个人健康生活倡议书.docx

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1、个人健康生活倡议书个人健康生活倡议书第1篇居民用友们：身体是人们知识、智辑.能力的载体，体质是生活、学习、工作的物质基砧,没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福，更没有事业的成功.为了自己和亲人的候泉幸福，为了杜会和谐进步，我们向全市人民发出如下倡议：一、倡导新理念.形成衽风尚。强化“我锻燎.我健廉、我幸福”的意识，在全社会形成自觉软炼、主动健身.追求健康的好风尚。二、全民贷身，从我做起，从现在狱起.不断提商百身健康素演.为探高全民族的健康水平而努力。三，坚持长期极炼.科学锻炼,选择适合自身点的体育健身项目,每天锻炼一小时，幸福生活一靠子.四、倡导徒好身，形成好方法.五、积极参加各种健身比赛

2、活动.姓名：日期：XX年XX月XX日个人健康生活倡议书第2篇倡议书广大市民朋友们：健康是生命之本、幸福之就，文明之要.和谐之墓。为树立健康生活理念.倡导健康生活方式，助力创建全国文明域市。我们倡议：一、学习健康知识。以d公民健.康素养66条为范本，学习科学能陵的生活理念,行为准则和基本技能；掌握情食结构,促进营养平衡.保持健康体颂：以科学态度获取和传播健廉知识，不它从、不迷信.不散布各种未经证实的健康信息。二，养成健康行为。管理和规范健果行为,将“我行动，我健康、我快乐”作为行为准则：合理饮食，规律起居,掌握科学的健身方法,长久坚持：改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习假型演消南文明

3、市民新形象。三、保椅健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和欧、得和失”的关系；助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥；化解消极情绪，保持平和心态，培养兴健爱好，积敕进取，坚甘不拔,珍惜当下,快乐过好每一天。四、营造健康环境。坚持媒色出行，城解交通拥堵，减少大气污染：崇尚白然.养花种单,少用型料袋,减少白色垃圾.努力创造整治、简约,经适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不燃放烟花爆竹.自觉难抄文明卫生的公共环境.广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。让

4、我们携起手来，从自我做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健威的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量！城协渭南市第五届娈员会第四次会议全体委员20XX年5月28日个人健康生活倡议书第3篇俊康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康亲养不断受升.健康技能不断普及.健章行动不断推广，浦江镇结合以“清洁环境、除害防病、住累生活”为主题的在率爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健廉教育周.向全镇居民发出倡议：一,弘扬健康文化父母的世界很小，只装满了我们。我们的世界很大.常忽略了他们。他们经常忘了我In已经长大，就像我们绘常忘了他们,已经渐渐白发。这个世界上.也没有任何人，可以

5、念父母一样，爱我们如生命，愿天下所有的父亲，父亲节H快乐、健康长寿！1.树立健康意设，我的健第我做主.2、学习和传播科学、催亲的理念与知识.3.重视和先进包身心理健康,关注和维护他人健康。二*关设健康环境1 .从我做起.根圾参与.保护环境。2 .参与环境整治,提高生活质量.减少身体疾病。3 .邻里之间尊老爱幼，宽容友善,互助和谐。三、扶享徒旗生活1.从我做起“三减”：,故油、减糖。2、力争实现“三能”：健廉口腔、健康体童、健康骨能.3,保持合理腾食、适量运动、戒烟展酒、心理平衡.让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健度的心态、健壮的体潼！日期个人健康生活倡议书第4篇从前，

6、车马很慢，物赞匮乏：今天，m新月异，物资充盈，即使身处祖国北联的龙江居民，南北互通的便利，不论在夏秋冬，都能享受到果蔬、黄肉的鲜美.蒸袤烹炸,美食扮呈.丰富的饮食.打开了人们的味蕾.高油高拄的饮食习惯却挥之不去，不均衡的冬食.带来了疾病的国扰。于是，高血压，糖尿病、心脑血管等疾庸也如影陵形.接踵而至。步入新时代，唯有健康的中国才是真正的美丽中国,也唯有健康，您才能愉悦地中殳美好生活。若干年后,如果您不想-一公园里，有爆破行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦成为您每日随食的“伴侣”。那就让我们，从今天起，从自我做起，做一个崇尚族康饮食的人！按油展盐，均衡廉食，吃动平衡,身体力行.平衡情免,是理念

