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1、“不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功 ”,欢迎大家加入10班！ Welcome to be a member of Best 10!,走进高四,2019届高三10班班会,同学自我介绍 ： 姓名原学校班级，来自乡镇爱好你的理想大学和职业。想对同学的说的话。,互动环节,今年你早我一步， 明年我高你一头！,高四，我来了！,破釜沉舟搏他个日出日落,背水一战拼她个无怨无悔,心怀感恩 奋力超越,寻乌二中 陈仁林,我们是复读生,马云,王小丫,汤唯,俞敏洪,新东方英语创始人，第一次高考英语只有33分，第二次55分，但第三次他40分钟交卷，考了95分被北大录取。,马云：阿里巴巴创始人，1982年第一次参
2、加高考，数学只考了1分；第二年，他数学实现了1800%的迅猛增长19分，第三次，他考了79分进了杭州师范。,汤唯：落榜后苦读三年1997年汤唯高考落榜，父母让她进了职业模特队，但提醒她：“要想真正在演艺圈有前途，还得有文化。在考上大学之前，不准谈恋爱！”在职业模特队，每天训练、表演完毕，别的女孩忙于恋爱、逛街，汤唯却捧起了书本。经过3年不懈努力，汤唯终于考入中央戏剧学院导演系。,王小丫：中央电视台著名主持人，1985年参加高考，学习特别偏科的她，数学只考了20分。第二年复读，数学成绩还是没有及格，同年被四川大学经济系录取。,你的选择是明智的,努力1 年上一流大学跨入人生发展好平台上大学后努力6
3、 年缩小自己和同学之差距,为了梦想,我们班级目标是,营造一个“班风正，学风好”的班级，努力使10班成为拥有良好的竞争氛围、和谐的师生关系、同学关系，在卓越高四出类拔萃的优秀班级！,你的个人目标呢？,思考,我为什么选择了复读？我该怎么度过我的高四？心理准备？学习准备？身体准备？,请同学们思考：支撑你复读的动力是什么？,在我们身边，有人选择了三本，有人选择了专科，有人说复读就是给自己找不愉快。,那么我们又为什么坐在复读班的教室里呢？,在我看来，因为梦想，我们扬帆起航；因为年轻，我们不惧风浪。,高四一种挑战向自己、向过去、向不良习惯，是快乐，是享受，不是活受罪！乐观面对，永不言弃，不管怎么考！冷静看
4、待考试成绩！细化过程，淡化结果： 不想：明年结果怎办？ 多想：结果是过程的必然！转化成实际的问题 这次考试让我发现了什么问题？今后应该怎么办？再具体一点：“这个题目怎解？有几解？”,班主任的赠言,原来母亲就是我们心中的佛！,刚刚感受了亲情，让我们再来踏上努力与超越之路！,为了实现自己的超越，我们应该怎么做？你做好准备了吗？,没有什么力量能操纵你的命运，除了你自己！,没有什么人能打败你，除了你自己！,没有什么人能战胜你，除了你自己！,我们明白备考就是要持续努力，努力就是为超越自己。,那么，如何实现超越？,下面，让我们来看一个鹰的故事,鹰是世界上寿命最长的鸟类：它的寿命可达70岁。,能获得那么长的
5、寿命，是因为在40岁时做出的困难却重要的决定。,当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物； 它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。 它只有两种选择 : 等死，或经过一个十分痛苦的更新过程,它选择了很努力地飞到山顶在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔,鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静地等候新的喙长出来。,它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来，当新的指甲长出来后，它便把羽毛一根一根的拔掉。,5个月以后，新的羽毛长出来了。 鹰开始飞翔并重新得以再度过30年的岁月！,在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定
6、,开始一个更新的过程，开始一个全新的自我！,故事的题目是：,雄 鹰 再 生!,从上面的故事中，你想到了什么？,超越，需要不断的反思!,超越，需要持续的努力!,超越，需要坚强的毅力!,超越，需要认真的品格!,一心向着目标前进的人，整个世界都会给他让路！,爱默生,高四应如何渡过？,行动,“大爷，你别看我年龄小，其实我总结了,高四可短暂了. 和睡觉是一样一样的。眼一闭一睁大一就到了，嗯哈.”,不论你的行动是不是现在开始的.重要的是开始以后就不要停止.,高四应如何渡过？,行 动,坚决杜绝“三闲” 现象 ：【闲聊、 闲玩、闲逛】闲来闲去失前程。,高四的学生应该具备怎样一种精神状态？,忙而不乱，累而不烦；
