丹.浅谈幼儿良好行为习
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