7、更应是习惯。功非朝夕.却应日枳跣步。知之易,行之难。用我们并肩同行，美好、健康生活路上.有你有我I值比“健康生活方式20NX普及年“平衡膳件科普知识宣传活动冏,真渡地向您发出倡议：食物宜应多样性，谷兽萩果肉蛋奶。粗细搭配不能16.健康厨房要倡导。早餐尤其不能忘，规律用餐身体好.果汁不如鲜果好，豆类牛奶蛋白高。含糖饮料少触碰，足,然水切莫忘.鱼禽黄类适量吃，少吃肥肉和腌制.清淡饮食少;由拉，控糖限酒疾病防。少油少炸多荔煮，杜第浪费新传尚。件不过量天天动，电动平街才健.康。明水县Jl生和计划生育局20xx年6月20日个人健康生活倡议书笫5翦亲爱的老师fl.同学们：你们好！芨天密水、阳光明媚、鸟语花

8、杏、空气清新是我们梦寐以求的优美家园，但是废气、污水、白色垃圾、重金属（废旧电池）侵蚀了她.环境污染已危及到我们的健康与生存。有谁会想到,那些泛港到眼的白色的愎食会污染多少土地？有谁会想到,那些废弃的怨料袋飘鼓在风中，会污染家园的多少角落？保护家闻，就是保护自己:热爱家园，就是热爱生令。我打要用爱心去关注环境的变化，用热情支持传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。近年来，我校精心绿化、美化、净化校园环境，营造人文、和语的育人氯国、拓展各种渠道，普及绿色理念、倡导城色文明。在全校师生的共同努力下.为此.在65环境日到来之际.绿色监营环保社特向全校师生发出以下倡议：1.以节水为荣一一的时关紧水念

9、头，别让水空流。2 .以节电为荣省一度电,少一分污染,多一分贡献。3 .以节粮为荣爱惜核食,让节俭美能代代传。4 .珍惜纸张一一叁加植树迨林，保护庭林资源.5,养成好习惯不随地吐栈，不械地乱扔乱倒废弃期。6 .少用一次性制品一一节约能源，维护环境整洁.7 、爱护一草一木一一做绿色使者，保挎空气清新.8 .做动物的朋友一善待生命,与万物拄存。9 .冉觉保护生活环境,枳极参与校园螺化美化活动，保护球地花木。10、树立奉献.友爱、互助、进步的时代新风奉献社会,传递爱心，传播文明,构建和谐社会,促逃社会进步。培球的安宁，世界的美好，苦要全社会的共同努力。老师们、同学们!你心中有一个绿色之梦吗？清蜿加我

10、们学校的环保活动吧！让我们把环保承诺变为实际行动，为改善校园的环境质量尽力。最后.让我们用手牵手,托起绿色的希史！倡议人e:日期：个人健康生活倡议书笫6篇各位员工：控烟是关乎生命与健康的一项空大工程，是所能采取的最为有效的疾病预昉手段，不在公共场所和工作场所吸烟，不仅是一项社会公建，更是现代文明的体现.为此，昆铜养生敬老公司发出以下倡议：一.枳极学习控烟知识，提高对主动吸熠.被动吸烟危宅的认识,树立“远离烟草”的健束意识。二、囱觉遵守国家有关控烟的相关规定.坡到不在公共场所、工作场所吸烟,不及游烟。三，争域控烟志愿者和我督员,积极宣传吸烟危害健康的相关知识,及时劝阻公共场所.工作场所吸烟行为。

11、0,按照“谁主管.谁负责”的原则，各部门积极横行对养生敝老中心各公共场所、工作场所（包括老人住房）控烟工作的监督管理职责.五、加思公司内部控烟监督和巡查，落实“三有三无”的控烟存雄（即：有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理；无吸烟现象.无烟灰缸等烟具、无烟头），通过多种方式引导和鼓酎控烟.戒烟，枳圾创造无烟单位；六、工作人员、各级管理人员要率先垂范,从自生做起.自世维护公共场所而工作场所无烟环境，争做无烟环境保护的楔苑。让我们行动起来，从自己做起，从现在俄起，珍爰生命，拒绝吸烟！进一步营造徒.康、和语、文明的健康生活目的地作出新的贡觎！倡议人：倡议日期：XX年XX月XX日个人健康生活倡议书第7篇9

12、月1日,卫生部疾庸预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活.健廉中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健廉生活方式行动日”健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国冢文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌埃法一新。然而.社会发展和羟济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改交着人们的钦作起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、心作不合理等生活方式玄切相关的高血脂,高血压、高血幡,肥胖等已成为影响我国人民健康未成的大敌。面对不断增加的生活方式购，