7、静能生慧，搏能生辉。,高四应如何渡过？,心 态,没有克服不了的困难，没有过不去的火焰山，没有荡平不了的荆棘路。,高四应如何渡过？,心 态,向榜样学习从容面对挫折和伤痛满怀激情坚定的朝着自己的目标前进,全国部分高考状元的调查%,竞争离我们有多远？,感受其他高中学子的“恐怖”,凌晨五点左右， 我们已经起来,每一天，我们是这样度过的,5:406:15 自主自习 （二眼一睁,开始竞争）,我,我,我,我,我,有 我 之 境,有 我 之 境,有 我 之 境,我,我,我,早晨 6:25-7:15 早自习 还未吃早饭,我们继续投身学习,学习生活 : 白 天 7:40-11:55 上午五节课 2:30-5:10
8、 下午三节课,学习生活晚上 6:40-10:10 四节晚自习 10:40 睡觉周日上午休息半天, 下午周练考试,感受之一： 上操预备时,感受之二： 上操进行时,感受之三： 没有老师辅导的自习课,感受之四： 斐然的成绩,感受之五： 激人奋进的学生警语,分享一： 坐在复读班，我们不是在受难，我们是在等待一个机会，一个机遇。,二、给自己一种约束（做一个合格的十班人，暂时忘掉自己的过去）,分享二： 复读成功的一个重要因素就是自我节制。,1 纪律要求 2 身体要求 3 学习要求,三、给自己一种方法 （高考复读方法比汗水更重要）,成绩提高用四大件 精华教育学习阶段论 第一阶段（屁股）：态度决定一切第二阶段
9、（手）：不能坐着空想第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段第四阶段（心）：全心全意热情投入,分享三： 高考有复读，但人生没有复读，这又是自己的一次新的出发，心的挑战！,能承受失败的人就有希望靠近成功,近期学习过程问题归纳及分析,一、复读目标不明确 复读意志不坚定,1、犹豫心理2、畏难心理3、盲目乐观心理,问 题 透 析,1、自我定位太高夜郎自大2、人生目标不确定，意欲随波逐流,二、学习缺乏计划性 懒于反思总结,1、计划性学习 学习效率的保证,2、总结 反思 复读生提高的法宝,三、学习缺乏主动性,表现: 听课感觉自己会做时的走神 听课感觉跟不上节奏时的走神 课间感觉无所事事时的笑闹 自习完成作业后的
10、胡思乱想 零碎时间不能有意识的利用,1、听得懂就动手写解答过程求出结果， 避免眼高手低； 听不懂就写相关知识点2、增强自习的计划性，不能完成计划时进行自我惩罚；3、零碎的空余时间提醒自己：别的学校的复读生正在做什么,解 疑 答 惑,勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其减，日有所损。,四、认识不到成绩提高的艰苦性、风险性，更是一种长期效应,正视自己,三次的成绩，我怎么样？,埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心理压力太大，没有宽松的学习环境。,埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为父母素质太低，不能以身作则。,埋怨老师对自己太苛求，学习负
11、担过重；埋怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习生活枯燥单调。, ,这些埋怨的共同点是：将不好的行为归因于外部环境，为自己推卸应负的责任。,埋怨是责任感薄弱的表现。,赠言迷茫中的复读学子,只要你敢，总会有光芒绽放的时刻！,三千越甲可吞吴！,体味前人的霸气,霸王项羽： 百二秦关终属楚！,越王勾践：,破釜沉舟,卧薪尝胆,有 志！,苦 心！,自己选择的路，,跪着也要走完,誓言,脚踏实地奋力拼搏敢立壮志坚守目标亮剑高考我要成功,有志者事竟成，卧薪尝胆三千越甲可吞吴,有心人天不负，破釜沉舟百二秦关终属楚,一、克服三种心态：1、自卑情感；2、焦虑心态；3、冷漠面孔。,二、成绩提高的四个要素：1、屁股动车底
12、盘。2、脑袋学习发动机。3、心情机车润滑剂。4、双手空想永远是空。,复读班学生 12大 学习策略,策略1 阳光心态：我复读，我快乐 案例：2008年高考山西省理科状元张晓阳是位复读生，在复读班开班仪式上他自我介绍说：“过去的事情已成为过去，高考并没有什么阴影，只要你能够保持一个很好的心态，只要你能够承认自己，永远不要对自己丧失信心，总有一天你会在一个方面作出卓越的贡献。” 2009年高考湖南省文科状元李滨兵曾经说过：“我复读，我快乐，在复读班的每一天都能感到自己在进步，感到每天学了很多东西，真的有我读书我快乐的感觉。” 解读：调整好心态是复读成功的一半。复读生一方面要高度重视心态调节，尽快从高
