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1、2022全国爱眼日学习心得通用10篇 2022全国爱眼日学习心得1我从小就不喜欢女孩子戴眼镜,总觉得女孩子戴眼镜不漂亮,每次看见妈妈戴眼镜总会对她说不戴眼镜好看些。而且我在心底还暗暗发誓以后绝对不要戴眼镜。可不知从什么时候开始,我的眼前变得模糊了,接着,我也加入到了戴眼镜的行列中来。我原以为戴上了眼镜就万事大吉了,可烦恼才刚刚开始。我每天晚上睡觉前都得把眼镜放到一个固定的地方,否则第二天我就得兴师动众,大费周折地去寻找它。记得有一天,我由于睡过了头,急急忙忙地就出门上学去了,竟忽略了戴的我“宝贝”眼镜,而且那天我恰好又坐最后一排。后果可想而知,那天上午我只好靠耳朵听课和看同学的笔记本来完成整整
2、一个上午的学习,可是回家后我还是发现了不少的错别字。就连我吃饭,眼镜也不肯放过我,多少都要给我制造一些麻烦。记得有一天,妈妈给我做了我最喜欢喝的猪蹄汤,那天我一进家门就闻到了猪蹄汤那浓郁诱人的香味,迅速跑到餐桌前心急如焚地盛了一碗热气腾腾的猪蹄汤。正当我准备细细品味这碗美食时,猪蹄汤的水蒸气立刻给镜片蒙上了一层薄薄的轻纱,令我眼前一片模糊,我只好去把眼镜片上的雾气清理干净,可我刚把雾气清理干净走到餐桌边,镜片上再次蒙上了一层雾,我一气之下把眼镜取下来放在了一边不去理它,开始狼吞咽地吃猪蹄,津津有味地喝起猪蹄汤来了。烦恼还没有结束,因为眼睛近视,我的最爱看电视,不得不被控制了。平时就不说了,根本
3、不让看电视,就连我期待的周末,必须在爸妈允许的时间内看电视,可想而知,因为近视,我付出了多么惨重的代价。像这种烦恼还有很多很多,真是数不胜数。总而言之只要戴上眼镜就会产生许多烦恼。小朋友们你们可一定要好好保护自己的眼睛哟!千万别让自己戴上那个“宝贝”哟!全文约:766字,阅读时间:96秒。2022全国爱眼日学习心得2古人云:天有不测风云,人有旦夕祸福。这不,现在我的眼睛就遭受到近视这个杀手的袭击,而且几乎“遍体鳞伤”(近视已经达到了400度)。在近视之前,我认为,如果近视了,只要配上近视眼镜就不会有什么问题,还不是正常人一样吗?但是我万万没有想到,近视有许许多多的烦恼和痛苦。近视之后,看东西总
4、是模糊的,黑板上的字几乎都看不清楚,写字时,头几乎贴着本子,记的上次,老师在黑板上写了一段错误的话,让我们抄在自己的本子上,回家进行修改,可是我怎么也看不到,只能把头伸的长长的像只长颈鹿,可还是只有隐隐约约的痕迹,只有离开座位,走到前面去看。别的同学都写好了,可我却只抄了几句,都是近视惹的祸。还有一次,我放学回家的时候,看见墙上有一个黑东西,咦,那不是苍蝇吗?我悄悄的走过去,拿起苍蝇拍,狠狠到打了下去,心里得意洋洋,以为我消灭了一只害虫,抬头一看,苍蝇拍上什么也没有,但苍蝇拍上多了一个大孔!原来我把钉子当可恶的苍蝇了!我真恨近视,后悔当初不认真做眼保健操,躲在被窝里看故事书,趴在桌子上看连环画
5、,坐得很近看电视,长时间玩电脑,6月6日爱眼日,光明天使专家来学校近视防治知识讲座,参加讲座的同学可享受一个月的免费治疗,我当场就报名了,经过一个的治疗我终于摘掉了这可恶的近视眼镜。眼睛是心灵的窗户,眼睛是我们的第二条生命!啊,朋友,珍惜它把,珍惜这双赐予我们光明的眼睛吧!全文约:654字,阅读时间:81秒。2022全国爱眼日学习心得3罗丹大师曾经说过:“生活中不是因为缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”每当我想起这句名言的时候,就会赞不绝口。确实,生活中有着细微的美,这种美是要用心去感受才能感受的到的。但是,当我想到下半句时,烦恼就随之而来了。我很喜欢看电视,早上看,下午看,只要有多余的时间我都
