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1、职业生涯规划书职业生涯规划姓名：XXX学号：XXXXXXXXXXXX专业：XXXXXXX学院：XXXXXXXXXXX指导老师：XXX20XX年X月个人资料：姓名：XXX性别：X年龄：XX籍贯：XXXXXXXX所在学院：XXXXXXXXXX班级及专业：XXXXXXXXXXXX学号：XXXXXXXXXXXX联系地址：XXXXXX电话：XXXXXXXXXXXEmail：XXXXXXXXXXX指导老师：XXX目录前言4第一章 自我分析51、 性格类型分析52、 动力类型分析63、 我的优势及短板84、 适合我的岗位特质105、 自我分析小结11第二章 职业分析111、 家庭环境分析112、 学校环境分

2、析123、 社会环境分析124、 职业环境分析125、 职业分析小结13第三章 职业目标定位13第四章 具体执行方案14第五章 评估调整17结束语18前言“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的满江红还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会

3、的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。还记得有那么一句话:地球要做的事-旋转;江河要做的事-奔流;青年要做的事-前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所

4、成。所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。第一章 自我分析结合朗图测评报告及SWOT分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。1、 性格类型分析从我的朗图测评报告中得知我的性格类型为：博爱型基于博爱的理想，设身处地的关怀他人。性格偏好清晰度如下图：从图中可以清楚的得知：我是一个内向的人，更关注外部环境的变化对自己的影响，注重内心体验，喜欢独立思考，聆听比表达多。而对于获取信息方式，决策方式及做事方式都表现的并不清晰，隐约可以知道我更倾向于靠直觉获取信息，情感决定我的决策方式，做事方式注重判断。我的性格类型

5、特点：l 我有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，做一些自己能够掌控的事情，喜欢解决问题，生活希望有条不紊，通常在认真思考之后行动。在同一时间内，我一般只专注做一件事情。l 我喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。我忠诚、有责任心，常通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力。l 我有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。我有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定。l 我关注事物的整体和发展趋势，重视灵感，预测和推理，富于想象和创造，喜欢学习技能，但容易厌倦，喜欢跳跃式展现事实；有同情心、善良、善解人意、考虑行为对他人情感影响，同时也会通过客观

6、分析做决定；此外，我更倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。2、 动力类型分析从我的朗图测评报告中得知我追求成功目标时的动力类型为：满足型；身处逆境时的动力类型为：开拓型。下图一为：动力结果图，图二为追求成就类型图，图三为逆境承受类型图。图一从图一可知：我的成功愿望一般，做事有特定的目标和方向，愿意承担一定的责任，对人和事要求不高不低；影响愿望不强，不愿意影响或控制他人，每个人都有自己的处境与做事方式，希望别人也不要干扰自己的方法，知足常乐，没有权力之争的野心，善于倾听，能很好理解别人的意思，在遇到争论时不怎么表达自己的看法；我的挫折承受力很高，意志顽强，不怕失败，能很好的调节自己的情绪，会很快

7、从失败的阴影里走出，重振旗鼓；人际交往动机上处于中等程度，和别人打交道时感觉很自如，不拘束，具有一定察言观色的技巧，愿意与人为善，乐意和他人合作，不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。图二从图二可以看出：我在追求成功目标上属于满足型动力类型。我认为找到适合自己的领域来发挥自身价值比什么都来得重要，凡事我大多喜欢顺其自然，通常不会设置太高的目标来强求自己，所以可能会给大家留下容易满足和贪图安逸的印象。我在集体中不追求领导地位，也不喜欢接受指派，担会把分配给我的特定任务尽职尽责地完成，是个好的团队成员；我比较顺从，不会刻意去影响说服别人。总体而言，我注重适应环境而不是改变环境。生

8、活中我是一个比较受大家欢迎的人，通常大家也会觉得和我交往没什么压力，很自在。图三我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候我会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我最合适了。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。3、 我的优势及短板每个人都很独特，不同的性格类型和动力类型都有其特别的优势和劣势。从测评中可以归纳出我的优势及劣势，如下：l 我的优势：1) 为人诚实正直，从而使别人能重视的想法 2) 专注于那些认为很重要的事情，执着于自己

9、信仰的事业 3) 组织能力高、说服能力强 4) 极富创造力，能提出独树一帜的解决办法 5) 能融洽的与别人交流感情，提前想到别人的需要，并且把真正的关心表达出来，愿意帮助别人成长和发展 6) 能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义 7) 能理解复杂的概念 8) 个人信念强，能独立完成任务 9) 渴望做出成绩，不达目的不罢休。 10) 有稳定平和的心态，淡泊名利 11) 敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战l 我的劣势1) 不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志可能会导致死板的印象 2) 拒绝改变，并抵制那些与的价值相冲突的想法3) 专注地追求一个理想，不会听取别人的客观意见4) 不会拒绝

