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1、浅谈现代家庭生活方式对幼儿健康的影响摘4：家庭是幼儿出生的拣篮.里儿出生后，对现存的社会生活一无所知。他们对世界的认识是从对父母的认识开始，父母应向婆儿传递一定的社会文化规范和生活经验。卢梭曾说过：“幼儿时期是人生发展的更要时期。”（卢梭.1994）而随着现代化社会的快速发展，儿童的健康也面临着新的挑战,尤其是现代案庭生活方式的改变给幼儿的健康带来了极大的彩响。本文将从现代家庭生活方式的现状、现代搴庭生活方式对幼儿健康的影响、导致室庭生活方式的改变主要原因以及促进幼儿健康的生活方式的对策这四大方面进行分析探讨。关健司：家庭生活方式儿童健康影响对氟马卡连柯说：“家庭是儿童健康成长的第一个生活场所
2、，家长是儿童的第一任老师，父母的一言一行潜移默化地时刻影响着儿童体、智、憾、美诸方面的发展。”（马卡连柯,1958）家庭教育有若其他教育所不能替代的地位和作用。1此，我们要真正了解一个儿童，关注他们的健康，就应首先f解其家庭。自进入21世纪以来,世界各国对于儿童健康的关注与日俱增。在国家教育部颁布的耳幼儿园教育指导纲要中渗透了全新的儿童观和教育理念，对儿童身心健康的和谐发展投入了极大的关注。尤其关注现代家庭生活方式对幼儿健康的影响一、现代家庭生活方式的现状近年来,随着科技的不断发展，电子产品占据了生活的主导地位,人们的生产生活方式也发生了巨大的变化。在生活质量不断提升的同时，也要考虑高科技产生
3、的有害物质严宙影响到幼儿的健康状况。例如，幼儿放学回家后，就把大量的时间花费在电脑、电视机上，从而导致幼儿视力卜,降，严重时会影响幼儿心理健康。我们在连云港市苍梧幼儿园的相关调杳中，了解到班上65%的幼儿都把放学后的时间花费在电视或电脑上。另外，现代化的家庭生活方式使人们付出的体力劳动越来越少,脑力劳动越来越多。为了寸求便利，减少时间，父母不再带领幼儿步行到幼儿园，私家车取代r步行，从而导致幼儿映乏运动.再次，父母也越来越依赖快餐生活，导致家庭饮食结构也产生变化等等。这些都直接影响者家庭成员的健康,对幼儿影响尤为严重。在日常生活中，还有一些不良的家庭生活方式也会严选影响幼儿健康的成长。尤其是现
4、在城市生活节奏的加快，职业竞争的加剧，一些家庭为了提供更好的物质基础给孩子，整体处丁紧张的工作状态，丁是，家庭生活的节奏也随之加快，父母经常加班或出差，与孩子相处时间太少.在调查中，我们解到中班42名幼儿父母与孩子一天的相处时间，如表I：父母与孩子一天相处时间1小”以内-MMHei1.从调杳表中,我们可以看出，揩近一半的幼儿一天中与父母相处时间在1小时以内，只有近五分之一的幼儿与父母相处的时间在3小时以上，导致这种现象的主要原因是由于他们的生活节奏比较快，工作也处于紧张状态，很少抽出时间与孩子在一起，并且与孩子之间缺乏交潦。因此这样的一种快节奏的生活方式影响了幼儿的健康发展。二、现代家庭生活方
5、式对幼儿健康的影响（一）现代家庭生活方式对幼儿身体的影响福禄贝尔曾经说过：“家长给幼儿创造生活的第一个环境，父母的生活方式以及对幼儿教育态度会直接影响幼儿身体健康。”（福禄贝尔，1993）由此可见，现代家庭生活方式对幼儿健康有着重要的影响。而现在生活中，有些孩子挑食，不吃动物内脏、肥肉，或连肉都不吃，更不喜欢吃蔬菜，家长仍然迁就，不注意及时调整食物结构。不仅影响幼儿生长发育，而口抵抗力也降低，容易得病。因此，导致营养与肺食结构不合理造成不健康的孩子比比皆是。另外，中国人的饮食IR油、重料、多煎炸，为儿童制作的食物在色、香、味上用足了心思，在饮食习惯方面更倾向于高脂肪和面蛋白食物，而食物的营养价
