小学体育课件立定跳远课件

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8、要点,上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾,完整示范,重点,摆臂与蹬地的配合,难点,抬腿收腹,分解动作,准备动作空中动作收腹动作落地动作,易犯错误和纠正方法,一,屈膝,重心下降不准确,双臂后摆不到位,产生原因,动作概念不清。

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