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1、职业生涯规划 我的未来我做主,故事：俩兄弟爬楼梯,【人生哲理启示】有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成
2、，原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。,1.写出你感兴趣的十个职业2.你最感兴趣的职业能给你带来什么？3.你最感兴趣的职业又能给社会带来什么？4.如何得到这个职业？,你的职业理想是什么？,1.职业的定义 职业（occupation）是参与社会分工，利用专门的知识和技能为社会创造物质财富和精神财富，以获取合理报酬作为生活来源，满足精神需求的工作。2.职业生涯的含义 职业生涯是个体一生的工作历程，它以时间为主线，以工作内容为载体，具有动态性和发展性。,对职业的基本了解,对职业的基本了解,4.职业生涯规划 又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业的主客观条件进行测定、分析、总
3、结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。,3.职业生涯的发展阶段,通过小小的心理测试，看看同学们潜意识里喜欢什么样的工作。如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个。A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,对自己的了解,你想去哪个岛？,I岛 深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜
4、观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。C岛 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛 自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。,S岛 温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
5、E岛 显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。,你想去哪个岛？,你的选择是什么？,选择R岛 类型：实用型（Realistic）喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛 类型：研究型（Investigative）喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。喜欢的
6、职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员,心理揭示,心理揭示,选择A岛 类型：艺术型（Artistic）喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛 类型：社会型（Social）喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。,选择E岛 类型：企业型（Enterprising）喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说
7、服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛 类型：事务型（Conventional）喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。,心理揭示,未来 的规划,生涯规划表,是一种意识 帮助同学们绘画职业人生,我的未来在哪里？,A、有十分清晰的长远目标。,B、有清晰但比较短期的目标。,C、只有一些模糊的目标。,D、根本没有目标。,
8、请大家在一分钟之内做出选择,哈佛大学的跟踪调查报告,3%有十分清晰而长远的目标10%有清晰但比较短期的目标60%只有一些模糊的目标27%根本没有目标,25年之后,25年之后,3%社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行业领袖等。（25年来几乎不曾更改过自己的目标。）10%社会的中上层，各专业领域的成功人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。（短期目标不断被达成状态稳步上升。）60%几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定的工作，但都没有特别的成绩。27%他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨别人，抱怨社会，抱怨世界。,是一种机器 探测同学们的职业
9、自我,我 是 谁？,职业自我探索四个方面：1、兴趣2、性格3、技能4、价值观,兴 趣Interesting Inter est ing 投入 最高级 正在,结论：兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉。无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。并不是所有的兴趣都能在职业中体现。兴趣 职业稳定性,方法推荐：霍兰德职业兴趣测评朋友分析白日梦图书推荐：天才也怕入错行,性 格,请同学们拿出一张白纸，在纸上签下自己的名字，换一只手再签一次，两次签名有什么不同的感受？,活动：签名,结论：性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。性格=成长环境+天性 性格决定了
10、你与他人沟通的方式、讲话的方法、做事的风格。性格 职业的效率,方法推荐：MBTI理论测评行为评定访谈投射分析测评问卷图书推荐：就业宝典、不必火星撞地球、你的职业性格是什么,技 能,活动：夸夸我自己,请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。,比我好看的都没我聪明比我聪明的都没我好看,结论：技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。技能探索应当关注的：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。技能 职业成就感,方法推荐：撰写成就故事成绩单、实习实践报告技能分类卡吉讯软件图书推荐：你的降落伞
11、是什么颜色、你的知识需要管理,价 值 观,活动：你对工作的期待,你期望在工作中获得什么？,我希望工作,努力,认真,有成就感,获得认同,养家糊口,达到一定的高度,获得尊重,结论：价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统。价值观往往容易被看做仅属于认知的范畴，其实它通常是充满着情感意志的。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中，支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。工作价值观，是最期望在工作中获得的东西。价值观决定选择的方向性。价值观是不断发展变化的。很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。价值观 职业的内外在统一,方法推荐：未完成的价值观句
12、子价值观拍卖活动模拟、幻想活动价值观清单（分类卡）价值观量表图书推荐：你的船，你的海、遗愿清单,人生价值拍卖会,拍卖规则,现在每人手中有10000元（人生金币），它代表了你一个人一生的时间、精力和金钱！每个人可以根据自己对人生的理解买下所追求的东西。每样东西都有底价，每次出价都以1000元为单位，价高者得，有出价10000元者，即可成交，直到所有的东西都拍卖完为止。请大家慎重的使用自己的人生金币！,注意事项,购买所付出的钱不能超过10000元。务必遵守纪律、保持拍卖会场安静。依次竞拍，拍卖员报数三次后确定买家成交！要严格按照活动规则进行，不然立即取消其参加资格！,把握好机会,拍卖清单,1、宏大
13、的图书馆（500）2、学习成绩超好（1000）3、超有钱的公司总裁（1000）4、知心朋友（1000）5、精湛的技艺（500）6、政府高官（500）7、明星般的美貌（500）,8、享用天下美食（500）9、可自由生活的小岛（1000）10、真挚永恒的爱情（1000）11、名垂青史（1000）12、环游世界（500）13、和睦的家庭（1000）14、身心健康（1000）,拍卖会前的思考:,你打算买进的4样东西分别是?你最想买的是东西是?你准备花费多少钱购买?,宏大的图书馆底价：500元,学习成绩超好,底价：1000元,超有钱的公司总裁,底价：1000元,一个知心朋友,底价：1000元,精湛的技艺
14、 底价：500元,政府高官,底价：500元,明星般的美貌,底价：500元,享用天下美食,底价：500元,可自由生活的小岛,底价：1000元,真挚永恒的爱情,底价：1000元,1/19/2023,底价：1000元,环游世界底价：500元,和睦的家庭,底价：1000元,身心健康,底价：1000元,拍卖结束！,回答问题:,1、你最初打算买进的4样东西是：2、你最终买进的东西是：3、你的花费为：,最终确定你想要的是东西是：,想一想,在拍卖过程中，你的心情如何？你买到了你最想要的东西吗？为什么想得到它？为了它你放弃了什么？如果你买到的不是你最想要的，你一开始最想要什么？为什么没能如愿？对现在买到的东西有
15、什么想法？是否后悔自己刚才拍下的东西太少？有没有同学什么都没买到？为什么？,人生价值取向 是指人生价值目标的选择与人生态度的基本定向。它从根本上给人指明了应当做什么和应当怎么做。可以说，正确的人生价值取向，能引导和鼓舞人们为理想的事业和光辉的人生而奋斗，以获得欢快、美好、充实、富有意义的人生。,思 考,我的人生价值是什么？我到底是个什么样的人？我的人生理想是什么？该怎样做才能实现？,一个人要想正确定位自己，至少要问自己下面四个问题：1.我喜欢做什么？.我适合做什么？.我想做成什么？.我现在能（在）做什么？,祝各位朋友：在以后的人生道路上走好脚下的每一步，树立正确的人生价值观，坚持自己的理想，永不言弃！,向左还是向右？,非常了解。,比较了解。,完全不了解。,说不清楚。,不太了解。,你了解大学的专业吗？,2.1%,26.8%,25.6%,35.5%,10%,大学生对专业的满意度：,我的未来在哪里？,