13、考失利的阴影中走出来，另一方面要根据自己的复读进程，特别是不同时期产生的不同心理问题，采取有针对性的心态调节方法，及时解决心理问题，保证心态平和地复读一年。,策略2 复读生活规律化，提高生活满意度 案例：有一位复读生在刚开始复读的时候，提不起学习兴趣，经常上网吧玩游戏，甚至彻夜不归，结果第一次月考考得一塌糊涂，对他震动很大。在老师的帮助下，他终于开始走向正常的复读生活。老师帮他制定了每天的生活学习流程，要求他严格地按程序来进行生活和学习。开始他有些不适应，但是在老师的监督下硬着头皮去做，一个月之后慢慢进入了学习状态，一到学习的时候就学习，由于聚精会神、全力以赴，效率非常高，成绩提高很快，整个人
14、的心理面貌也得到了很大的改观，最终考上了“二本”。 解读：只要生活节律化，自己的心理活动就能节律化，就能很好的进入复读生活的状态中，按照自己的愿望明显提高复读质量，提高复读成绩。,策略3 小步子，大目标： 每门课每月提高3分 案例：一位高考复读生，复读几个月后语文成绩还是在100分左右徘徊，我告诉他，不要要求成绩一下子提高多少，只要每月提高3分左右，坚持到高考时就能达到120分以上了。后来这位考生找到他的语文老师，把我的意见说了一遍，老师说这个好办，这下这个孩子学好语文的信心大增，在语文老师的具体指点下，他的语文成绩不断上升，高考时语文考了129分，如愿以偿上了北大。 解读：坚持小步子、大目标
15、的方法，复读一年提高100分其实并不困难，具体地说，复读生要做到：自学或找老师帮助明确每月重点突破哪些查漏补缺的地方；养成每次月考考完，对每门课查漏补缺的习惯；跟着老师的部署走，按照老师布置的作业，一步一个脚印去做 。,策略4 抓紧、抓好课堂45分钟 案例：一位在清华读书的青海高考状元介绍，他高考成功并成为状元的基本原因是上课用心听讲。他说他在班里并不是最用功的，他的学习时间没有比别的同学多，做的作业也不是非常多，每天晚上十点钟准时睡觉，宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。而他把精力用在了课堂上，上课盯着老师看，跟着老师思路走，下课后把老师布置的作业抓紧时间做好，其余时间加强体育锻
16、炼。 解读：有不少“高四”同学忙得不亦乐乎，题海战术、挑灯夜战，自己做得累死，效率还上不去，学习没有进步。其实，高考考得好并不是完全拼时间，最关键的是抓紧抓好课堂45分钟，这一条做不到，你夜里再用功，效率也甚微。,策略5 偏科最是要不得 案例：2007年高考，甘肃省有个考生叫郭洋，她在高三念书的时候和数学老师有矛盾，上课就不好好听讲，结果高考时数学考了50多分，没考上理想大学。后来复读一年，下决心把数学的弱项加以改变，结果2001年高考数学考了100多分，总成绩607分，成为当年甘肃省的文科状元。 解读：对于“高四”的考生，要充分意识到高考是靠总分取胜的，不是凭单科分取胜的，所以高考四门课的成
17、绩水平要大体差不多，因此“高四”这一年首先要考虑一下自己哪些是偏科，力求这一年把问题解决了。特别是文科生普遍数学较弱，理科生普遍都是英语较弱，因此才有“得数学者文科生得文科天下，得英语者理科生得理科天下”的说法。,策略6 强强补弱，重点补弱 案例：2005年全国高考，黑龙江省理科状元，他每次考试，理科成绩在全年级都是第一名，但是加上了语文和英语，他的名次就一下降下来了，为了改变这个状况，在高考前两个月的时候，他用相当多的时间来解决语文和英语的弱项问题，用较多的时间大量做语文和英语试卷，结果功夫不负有心人，他的语文和英语成绩得到了迅速提高，高考时以黑龙江省第一名的成绩，考取了北京大学。 还有一位
18、复读生，他的强项是数学，第一年虽然落榜，但是数学成绩还是考了132分。在复读班里，同学都说他数学很牛，还学什么，他自己也这样认为，觉得数学不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年复读的过程中很少做数学作业，导致第二次高考时数学只考了115分，一下子降了将近20分，总分一下被拖了下来，数学由强项变成了弱项，结果自然非常遗憾。 解读：通过高考时的成绩，一个复读生对自己的强项和弱项应该都心中有数了。在复读的一年里，一方面一定要把弱项补上去，确保高考时不被弱项拉分太多，使高考总分被拉低；另一方面也要注意对自己的强项进行适当的强化和提高，确保高考时成为强项，靠强项拿高分。,策略7 时间与效率并重案例：2