13、药物、手术,医院.医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，据弃不良习惯，成为健廉生活方式的实践者和殳莅者.为此，卫生部疾病预防控制局.全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，酒店现向全体员工倡议：一、追求伊康.学习健康，管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。二、树立健康新形象。我爱不良生活习惯.不吸烟,不酬酒,公共场所不喘哗.保持公共族序，礼独谨让，塑造他康、向上的国艮形象。三、合理搭配器件结构，规律用餐，保持营养平衡，维持候旗体重.四、少静多动，适度,力，不拘形式，贵

14、在坚持.五、维特良好的心理状态，冉憎乐观，喜怒有度.静心处事.诚心待人。六、营造媒色酒店,创造整洁、宁静.美好、健康的生活工作环境。七，以科学的杰度和精神,传播科学的健康知识，反对.抵制不科学和伪科学信息，八、格每年的9月1日作为全民健廉生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健廉的生活方式.让我们大家在追求徒康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，尾人人拥有健全的人格、徒旗的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！倡议人：个人健廉生活倡议书第8篇生命在于运动，幸福源于健康。为响应中国使朦生活方式大会“三城三使”工作的号召,我们倡议在全县开展“三城三健”活动,即被盆、减油、4.健康口腔,健康

15、体受、健康骨骼。倡导枳极、阳光、健康,向上的生活方式,远商亚健康，为此，特向全县人民发出如下倡议：一、倡导健康生活，从我做起“三戒”合理饮食是健章的基础.培养清淡饮食习惯，从我做起，动员家人或身边的人逐步减少糖.短、油的投入,，泉饪菜看少放5%-10%f,少吃榨菜成菜和普制食物,不吃或少吃添加了更拄的加工瓷品和罐头作品；科学用油，控制总量,搭配多种植物油.选择合理的充饪方法，少吃或不吃油炸作品：多喝白开水,不喝或少喝含械饮料,烹调菜肃少放糖。二、全民参与健身,力争实现“三健”定期检变口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯：合理搭配基食培构，规律用餐，保持营养平衡：减少久坐时间，保护颈椎腰椎：仔天行走80

16、00步、里持砒煤一小时：学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动：倡导“体育生活化.健身泾常化”的理念,把体力依炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。三、全民行动起来,唱响“三城三健”提升科学唐食服务水平,源头上做好“三减”：强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健廉检查，蛆织保健知识讲座：建立全民健康档案：俊康源自生活维节，运动费在每天坚持，“三减三健更需要公民参与其中，成为箧康生活方式的实践者和受益者.让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，秀并不良习惯,为健旗生活方式代言，人人参与“三减”，努力实现“三健”,以健康的体竦、愧满的拣情、乐观的心态，热爱生活,努力工作，充分展示宁城人

17、枳极健康.昂扬向上的精神风延，为是设健康中国、健康宁地儆出贡献！赤峰市宁城县中心医院日期：个人健察生活倡议书第9篇我们常说，操色代表节於的开始、成长的过程充满生机与朝气也成为“希里”的代名词*M.推开交眺里风景埼福的终娑城树芬芳花必呼吸一口大自然情疆的新鲜空气相信是很多人向往的生活有时候整次栉比的高楼并不完全等于钢筋水泥往往也会有风景宜人的庭院水榭挖鸟丛林也会有你向往已久的闲庭漫步般闲适舒坦的生活晟佳城上城将居住品项与东方文化相融并坚持绿色生态人居理念实现人与自然、由然与建筑和谐共生的人居新篇个人健康生活倡识书第10格健康是促进人类全面发展的必然要求。20xx年8月，在全国卫生与健康大会上强谢

18、：以人民为中心，以健康为根本，没有全民健康，就没有全面小康。为了积极倡导健康生活方式理念，使全民健康素养不断提升.健康技能不断普及、健康行动不断推广，在此，我包向全县人民群众发出如下倡议：一、材立给个人是自己健康第一责任人的理念，强化我砒煤.我健来、我幸福”的意识，形成自觉敬炼.主动健身.追求健康的良好风尚。二、践行5125健康生活理念。按照国家卫傅委倡导的健康生活理念，做到每天给自己留5分转发呆时间；每天芟动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群；按照新版中国居民聘食指南的建议，每天摄入12种以上食物,每周赍入25种以上食物，做到聚食多样化.三、学习运动新知识，掌提健身好方法.要树立科学