6、值往往成为其次考虑的因素.因此，越来越多的“小胖子”出现在我们身边。阿伦森指出：“儿童肥胖症是一个由多种原因造成的夏杂的何期.它是饮食过量、食物搭配不合理、不运动、社会和情感因素以及基因综合在一起的结果。帮助儿童学会健康饮食，养成运动的习惯，是预防肥胖的关键。”（阿伦森，2003）除了饮食方面对幼儿身体产生影响外，现代科技也是造成幼儿身体不健康的重要因素。由于父母整天忙于工作，经常加班或出差，所以他们用电视、计和机、游戏机等来使幼儿不到处乱跑。长此以往，电视、计算机、游戏机等产品取代了儿童日常活动的时间，孩子失去接触大自然、锻炼身体的机会，若长期地呆在屋里.，严选影响儿常的身体发展。另外，电视
7、、计算机、游戏机等会发出不可见的电磁波射线，如果每天长时间接触屏幕，将会对人眼有一定损害，影响儿童的视力。作为儿童的教育者，特别要注意不要让电视机、游戏机、计算机等挤掉儿童与同伴交往、户外活动、与父母交谈的时间，防止社会退缩的儿童借看电视逃避与现实接触，影响他们心理健康的发展。（二）现代家庭生活方式对幼儿心理他康的影响陈鹏琴指出：“父母对幼儿的教养态度直接影响幼儿的心理健康.”（陈鹤琴，1994）因此，在家庭中，父母良好的教养态度也会影响到幼儿心理的健康.在现代社会中,基本上都是一个家庭只有一个孩子.因此，父母们都视孩子为掌上明珠，关怀备至，孩子想要什么父母就尽全力满足他们.有的幼儿甚至成为家
8、中的“小霸王”，指挥与决定整个家庭的动向，儿个成人困绕着孩子团团转，依百顺，孩子为所欲为，这就很容易形成自我中心、自私、任性、籍道等行为，严重时还会膨响到幼儿心理健康的发展。在带班中我们观察到的个体现象描述：置萱是中班的一位小朋友，她的父母很宠她，在家里地位也是高人一等，处处特殊照顾。如吃“独食”、独自玩玩具，不爱分享、任性高傲等等。有一天，在幼儿园中二班的教室里，彤彤带来一个玩具小娃娃，被她看到了，她立刻从这个小朋友手中抢走这个娃娃，语气冲冲地说：“我要玩！”彤彤说：“这个是我的，你不能抢走它。”随后，葭萱就抱着玩具跑走了。彤彤哭若去找老师。老师：“萱萱，过来！你为什么要抢别人的东西。”萱苣
9、：“哼，我就是想玩玩的嘛.我喜欢这个娃娃！”“那你现在能不能还给彤彤啦？”“不行！不行！就不给！我还要玩！”在老师万般劝说下，她还是不还给彤彤，最后，她竟然把娃娃扔在W生间，自己玩不到的东西别人也不能玩！宜萱的这种行为反映了她把在家里的任性、自私带到幼儿园。苣苣切都以自我为中心，完全不考虑他人的感受。她的这种行为基本上都是父母对她的溺爱造成的，这是一种家庭长期的生活方式造成的。家庭教育对孩子的影晌是非常重要的，甚至影响孩子的一生。家长要理性的爱孩子，不要百般呵护、骄纵、溺爱，这些都不利于孩子的健康成长。真正爱孩子，就给他们一个健康的童年，不要过于宠溺孩子。另外，还有种社会现象存在于孩子中间，现
10、在社会正迅速发屣，竞争力也越来越大，父母为了不让臼己的孩子输在起频线上，不顾孩子的兴趣与感受盲目要求孩子上兴趣班、找家教“而忽视孩子的心理健康，从而无形中给孩子带来很大的压力.我们r解到中班总共42名幼儿，这42名幼儿全部报名参加兴趣班,其中有80的幼儿参加2-3个兴趣班,在幼儿园中，我们有时会听到一些孩子感叹：“哎，今晚又得上兴趣班/!”于是争对幼儿参加兴趣班的情况，我们通过询问的方式对中班幼儿是否愿意上兴趣班进行记录并得出结论，见表2：44%幼儿上兴趣班的态度中立不眼回鼎用从表中我们可以明显看出，对于幼儿参加兴趣班的态度中，将近一半的幼儿持不愿意的态度，其中接近五分之二的幼儿是以中立的态度
11、上兴趣班，最值得关注的是，只有不到五分之一的幼儿是愿意参加兴趣班的.这样的现象会使孩子在不热爱学习的时候讨厌学习，并且会给他们来/许多压力，严重影响他们的心理健康的发展。三、导致现代家庭生活方式的改变主要原因导致现代家庭生活方式改变的原因有很多，其中包括家庭内部环境和家庭的外部环境.而家庭内部环境主要有家庭的结构、家庭的氛围、家庭内部的成员等等。家庭外部的环境主要包括家庭社会地位、家庭居住环境、家庭活动场所等等。本文我们主要以家庭内部成员以及家庭外部居住环境作为分析探讨的目标。(一)家庭内部环境的影响陈鹤琴说过：“家庭成员之间的关系，对幼儿健康有着密不可分的关系，处理得好，对孩了的成长会起促进