6、会把它奉献出来。用妈妈的话来说,我看电视的时间比睡觉还多。人人都希望有一双明亮的眼睛。当然,我也不例外。可是,事实却不如人愿。久而久之,一双清澈透明的眼睛就这样被我折磨成一双呆呆的近视眼了。如果一个人的眼前一片模糊,那又何谈去发现美呢?近视的烦恼一直伴随我的左右,就像茂盛的大树永远也离不开土地的滋润一样。每天上课铃一响,我都得吃力地看着黑板上的题目,如果老天保佑的话,天气晴朗,那我还可以勉强喘一口气。如果老天被一团团的棉花糖遮住了,那我就苦不堪言了!近视确实有许多的坏处。有时能把走过来的同学看成另一个同学,令我颜面无存;有时能把黑板上的题目抄错,让我词不达意;有时竟然能把数字5看成数字3,让我
7、失分多多,教训多多!近视就要戴眼镜,这是必须的,可是对于我们女孩子来说,就是天塌下来。因为,戴上了眼镜不仅会影响整体美观,长期佩戴,还会使鼻梁塌陷、近视更深!每当坐在窗前,望着远方的字体,我就知道,我近视了;每当站在门口,看着走过的一个个人物,我知道,我近视了。近视,这个魔鬼般的烦恼一直缠绕在我的身旁。但是,现在后悔也来不及了,如果世上有后悔药的话,我一定要第一个吃下去。现在,我只能尽力不去看电视,多看看远方,不让近视更深。我很苦恼,为什么近视的命运会降临到我的身上。现在,我想告诉大家,好好保护我们的心灵之窗吧!好好爱护我们的眼睛吧!这样,你看到的天会更蓝,草会更绿!全文约:794字,阅读时间
8、:100秒。2022全国爱眼日学习心得4自从我近视以后,一切都变得麻烦起来。上课时,我看不清黑板上的字,只好把椅子搬到讲台边听课;甚至连电视上的字也看不清了;有时还把墙上的钉子看成苍蝇无奈之下,我只好找眼镜先生帮忙了。眼前原先模糊的一切突然变得一清二楚了。我兴奋极了,认为近视没什么大不了的,戴上眼镜就可以弥补了啊。但时间一长,我发现我的视力越来越差了,有时连广告上的大红字也看不清,还闹出不少的笑话。这下我后悔了。想想以前,都怪我写字姿势不端正,吃饭时还看书,玩电脑游戏没完没了,看电视恨不得坐到电视机跟前就是这些坏习惯,使我带上了近视眼镜。带上眼镜后,又有人叫我“四只眼”,我气得想揍人。可我仔细
9、一想,我真的就像有四只眼睛啊,就是两个镜片和真正的两只眼球,二加二就等于四了,真是太悲惨了。后来,我又认识到了眼镜会给我们带来的危险。比如,下雨天你走在街上,一会儿镜片就会让你的眼前变成了朦胧世界,什么时候突然撞到电线杆都不知道。再比如你正在打篮球,猛地从对面飞来一只球,正好打在你的眼镜上,后果不堪设想;同样,你跟同学闹气了,同学一拳打在你的眼镜上,眼镜片就被打碎了,眼镜坏了不说,眼睛说不定被镜片划瞎呢。我们完全可以说眼镜是个炸药包,随时会爆炸,使我们变成盲人,真是可怕极了。但是现在后悔已经没用了,可以说一切都晚了。上次妈妈带我去护眼站检查,我的眼睛已经有200多度了,又要换镜片了。近视了,就
10、是麻烦呀!我们的眼睛只有一双,我们要爱护自己的眼睛,还没近视的同学,可千万别让眼镜先生找上你们哦。当然,如果我现在配的矫正眼睛的镜片起到作用了,我也会告诉你们的哦。全文约:754字,阅读时间:94秒。2022全国爱眼日学习心得5我上三年级的时候,就戴上那笨拙的近视眼镜。沉甸甸的眼镜架在鼻子上非常难受。现在,我的鼻子已经被眼镜压得陷下去了,眼睛早已变形了。郁闷呀郁闷,本来下定决心不戴眼镜的,但不得不戴。黑板上,老师写的板书看不清楚;运动时,眼镜会在你不经意弯腰的那一刻,滑落下来;打篮球时,怕篮球不是弹在地上,而是刚好砸到你的眼镜近视了就是麻烦!近视,真是一件令人烦恼的大事情。妈妈总是很反对我戴眼
