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1、让心理健康教育润泽留守学生的心灵摘要：健康心境对人的发展起着史姿作用，但在农村留守儿童中有许多孩子的情感长期处于“正健康”，常表现出自卑，焦虑,冲动等不良倾向。造成留守儿童这些心境障身的原因主要有：长期与父母分离亲情抉失：学校教育生智轻情：儿童自我认识偏差等。在教育帮助留守儿童这立枳极健康的心境过程中,要注支家校联系，优化孩子的生存环境，多给予关心爱护，尽量做到情智同步发展，提斯留守儿童的自我认识，教育他们选择合适的情绪释放渠道，从而达到合理调节控制自己的心境。关健词：心里健康留守儿童心境分析教育对策随着我国经济发展的加速，引起了农村人口的大量迁移。这种变化改变了原有的农村家庭结构，家中的主劳
2、力，多为孩子的父母经常缺位，出现了大量的“留守儿童”。近几年国家全视地方经济的均衡发屣，入口虽有回迁，但留守儿童人数还很多，全国约902万1。据笔者对所在的乡镇小学调查发现，留守儿童人数占到50.8乐其中随父母一方生活（另一方长期外出1年以上）占34.9%随祖辈或其他亲属生活的占15.9留守儿童己成为一个哒需多方关注的庞大特殊群体。由于亲情缺失、学业乐力、交往不善等众多原因，致使留守儿童的心理出现或多或少的异常，其中心境健康状况令人堪忧。因心理问题导致的些极端事件近来常见于报端。摸清留守儿童心境健康状况，分析心境障碍的成因，帮助他们形成健康阳光的心境，对其以后的成长很重要。心境是人对客观事物是
3、否符合自身需要而产生的态度体脸。任何心理活动都必然同时伴随着某种情感活动，且互相影响，一般来说，人的情感活动和其他心理活动协调一致的，而在病态的情况下，这种协调一致就会受到破坏2。在这种状态下，有的人常表现出一种莫名的紧张恐惧，或对一切现实都反感等心境障华。农村留守儿童由于特定的生活环境所困，饱受心境障碍的困扰，常表现出冷漠自卑，焦虑忧郁，恐惧冲动等不良倾向.为让他们健康成长，享受到公平、优质的教育，获得更好的发展机会，需要我们更多地关爱他们.一、农村留守儿童的心境健康的现状分析研究显示，全国15汩20%的吉少年存在不同程度的心理问题，其中留守儿童的情况更为严肃和特殊。这一群体的焦虑感、抑郁感
4、、孤独感、自责感均处于比非留守儿童更尚的水平，我攻击行为、违纪行为、品行问题也更为多发3。农村留守儿童与其他孩子一样，都处形成健全人格，学习各种知识技能的关键时期.健全合理的心境对他们生活、学习、交往非常重要.积极的心境可以提而他们的学习效率，形成良好的人际关系，而消极负面的心境则使他们消沉、退缩.调查发现，农村留守儿童中,有58.6,有心境障碍，其中较严重的大约占155%,I1.显性与隐性并存，女生重于男生，主要表现为以下儿方面：(一)冷漠与自闭很多农村留守儿童从小就与父母分开，缺少父母的疼爱，缺乏亲子交流，孤独感较强。很难与人分享自己的喜悦和悲伤。特别是留守儿童中的“独二代”，他们没有兄弟
5、姐妹相伴，独自一人面对周围的人与事，默默承受，情感的空虚。一般情况下，孩子对父母会出现情感冷漠，对周围事物也渐渐失去兴趣，不愿与人交往，缺乏知心朋友，只生活在自己的小天地中。(一)焦虑与恐惧受生活环境的影响，农村济守儿童常会不自觉地给自己增加压力。他们想到父母在外辛辛苦苦打工挣钱，供自己上学非常不容易，害怕学习成绩不理想，对不起父母“导致学习过度紧张.有部分留守儿童只身在家，饮食起居全靠自己，特别是夜晚无人照看，没有依靠,缺乏安全感，日子一长，就产生了焦虑恐惧的不良心境。特别是父母即将离家外出前的段时间，这种心境表现明显。有些儿童甚至装病来拖住父母与自己多住儿天，以期获得更多的爱抚。（三）自卑