19、健身意识，主动学习集身妞识,认真制定长期的健身计划：要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。四,从我做起做到三减，,减拉.减油.减桥;力争实现三健健康口腔、健康体里、健康骨骼。五.合理箔黄、适量运动,戒烟米酒、心理平衙，在推广健康生活方式中起帝头作用，远得烟、酒.肉，拒电黄.睹、,做文明健康生活的引导者、参与者、传播者.六、税杈确应国家将健康融入所有攻第.策略，主动参与到能旗社区1.使朦家庭，健康机关”等创赛活动中。七、倡导那色环保、健康出行.热心环保和公拉事业。用友们,让我们枳极行动起来，从我做起，从现在做起.以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,立足本职岗位

20、.枳极投身“健康和阳”建谈.为全面建成小康社会作出自己的贡就。倡议人：日期：X年XX月XX日个人健康生活倡议书JR11神州盛世春意暖，生机拄然万象新.伴着暖暧的春风，怀着新的激情与憧憬,我们又迎来了第一百察九个国际三八妇女节。在这个温或又逼螫的日子里，天坛东里小学工会向各住女同胞致以节日的问候和诚挚的祝福！值此三八妇女节到来之际，学校工会向全体女老师发出倡议：以健康、乐观的方式生活！以快乐.阳光的心态工作！积极侬境保健康生命在于运动，健来在于锻炼。运动能使人身心怆悦，青春常驻，充满阳光.学校工会倡议每位女老师积极参与大谡间锻炼.迁可以利用每天15:00以后的时同在工会之家锻燎身体。要注怠保舒健

21、康饮食,少吃外卖和快,食品。另外.希曳充分利用工会给大家办的公园年卡，以年圾组或家庭为单位.到公园开展健步走等活动。并且.要积报参与学校组织的各项文体活动。希望大家在运动中寻找到快乐，在嫩煤中宙住健康！提升修养拄风采作为新时代的人民教I师，我们要拥有阳光的心态和独具魅力的修养.矍多读书，读好书，用好的书籍浸润我们的心灵.做到自信、独立、儒疆、大度，诚以待人、品用善良。要用优程、自信的风姿面时工作和生活，以自己独特的品格和修养感染影响他人,在属于囱己的舞台上美丽试放。营造和谐传美德工作是幸福的源泉.家庭是幸福的港湾。女老师在学校.家庭中起着不可替代的更要作用。看虫全体女老师,在学校中一起杏造和谐

22、.温馨的工作款国，工作中相携相助、扶同进步！在家庭中扮演好人妾.人母.人女各种角色，音造安定.幸福的家庭梁围，弘蟀中华传统美德，让每个家庭都和和睦睦、幸福绵长！东里小学的姐妹们！让我们一起用勤劳与智慧，创迨更加幸福美好的生活！祝星大家永远青春制丽！健康相伴！幸福永随！再道一声：节日快乐！倡议人：日期：20xx年XX月XX日个人健康生活倡议书第12筮致全旗城乡居民：健康是促进人全面发展的必然要求，人民健康是民族和国家富强的重要标志。科学运动有先健康，既能强健体魄，又能健全人的精神、里造人的品格。20xx健康中国行一科学健身主题宣传活动之际,鄂伦春囱治旗卫生计生局、旗文体新广局.旗教育科技局.旗总

23、工会.团旗委、旗妇联般合向全旗人民倡议：一、全艮健身，从我傲起。形成健身新风尚。树立“全艮健身，科学健身，从我做起”的健康体育意识,不断提高自身的健康求养水平,为提高全民族的健康水平而努力,形成自觉儆练、主动健身,迨求良好健廉生活方式的好风尚.二.主动健身，从我做起,牢固树立“我运动、我健复.我快乐”的理念，动员家艇成员、身边同事、同班同学、亲朋好友、周围群众等自觉参与全民健身活动，为营造崇耕健身、参与健身、关及健康的杜金新风尚贡献力量.三、科学依身，从我做起。大力宣传推广科学健身方法，为群众健身找供针对性的科学健身指导服务,选舜安全有效的彼身运动，源从循序渐进的t身计划，参加多冲形式的运动项

24、目,全面发展运动能力，制定个性化运动处方,坚持经常粮煤身体。E9.健廉健身,从我做起。自觉速守国家法律、法规及相关政策规定,坚决抵制邪教、野速迷信等不正当行为.使科学文明.健康向上的健身活动成为群众文体活动的主阵地.五、文明般身，从我做起,培养积极、向上、阳光、健康的行为方式，主动保妒健身场地环境，积板维护他身场地秩序，自觉爱护健身设施和器材，做到文明健身,让更多人共享健身好环境，共同创造美好生活。六、带头自身,从我做起。体肓工作者、教育工作者、共育团组织、社会团体.医疗单位等要充分发挥各自优势和骨干作用,当好全民健身的宣传者、组织者.指导者和实践者。为了您的健康幸福,为了社会和谐进步，让我们

