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1、体育排球正面双手垫球单元教学设计一、指导思想依据体育学科核心素养的要求即“发展运动能力、培养体育品德、养成健康行为”的理念作为课的指导思想：通过“趣味学、多样练、模仿赛”的策略展开教学，充分激发了学生的学练兴趣：从单一运动技能教学模式转向学会运动，学会锻炼方法，发展学生运动能力为重点，使学科核心素养的要求在教学做落地。二、教学内容分析本课教学内容：排球正面双手垫球，是排球垫球的第一课次。垫球是水平四排球教学重要组成部分，是排球运动的基础。排球技术性很强，对学生来说有点枯燥。因此，本课着重从提高学生的兴趣入F,来解决正确垫球部位这一重点，让学生在练习中发展体能，在活动中体验排球运动的乐趣，为以后
2、的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、教学对象分析七年级的学生对排球的兴趣是非常高的，并对排球比赛有着强烈的憧憬。本班学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强，便于开展体育活动。四、教学目标1.知识目标：了解排球技术垫球过程中正确的垫球部位，明确排球垫球的预备姿势和移动方法，建立正确的动作概念。技能目标：通过学习使90%的学生能用准确的击球部位垫球，提高排球垫球动作技术和垫球的稔定性。同时培养学生移动意识，发展学生的空间判断能力，动作速度、弹跳能力和学生的位移速度。情感目标：通过学习排球培养学生坚韧、顽强
3、、拼搏、永不放弃的精神，在2人或多人练习中互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质。五、教学重难点教学重点：击球点和F臂触球的部位教学难点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。六、场地与器材所需器材：排球41个，长绳一根，标志贴80块，呼啦圈6个，塑料筐4个。七、预计教学效果平均心率：125-130次/分：运动密度45%-5（f,练习强度：中等。八、教学过程一、导入与热身（10分钟）a.慢跑击掌+高抬腿+后踢腿+侧滑步：通过慢跑和排球的基本步伐达到了热身的目的，活动开各关节。小竞赛：每组用最快的速度将球传到每个同学手中。b.徒手操：膝关节的弹动+分腿半蹲+开合跳+腹背+体转C.1.熟悉球
4、性练习（抛接球、抛接球击掌，抛接球转体）移动抛接球（前后左右移动抛接球）二、实践与体验（30分钟）1 .简单介绍垫球手型，讲解叠掌式手型动作要领叠掌式手型动作要领：两手手指相费，掌跟紧靠，合掌互握，两拇指相靠朝前。2 .讲解示范正面双手垫球动作要领正面双手垫球动作要领：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中K部并快速跋伸前移重心；击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。3 .垫球手型模仿练习目的：明确我们垫球的方法和击球的手型4.垫固定球目的：体会正确的击球点、手型、手臂及全身的协
5、调用力。5 .自抛自垫球目的：体会垫球的完整动作，掌握正确的垫球手型部位6 .垫落地反弹球目的：体会身体的移动与垫球用力的配合7 .一抛一垫的练习目的：让垫球人准确判断、移动及时将球垫回。8 .连续自抛自垫球目的：通过这个练习可以激发学生的兴趣，提高垫球的技术和控制球的能力。9 .垫球计数游戏（30秒、50秒计数）10 .游戏：移动摸线+腿夹球垫+拦网摸高接力三、调节与评价（5分钟）学生排成四列横队，教师带领学生在音乐声中跳起放松操，使学生从生理上、心理上逐渐地恢复到相对安静状态，培养学生的形体美和心灵美！七、场地与器材所需器材：排球41个，长绳一根，标志贴40块，呼啦圈6个，塑料筐4个。八、
