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1、2024年中医药健康文化网络知识竞赛科普题题库一1、四季养生原则包括：（）A.春夏养阳B.秋冬消导C.春夏养阴D.秋冬养阳2、叩齿养生保健方法最适宜在什么时间操作OA.清晨睡醒后B.午饭后C.晚饭后D.早饭后3、中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，冬季应OA.晚睡早起B.早睡晚起C.晚睡晚起D.早睡早起4、中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，春季应OA.晚睡早起B.早睡晚起C.晚睡晚起D.早睡早起5、重庆气候常年较为湿热，因此湿热较重的重庆人饮食方面应注意OA.多吃甘温的食物B.少吃辛辣油炸食物C.少量饮酒D.可以多吃寒冷食物6、几千年的地理条件所形成的民族食材选择与胃肠器官适应性，决
2、定了与中华民族脾胃功能特点相适应的食物为（）A.清淡平和食物B.肥甘厚腻C.肉食为主D,辛辣7、服用中药时，下列哪个做法是错误的OA.忌食生、冷、粘腻、辛辣等食物B.可饮酒及食发物C.喝中药前后一小时左右不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆D.安神药要睡前服8、中药传统的给药途径是OA.舌下给药B.直肠给药C.口服和皮肤给药D.粘膜表面给药9、煎药器具最宜选用()A.砂锅B.铁锅C.不锈钢锅D.铝锅10、艾灸的操作时间宜()A.灸透B.每次1小时C.每次5分钟D.每次10分钟题库二1、既补益心脾，又养血安神的是OA.蜂蜜B.龙眼C.山药D.莲子正确答案：B2、早晚叩齿可强健哪一脏OA.心B.胃C.肾D.
3、肝正确答案：C3、位于人体前正中线，两乳头连线的中点的是OA.膻中B.中皖C.中庭D.玉堂正确答案：A4、中医养生的四大基石不包括OA.情志B.起居C.保健品D.运动正确答案：C5、下列哪项不是拔罐疗法的作用OA.散寒湿B.温阳C.除瘀滞D.活血正确答案：B6、夏季小儿长湿疹，最适合用以下哪种中药熬水泡澡OA.艾草B.石菖蒲C.生姜D,红花正确答案：B7、中药的副作用是指OA.配伍不当出现的反应B.药不对证出现的不良反应C.超过常规用量时出现的不适反应D.在常规剂量时出现的与疗效无关的不适反应正确答案：D8、重庆气候常年较为湿热，因此湿热较重的重庆人饮食方面应注意OA.多吃甘温的食物B.少吃辛辣油炸食物C.少量饮酒D.可以多吃寒冷食物正确答案：B9、中国式餐饮，主食是OA.植物类蔬菜、水果B.五谷杂粮与豆类C.禽蛋类D.肉类正确答案：B10、中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，春季应OA.晚睡早起B.早睡晚起C.晚睡晚起D.早睡早起正确答案：A
