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1、艾灸法之三伏灸,中医的起源,第一种观点：医源于巫术第二种观点：医源于圣第三种观点：医源于动物的本能第四种观点：医源于人类的生产和生活实践，特别是与疾病做斗争的实践,正气足 阴阳和 机体健,灸 法,校社联发陈医斋协会中西医结合学院团委学生会,发陈医斋,古人云：“药之不到，针之不到，必须灸之。” 【黄帝内经。灵柩】解释：“针是泄法，灸是补法”。,定义,灸法是用艾绒为主要材料，在体表的一定部位进行熏灼或温熨，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协和阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健目的的一种方法。,灸用材料,施灸材料主要是艾叶制成的艾绒,大家有疑问的，可以询问和交流,可以互相讨论下，但要小声点
2、,艾灸的作用,温经散寒扶阳固脱消淤散结防病保健,原理 温和热力，芳香药气 刺激肌肤腧穴 达到治病目的,现代研究：灸法能够活跃脏腑功能，旺盛新陈代谢，产生抗体及免疫力,分类：,艾炷灸 直接灸 无瘢痕灸 间接灸 隔姜灸 隔盐灸 隔蒜灸 隔附子灸艾条灸 温和灸 雀啄灸 回旋灸温针灸,瘢痕灸,体位与穴位选择,常用的体位 仰卧位、侧卧位、俯卧位、坐位等。常用部位 胸、背、腹、腰部的局部及腧穴，四肢的局部及穴位。,艾炷灸,一壮：每燃完一个艾炷 艾炷是用纯净的艾绒捏成上尖底平的宝塔形状。灸时置于应灸的穴位上，点燃尖顶部徐徐燃烧。,艾炷的制作,小麦粒状 中黄豆大 大蚕豆大标准艾炷炷底直径0.8cm，炷高1cm
3、,重 量0.1g，燃烧时间3-5分钟艾炷灸以壮计数一般灸3-7壮,艾条灸（艾卷灸）,艾条：直径约1.5厘米的圆柱形艾卷。也可在艾卷掺人中药细末制成药条。,（一）温和灸,1适应范围： 可以治疗常见虚寒性慢性疾病2用物准备：3操作方法： 选穴点燃艾条距穴23厘米 熏灸510分钟以皮肤充血红晕为度 记录,(二)雀啄灸、回旋灸,1适应范围：多用于治疗常见急性病。2用物准备：同温和灸。3操作方法： 选穴点燃艾条将艾条的一端点燃施灸部位不固定距离，一上一下不停地移动或左右方向移动或反复旋转5分钟整理用物（艾条熄灭）记录,灸法护理,（一）环境安静，空气流通，避免直接吹风，温湿适中。（二）施灸的先后顺序临床上
4、一般是先灸上部，后灸下部；先灸阳部，后灸阴部。壮数是先少而后多，艾灶是先小而后大。,施灸疗程,急性病、偶发病，有时只灸一、二次，就结束了，以需要而定，不必限制时间和次数。慢性病，顽固性疾病：一般前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次，可连续灸治一个月、二个月、三个月，甚至半年或一年以上。健身灸：每月灸三五次，终生使用，效果更好。,灸的程度,必须达到一定的温热程度,施灸的禁忌,（一）对实热证、阴虚发热者，一般不适宜灸法。（二）对颜面、五官和有大血管的部位，不宜灸。（三）孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。（四）关节部位不宜用瘢痕灸。（五）空腹、过饱、极度疲劳不宜立即灸，恐惧者慎灸。,
5、艾灸常用穴位,人体四大养生要穴关元、命门、中脘、足三里延年益寿保健灸：足三里、气海、关元,三伏灸简介,天灸：全称为三伏天天灸，即在是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应部位贴上中药，以达到灸治效果的。天灸包括三伏天天灸和三九天天灸，但是常见的为三伏天天灸。天灸一般灸三次，之后可以再进行加强灸，其时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。,“三伏”是指三个农历节日，古医书载，伏日必是庚，庚属金，与肺相配，祖国医学认为，寒来暑往，时序变迁，对人体关系至大，内经提出，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质
6、虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。,天干：甲 、乙 、丙 、丁、戊、 己、 庚、 辛、 壬、葵,地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、 午、未、申、酉、戌、亥,初伏（戊申）：夏至的第三个庚日（夏至后第27天）中伏（庚午）：夏至的第四个庚日末伏（庚子）：立秋的第一个庚日（立秋后的第9天）,三伏天的算法,作用原理利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”
7、。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏”天贴药。,三伏贴,组成：细辛、甘遂、白芥子、延胡索、姜汁比例：细辛：甘遂=1:1 白芥子：延胡索=2:2穴位：大椎：第七颈椎棘突下 肺腧：第三胸椎旁开1.5寸（肩胛骨内侧缘至后正中线3寸）,三伏灸适合人群,一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎，鼻炎；二是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。,三是免疫力低下人群，常年易感冒者（包括儿童）四是神经功能衰弱者，如失眠等；五是妇产科疾病，如痛
8、经、产后头痛，产后风寒等症状。,禁忌人群,1、孕妇、皮肤病患者及发烧者不宜做 2、痰黄，咳血者3、恶性肿瘤、强过敏体质者4、正在咳嗽者5、怕热体质患者,三伏灸注意事项,1、当天不要洗冷水澡，戒食易过敏食物 2、接受三伏灸治疗后皮肤会有热感，但个体皮肤耐受性不同，以贴药处产生辣辣的感觉但可以耐受为度，但不宜时间过长以免灼伤皮肤。成人一般贴药时间以60分钟为宜，小孩时间为20分钟。,3、如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前来医院处理或搽烫伤软膏，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。4、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可涂皮肤软膏以减缓刺激。5、贴药当天最好不要用冷水洗澡，以免把“阳气”赶跑,