6、预计教学效果平均心率：125130次/分；运动密度4501.练习强度：中等。排球双手正面垫球单元教学计划单元教学目标1.让学生了解排球垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念.知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动，垫球的作用和方法，记住垫球的四大要点.插、二夹、三提、四蹬“厂通过.彘孽习是与生初步掌握双手型球技术动作要领，基本掌握垫球技术动作，在学练中提高控球能力。通过学习90I以上的学生能学会正面垫球的动作.60的学生能完成20次以上的垫球，并能发展学生的速度、灵故等身体素质。3.培养学生乐于学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为，体验合作学习的乐趣，增强健身意识。单元重难点盘点
7、：击球点和手普触球的部位。难点:两臂伸直夹紧,提肩压腕、蹬地前送和全身协调用力。课次教学内容教学目标教学重、难点教学步骤和策略1学习排球正面双手垫球技术1.了解排球技术中正确的垫球部位。2学习自抛自垫，学牛.掌握正确击球部位的动作，并能在移动过程中用正确的部位将球垫出去，发展学生的位移速度。3.通过游戏培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳精神，较好的发展学生的体能。重点：击球部位难点：垫球时提肩前送，两臂伸直夹紧1 .熟悉球性练习，前后左右的抛接球：自他自垫，比一比谁垫的多；两人一组，一抛一垫练习（用标识贴提醒学生垫球的部位）2 .游戏：前后左右的移动摸线2学习排球正面双手垫球的练习方法：移动垫球1.建
8、立“插、夹、抬”的动作概念。2.提高排球正面双手垫球动作质量，提高控制球的能力。多种练习中提高移动垫球的能力，发展位移速度素版和弹跳力。3.学生相互重点：击球部位睚点：判断来球身体移动1.复习上节课所学内容，集体臼抛自垫注意准备姿势+手型+一插二央三提、送。由近至远的一抛一垫练习2.集体脚步动作练习：跨步、并步、交叉步。3 .跨步垫球练习4 .交叉步垫球练习5 .两人一抛一垫移动垫球练习可助，树立信心。3移动垫球的发习1.通过本节谡的学习，学生基本学会排球正面双手垫球的技术动作，并建立了良好的动作概念。2.通过学习95I的学生能完成此动作，75B的学牛.能连续垫球10个以上.发展学生的腰腹、柔
9、韧、协调等身体素质以及快速过障碍的能力.重点：脚步移动与培球时机的斜街难点：上下肢协调配合1.复习上节课所学内容,教师示范对墙垫球方法，集体对堵垫球练习，加强移动垫球。2.左右换线+正面垫球3次：后撇步滑动2步+（W面垫球3次：胞动3步+型球3次3.前后摸线+垫球入筐+拦网摸高+深蹲跳。4移动垫球的衔接1.理解在各种形式的动作组合对提尚排球垫球技术的重要性。2 .在“移动、跑动、跃起、转身”等较复杂的组合练习环境中，学生能够移动垫球、胞幼垫球等垫球方法，并在动作上表现的连贯协调，发展学生的弹跳力和位移速度。3 .在练习中学生能够相互激励，相互指导，敢于挑战自我，体验成功的快乐.重点：移动快速,
10、判断正确难点：组合动作衔接连贯1 .两人一组距离4-5米，进行对垫2 .三人一组，移动对垫3 .五人一组胞动垫球1隔网抛型接球三次（前后左右）5 .隔低网垫球比赛（要求比赛中垫球-次就要垫过网）5排球正面双手垫球考核1.通过考核了解学生掌握垫球计数的情况，提高学生掌握垫球的稳定性和协调性2.发展学生.灵敏、协调,速度、力量等身体素质重点：一定的垫球质量。难点:控制垫球时力度的能力。1 .教师宣布垫球考查标准，方法及要求。2 .学生分组复习垫球技术。3.考查小组进行计数考核。标准：优秀20个良好：12个及格5个1.6VS6小比赛排球正面双手垫球课时教学计划学习阶段：水平四年级：七年组人数：授课人
