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1、毕业实习自我总结评价十篇 毕业实习自我总结评价1实习是大学生学习的重要环节，是每一个大学毕业生的必修课。通过实习不仅可以学到许多课堂上没有的知识，还能开阔视野，增长见识，为我们以后更好地把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解环境保护工作的实际情况，解决环境治理过程中存在的问题。通过撰写实习报告使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。实习目的和任务：(1)接受一次系统而深刻的专业思想教育，增强从事与本专业相关工作的责任心和光荣感，提高综合运用所学专业知识和基本技能的水平，培养从事环境科学相关工作的能力。(2)理论联系实际，掌握
2、一定的工作能力，积累社会工作经验，了解社会，增长见识，提高与别人和谐相处和协同合作的能力，提高自身的综合素质。实习心得与体会：在一个月的生产实习中，我的工作效率并不高，也许是因为我自己一组，其他同学两个人一组，但我觉得最重要的是踏踏实实地工作，一步一个脚印，不要过分追求工作效率，工作质量应该放在第一位。指导老师说我一个人最辛苦，我倒觉得自己比较勤奋，当天的任务要当天完成，我不会拖到下一天，晚一点回学校没关系，小学老师教我明天永远不会有休止，明日复明日，万事成蹉跎。(1)我学会了细心、专心和耐心，在_学校工作不可避免要面对大量繁琐的教学工作，长时间做同一样事情，我们必须要保持平常心的状态，细心才
3、不容易出错，专心工作才会有高效率，耐心才能学到真本领。(2)读万卷书不如行万里路，书到用时方恨少，平时在学校自以为学得不错，但到了真正要用的时候才发现自己有太多不足。不是学得多就有用，更重要的是学得精，通过本次实习，我对自己有了一个全新的认识，学到了一些在课堂上没有的知识。(3)在工作的过程中，我得到了许多锻炼，我深深体会到什么是团队合作精神，我也学到了队友身上很多优点，感觉团队合作是一件很愉快的事。我的见识也开阔了许多，为以后工作积累了宝贵的经验。在实习过程中，我的人际交往能力也得到了提高，社会阅历得到加深。在这些天的实习中，我受益匪浅，让我有机会将理论与实践有机地结合起来。站在教育的最前线
4、，面对一双双求知的眼睛，心中倍感任重而道远。我一定要不断努力学习，做一位勤劳的园丁，把祖国的花朵浇灌得更加艳丽。毕业实习自我总结评价2日月如梭，光阴似箭，为期一个月的实习生活转眼即逝。这是我学生生涯中唯一的一次实习生活，也是对我三年来所学专业知识的大检验。在明园新都的餐饮部实习的每一天，在这些日子我的确学到了不少的东西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该
5、经理提到了服务意识，我非常赞同他的.观点：“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义，这才是一个服务员真正的素质的体现。员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面。我始终以自己能够以做一名服务人员而骄傲，因为我们每天都在帮助别人，而客人在我们这里得到的是惊喜，而我们也在客人的惊喜中找到了富有的人生。实习是结束了，但无论是现在的实习，还是以后的工作，我们都会为自己曾经是一名服务员而骄傲，我们的精神就像是红棉一样绽放。毕业实习自我总结评价3首在_中学度实习的这两个月，我受益匪浅，使我
6、对以后的工作有了定性的认识。在校领导及各级领导老师的关心和支持下，我们过的非常开心，在这里，我初次体验到了做一名教师的酸甜苦辣，让我对自己有了一个新的认识，也坚定了我在教书育人这条路上勇往直前追寻梦想的信念。在实习期间，通过教学实践，我学到了许多在大学的课堂上学不到的知识，实现了从“学”到“教”的角色转变。我的教学指导老师角老师，现为一中党委书记，他是一位教学经验丰富、教学特点鲜明、深受学生欢迎的资深高级教师。他对我进行了全方位的指导，使我在短期内取得了很大的进步。在实习的第一阶段，我有目的的听课、评课，学习他们的授课方式、引课方式、提问方式、引导方式等技巧，认真总结各位老师的教学特点及学生的
