一堂羽毛球训练课作文

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13、羽毛球全场多球训练法对我校体育系专项学生步伐移动速度的研究摘要,现代羽毛球竞技水平的高速发展和日益激烈的角逐,对运动员综合能力提出了越来越高的要求,通过实验和调查问卷,证明多球训练方法是必不可少的训练手段之一,它对运动员掌握羽毛球技术,战术。

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17、第一章绪论第一节研究动机羽毛球是一项动作精细,技战术复杂多变,对抗激烈的竞技项目,当今世界羽毛球运动水准已发展到一个新的水准,它不仅要求运动员具有成熟的技术,灵活多变的战术,而且更需要良好的身体素质,可见运动员的心技体的统一,是取得优异成绩。

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19、羽毛球项目体能训练研究分析摘要本文从自身出发,理论分析羽毛球项目体能训练的概念及其必要性,为了满足我国传统技战术,快,狠,准,活,的要求,体能训练主要从,力量,速度,耐力,三个方面入手,细致探讨针对这三个方面的训练手段,另外,又总结自己多年。