12、作用：反之，孩子则成长绫慢，甚至不能成才.”(陈鹤琴，1994)因此，家庭对个人生活方式的影响是毋研置疑的，在涉及生活方式形成的缘由时父母是最常被涉及的，如一个有父亲的男孩，如果其父不称职，父母经常发生冲突，这个男孩的社会化也会发生问题：反过来，母亲是个很能干的，会教育的，男孩也可能发展的很好。以卜.是我深入东东小朋友家庭中了解的情况：东东今年五岁，他在幼儿园中不喜欢讲话，也不和其他小朋友一起玩耍。午餐的时候，也不知道自己主动端饭吃。每次到尿尿时间，他不尿，除非等所有小朋友都不在卫生间了，他才尿。在幼儿园，他不爱与他人交往，性格较孤僻。在家访时，我们才了解到他母亲离世，父亲在外地打工，一直都是
13、爷爷奶奶抚养照顾。从东东的这种情况来看，我们认为他是由缺乏母爱,父亲又常年不在家，心理上没右稳定感，从而会产生情绪上、人格上的些障碍。与此,我们认为东东小朋友的性格是由于家庭原因造成的。（二）家庭外部环境的影响我们都知道，一个人所生活的环境对他的成长起着非常关键的作用。从古代孟母三迁的故事我们就可以得出这样的启发：良好的生活环境非常有益于幼儿健康成长.而现在，对丁处在工业化和现代化环境变迁家庭中，我们可以发现，-些交通要道附近的家庭为避免车船呜笛的噪音干扰，只有加装双乂玻璃，使用空调设备，还有现在许多家庭住的都是居民楼，儿童的活动大多限制在室内，活动量相对减少。而当人们改变生活方式时，环境也得
14、到了相应的改变。有些生态因素是不利或有损健康的，如污染、砍伐森林等。值得注意的是，被破坏的生态环境乂会反作用于人类本身，危害健康，对正在迅速生长发育的儿童影响更大，应引起全社会的重视。（维果茨基，1994）故家庭的居住环境导致生活方式变化的重要因素，而生活方式的改变将衍生出健康问题。四、促进幼儿健康的生活方式的对策-）幼儿应保持个人清洁习惯保持个人清洁不仅有益于预防多种疾病的发生和流行，而且是个体良好修养的体现，更是人类文明程度的反映。个人清洁习惯是人类最基本的健康行为，对幼儿而言，及时清洁双手既是对幼儿健康具有积极意义的重要因素，也是较早能够独立完成的个人清洁习惯。儿童需要学会在吃饭前、上完
15、厕所和触摸过小动物后洗手。保持个人清洁习惯，促进儿童健康的生活方式。为了更好的促进幼儿的清洁习惯，我们认为以下的方法可以试行：在家庭，我们可以通过一些清洁活动来促进儿童的清洁行为，比如，家长让儿童每周给自己的洋娃娃或其他最爱的玩具洗一次澡。如果家里没有清洗玩具的水槽,我们可以给儿童提供一个塑料澡盆.孩子们都很喜欢玩水.我们也可以让他们清洗洋娃娃的衣服.同时，这个活动也为我们谈论清洁以及如何使人们保持健康远离疾病提提供r一个很好的交流机会。（二）幼儿应保持良好的作息规律瑞吉欧说过：“保持一个良好的作息规律对幼儿健康发展是非常重要的，不规律的生活作息会使幼儿经常疲劳、免疫力下降，长期下去还会导致幼
16、儿易怒、焦虑不安等现状”。（瑞吉欧，1991）因此，父母应为幼儿制定合理的生活作息制度，使得儿童的脑力活动与体力活动相互交替，从而减少疲劳的发生，保证大脑皮层的工作效率。对于儿童而言，生活的规律性，主要体现在保证睡眠时间上。睡眠质量决定r儿童一日活动的精神状态.对于学前儿童来说，年龄越小，需要睡眠就越多。一昼夜总的睡眠时间，托班要有13-14小时，小班和中班要有12-13小时，大班要有11T2小时耍根据季节和气温的变化，及时更换被褥，被裾要经常暴晒。（埃尔金德，1994）（三）幼儿应适量地锻燎身体蒙台梭利说：“我们必须把体操和一般肌肉训练作为有助于生理运动（如走路、呼吸、说话等）的正常发展以及
