有关游泳的日记400字7篇.doc

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1、有关游泳的日记400字7篇 有关游泳的日记400字1假妈妈给我报了个游泳班,让我学游泳。我非常高兴,我的游泳生活开始了。学游泳的第一天,我很紧张,担心水深、担心会喝水、担心呛住,进了游泳馆,看到许多小朋友在水里游,像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去,我羡慕极了。他们有的看起来比我还小,但他也可以自如的游,这时我觉得不那么紧张了。我决定下水试探试探,心想:我要赶紧学会,这样就可以像他们一样享受水中乐趣了。老师开始叫我们学游泳了。先是下水前的热身运动,之后,谁做的标准就让谁先下水游泳,我一心想下水,就特别注意听老师的动作要领,我要下水了,哇!水好凉,但我却很高兴。随后,为了更快的学会游泳,我开始

2、努力的学习憋气,这可是学会游泳的关键一步,憋气可不是那么容易的,起初我很担心被呛住,不过按照老师教的窍门用心练练,也能学会。由于我用心练,学得快,我是第一个学拿板漂浮的,我有点得意,可我不会骄傲,我会继续努力。不久,我开始学漂浮大腿了,老师看我领会要领快,就决定教我蛙泳和自由泳。我想:我快要会游泳了,顿时浑身充满了力量,学起来更容易了。没几天我就可以自己在水里游泳了,我那个得意劲不提了,接下来的几天我常在水里偷着乐,我也享受到了水中看乐趣。时间过得真快呀!我的游泳班结束了,可我特别留恋游泳的日子,我央求妈妈下年暑假再给我报个游泳班,那时我就可以自己游了。全文约:614字,阅读时间:76秒。有关

3、游泳的日记400字2对于我来说,放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳,但由于很久没有练习基本都还给老师了。所以,今年放假,我就下决心要学好游泳,交一份满意的答卷给自己。第一次和施教练见面,我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样,我很开心。可是,教练教我自由泳打腿后,就让我不停地练习整整两个小时,我一直在打腿。就这样,第一天结束了。我期待着第二天,施教练能教我如何游自由泳,可是依然是打腿。第三天,第四天还是打腿。每天枯燥不说,而且很累,动作不对,教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。第五天,我鼓起勇气跟施教练说,“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀

4、?每天打腿很没有意思。”教练笑了笑说,“你要把基本功练好,才能学好后面的东西。你再去练练,我一会儿考试,如果你考过,我就教你。”我马上跳进泳池,努力地练起来。考试了,顺利通过。我真是太高兴了。就这样,每天我都按照教练的要求,认真地完成每一个动作,虽然有的时候真得很没有意思;而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边,看着窗外的花园休息休息。十五天很快结束了,到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了,看着他们惊讶的眼神,我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳,连游泳要求最高的蝶泳也会了,虽然姿势不是很到位,但我相信,只要自己努力,一定会成功!全文约:645字,阅读时间:80秒。有关游泳的日记400字37月1

5、1日妈妈带我和江一涵去游泳。一路上我很激动,走着走着,就到了目的地,我们一进大厅就看见的全是小朋友。换上用游泳衣,来到大厅,我和涵涵都分到了第三组,我们摆好了鞋老师说完了要求我们就去了游泳池。老师让我们坐在游泳池边上给身上泼水,然后我沿着边下水了,水凉凉的。老师先让我们练憋气,然后是连着憋,老师看我们筋疲力尽的下来就让我们玩来了,很快,就下课了,下次我要继续努力,第2天,我们开始学扬泳了,因为第1次我松开手就瞪了一下,所以我一下就划了一小段,划到中间了我已经筋疲力尽里听到了老师说加油,加油,我有了力气,我有的很快一下就到了,我下次要加油。第3天我们要加手了,老师说:“手心要朝外,胳膊伸直,上的

6、时候慢,下的时候快”这是重点!但是我抬胳膊的时候水花会进鼻子,我已经知道为什么了,因为我上去的速度太快,经过训练,和老师的帮助,经过几天的训练,我的姿式已经完全掌握了,最后一天我们给家长表演,先是初级班表演,分为四个组,先第一组,再是第二组,在是我们,我表演时很紧张,但是还是顺利的完成了表演,下来是提高班的表演,最后的表演成人班的表演,经考核合格,给我们发了证书,游泳真开心,我明年还想在学。全文约:546字,阅读时间:69秒。有关游泳的日记400字4烈日当空,老爸带我去游泳,披上毛巾我走到泳池边,脱下鞋子,把脚伸进水里。哇!好冰凉,再伸入下一个台阶更冷了。跳入池中,冰冷的水让我不时想起“生病”