11、：单位:教学内容排球正面双手垫球课时第1课时到知识目标：了解件球技术垫球过程中正确的垫球部位和移动方法，明确捋球垫球的预备姿势，建立正确的动作概念.技能目标；通过学习使90%的学生能用掂确的击球部位垫球，提高作球垫球动作技术和集球的稳定性.同时培养学生移动意识，发展学生的空间判断能力，动作速度、抑跳能力和学生的位移速度.情感目标；通过学习排球培养学生呈初、顽强、拼搏、永不放弃的林神，和互相协作、互相梢助、互1合作的优良品质。R点难点步骤学习内容教师活动学4七活动组织形式与要求次数时间导入与热身一、课堂常规二,热身准备活动1 .指定位置集合2 .向学生问好3 .宣布课的内衣，教学目标及要求.4
12、.馨调课生安全.5 .检荏眼装，安排见习生.导人:观看中国女排比需视频,学习排球技术，体会奥运女排精神.1.热身跑：慢他1.2击掌+高抬胭跑+后网陇苑+愀滑步+强跑2.小竞褰：看哪个组以最快的速度到没人手中一球3 .徒手操:球操4 .熟悉球性:他接班抽掌抛接球+移动他接球（前后1 .体委整队，报告人数.2 .向老师问好。3 .认支听讲，明确学习内容及要求，1见习生跟随班级听课，参加力所能及的活动.1 .按要求游戏2 .动作到位3,判断来J乳快速移动1.预备姿势：两卿开立稍宽于前，两膝驾曲稍内知：上体前恢,心向前，两臂微屈置于腹前,两肘稍内收，两眼注视柳.XXSXXIXXXXSSXSXX*XXI
13、XXCXX要求：相神饱满认真听讲XXSXXIXXXXSXXSXXXXSXXSXXXXXXXXXX要求：1.f三xx学习排球精耕的技术2.垫球的重要性.XXSXXSXX还要学习女排坚韧、2.了解排球的被闽拼蛛永不阚讷5大技术并知精神.道娘球这一技一、学习正面双手垫术的爪要性，球技术.I.简单介绍并学习空球手里2.讲解并示范垫球的1.教师介绍垫球的1.认也听讲解，仔XXZXXSXX动作要点：正面对准三种手里：扑掌式、细观示范.XBXXBXX松.I嬲肝立，解耕抱拳式、互推式。2.在老师语力XX旅插入球3在腹腹2讲解并示数登带领下集体手XXXIXXX前妁一臂距离的位孔学式及正面双手型松侪涿习XXXXS
14、XX实用腕关节以上1。咀米壁球的动作要额.要求：认真听讲耕，仔践左右部位，触球的后3找对同伴手腕细观看老师示范与中下部并快速接伸前以上K）厘米处体移重心；击球时，两普的位置,帮他粘贴脸伸直央紧,提肩国W1.前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力珏和方向.标志贴二、正面双手垫琼的练习方法1.目的：明确我们1.原地徒手练习垫球的方法和击HS,故球的手型.1.听老师口令JH.下肢蹬仲中心跟小殂合作粘贴击集体进行徒手练XXXXX球部位标志贴习2.垫固定球2月的；体会正确2两人粗，人J1.JIj1.jtX麻1激点、手型、手野持球腹前,另一人及全身用力的配练习.5次后两人XXXXX合.交换.3.自她自
15、幽球3.目的：体会生球的完整动作，掌握3.听老师哨音正确的垫班手型集体练习10次部位.注意：I.上下肢的协调用力，两飕跆地，找准型球部1叱4.落地反弹球4目的t体会身体的移动与垫球用力的配合.2.注意把手伸到球下.1.听口令集体涿习，5.一物一垫的练习错误动作及到正方法：击球5位不准确纠错方法：在击球部位贴标识贴5 .目的：让垫球人准确判断，移动及时将球垫回.6 .目的：通过这个练习以激发同学们的兴趣，提高垫球的技术和控制球的能力。5.两人一组听11令集体练习，然后白主练习O注意：1.上下肢的协调用力，两嫩地，找准垫球部佳.2.手臂不要弯曲6.连埃自她自生球6.集体练习。分俎自学自主练习4组小组展示7.小浏评+评价7,垫球计数游戏（10秒、30杪）XX*XSXXXXXXXXX1X”XS三、体能接力游戏1 .讲解游戏规则和要求。2 .示范游戏，3 .强调安全问题1.按规定方法游戏，不得违例，2.注意安全.调节与评价一、放松整理活动二、进行本节课的课后总结.三、收Pi梏板.四、师生再见.1.在音乐的侔奏穴教师带软进行放松活动2进行评价对表现好的同学进行表扬I.跟随老师做放松活动。2.认真总结本课.XXKXXSXXS三X昊求,XXBXXXXSXXSXXXXXXSSX调整呼吸身心放松体育教学设计（教案）