10、别人的要求，容易因此受累5) 制定计划时容易理想化、不切实际，可行性考虑不足 6) 交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解 7) 不会处理矛盾，易于忽略不快 8) 相当敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击 9) 斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力 10) 有时表现莽撞，不计后果4、 适合我的岗位特质不同的岗位对人有不同的要求。找到适合的岗位会让你如鱼得水，更好地施展自己的才能。下面是依据我的特点得出的适合我的岗位特质：1) 要符合我的个人价值观和信念，能让我在性格上和职业上都保持诚实正直的品质 2) 工作环境要友好，

11、没有紧张的关系，不论我的想法或是努力都需要得到他人的精神支持和重视 3) 工作最好能提供创立新颖观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种问题 4) 最好能有一对一开展工作的机会，实施自己的想法，为他人提供帮助或服务，促进别人的成长和发展 5) 要有能够独立工作的机会，能自由地表达，并自主安排自己的时间及环境，对自己的工作进程和工作成果有极大的支配权 6) 我倾向于工作的结果是一种我所信赖并为之自豪的产品或服务 5、 自我分析小结我是一个内向、自信、不怕挫折、有着清晰的目标及思路、对自己的未来充满信心的人。我能够发现自身的不足并及时克服改变，喜欢轻松平和安静的生活，喜欢在做事情前先认真安排

12、做好计划。每个人从一出生都是不同的，所以能够理解每一个人的想法及做法；不会把自己的意志强加给别人，没有强烈的控制他人的欲望，同时，也不喜欢别人过多的干涉我自己；我有时候过于夸大个人的能力和团队的力量，容易忽略客观因素的制约，这应该就是我抗挫折能力强和失败的原因吧！不管从事任何工作都希望没有上级与下级的区别，喜欢随和的工作环境。第二章 职业分析1. 家庭环境分析家住河南省洛阳市伊川县的一个小村庄，姐姐明年将从大学毕业，父母都是农民，家里经济状况一般，只能提供我大学四年的费用，无力再对工作进行更多经济支持。小时候家里非常穷父母都努力挣钱勤俭持家，为人诚恳，在邻里之间口碑很好；总是支持鼓励我，诶我灌

13、输做人的道理，对我的期望较高，虽然父母并不想让我学习这个专业但他们还是支持我的选择。以上的种种对我都有好的影响。2. 学校环境分析报考学校之前是冲着工程管理这个专业来的。学校是以工为主的综合性大学，学校是一步一步发展起来的，充满活力，积极向上的高校。本校工程管理专业偏向于管理方向，这适合我们文科生学习，项目管理方向是我喜欢的，也是将来从事的职业方向。本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基本知识，掌握现代管理科学的理论、方法和手段，能在国内外工程建设领域从事全过程项目策划、管理和实务运作、房地产投资与经营管理、具有创新精神和实践能力的复合型高级管理人才。3. 社会环境分析虽然当今我国的工

14、程管理专业还不够成熟，处于研究、探索和发展阶段，可能对将来就业不利，但同时也给职业生涯的发展带来很多机遇。目前，建筑业及房地产行业发展的是如火如荼，同时存在的问题也不少。四年后我国的工程管理专业肯定会有很大发展，所以这个专业的就业前景还是很乐观的。4. 职业环境分析工程管理是对一个工程从概念设想到正式运营的全过程进行管理，在当今我国工程建造，房地产开发，项目管理等行业中仍处于成长期。城市面貌的巨大变化与建筑业及其相关行业的蓬勃发展休戚相关，特别是随着专业人员职业资格制度的推行和现代企业制度的建立，全国建筑业及其相关行业对各类专业人员的学历水平和素质要求越来越高，这对我们不得不说是一个巨大的挑战

15、。不过，目前以及将来对工程管理高级人才也将有不断增长的需求。所以这个行业的人才还是稀缺的，只要我们努力学习提高自身专业技能，在这个行业中也会有大发展的。5. 职业分析小结我干什么事比较注重家庭因素，而父母对我很放心，总是给我很大的支持，这就消除了我职业生涯发展中的最大顾虑之一；学校虽不是一个顶尖名校，但开设的工程管理正是我想学习的专业，兴趣是最好的老师，老师的谆谆教导加上自己的努力学习定能学习好这项专业技能；目前，国家的工程管理专业还处于发展时期，有很大的发展前景，每个工程都需要一个从规划到完工的全过程管理，所以，我将来学习的工程管理项目管理方向会有一番大发展的，我对我所学专业充满信心。第三章

16、 职业目标定位结合第一章自我分析与第二章职业分析的主要内容，利用SWOT分析工具，对内外条件的优劣势进行系统分析，得出我的职业定位。内外部优劣势SWOT分析内部环境优势因素劣势因素自信，挫折承受力强；能够预测事物的发展；工作有毅力认真负责；富有创造力过分夸大人的能力，容易忽视客观因素的制约外部环境机会因素威胁因素专业有很大的发展前景；本专业人才稀缺；家乡正在进行产业集聚区建设，将来的工作地域选择有退路对人才综合素质要求较高；家乡待遇稍差结论通过SWOT分析以及自己的兴趣爱好，我认为我可以从事建筑工程这类实践性很强的工作，现制定我的职业定位、发展策略、发展路径等如下：职业目标将来从事建筑工程类工