17、保护这种发育的系列训练。如果孩子表现出发育迟绫或异常时，就应鼓励他们做有助于完成最基本的动作（如穿衣、脱衣、扣衣扣、系鞋带、裂物品如皮球、积木等）的有关运动。”（蒙台梭利，1993）我们赞同蒙台梭利的这种观念，也认为对儿童身体的锻炼是为了保证儿童身体健康和正常的生长发育。学前儿童正是长身体的时候，每天至少要有一个小时以上的户外体育锻炼。（四）幼儿应注怠平衡膳食，按时进餐食物是保证幼儿健康的物质基础，营养是促进其生长发育的重要因素，家长每天都必须为幼儿提供合理的膳食。然而，在快节奏的生活方式中，有些家庭早餐马马虎虎，午餐“穷对付”，晚餐才精心烧制，把大量热量和油脂集中放在晚餐，这样不符合饮食卫生
18、的要求。同时，也造成现在儿童“肥胖症”的出现。在幼儿时期应注意各种营养素的平衡供给，以保证能量需求，在家访中，我们发现多多小朋友的家长很注筑孩子的饮食情况，她把幼儿一周的食谱贴在房房，并且每天也是按食谱表上的计划执行的.我把多多小朋友一周的午餐食谱表记录下来，以下是多多小朋友在4月14日4月18日一周内的午餐食谱：（表3）星期*二三四五午餐色谱米饭、五彩就鱼丝、蜜汁相干、黄苣去花汤三鲜大肉包、泰国杏米粥玉米软饭、猪心炒韭菜、黄瓜炒山药、番茄蛋汤芹菜猪肉混沌米饭、红烧肉、物土豆、青菜虾皮米花汤在表格中，我们可以看出，该幼儿的午督食物多样化，并且在午我安排上不仅是荤素搭配，还注意r选材和如何搭配，
19、这样安排合理，营养均衡搭配.因此,在此基础上，我们总结出在为幼儿配理食谱时，应做到一下几点：1、按照早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则，恰当分配餐一点的食物.2、注意食物品种多样化，尽可能使不同食物中的营养素得到互补。3、尽量选择营养丰富的事物，例如，绿叶蔬菜或鲜豆营养价值较高：经常选用粗粮比单i选用细粮要好。由此可见，幼儿要合理分配营养素，应该把全天的食物按热量、营养成分、主副食品和油脂量等较均衡地分配到各餐中去，比例要适当，间隔要合理，要严格按照幼儿膳食营养素适当给幼儿配给。（五）幼儿应积极配合健康检查埃尔金德在g儿童发展与教育这本书对中指出“对于正处在生长发育阶段的儿童来说，定期体检起着
20、至关重要的作用。”（埃尔金德，1993）幼儿的健康健康检查最筑要，因此，家长应带幼儿做定期体检，这样才能够及时发现幼儿在成长过程中出现的一些问题，以便采取相应措施，及时发现和治疗。我国卫生部对儿童定期健康检查的时间作了规定，如出生后第一年体检4次（分别在出生后3、6、9、12个月进行），出生后第二年体检2次（分别在出生后18、24个月进行），3岁以后的儿童每年体检1次，在发现异常时，必须随时增加体检次数。由于定期健康检查包括对儿童的体格测知以及全身各大系统的检查，每次体检时间比较长，少数孩子或因害怕医院和医生，或因不愿意按医生要求行事而大吵大闹，为此，需要说服教育，以便积极配合。（哪燕君，20
21、07）通过对现代家庭生活方式对幼儿健康影响的分析与讨论.我们认识到家庭生活方式与幼儿的健康有着非常密切的关系，现代的家庭生活方式潜移钛化地影响了幼儿的健康。因此，要想幼儿在现代的生活方式中健康成长，必须养成良好的生活习惯，成人也应该提供绐幼儿健康的生活环境，让幼儿拥有一个健康快乐的童年。由于时间关系以及本人水平有限，对于现代家庭生活方式的理解还不是很透彻，因此本文还存在很多不足之处。所以，在这里也遇到不少困难，这些都有待进一步的改进。，牙文代1卢松.余洋儿M.而务印书馆,1994年.第二版,23-24M.2马卡连柯,父母必读M.人氏数不出版社,1958年,第一版.102-10413秋包贝尔,幼儿发展中的教育M.人K我方出版社,1993年，第一版.4-8我。4瑞吉欧著.傅统先译,动儿良好习惯的赤成3M.人K效印出版社.19914.第二版.9-11页。5邺燕君,学前儿余卫生保犍M,高导版Ir出版社.2007年，扉一版，63贡。