11、镜,主要原因就是女孩子戴眼镜不好看。妈妈真是不懂我的心。近视了,视力模糊,不戴眼镜眼前一片白茫茫的,只要稍微远一点的东西就看不清楚。得了近视戴上眼镜是很正常的事情,哪还有好看难看之分呢?因为近视,在生活中给我带来了很多不便。在大街上散步时,远远地走来了一位同学,我因为没有戴眼镜看不清对方,因此没有打招呼。谁知那位同学走到身边时,有点不服气地对我说了一番话:“还什么同学,连个招呼都不打,真是的!”唉!我还真是“哑巴吃黄连,有苦说不出”呀!有一次,朋友汝嫣与我一同去“瑞安电影城”看电影。可一坐在座位上,才发现自己没有戴眼镜。电影开播了,我真是哑口无言,幸亏那部电影是国产片,要是其他国家的电影,那就
12、真是“瞎子与聋子”的结合体了。同学一边看电影一边给我讲解电影的情节:一个风和日丽的日子,在梧桐和垂柳的缝隙里,是一块块蓝色的天空中,黑影在蔚蓝上面画上了弧线。鸽群落在湖中,清晰可见幸亏那是一部国产片,我还可以靠那灵敏的耳朵,不过画面,我只能去想象。哎,没有带眼镜的日子可真烦恼!近视的滋味儿可真不好受!可是上帝关掉了那一扇门,还会为你开一扇窗户。我近视了,从此只能靠我那灵敏而又神圣的眼镜了。但近视了以后,我终于懂得视力的重要性。全文约:791字,阅读时间:99秒。2022全国爱眼日学习心得6我是一名初中生,今年读初一。别看我年龄不大,但是近视的时间已有两年了。原本我拥有一双水灵灵的大眼睛,无奈却
13、被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩,看不清这亮丽多姿的世界,为此我十分得烦恼,不得已也配上了近将300多度的眼镜。每当我去看电视时,正当我看得津津有味时,那不和谐的音符又响起来了:“眼睛已经这么差了,还整天看电视,而且凑得那么近,眼珠子都快贴到电视上去了。有空多做做作业,看看书,专往电视机前跑。你视力好么看一会也算了,现在”妈妈一边喋喋不休地唠叨一边关了电视。我只能与心爱的电视节目说声“拜拜”了。无奈,在平日里,我也只能戴着副令人厌恶眼镜偷偷的躲在一旁看我心爱的节目。更惨的还在后头,记的在那天中午,由于睡过了头,躺在桌面上的“另两只眼睛”却忘带了,来到学校上课后,打开眼镜盒才发现没带,这时可把
14、我给急死了,无奈之下,只好装作若无其事的坐在位置上,眯着双眼看着黑板上的“蚂蚁字”认真的听着老师讲课,“小丽,看着黑板回答一下问题。”“啊?”我吓的魂魄都散了,害怕的站了起来,摇了摇同桌,暗示他给我念念题目,没想到他竟会错意,把答案告诉了我,不巧又被老师听到了,“小丽,你今天是怎么了”“我我,老师你”还没待我解释完,就被老师训了一顿。哎在生活中诸如此类的事情数不胜数,真的好烦恼呀!俗话说:眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要保护好自己的眼睛,不要像我一样,近视后再后悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长,没有看到的东西还很多。如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂,世界的博大以及多彩的生
15、活,那将是多么的不幸,我们千万不能错过这美好的景色。保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊!切记切记!全文约:771字,阅读时间:97秒。2022全国爱眼日学习心得7近视,我相信它人人厌恶,它给人们的生活带来了许多的不方便,它就像一个巨大的黑洞,把许多人都吸了进去,我千防万防,最后还是没防住,还是被这个大恶魔给吃了。不知是因为写字姿势不正确,还是用眼不卫生。自从这学期开学,我看老师在黑板上写的字总是像糊开来的汤圆,模模糊糊的,有时需要把眼睛眯起来才看得清楚,这便耽误了我许多的时间。我便开始担心起我的视力了,学期结束时,我的视力只有4。7和4。9,我像是被敲了当头一棒,意识到了事情的严重性。妈