17、作职业发展策略通过在学校进行专业理论学习，暑假在建筑或房地产企业实习积累工作经验，寒假进行考取专业所需证书的学习，为找工作增加筹码。职业发展路径走管理与实践相结合的路线具体路径施工员建造师能够独立承担工程项目经理第四章 具体执行方案综合第一章自我分析、第二章职业分析及第三章职业目标定位的主要内容制定本人职业计划计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划（大学计划）2009年2013年拥有项目管理的专业知识和基本技能大二考取英语四级及计算机二级证书；大三考取与专业相关的证书专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等大二、大三以专业学习为主，掌握专业技能；大

18、四多参加实习积累经验职业规划重点中期计划（毕业后五年计划）2014年2019年第五年要成为建造师毕业后第一年从事施工员，积累经验；第二、三年独立承担中小型项目，第四，五年承担大型项目多接触一些项目，踏实工作，留心学习，即使别人管辖的项目也要多思考工作方法，总结经验，听取意见多结合项目分析探讨工作方法，多了解资格证信息提前做好准备，积极主动学习，关注国家工程管理方面政策走向职业规划重点长期计划（毕业后十年或以上计划）2020年2030 年达到项目经理的职业目标，事业有成家庭美满关心赡养父母，开拓发展事业，融洽工作生活关系，教育子女包括赡养父母，事业发展，工作、生活关系，健康，子女教育，慈善等给父

19、母提供良好的生活条件和温馨的关怀，关注事业走向，工作和生活关系，重视自己内在的成长方向性规划详细执行计划如下：1. 大学四年（20092013）本人现就读大学一年级（即将大二）我的大学计划是：大二、大三，努力学好本专业知识，提高专业技能，暑假进行短期实习，运用专业知识。大四，进行就业准备，参加实习与社会实践，积累经验，增加就业机会。在学好专业知识的同时多了解与将来从事行业有密切联系的其他行业的知识。2. 毕业后近期计划（20142019）从基层干起，第一年从事施工员工作，充分运用所学知识，熟练掌握专业技能，后四年独立承担工程项目，积累项目管理经验，成为一个高级建造师。3. 毕业后中远期计划（2

20、020 ？）第一阶段（20202030）毕业后五年的工作经历，让我基本上熟悉了职场生活。下面就要注重人际关系的扩展、财富的积累和知识结构的升级提高。人际关系是事业发展的有力助手，财富是个人价值的一个体现，知识结构只有随时更新才能自如的应对出现的新问题，所以这十年要注重这三个方面的发展。第二阶段：（2030 ？）到目前，已经在职场上奋战十几年了，事业基本已稳定，父母也已经趋于老年了，所以现在最重要的赡养父母，以免子欲养而亲不待的悲剧发生。对事业尽心尽力对父母更是如此，对社会也该尽自己的一份力了，在赡养父母，满足家庭生活条件的前提下参加社会慈善活动。等到我老年的时候希望参加村委会，支持我们村子的发

21、展，为村民带来更好的生活。第五章 评估调整职业生涯规划是一个人内心追求的目标，是对自己能力和职业进行配对的规划，是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1. 评估内容 职业目标评估：假如一直不能在该行业作出明显业绩，那么我将学习更多必要的知识或者转行寻找更适合自己的工作。 职业路径评估：当出现现实与主观极度不符合的时候，我会根据客观情况结合自身特点加以调整。 实施策略评估：如果已制定的策略在实施过程严重受阻尽管努力过但无法突破阻碍，我会寻找其他路径达到最终的目标 其它因素评估：我认为身体是革命的本钱，家庭比事业重要。当身体出现意外时我会首先及时调整身体状况；当

22、家庭与事业产生冲突时尽量协调，不可协调时我会将家庭放在第一位。2. 评估时间一般情况下，定期每半年对规划评估一次；当出现特殊情况是，随时评估进行相应的调整。3. 规划调整原则尽量不改变最终职业目标或者不脱离工程项目管理行业；重新选择职业时，从自身实际与客观条件出发进行评估调整。结束语通过本次职业生涯规划，对自己职业人格、职业兴趣、职业价值观、职业能力的测评，使我对自己目前学习情况和以后的职业规划方向有了一个清晰、客观、全面的认识，这对理解自己适合岗位的性质，拓宽自己的思路和择业范围有很大的帮助。寻找和选择职业是我们大学生所面临的很重要一个问题,面对当今社会的激烈竞争,我们的缺点和不足显而易见,经验和人生阅历的匮乏让我们在这样一个社会中显得单薄,我们能做的只有未雨绸缪。只有经过不懈的奋斗，才能打造出美丽的人生。因此，统观全方位的信息，我对自己已有了一个清醒客观地认识，并且对自己今后的人生做出了深入全面的规划。俗话说：“为山九仞，功亏一篑。”那么，我现在所要做的即是将承诺付诸实施。我相信通过我的不懈努力定能实现我的职业理想，成为一名合格的项目经理。附录：朗途职业测评报告- 20 -