6、与抑郁留守儿童在生活学习中，因为有些事不合自己或他人的要求，有一种失败感，又得不到亲情的安抚，心境低落。整日垂头丧气，无精打采，学习缺乏动力，觉得生活没有什么意思。低龄留守儿童见到其他同学有父母接送陪护，极为羡慕产生自卑感。这种心境在父母离开孩子后的几天中反应非常强烈。有些有抑郁情绪的儿童在这一阶段甚至产生自虐现象。(叫)自恃与冲动在留守儿童中，不少与祖辈生活，由于“隔代亲”，老人对孩子过分溺爱。对其野生惯养，言听计从，致使孩子形成骄横、任性的不良性格。一切都以“自我”为中心，产生臼恃的心理，一遇不如意就会产生冲动，出现攻击性行为，常会形成泮重后果，却不思悔改“二、农村留守儿童心境障碍的成因分
7、析心境是人对客观事物所持态度的内心体验，伴随人的一切活动0在生活学习中，如果能正确处理好自己的需要与现实的关系，就能形成积极向上的心境。因亲情缺失，学业困难、人际交往不善以及自我认识偏差等因素都为留守儿童负面心境的产生埋下了隐患。（一）留守家庭缺乏培养儿童健康心境的意识和条件家庭是学生学习生活的第一场所，它是孩子走进社会，健康成长的基石。家庭卯围对学生心境的形成起着非常大的作用。家庭成员的缺位，造成亲情的缺乏。这是他们成长中最现实也是最严全的问题。父母外出打工，即使是其中一方留下，还要承担繁重的家务劳动，无暇顾及与孩子进行情感交潦。现在农村留守儿童不少是处于家庭教育的“真空”中，父母只过问学业
8、成绩，缺乏培养留守儿童的健康心境以及帮助孩子及时纠正不乩心境的意识。祖辈教育观念陈旧，“隔代亲”情愫重，对孩子大多放纵、溺爱。在这样缺乏有效教育的家庭中，留守儿童的生活、学习多处r无序、失控状态，极易滋生负面心境.（二）学校缺乏对留守儿童健康心境的有效教育在家庭中，孩子受到的教育多是简单、无序的，且各不相同。而学校教育则更有目的性、规范性、统性，对学生的心境培养同样会产生深远影响。但在目前应试教育仍盛行的情况卜.，学校和教册关注的还是学生的学业成绩而对包括心境培养在内的心理教育重视不够，造成一些学生出现心境障碍。留守儿童因为家庭教育缺乏行为散漫，在学习习惯，学习态度较其他非留守儿童有较大的差别
9、，学习显得更为吃力。调隹显示，有一半以上的留守儿童因时常完不成作业而被老师批评。一遇考试，心情则更加紧张，致使焦虑、恐惧心境加深。而学校对留守儿童的心境培养却显得少之又少。很多学校缺乏专职心理教师，心理辅导课时常不上。即使设立了心理咨询室，也只是为r应付上级检查，平时都是大门紧锁。学生心中的烦恼越聚越多，最终导致心境不超，出现心理障碍。农村一线教师工作班大，不少学校把学生成绩作为衡量教肺工作成效的重要指标，这就迫使教师不可能过多注重学生的心境发展“农村学校的班级生数都较多，老师在工作中很难关心到每一位学生，特别是困守儿童中有些孩子不善表现，做事退缩，被老师关注的机会就更少r0教师因多方的压力自
10、身心埴不稔，有时控制不住自己的心境，这种状况势必造成师生间隔，情感交流受明。(三)留守儿童自我认识的迷失，造成心境障碍的乂一原因家庭、学校、社会是影响招守儿童心境发展的外在因素，而留守儿童自我认识的偏差则是造成其心境障碍的内在原因。西方大哲学家叔本华有句名言：“苦恼并非从外界所流入，它就像流不尽的苦汁，而它的源泉正在我们的心底，可见，主观因素在造成心境障碍中起着很大的作用。1 .留守儿童多处于学龄期，心智发育不健全，视角狭窄，对周围环境的认识缺乏客观性，看问题易走“死胡同”。随着儿童的独立意识逐渐增强，因辩证思维不足常把失败归因于他人，却很少从自身认识上找原因。一旦事与愿违，心境就会异常波动。