7、反应，形成一定的理论知识。在实习的第二阶段，我深入分析教材、分析学生，多方查阅资料、征求老师的意见认真备课、试讲，然后通过教学实践，把我领悟到的理论付诸实践，并在每次教学后听取老师的意见、征求学生的意见，自己进行深刻教学反思，认真总结自己的优缺点，形成新的认识。经过如此反复的练习，我能够运用自己所学的理论知识认真分析学生和教材，掌握了整合教材的基本方法，并能根据实际情况恰当地整合教材，上课有激情，课堂教学能力和组织能力得到了增强。但是，也还存在一些不足，比如：板书不美观，对新课改的教材不够熟悉，不是很会突出重难点，知识点之间的过度不太连贯，课堂的组织能力还有待加强，对自主学习、探究式学习这些新
8、的教学理念还要不断学习。我的班主任指导老师张老师是一位非常有亲和力的优秀青年女教师、班主任，她是我学习的榜样。家在昆明的她放弃了天伦之乐，在这里任劳任怨默默的为学生付出着自己的心血。她是英语老师，虽然学生们的英语很薄弱，但她从不占用学生的自由时间要求学生学英语，她从大局出发，鼓励学生全面平衡发展。她对学生宽严有度、关爱有加，爱学生就像爱自己的孩子一样。在实习期间，她对我进行了无微不至的指导，大胆的放手让我参与班级管理，支持我的各项工作。在她的支持与指导下，我积极检查早晚自习考勤、卫生情况，并组织主题班会、大扫除等活动，我基本熟悉了各项班主任工作方式及其流程，学到了许多管理班级和学生的经验。我热
9、爱学生，对学生负责，与学生朝夕相处，了解学生的学习情况，思想特点，行为习惯等等，与学生建立了深厚的友谊。通过班主任工作实践，我感受到了班主任工作的细致和辛苦。我认为“爱”是最好的教育方法，只有与学生交朋友，充分了解学生，才能更好地开展教学。当然，我也意识到了自己的不足之处，我还把不准宽严有度的度，不会巧妙的批评学生。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。通过这次教育实习，我学到了许多宝贵的经验，找到了自己在教学工作中的不足，明确了自
10、己今后想要成为一名优秀的教师应该努力的方向。毕业实习自我总结评价4今年3月，我在济南佟强通信技术有限公司做国际贸易实习生，毕业生被评为实习生。实习期间，在公司导师耐心的指导下，积极参与公司模拟国际贸易业务的相关工作，注重将书本上学到的国际贸易理论知识与实际工作进行对比，用理论知识加深对实际工作的理解，用实践证明所学的国际贸易理论，探索国际贸易工作的本质和规律。短暂的实习生活紧张、新奇、有收获。通过实习，对国际贸易有了深刻的感性和理想的认识。同时，我也意识到商业工作是相当复杂的，我应该对这项工作有信心，有毅力，有信心。实习期间坚持将所学的理论应用到实际工作中，以出口贸易的基本流程为主线，以具体的
11、出口商品交易为背景，模拟实践了国际贸易的十五个操作流程。主要包括出口贸易前的准备、出口贸易业务函电的起草、商品价格的核算、贸易条款的谈判、销售合同的签订、出口货物的装运和预订、检验和申报、信用证的审核和修改、相关贸易文件的制作和审核。针对这些操作，我每天都有不同的体验，发现不同的问题，可以说受益匪浅。在这次实习中，我真正体会到国际贸易中有很多中间环节，不仅涉及到交易双方，还涉及到商检、运输、保险、金融、车站、港口、海关等部门，以及各种代理和中间商。如果出了问题，会影响整个交易的正常进行，可能会引起法律纠纷，甚至给双方带来巨大的经济损失。此外，在国际贸易中，双方的贸易量通常相对较大，交易的货物在
12、运输过程中可能会遭受各种自然灾害、事故等外部风险。因此，国际贸易的风险远大于国内贸易的风险。为了尽可能避免和减少经济损失，交易双方经常向保险公司投保。毕业实习自我总结评价5实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名应届的毕业生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任。为了加强思想学习，我主动与领导沟通，努力提高思想水平，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在
13、思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。20_年_月我就开始参加了实习工作，在这个公司一开始我在营销部，每天的工作就是由培训开始到真正出去开发客户，短短的一周时间我就已经对业务完全熟悉了，并且也能完成部门给个人定的任务。在第二周时还拿到了周冠军，也获得了公司的奖励。然而在这其中也不少碰壁，不过这是工作中存在的正常问题，所以我都是笑着去面对。如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。在营销部门两个月，我已经对业务很熟练，我想学习更多的知识，所以我主动要求调到其他部门。来到了人事部，我的工作就是专职招聘这一块，并负责办公室其他一