25、积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到科学徒身运动中来，把运动融入生活，以旗旗的体魄.饱满的热情.为“彼康骡伦春”我设做出应有的贡献！个人健康生活倡议书第13林居民用友们：健康是人的基本权力,是幸福快乐的基批,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，人民的健康水平明显提存，精神面貌镇然一新.然而，社会发展和经济进步在帮给人们丰富物质享殳的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯.与吸烟、酗酒.缺乏体力活动、寤食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高Ifc压、高山福、肥群等巳成为影响人民徒旗的大敌.面对不断增加的生活方式病.最好的方法是每个人都从国己做起，摒弃不良习惯

26、,做健康生活方式的实践者和受竞者。.富宁县创是慢性病嫁合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议：一，追求他.康.把投资健康作为最大回报,将“我行动.我健康、我快乐”作为行动准则。二、改变不良生活习愦，不吸烟、不说酒,不在公共场所大声喧哗，保持公共秩序，礼貌it让，型迨健康.向上的公民形象，三、合理搭配器食给构，规律用餐，保持营养平衡.保挣标准体重.四、加演运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持.五、保持良好的心理状态，目信乐观.喜怒有度.静心处事.诚实待人。六、营造媒色家园.创造整洁、宁件、美好、彼廉的生活环境。七,传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。A.将每年

27、9月1日作为全民健康生活方式行动日.不断强化健康意识,长期保持俄康的.生活方式.让我们在追求集康中实现人与自然的和谐，星人人拥有健全的人格、健康的心态.健壮的体螳.实现全面发展,拥有幸福生活！倡议人：日期：个人健康生活倡议书笫14格全市广大家庭成员：凿品是全人类共同面对的世界公害，不仅严重危害涉毒人员的身心健康，而且再响其家庭平安和谐，更会引发一系列严重的社会问题.为深入发动广大家庭成员等与防毒禁毒，共同推进我市禁毒人民战争三年攻量战，在第32个国际禁毒日“6.26”到来之际.市妇联向全市广大家庭成员发出如下倡议：1树立平安理念，提高祭毒意识。家庭成员要认真学习防W.禁毒相关知识，例立“健廉人

28、生.螺色无毒”理念,深刻认消毒品危害,不断提高拒等.防毒意识和能力，争做焚毒宣传的志愿者,引导家庭成员.周国隹民和身边朋友珍爱生命,远商毒品。2创建姨色求屣，不让毒品进我家.家庭成员要推行勤色、科学、健康.原色的生活方式，崇德向善，洁身自好.燮加强对青少年儿童的教育引导和保护，为孩子做好表率，带动家庭成员共同创速平安、文明.和谐家庭，拒绝筹品进我家，筑牢拒纳毒品的家庭防线.3参与禁毒战争.共建无毒社会。家庭成员要树立禁毒战争人人有费的意识.枳校参与创赛“无毒家庭”.“无毒社区”.“无毒村”和“无毒单位”包戏活动.为涉毒违法犯罪行为要大胆举报,对于身边误入歧途的涉毒人员,要用真情去劝导和帮助,不

29、断净化社会环境.广大家庭成员，健康人生，绿色无毒，让我fl携起手来，积极参与禁莓战争,拉创平安绿色家庭,共享美好幸福人生！阳泉市妇女联合会20xx年6月24日个人健康生活倡议书笫15格尊敬的全体员工：身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务.为促进全体员工身心健柬发展，营遗积极向上团转和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作.健束生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操.羽毛球比济、慢跑项目等）,并向全体员工发出如下倡议：1.充分认识叁与体育活动的更要性和必要性,树立“快乐工作.健康生活”理

30、念,每人至少叁与一项体育活动。2,积圾行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球.慢跑等）,保证每天中午至少有30分钟的活动Bt问。3.全体员工每天上午10：00做解八套广播体操。倡议人：20xx年XX月XX日个人健亲生活倡议书第16第各位亲子义工队成员：健廉是人的基本权力,是幸福快乐的是础，是国家文明的界志.是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一好.然而，社会发展和经济进步在带的人们丰亮皆质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯.与吸烟、酗酒、缺乏体力活动.朕食不合理第生活方式宙切相关的高血脂、高由压、高血植.肥群等已成为影响我市人