11、2 .不良的同伴关系，也影响了留守儿童的心境.留守儿童得不到亲情的温暖，受到其他同学的排挤，缺乏愉悦感、归属感。F是一些“见味相投”的留守儿童就聚在起，形成小群体，甚至与些不良少年结交。由于缺乏正确引导，他们的行为常带着一定的盲目性和冲动性，在这样的不良群体中，留守儿童的些负而行为往往会得到强化。三、留守儿童心境障碍的教育对策人的心境不是一成不变的，它会随着环境及主观认识的变化而变化，针对造成留守儿童心境障碍的原因，我们可以从以卜几方面入手，改变孩子的生存环境，促进他们的心境向若健康的方向发展。(一)强化家庭在留守儿童心境教育中的作用留守儿堂心境健康与否，家庭教自起着至关乖要的作用。必须坚持家
12、庭尽责，确保农村留守儿童得到妥善监护照料、亲情关爱和家庭温暖4,美满幸福的家庭氛围对孩子起若潜移默化的作用，在这样的家庭环境中，留守儿童生活愉快、心境健康。1 .建立亲子沟通的渠道，感受亲情孩子对父母的依恋是与生俱来的.如果缺乏沟通，会让孩子长期处丁“情感饥饿”状态，觉得父母不爱自己。父母要经常打电话与孩子交流，学校也可以组织留守儿童通过网络与父母在网上进行“面对面”的交流，诉诉苫、撒撒娇，与父母分享自己取得成功的喜悦，让学生充分感受到父母对自己的关爱。2 .给予困守儿童适当的自由空间，同时严控过分要求帝守儿童的家庭多不太富裕，有些孩子过早承担繁琐的家务劳动。监护人应该多体谅他们，不能让孩子感
13、到太累。留出学习、休息、玩耍的时间，让其身心得以放松，感受家的温馨。对孩子的个人事务也不要过分干涉，让孩子留有自己的“小秘密”。让孩子在享受自由中进行自我教育，自我约束，进行自我心境的维护。当然，让孩子享受自由，不是一味地放任、放纵，对其过分要求要坚决杜绝，时涉及人生观、价值观等成长问即要及时予以指导，讲明道理。增强其辨明是非的能力。防止形成驻横霸道的个性，产生冲动、逆反的行为。3 .改变家庭教育的随意性，注重情感培养留守儿童的父母外出打工，十分辛苫。他们都会把自己的愿望转嫁到孩子身上。注重孩子的学业，以期一日跳出“农门”,而忽视孩子情感需要.因而，留守儿童的父母首先要确立让孩了先成人，成为个
14、心理健康、心境稳定的人，将来才能适应社会，迈向成功。留守儿童的祖辈或其他亲属也要改变重养轻教的思想，多关心孩子的情感培养，还应与老师、孩子的父母多联系，加强合作，共同完成对留守儿童的培养。（二）优化学校心境教育措施，提升留守儿童情绪应对水平学校是留守儿童成长的主阵地，特别是当家庭教育缺位的情况卜.，更显示出其突出的地位。学校在完成知识传授的同时，要多给予留守儿童更多的关爱，优化教育措施，帮助他们培养健康的心境。因此，在学校教白中，应从下面几方面入手，强化心境教育。1.建设宽松的学习环境，做到情智同步学校工作虽然以学生成绩为至点，但也要关注孩子的心境教育。苜先要以全面发展、身心健康的多元化评价体
15、系替代以成绩为中心的旧评价标准，建设宽松、和谐的学习环境。教帅要鼓励留守儿童在课堂中敢于发表自己的见解，与同伴解论交潦.在思维碰撞中体会学习的乐趣,感受成功的喜悦.4 .提高教师自身的心境管理能力，做孩子的知心朋友教师作为一种特殊的职业，承受着社会各方的压力，心理负担重，总会有一些不良心境产生。然而教师对学生的影响也是巨大的。这就要求教师必须有过硬的心理素侦，能够合理地调适自己的心境，免得伤害到学生。帝守儿童在家中得不到太多的关爱，常会从教师身上寻求补偿。因此，留守儿童的向师性意识很强，对老师具有非常的依恋心境。他们会把教师看作自己父母的化身，希望得到教师热情关注，他们把教师当做完美无缺的学习