14、些工作，及公司网站的后台管理、上传资料、整理文件等。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，从这些事中我学习到处理小事方面应该谦虚谨慎一点。几个月的实习工作不仅是对我实践能力的一次提高，更是对我思想上的一次洗礼。使我清楚的知道自己喜欢做什么自己的强项是什么，在这个公司里我学会了对目标的细致化、明确化，抹除了之前的一切迷茫。无论是学生的身份还是工作者的身份，在生活中的每件事都要细心的做好，以一个有责任心的心态去生活、去工作。毕业实习自我总结评价6在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。实习期间
15、我认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想积极上进，接受能力和独立能力强，有很强的团队精神和集体荣誉感。做事认真负责，有很强的责任心。有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应能力，能很快融入集体。在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。我脚踏实地的工作，努力做到最好，工
16、作始终以热心、细心为准则。遇到不懂的问题，积极问同事，在同事的热心帮助下，问题很快就解决了，这简短的实习生活，虽然紧张，收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积，对于往后迈出社会还是不够的。通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会
17、出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。毕业实习自我总结评价7回顾这几年的学习过程，我很忙但也很充实。因此，我将突出这种个人自我认同，特别是在必要时：经过多年的学习和毕业准备，为了更好的巩固现有的知识和学习技能，我去_有限公司办公室实习，在办公室做助理。在这里我对自己的实习做一个自我评价。实习期间接触到一些办公用品，比如
18、传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等。掌握了这些机器的基本操作，了解了公司的基本办公情况。同时，我也在这期间学到了很多更有用的东西。刚开始实习的时候，刚进入一个陌生的环境就很紧张，不知道该怎么办。同事们友好的微笑缓解了我的尴尬。大家都很有礼貌，无论大小都说谢谢。对于我这个很少和陌生人打交道的学生来说，这给了我一堂礼仪课。作为助理，任务琐碎复杂。指导我的老师教我按顺序做事。说起来容易做起来难。发传真，收信件，整理废纸，每天使用等。手头有许多事情要做。当然，这个时候要把重要的事情放在第一位，把所有的事情排好优先顺序。所以不会有混乱。就在最近，公司要进行培训，需要复印材料。共17册，每册10多种不同材料
19、，共100多页。这个时候，就要有组织。每种材料都要单独打印，数量要统计。没有人会错。这个时候要慢慢来，一点一点的完成。确保“分清主次，组织有序”是做好工作的关键。这次实习让我更好的理解了这句话。我的部门是这家公司的数据处理中心。所有的资料、文件、电脑软件都是英文的，另外还有一些外籍员工。这里的工作让我知道，我还有很多需要学习和加强的能力。期间还听了几个访谈。让我知道面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。毕业实习自我总结评价8回顾在建筑工地实习的历程着实让我学到不少知识，主要是以往所学的专业知识能够与这次实习的经历结合起来，既验证了以往所学知识
