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1、,相信上帝 不如相信自己 全能的上帝 没有奇迹 仁慈的上帝 从不给予 上帝是上帝 自己是自己 如果非要我相信上帝 那么我相信 上帝就是 我 我 就是自己,相信自己 汪国真,相信自己 收获成功,同学们你们信你自己吗?,我们是耀眼的太阳,光芒万丈!,我们的未来无可限量,挥斥方遒,恰同学少年,风华正茂,书生意气,但是我们遭遇了月考,更伤心的是.,还有下一次月考,最最伤心的是.,谢天谢地,我-我来了,成功者的秘诀,请你想一想:你自信了吗?,你敢相信吗许多年后也许你就是他,我相信你你也要相信自己,恰当地评价自己的优缺点,有一个人,他在,二十一岁时,做生意失败。二十二岁时,角逐州议员落选。二十四岁时,做生
2、意再度失政。二十六岁时,爱侣去世。二十七岁时,一度精神崩溃。三十四岁时,角逐联邦众议员落选。三十六岁恃,角逐联邦众议员再度落选四十五岁时,角逐联邦参议员落选。四十七岁时,提名副总统落选。四十九岁时,角逐联邦参议员再度落选,五十二岁时,当选美国第十六任总统。,林肯,自信究竟有多重要?,自信心就是确信自己所追求目标是正确的,并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的,更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强,越能够不畏失败,不怕挫折,不懈进取。自信心越大,越能够产生强大的精神动力和进取激情,排除一切障碍去实施自己的目标。青少年自信心的培养,首先要正
3、确看待成败得失。“胜不骄,败不馁”,即使失败了也不要灰心丧气。其次,要正确地评价自己、看准自己的优缺点。,给自己一句激励的话语,送给同学们,自信是成功的第一秘诀 爱默生,坚决的信心,能使平凡的人们,做出惊人的事业 马尔顿,自我暗示,心理学研究发现,自我暗示能量巨大,如果我们暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总是告诉自己“我不行”,就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功”。,大声地告诉自己,“成功的花儿,人们只惊于她现时的明艳,殊不知,她当初的芽儿,浸透了血和泪花。”,没有坚持到底的信心就只能徘徊于成功的门外。成功就
4、像美艳的花,需要辛勤的培育,这是一个不断追求、坚持到底的过程。,游戏:让同桌之间互相微笑一下!,相信,你就是独一无二的,无可替代,将一只跳蚤放进杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。,你从中可以悟出什么道理呢?,你是那一只跳蚤吗?,为什么很多人像跳蚤一样永远跳不出狭小的圈子?,自卑?能力不足?,害怕失败!,怎样才能提升自信心呢?,怎样才能提升自信心呢?,首先,调整心态,多想开心的事。每个人都有自己开心的事,开心的事 就是你做得成功的事,那
5、是你信心的产物,力量的产物。每个人多回 忆自己开心的事,将使你正确估价自己的力量。,怎样才能提升自信心呢?,其次,面带微笑,始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。没有信心的人,经常是愁眉苦脸,。雄心勃勃的人眼睛就会闪闪发亮。,怎样才能提升自信心呢?,主动交往,放弃冷漠。在与人微笑的问候中,双方都会感到人作 的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使人增添信心。,怎样才能提升自信心呢?,欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的如飞得更高等时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮
6、的哀乐时,往往便悲痛,怀念之情涌上心头。当人受到挫折时 时候,情绪低沉的时候,缺乏信心的时候,选择适当的音乐来欣赏,能 帮助人 振奋精神。,泄气时听一首喜欢的歌曲,想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe,正如歌词所唱,我相信希望,我相信伸手就能碰到天,班会就要结束了,但人生从此刻才将散发光芒。,让我们斗志昂扬地摆脱地心引力,用来证明自己!,我赞同我自己!我真的很不错!,本次班会到此结束谢谢大家!,