7、二字。一头扎进水里,整个身体都融入了冰冷的世界。虽然太阳照着泳池,但只是上面的一层水热,下面的水还是很凉。我首先运用了蛙泳,我游得很快,我在水下两手拼命地划着,脚在底下使劲地蹬着,简直是一只青蛙。突然我坚持不住了,赶紧把头探出水面换气,这时我已精疲力竭,翻了一个身开始仰泳,我两手轮流划圈,脚在一上一下地摆动着,活像一条美人鱼。爸爸在旁边催促我把手摆大点,我听话地做了。可是这样太用劲,把水全部洒到脸上,让我呛了几口水,我不得不停下。我慢慢把身子放下来,可怎么也够不着地,我又喝了几口水,原来我游到了深水区,却全然不知,我赶紧向岸边游去,来到了深水区岸边,我试着把脚向下放,测探水的高度。终于我的脚踩

8、到了地,但水却吞没了我,我又及时向浅水区游去。突然我撞到了一个人,我赶紧翻了一个跟头,才没把那人给撞倒。由于水底的温度太低,我感觉我的脚冷的游不动了,赶紧爬上岸。休息时,我发现手上的皮都皱了起来,老爸的手泡得都已经脱皮了。爸爸让我抓紧时间游,我立即纵身跳入水中,开始了蝶泳,我两手并在一起上下摆动着,脚在身后也拼命地摆动着。我突发奇想,人也可以像青蛙一样做个两栖动物,会怎么样呢?全文约:637字,阅读时间:79秒。有关游泳的日记400字5七月的一天,我、弟弟和爷爷来到了五洞石水库。这里绿树成荫,池水清澈,鸟鸣声声,就像一个天然的游泳池。池水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;池水真清啊,清得可以看

9、见水底的沙石;池水真绿啊,绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。面对着这样的池水,我迫不及待地想跳下去,因为在这里游泳肯定是一种享受。开始游泳了,我像一条鱼一样钻进了水里。我的手就像船桨一样拼命地划,脚像螺旋桨一样在水中划动。我的身子就飞快地前进,犹如一条船在水中行驶。渐渐地我开始体力不支了,就像蜗牛在水中爬一样。慢慢地,我的身体逐渐下沉。这时,爷爷发现了,把我从水里拉了出来。最激动人心的是我和弟弟之间展开的自由泳比赛。经过短暂的休息,随着爷爷的一声令响,我们飞快地向前游去,我像一头发疯的野牛奋力向前。弟弟也不肯甘拜下风,像一匹勇敢的骏马。比赛到了白热化的阶段,我和弟弟谁也不肯服输,都在拼命地游。比赛到

10、了冲刺的阶段,我用力地一划,游到了终点,我赢了!我高兴得手舞足蹈。看看弟弟,已经游到了终点,只差我一步之遥。快乐的时光总是短暂的,我们要回家了,但我永远也不会忘记这次游泳的快乐。全文约:534字,阅读时间:66秒。有关游泳的日记400字6去年暑假的一天,天气非常热。“我们一起去游泳吧!”舅舅说。我连忙拍拍手说:“太好了。”于是,舅舅就带我去了书店旁边的游泳池。一走进大门,就看到游泳池里已是人头攒动,充满了欢声笑语。游泳池被分为两半,一半是深水池,一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底,在太阳的照耀下,看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上,戴着帽子和眼罩,真像一只乌龟,有的小弟弟们把水弹得高

11、高的,像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈,我马上跑到更衣室脱下衣服并选择了深水池。我把救生圈套在头上,然后猛地跳下水里,但是是我还没游,人就沉下去了,我双手摸呀摸就是摸不着,还喝了好多水。旁边的人都看见了,有的还说:“那个人掉进水里了!”这时候,舅舅看见了,连忙跳进水里,把我救了上来。上了岸,大家叫我扶在舅舅膝盖上,然后给我拍背,把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗?过了一会儿,我才知道我把救生圈套在头上,没有弄住。后来,舅舅教我怎样游泳,怎样游得快。我照着舅舅的方法,果然会游了,就像一条活泼的小鱼游来游去。通过这次游泳,我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人。全文约:528字,阅读时间:66秒。

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