31、民健康素质的大敌。面时不断增加的生活方式病.药物，手术、医院、医生的作为受到限制,唯1.可行的是每个人都从自己找翅，猴弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者.为此，我们向全市人民倡议：一、追求健康，把投资健廉作为最大回报，将“我行动、我健廉、我快乐作为行动准则.二、改变不良生活习惯，不吸烟、不时酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序,礼貌.谦让.曳造便康、向上的公民形象e三、合理搭配膳食结构,规律用春.保持营养平衡，维持健廉体重。四、加迷灵动,适度量力,不拘形式，费在坚挣。五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度.静心处事,诚心待人。六、杏造嫉色家园,创造整洁.宁静.美好、健廉的生活环境。七、

32、以科学的态度和精神，传播科学的健廉知识，反对.抵制不科学和伪科学信息，八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康章设，长期保持健般的生活方式.让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、自康的心态、健壮的体竦.实现全面发展,拥有幸福生活！个人健康生活倡议书第17筮20XX年9月1日，卫生部疾庸防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病便防控制中心发起了以“和谐我生活，林康中国人”为主题，以“我行动，我健康,我快乐”为口号的全民健廉生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。健廉是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，足社会和谐的象征。在全面

33、赛设小康社会过程中，我国人民的健康水平明星摄商.精神面貌懊然一新。然而.社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的然食越居和生活习惯。与吸烟、丽酒、缺乏体力活动、鹿,不合理等生活方式密切相关的高Jil南.高血压、高血糖.纪胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式痫，专物.手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人钵从自己做起，摒弃不良习惯，成为徒旗生活方式的实践者和受党老。为此，卫生部疾病愤防控制局.全国爰国卫生芟动委员会办公室与中国疾病颈防控制中心以“和谐我生活,健廉中国人“力主题，共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议：一，追求

34、他.康,学习健康，管理健康,杷投资健康作为最大回报,将“我行动，我健康,我快乐”作为行动准则。二、树立健康新形猊.改变不良生活习惯,不吸烟，不jg,公共场所不值%保持公共秩序，礼貌源让，娄适健康、向上的国民形黛.三、合理搭配器食给构，规律用餐，保持营养平衡.维抖健康体重.四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持.五、保持良好的心理状态，目信乐观,喜怒有度.静心处事.诚心待人。六,营造媒色酒店,创造整洁、宁仲、美好、健廉的生活工作环境。七.以科学的态度和精神.传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息.八、杓母年的9月Im作为全民健廉生活方式日，不柝强化健康意识，长期保挣健巢的生活方式.

35、让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，.昆人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展,拥有幸福生活！20xx年XX月XX日个人健康生活倡议书笫18格广大老年朋友、社会各界人士：“德乃人之本.拿为钱之先”.尊老敬老是中华民族的传统美德，开展帮扶关爱，弘扬孝老敬老风尚，努力推进“健康老龄化”是於时代构建和谐社会实现家庭幸福誉义所在。五月夏至，端午铉香，在河南省芒届老年健来宣传周活衲之际,河南省卫生健康委谨向全省人民发出如下倡议：弘掳孝老敬老风尚。以儿女之心、感思之情关爱父母及身边的老人，羟常照料希望父母.定期电话问候父母.侦听父母的心声，关注老人的身心依廉,定期陪老

36、人微健廉校查，时常要照料的父母多一份体贴多一份耐心,让长辈感受到来自晚辈的爱和退暖。争做积极健康老人。正稳认识衰老，保持乐观心态，积极参与社会活动,学习老年健朦科学知识，学握老年健廉核心信息，提升自财健康素养.增演自我保健与自我护理能力。参加迨宜体育锻原，培育健康生活方式，注重寤食营养，做健泉活力老人。促进老年健康服多。枳极面向老人开展健康知识讲座,开展健康体检服务，开展义诊活动.传播健康知识，道行健康指导,期助老年人掌握健康知识技能.提高健康素养。贯御落实老年优待政策.公开为老服分承诺,为广大老年人安全、件适、便捷的就医环境和社会服务环境。创建爱老助老社会氛围.积圾参与敬老忠愿服务，主动锵助

37、身边和社会孤寡、贫困、残疾、高龄和空巢老年人，尽克之力为老人奉献爱心，帮助解决生活照料、慰藉等问题。枳板举著和传播身边的尊老敬老事施，让爵老敬老之风成为文明社会的主流。“天意桧涉草.人间重晚情”。让我们积板行动起来，争傲尊老,敬老的文明使者.以真心尊老,以诚心我老.以热心爱老,以行为助老.使全社会形成共同关心、关爱老人的良好氛围，为创建和谐社会做己应为的贡献！洛阳市卫生健康委员会20xx年6月12日个人健康生活倡议书JR198在全面规设小康社会过程中.我市人民的健康水平明显提高.精神面貌焕然一新。然而.社会发展和经济进步在带蛤人们丰富物质孝爱的同时,也在改变着人们的饮作起居和生活习惯。与吸烟、