16、楷模，希望能从教师身上学到做人的规范5。因而，教师心境的好坏对留守儿童有着很大影响。教师要通过臼己的行为和心境，潜移默化地影响孩子，成为孩子的知心朋友。5 .开展各种活动，建立心境宣泄的适当渠道人的负面心境积聚到一定程度，就要通过各种方式发泄出来。如果方式不当，就会时自己或他人造成伤害.将守儿童的一些行为，如上网成疫、攻击他人.自虐等都是负面心境的不当发泄方式.这就要求学校除r正常教学外，还应该组织学生开展各种活动，让留守儿童在活动中学会正确地表达自己的心境，提高心境的自我捽制能力。如在角色扮演中提高自己的移情能力：在家庭模拟游戏中体谅父母的殿辛等。通过这些涵透着心境教育的游戏、活动，帮助留守
17、儿童建立良好的人际关系，不良心境得以宣泄，心境调控更合理化了。(三)提高留守儿童的自我认识，增强自主调节心境的能力留守儿童的心境障碍，很多事由于自我认识不足造成的。很多负面心境的造成，并不是事件直接引起的，多是由个体的想法引起的。因此，合理的认识、评价可以让人产生适当的心境，而不合理的认识、评价则会导致心境的不良反应。我们要让留守儿童认识到世间事十有八九是不如意的，都是在起起伏伏中发展。“适者生存”，只有自己认识自己，改变自己，才能拥有健康的心境。1 .J解身心特点，修正错误认识“金无足金，人无完人”。留守儿童首先要认清自身的特点，知道自己处于生长发白阶段，身心正处于上升期，但知识、经验缺乏，
18、看待问题，解决问题的能力不足，明白此时把自己看作“大人”还为时尚早。出现这样那样的缺点。遇到这样那样的挫折都是成长中的“必修课”。关键是要认清自身的优缺点，明白造成负面心境的自身原因0做事能量力而行，待人能理解宽容，改变原有的期望过而，为我独尊、心胸狭窄等错误认识，凡事都能向好的方面想，心情舒畅/,心境自然健康了。2 .主动寻求帮助，学习调节心境的方法阳守儿童旦心境不良，自己乂束手无策时，应寻求别人的帮助，师长或好友的一句宽慰，几句提酬往往能起到“一语惊梆梦中人”的效果。留守儿童还应学习了解一些排解负面心境的方怯。在心境混乱、陵动不安时，可以采用“海龟式训练“，把自己想象成一个小海龟，把头和四
19、肢都缩进壳中，再走上几步，努力让自己平静下来。也可采用“放松训练”和“语言暗示”等方式，提高自己的调节能力。当心境低落时，可采用参加文体活动，向人倾诉，转移情境，甚至大哭一场等方式调节臼己的心境。这些方法的掌握可以让留守儿童获益无穷。留守儿童的心理问题，现在正逐步受到社会各方面的关注。我们教育工作者更要做学生的贴心人，与家长及社会各界一道把爱延伸到爵守儿童的内心深处.不仅满足他们的物质要求，更为他们送去精神营养。对留守儿童心境的培养要从他们观念、行为的学习与强化入手，根据年龄特征，将正确的思想、观念融入各种教育活动，逐步提高他们的理性思维。让每个留守儿童都能学会自我调整，合理地控制和释放自己的心境，做个身心健康的阳光少年。参考文版：1罗争光王思北,全国农村的守儿童杭渔授抨咏量902万人九成以上在中西部省Vi.EB/01.J.中S1.政府网,2016.112张伯祝.变态心理学M.北京：北京大学出板社，2005:673*,加强农村中小学生心理使康牧音迫在眉睫EB/01.J.人民网，2017.1(4国务院关于加强农村留守儿会关皴保护工作的意见S.中国政府明,2016.2排定华.小学心理学M.苏州：苏州大学出版社，1994:365
