小学体育健康课件夏季防暑降温常识介绍

1、夏季防暑降温健康常识,前言,夏季高温请注意保重身体,夏季天气比较炎热,应注意防暑降温,在酷暑中请大家先保持一份平静良好的心态,俗话说,心静自然凉,再来了解一下夏天的保健小常识,安度炎炎夏日,夏季保健误区,目录,夏季生活的十个,最佳,中暑的预。

2、坐立行我最美,我叫脊柱,小朋友,我们身体里有一根叫脊柱的骨头,它支撑了我们的身体,非常重要,如果坐立走的姿势不正确,它很容易变形,因此我们要保持正确的姿势,坐有坐相,站有站相,走也要有正确的姿势,坐如钟,腰板挺,腿并拢,脚放平,站如松,挺胸。

3、运动损伤的成因和预防,运动损伤的原因,一,思想不够重视二,准备活动不充分三,组织方法不得当四,场地设备上的缺点五,身体或心理状态不良六,技术动作发生错误七,不良气象因素的影响,思想不够重视,主要是在体育活动时没有采取积极的预防措施,麻痹大意。

4、儿童肥胖的危害与预防,1,大巴,望月,打一字谜,2,十五天,打一字谜,肥,胖,儿童肥胖的危害和预防,肥胖是一种病吗,重庆商报讯,身高1,32米的13岁贵州女孩石晓,化名,体重达87,5公斤,在重医附属儿童医院求医时,医生检查发现她系病理性肥。

5、睡眠的正确姿势和怎样提高睡眠质量,仰卧姿势睡眠,侧卧姿势睡眠,俯卧姿势睡眠,睡眠的三种姿势,人们睡觉前应做的六件事情,睡前刷牙,洗脸,睡前梳头,睡前散步,睡前喝奶,睡前开窗通风,睡前洗脚,为什么晚上睡觉会做梦,谢谢大家的欣赏。

6、体育课之,安全和卫生教育,提高意识,自我保护,体育课是我们小学生进行体育锻炼,学习体育知识的主要方式,但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害,轻微的如擦伤,拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折,脑震荡,甚至还会造成终。

7、体育课之,安全和卫生教育,提高意识,自我保护,体育课是我们小学生进行体育锻炼,学习体育知识的主要方式,但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害,轻微的如擦伤,拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折,脑震荡,甚至还会造成终。

8、猜一猜,兄弟生来白又白,整整齐齐排两排,切菜磨米快又快,人人吃饭离不开,爱护牙齿,牙齿有哪些作用呢,人的一生长几次牙,第一次长出的牙齿叫什么牙,第二次长出的牙齿叫什么牙,乳牙脱落以后能不能长出新牙齿,恒牙脱落以后能不能长新出牙齿,知识竞答。

9、男生,女生,掰手腕,模仿舞蹈动作,比赛规则,1,参赛选手必须使用右手进行比赛,左手握拳置于背后,不得借助外力,2,在裁判发令后,谁先把对方的手掰倒,手背必须碰到桌面即为获胜,3,采取三局两胜制,小学五,六年级评分标准,单项得分,100分,国。

10、同学们,我们正处在长身体的年龄,一天天在长大,在你的成长过程中有什么样的烦恼呢,你了解你的身体特征吗,1,买,穿衣服,乘车买票时,2,卫生值日时擦黑板或玻璃,3,站队,排队时,4,教室里安排座位时,5,参加运动,做游戏时,说一说,高矮胖瘦的。

11、运动损伤及意外伤害的预防,沂河实验学校古城校区孟国梁,贵阳一所学校上体育课时发生意外,鼻出血,擦伤,抽筋,jiohui脚踝扭伤,肌肉拉伤,讨论体育课中,哪些行为容易造成意外伤害,以及怎样预防这种伤害的发生,1,体育课跑步,足球可能发生哪些意。

12、做情绪的主人,时间,40秒规则,1,规定时间内最先将三只气球吹大并且挤爆的小组获胜,2,三只气球挤爆后,小组同学集体举手示意完成任务,游戏,多彩棒,棒,棒,时间,40秒规则,1,规定时间内最先将三只气球吹大并且挤爆的小组获胜,2,三只气球挤。

13、准备活动的重要性,为什么要做准备活动,1,避免轻易的受伤2,在比赛或体育课上为运动者做准备,热身运动的作用,热身运动可以让肌肉处于一个较好的状态,适合运动的科学阶段,让我们的身体在接下来的激烈运动中受到充分的保护中,如果不提前做好热身准备活。

14、义务教育山东省小学健康教育试用课本体温与脉搏,脉搏测量方法,测前先让被测者休息15分钟,测量者的食指,中指,无名指并拢,用三个手指的第一指节放在被测者的腕关节上侧动脉搏动处,计数一分钟动脉跳动的次数,腋表测量体温方法,将体温表上的温度甩到3。

15、猜谜语,我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉,今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑,双手抓不起,一刀劈不开,煮饭和洗衣,都要请我来,Water,水,饮水与健康,它需要的是什么,水,水是生命之源,健康之本,人的一切生命活动都离不开水,1,一。

16、人体需要的维生素,食物中一般都含有蛋白质,糖类,脂肪以及维生素,无机盐,水等人体必须的营养物质,小调查,维生素是维持生命活动不可缺少的营养物质,它有调节生理功能和参与新陈代谢的作用,目前发现的维生素有20多种,但是最主要的是A,B,C,D四。

17、保护眼睛,眼睛的作用,你能说出眼睛还有哪些作用吗,眼睛的构造,瞳孔调节光线,光线重合在水晶体上形成焦点,通过晶体折射到视网膜上形成图像,由视神经传输给大脑而产生视觉,怎样保护眼睛,玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持。