38、酗酒、的乏体力活动、胞食不合理等生活方式密切相关的高血脂，高血压、高血植.肥肝等已成为影响我市人民健康亲质的大敌”面对不断增加的生活方式病，药物.手术、医院医生W作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做越，握弃不良习惯，做健康生活方式的.实践者和受益者。为此，我们向全市人民倡议：一、追求健康，把投资健康作为景大回报，将“我行动、我健境、我快乐”作为行动准二、改变不良生活习惯.不吸烟、不鼬酒.公共场所不暇唠,保药公共秩序,礼貌谦让，塑造健康.向上的公民形象。三、合理搭配膳俗结构,规律用餐，保持管养平所,维持健康体里。四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，

39、喜怒有度，济心处事，诚心待人。六、营造嫁色家园.创造整洁.宁仲、美好、健康的生活环境。七、以科学的态度和精神,传播科学的健束知识,反对、抵制不科学和伪科学信息.八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断窸化健康意识,长期保持健康的生活方式.让我旬在追求健康中实现人与自然的和谐.愿人人拥有健全的人格.健战的心态.健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！个人健康生活倡议书JR20生命在于芟动,幸福懑于健.康。健康足幸祝生活的前提,是事业发展的依托,是社会进步的基础，是国家文明的标志。今年.市委、市政府聘任我国现代廉及奥基人.美国医学科学院夕方籍院士、南京医科大学康复医学院院长励建安教授为白银市

40、医学顾问。励建安院士毙议在全市深入开展全民健.康跑步运动.以最枳理.最经济.最有效的途径增强全民健康。为充分发挥财建安教授在长跑健身方面的引领带动作用，按照市委.市政府的安排部署，区委、区政府决定在全区开展“跟着洗士电健康”主题运动，以比带动广大群众参与全民健身，提高全区人民的健康水平和身体素质。01倡导“全民健电.从我做起”的自身意识村立“每天小施一小时，健康工作一整天”映亲生活理念，在全区广大干部怦众中形成冉觉锻,炼、主动健身、追求健康的良好风.尚。02倡导“因人而异，适时适度”的锻炼原则把喜欢健步跑、习惯健步跑、科学健步跑”作为“跟着院士跑健原”的常态机制,引导大家树立科学的健行意识,让

41、置身健体成为广大干部群众生活的更要内容。03倡导“宛团带动，野众参与”的运动氯图充分发挥“公仆”宛团、“园丁”宛团、“天使”宛团的引领作用，引导广大干部群众积极加入到“跟着院士跑健康”主题运动行列，使全民健身活动蕾然成风。加入我们广大干部群众和市民朋友们,让我们枳校行动起来.投身到全民传号运动中,从我恢起.从现在做起,在贷康运动中体段快乐.获得健康,感受幸福！个人健康生活倡议书第21林员工用友们：随着天气逐渐转暖.我们迎来了欣欣向荣的春天。冰雪消融，青草初萌。俗话说，一年之际在于春。春天，是大家亲近大自然的好时光，也是舒展筋用的好时候.我们何不利用上班路途上的时间，菇伴而行.在暖暖的春风里，听

42、鸟吗啾啾,看椅构育青，呼吸带首青草花杏的空气，呼出冬日的郁积.以健步行走、K车出行等方式,迎接阳光明媚的春天，给自己一个朝气蓬勃的新开始为此，我们倡议全体员工枳极行动起来.低琰出行.健康生活，从我做起。合理使用资源.践行獐色生活足全社会的共同责任。如今,骑自行车出行、步行已成为城市的一种时尚。让我们自觉践行”能走不骑,能骑不坐.能坐不开”的出行理念，在一厂上班，尽可能骑车、步行或拼车，二厂上班的也尽可能乘坐厂车或拼车，以时尚、低琰的出行方式，减少交通掘楮，以自己的实际行动共同体验清洁、物通、高效的健廉生活。让我们的家园少一些负担，多一路物通.让我们的城市少一竣尘埃，多一片瞪天。用友旬,让我们立

