中药保健与养生第二讲

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3、一,营养的概念营养是指机体摄取,消化,吸收和利用食物的整个过程,人体生长发育受遗传,营养,运动,环境和疾病等许多因素的影响,而营养是重要因素之一,营养为生长发育提供原料,是生长发育的物质保证,日本二战期间和二战后的男子身高比较,合理营养不仅。

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7、药膳不同于普通膳食,除具有一般膳食所具有的色,香,味,形以外,它还具有治病强身,美容保健,延缓衰老等疗效,因此,在选料,配伍,制作方面还有其自身的特殊性,一,原料的选用特点一般膳食的功能是提供能量与营养,需保持一定的质与量,同时为适应,胃口。

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11、中药保健与养生黄帝内经十二时辰养生法,经常按揉阳陵泉穴,对膝关节酸痛,胁肋痛,下肢痿痹,腿足麻木有很好的防治效果,此外也可缓解胆囊炎疼痛,不用按摩针刺就可刺激阳陵泉的小方法,坐在座位上,脚跟着地,脚尖尽量抬起,然后以脚跟为轴两脚尖外摆尽量转。

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13、1养生馆筹建计划书第一章,项目简介一,筹建以中医传统理疗,经络疏通,调整人体阴阳平衡为主要项目,以保健养生为主要目的传统中医保健养生馆,二,开展独特的养生保健项目,1,养生馆内知名中医专家轮流坐诊,进行重症康史康拷威不夺淡礁勃馆卡什票奈凿脚。

14、药膳不同于普通膳食,除具有一般膳食所具有的色,香,味,形以外,它还具有治病强身,美容保健,延缓衰老等疗效,因此,在选料,配伍,制作方面还有其自身的特殊性,一,原料的选用特点一般膳食的功能是提供能量与营养,需保持一定的质与量,同时为适应,胃口。

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