20、也学到了不少实用的经验，重要的是经过这次在建筑工地实习以后让我对毕业后的发展有了更多信心，现对实习期间完成的建筑工地工作进行简要自我鉴定。思想方面能够认真向工作能力优秀的工地员工学习，作为缺乏实践经验的员工让我深知认真学习的重要性，至少要具备较高的思想觉悟并将精力都放在工作之中，由于有时需要加班完成任务从而给我带来不少挑战，但我能积极应对并将其当做自己职场生活中的机遇，须知即便将来正式踏入社会也会遇到不少类似的状况，若是不能够以平常心对待的话很容易在职场吃亏，因此我很重视公司领导在建筑工地工作中给予的指导，平时也会认真分析图纸并对工作的展开进行部署，始终追求事业的进步并在思想方面得到了很大的提
21、升。工作方面能够做好成本控制并对原材料进行检验，我深知工作的完成与自身努力程度息息相关，若不希望实习结束后一无所获便应当积极参与到工作中去，通过各项工作的完成让自己在短时间内积累大量经验，而且我也明白了自身的职责并认真做好领导安排的工作，认真分析工程进度并对自身的工作方式进行调整，严格检查原材料并确保不会出现质量方面的问题，我在入职以来便明白职业的发展才是自己需要追求的方向，因此得要通过工作的完成巩固好自身的基础才行，而且在我适应职场环境以后也能在将来毕业后有着更好的表现。生活方面注重与同事还有公司领导的沟通，对我来说他们都是自己职场道路上的前辈，应该给予足够的尊重并经常和他们探讨工作中的问题
22、才行，处理好人际关系并携手完成领导安排的各项工作，这样的话也能够让自己尽快适应在建筑工地的工作强度，另外当我对工作产生疑虑的时候也会积极向指导老师请教，从中了解到在建筑工地实习的注意事项，而且对于实习报告的撰写也需要请教指导老师才能明白具体格式，即将结束实习生活的我也需要为毕业答辩做好准备了。不得不说实习期间取得的进展着实让我进步了许多，我应该牢记实习期间的经历并用以指导自己今后的发展方向，我也希望在改正自身错误以后能够在今后有着更好的表现。毕业实习自我总结评价9九月十七日开始，我在广附实习工作。这次实习有两项主要内容班主任实习和教育工作。在实习中，我在原科任指导老师的热心指导下，积极认真听课
23、、备课、试讲，所设计的教案以及课件符合规范。在课堂教学上，我注意把书本上学到的中学物理理论知识联系实际教学工作，用理论知识加深对实际教学的认识，用实践验证所学的中学物理理论，并且积累经验，努力并尽力上好每一节课，教学效果良好。班主任工作实习中，在原班主任老师的积极指导下，我很好地掌握和熟悉全班学生姓名、个性特点、学习情况、兴趣爱好、思想情况组织情况及班级特点。在“声声相惜”的课外活动及主题班会课当中，我与学生共同的商量方案，组织班上的同学参加节目，鼓励学生积极主动参与，效果良好。平时我积极参与班上的日常工作：按时到校监督卫生，课间操，检查午休，下班个别教育等。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收
24、获也很多。通过实习，使我在思想上有了很大的转变，此时我是学生的老师，且是老师的学生。而做事做人的态度上，都应该积极向上，认真对待。通过实习，使我对中学教学工作有了深层次的感性和理性的认识。毕业实习自我总结评价10作为_警官学院的一名学生，我很庆幸自己能成为实习民警中的一员，初次跨入_派出所的大门，一切对于我来说都是那么的新鲜与神秘，同时也深感_机关的威严，但我更明白这里将是我学习的好机会。开始几天的工作，使我对警察这个职业有了更为感性的认识。_局负有依照国家法律维护社会治安，防范和打击犯罪分子的破坏活动，保卫国家财产安全，保障公民人身权利和合法财产不受侵犯的神圣职责。其实警察的工作是很辛苦，他
25、们办案不是坐在办公室就可以完成的，而是要去调查、取证，所以在时间上没有早八晚六的限制。譬如咱们铁道警察，风里来雨里去，吸灰纳尘，工作十分辛苦。还有治安警、刑警等等，是他们的辛苦才换来了我们的安宁，是他们付出的艰辛捍卫了我国法律的尊严。随着实习的继续，与社会的接触越来越全面，对警察的工作更加了解和理解，新的人生观、价值观也在这期间形成。学会了客观、全面的看待问题，领悟到实事求是在平常说话做事中的重要意义。这次实习生活中我时时刻刻谨记学校领导给予的教诲，遇到困难总是是第一个上，记得那是实习的第二天，我正在执行追逃任务时，一个犯罪嫌疑人转身逃出售票大厅，当时的我大脑一片空白只有抓住他不能让他逃了这个念头。终于在火车南站广场，我协助一名便衣民警将犯罪嫌疑人擒获。事后我感觉特别自豪，第二天所长鼓励我要保持干劲，努力工作。并告诉我捕获犯罪分子的事情登上了新疆日报，我当时心想我一定要把报纸拿给父母，队长，教导员看，让他们知道，我没有给长辈丢脸，我给咱家争光了。通过这次几个月的实习，使我收获具大，不仅将书本上的知识学以致用，而且积累了一定工作经验，就要让我们勇往直前。