43、即行动起来,莫贞春日好时光。从现在黄翅，从自己傲起.以“低碳出行.健康生活”的方式,让我们的环境更美好,身体更健康！春天里，我们快乐出发！党委工作部、工会镶合部,团委个人健康生活倡议书JR22亲爱的同学：仔年5月25日是我国的“全国大学生心理健康节”。”5.25”取谐音“我爱我”.意为要认识由我、接纳自我，能体强到囱己的存在价值,乐观自信。我校心理健康教有与咨询中心（以下简称中心）于20年起每年5月都举办大学生心理健.康活动月，并在此期间开展丰富多彩的心理健康宣传活动。以响应“全国大学生心理健康节”的号召。如,第六届（20_年）“不抱怨”心灵环保：第七届（20_年）“绿色心灵健廉生活”；第八届

44、（20_年）“悦纳自我？幸福人生，解九属20_年）“敬心睛悦人生”，第十届（20年）“遇见未知的自己”，第十一届（20_年）Wechal对话心灵”等。在爽续以往活动的基础上，中心拟在20年4月23日-5月25日举行第九届心理健康活动月，主题为“我就是我一一按纳与发展”。正如世上没有完全相同的两片叶子一样，我也是独一无二的.我们要充分地认识到舀己的独特性,认识到自己在这个世界上的存在常义。我们每个人对于自己的学习和工作，都是不可或缺的主宰。毕淑敏这样诗意地形容学于我们自己的独将的我：我的独出心裁的创意，像鸽群一般在天空胡扬，只有我才提得住它们的羽毛；我的设想像珍珠一般散落在海沌上，等待着我把它用

45、金妓串起.因此,我们倡议同学们不但要认识舀我.迁要在认识的基础上接纳舀我.不但要认可囱我的优点、长处.迁要接纳囱己身上的不足、运处，以整合的视野来发展自我。培养成熟的自我意识和健康的自我形第最重要的标志就是自我的认可和接纳,通过系列活动,我们提倡同学们构建心理学意义上的整体性自我,丰富和完善自我的生命系统，提升自我的心理素质.我们每个人身上都有积极的和消极的各种特质，只有承认和接的它们，我们才能拥有真正的自由.对于我们身上的美与丑.强与弱、能干与无能.勤奋与懒懵，这些彼此相反却仍存在我们心中的特质，不再以非此即彼、非患即白的态度来定性它们。循证地认识这些消极的特质也可以转化成促进舀我发展和完善

46、的枳校效用,关键在于我们看待它的态度。“我是个什么样的人？”史蒂文生说，“生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。”每一时刻,都有它该去的方向。成为你自己！为此，我们向全校同学倡议：认识个体的独特性-我们每个人都是独一无二的存在，每个人经历着跟别人不一样的人生，或渺小或伟大，或平凡或夺目，但是渺小而不弱小，平凡而不平庸.（推荐视听：心理电影，重返荣舞;心理图书：活出意义来看到自己的闪光点-一找一个安静的时刻.想想自己身上的闪光点。如果像太阳之靖眼.也会有月光之清澈.或是星辰之迷人。聚卤己的内心聊聊.与身边的朋友聊聊。（推荐视听：心理电影，地球上的星星：心理图书,心理学与成长

47、）接纳自己的不完美一-尺有所短，寸有所长,不完美的才叫人生,不要埋藏心里的消极特质，要勇敢触发现它们，接受它们，包容它们，拥抱它们。（推荐视听：心理电影,天使爱美丽:心理图书，遇见未知的自己）挖提自己的潜能-不拘泥与现状.批弃下意识被压制的积极特用,丢掉SI线舒服过囱己的恐惧，宣告你要追求完整的由己.让囱己的心灯发亮，展现你潜在的光芒。（推荐视听：心理电影，叫我第一名；心理国书，心灵的卷码让内心回归自己的本性-不必再刻意掩饰,不必再假装成另一个人，不必拒绝那份遗失已久的纯真，回归本质，提升自己的生活境界，楣抱黑暗才能追逃光明，才能成为自己的美丽偈像.（推荐视听：心理电影，地海传说；心理图书，心理学与人生）广东外语外贸大学心理健康收育与咨询中心二O一五年四月二十三日个人健廉生活倡议书第23将【禁毒宣传】全县妇女姐妹们：等品残害着人的身体，毒品蒙蔽着人的良知,毒品吞噬昔人类的文明。面对一个个在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉等人员.面;毒品带来的亲情丧失，家庭破我.经济贫困.艾滋病蔓延,违法犯罪等问题和灾难，我们倍感肩上贵任的重大.值比20xx年全民禁毒宣传月”来临之际，为了让我们共同拥有美好的明天和未来，我们向全县妇女同胞发