16、妈听了也十分着急,马上带我去医院检查,配了三瓶眼药水,每天都要忍受药水刺激眼睛,象针扎一样的痛苦,本来快乐的生活一下子变得难受无趣。近视了要多花钱,多花时间,老师写的东西也看不清了,作业也要跑到讲台上去抄,打篮球的时候,一不小心篮球便会砸到你的眼镜,镜片碎了,碎片还有可能扎进你的眼睛;游泳的时候,在水底下看不清前面的东西,就有可能会撞到人或墙,;在生活中碰到了朋友也看不清他到底是谁;平时你想看的电视不能看,想玩的电脑不能玩。如果不近视这些问题都可以统统免去。假如我没有近视,我会更加保护眼睛,脏的手不去揉眼睛,写字姿势尽量做到三个一,看书或看报时间不能过长,要休息一会儿,电视和电脑尽量少去看,电
17、脑少去玩,眼睛尽量不要直接去看光线太强的地方全文约:597字,阅读时间:74秒。2022全国爱眼日学习心得8生活中,大家一定有许多的快乐,许多的烦恼吧!近视眼就是我的烦恼。说来也有些凑巧,我爸妈都是近视眼,大概是遗传吧,我也就成了眼镜家族的一员喽!近视眼的滋味儿可真不好受,吃饭的时候热气把镜片熏白了;下雨的时候雨滴打湿了镜片我直到四年级才配了一副225度的眼睛,持续了两年,随着年龄的增长,度数也越来越深。这不,六年级又配了一副350度的眼镜。我仔细一看,镜片还真不薄。因为我的眼镜是无框的,所以一摔就碎。记得有一次在学校里上数学课,我拿眼镜的时候不慎一滑,眼镜“啪”地一下就睡在了地上,我可急坏了
18、!连忙拿起一看,啊,果真碎了,一块镜片摔掉了一半儿!怎么办呢?上课看不见,更何况马上还要做题目我只得看同桌的。同桌的速度还真不快,眼看着人家在排着队等着批了,我更是坐立不安。往常我都是第一个做好的呀,这下可丑大啦!终于做完了,我迅速地跑上去。有个同学好奇地问我:“今天你怎么现在才好啊,平时你不挺快么?”我不好意思地应了一句:“眼镜破了。”那人也就没再吱声。这次批作业我好像都是最后几个的其中之一了!唉,丢脸哪!哎,看来我没有眼镜陪伴的日子还真不好过呦!有的时候,我曾千方百计地想着怎样治疗近视。用“眼保姆”、“激光”这些方案都被大人们一一否决了,看来我只能听天由命喽!我也算过,读到大学我也许就得戴
19、1000多度的眼镜了。一想到这个可怕的数字我就直哆嗦。怪呢也只怪我自己不注意用眼卫生。既来之,则安之,恢复视力是没啥希望了,只能想尽一切办法减慢视力下降的速度了。哎,我什么时候才能摆脱近视眼这个烦恼啊?全文约:734字,阅读时间:91秒。2022全国爱眼日学习心得9我是个喜欢看书的孩子,没事时手里就捧着一本书不停地看,走路看,躺着看,站着看,光线不足也照样看。久而久之,一双乌溜溜的眼睛竟变成近视眼了。我从三年级就开始视力模糊,本来想配一副眼镜,可是妈妈极力反对。一直到了四年级,视力一天不如一天,才配了一副眼镜.近视是一件很麻烦的事,它为我带来了不少苦恼,因为妈妈很反对我戴眼镜。每当我戴起眼镜,
20、妈妈总叫我少戴,她说女孩子戴眼镜不好看。可是妈妈不了解近视的痛苦,尤其是我的近视已达三百多度,若不戴眼镜,远处的东西在我看来只是白茫茫的一片。近视对我来说,真是件麻烦的事呢。因为近视,得时时刻刻把眼镜带在身边,而我又常常忘记,以致闹出笑话。记得有一次去看电影,我偏偏忘了戴眼镜,无可奈何,只得将就,结果那场电影就在模糊中过去了。还好是国产片,虽看不清,到听得懂。要是外语片的话,看了跟没有看一样。由于妈妈反对我戴眼镜,我只有看电影、读书、看电视时才戴。有时在大街上迎面来了一个人对我笑,我也看不清是熟人,只管走自己的路。不知道我是近视眼的人,还以为我目中无人。唉!真是“哑巴吃黄连有苦说不出”。以上的这些苦恼,我想,只有眼睛近视的人,才能体会到。同学们,好好地保护你们的心灵之窗吧!不要糟蹋了它,等到你近视时,后悔就来不及了。全文约:610字,阅读时间:75秒。