19、004年高考河南省文科状元杨森总结自己的经验时说，抓紧时间包括两个方面：一方面是量，也就是你用了多少时间；另一方面是质，即你的效率怎么样。解读：“高四”复读的同学既要刻苦学习，全力以赴，也要重视效率、劳逸结合。勤奋是成功的第一步，但仅有勤奋还不够，不能做书呆子，死读书、读死书，要善于调节，强调方法，科学地有节奏地学习。,策略8抓好每天两个记忆最好的时间理论：现代心理学研究证明，一个人一天的记忆时间中有两个时段效果最好：一个是晚上睡觉前半个小时，一个是早晨起床后半小时。解读：“高四”的同学应该充分利用好这两个时间段，提高自己的学习效率和复习效果。具体的说，晚上睡觉前最好把当天老师讲的内容再简要复
20、习一下，强化一下；第二天早上起床后，利用洗漱的时间，在脑子里再过一下头一天的知识点，这样经过一天最好的两个时间段的强化记忆，基本上就能把知识记牢了。,策略9 文理科交叉复习理论：心理学研究证明，同类材料挨着学习容易产生相互干扰，而不同类材料挨着学习受到的干扰就少。解读：在复习功课时，很多人习惯总是先复习自己感兴趣的强项的课程，再复习那些弱项的不太感兴趣的课程。建议大家坚持文理科交叉复习的策略，这样肯定能提高学习效率和学习成绩。当然，理科课程中也有偏文科的内容，比如化学，就有不少是需要记忆的；文科中的地理有些内容也是偏理科的，在具体安排的过程中，考生可灵活掌握。,策略10 绝对跟着老师走案例：2
21、008年高考北京理科状元胡梦萦说：“我之所以高考成功，就在于上课绝对跟着老师走，不自以为是，把上课的效率提高了。我在课下用的时间其实并不多。”而她所在学校的副校长沈献章谈到自己学校的高考成绩为什么在北京市一直名列前茅时也表示：“学校高考的成功就在于教学的过程，老师把教学的每一个环节、每一个步骤的工作都做好了，学生高考成绩的取得就水到渠成了。”解读：有些考生特别是复读生，认为老师讲的是针对全班，并不适合自己，基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了，非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程，这样做效果并不一定好。老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解学生该怎样备考和应考。脱离
22、老师的部署和指导，就有可能背离了高考复习的方法，抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节，造成事倍功半。,策略11 努力攻克之余还需学会放弃案例：有的复读生有自己的学习计划，比如晚上安排7点到8点学数学，可是到了8点以后有两道数学难题还没做出来，这位同学不甘心，把别的课程干脆都放弃了，死心塌地非要把这两道题做出来。结果可想而知，到了晚上11点还是不会做，又累情绪又不好，又烦又泄气，信心还备受打击。解读：任何一个考生，哪怕是状元，在高考中都有不会的地方，都有攻不下的难题。复读生要充分了解自己的实力和水平，了解各种试题的难度，尽可能选择适合自己能力的题型做，暂时放弃那些自己力所不及的难题。经过一段
23、时间的训练，简单题、中等题的解题能力提高了，经验丰富了，再去冲击难题，这样一步一个脚印，进步才会大些。,策略12用好错题集，不犯类似错误案例：很多考生在高考后反映，最伤心、最不能原谅自己的是一模考试的题做错了，高考时同类题还做错了。解读：“高四”同学最好要准备四个错误本，即语文、数学、英语和综合每科一个。每次重要的考试，比如月考、期中考试、期末考试、一模、二模等，把每次考试每门课错误的地方和不会的地方分别记在相关科目的错误本上，在平时学习特别是迎接下一次考试前，把错误本拿出来看一看、做一做，了解自己薄弱的环节，把问题解决了，成绩就会提高了，学习能力也就能逐步提高了。,高四语文复习四法1、夯实基础（“认人”）；2、提升认识（方法、技巧）；3、养成习惯：阅读、思考、积累；4、针对突破：老、大、难。,心里无压力样样只说千难万苦,胸中有目标事事自有百计千方,事在人为,成绩无法三天飞涨几十分,态度可以一日陡转百八度,态度决定一切,相信自己,怒放的生命,曾经多少次跌倒在路上曾经多少次折断过翅膀如今我已不再感到彷徨我想超越这平凡的生活曾经多少次失去了方向曾经多少次扑灭了梦想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量,
