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1、,张流秀,三通与人体健康 张 流 秀,健康标准,第一、你是否手暖和而面目明润清爽？第二、你是否胃口正常而没偏嗜厌食？第三、你是否一觉睡到天亮而没夜尿？第四、你是否男阴茎女乳头凌晨勃起？第五、你是否起床后首先就入厕大便？第六、你是否白天单独小便三到七次？这六条，是肯定的，就表明你是健康的。,三通与三界环境,三通是从外界环境来研究人体的健康与疾病的理论。外界环境从一定的高度和宽度来说，不外乎三个相对独立的大类，一是天文环境，主要由阳光、空气和季节、气候等组成；二是地理环境，主要包括水质、土壤、植物、动物和微生物等；三是人事环境，主要由家人、亲朋、同学同事、上下级、部门、行业、国别，以及历史文明、道
2、德伦理、风俗习惯、社会舆论、法律制度等等组成。,三界环境与人,人作为万物之灵长，既是天地自然的产物，也是人文社会的产物。个体人生存生活于天地自然环境和人文社会环境中，首先受着天文环境和地理环境的影响，其次也受着人事环境的影响。天文环境季候气象五气六淫起居作劳地理环境水土物产四性五味饮食营养人事环境人生际遇六欲八风情绪心态人的起居作劳、饮食营养和情绪心态客观上都顺应和适应着一定时空的季候气象、水土物产和人生际遇的变化，这就是人与外界环境的相应。,人的起居作劳、饮食营养和情绪心态客观上都顺应和适应着一定时空的季候气象、水土物产和人生际遇的变化，这就是人与外界环境的相应。,天地人三通,我们每时每刻包
3、括在睡眠中都不能须臾间断的呼吸，是从天文环境里边吸收氧气，又把代谢出来的二氧化碳还归到天文环境当中去，这就是人与天文环境的信息交流与沟通，我们把它叫做人天相通，简称天通；我们每天的饮食，是从地理环境里边吸收营养物质，每天一次大便和数次小便是饮食和营养物质利用代谢后还归地理环境，这是人与地理环境的信息交流与沟通，我们把它叫做人地相通，简称地通；我们的喜乐忧急、气怒怨怕，是人事环境给我们的情绪心态影响，而我们的情绪心态又会感染周围的人和事，成为我们施加给人事环境的情感，这又是人与人事环境的信息交流与沟通，我们把它叫做人人通，简称人通。,三通途径及系统,天通：鼻窍、汗窍、毛窍 肺脏呼吸系、皮肤触感系
4、地通：口窍、肠窍、尿窍 胃腑受纳系、脾脏消运系、肠腑排泄系、肾脏泌渗系人通：眼窍、耳窍、毛窍、乳窍、阴窍 肝脏条畅系、心脏运载系、大脑意识系、性器生殖系、骨骼支撑系、皮肤触感系,三通与疾病,三通正常，即既没有不及也没有太过，则人境相应，人不会生病；三通异常，即或者是太过，更多为不及，必然人境不相应，那么人必定生病。事实上几乎所有疾病都是天地人三通异常的结果，心身疾病当然不会例外。,三通与内压,身体的内压即内在压力，主要有五个方面，一是心压，就是大脑心理的压力；二是血压，就是脉管里面的血液压力；三是气压，即胸腔和腹腔空间的气体压力；四是食压，就是胃肠道的饮食粪便压力；五是水压，肌肉和膀胱内的水分
5、压力。这五大压力称为人体的五大内压。,三通与内压,五大内压不过小，也不过大，我们就能吃，能便，能尿，能累，能睡，能笑，不会有任何不对劲的感觉，因为我们与体外的三通是正常的，也就是说，我们与体外的天地人环境非常协调。相反，如果五大内压过小或者过大，我们一定有不对劲的感觉，吃、喝、拉、撒、睡的正常生活或多或少会受到影响，这表明我们与体外天地人环境已经出现了不协调。不协调，就必然出现三通要么太过，要么不及。三通太过，必定导致内压过小；三通不及，则导致内压过大。,天通障碍,天通障碍：主要是天文环境的季候气象风、暑、湿、燥、寒、温侵袭人体，封闭鼻窍、汗窍、毛窍的结果。天通障碍导致肺及其空间区域压力加大，
6、热能不能外通，出现咳嗽、气喘、胸闷、恶寒、发热、鼻塞流涕等疾病症状。天通障碍必须通过透表开窍来解决，比如刮痧、熏蒸、取嚏、发汗等办法。,天通结构,地通障碍,地通障碍：主要是进食饮食不洁和不节，营养偏嗜过剩所致。其次为人通障碍所引起。地通障碍导致饮食不进，或进多出少，或排除遇到障碍。食道癌、胃癌、胆胀、肠痈、便秘、癃闭等疾病就是地通障碍结果。地通障碍必须洁净饮食、节制饮食、多素少荤、畅通肠道和尿道。,地通结构,咽,喉,尿道,胆腑,尿窍,输尿管,脾脏,口窍,肾脏,前列腺,膀胱,食道,肠窍,胃腑,小肠,阑尾,大肠,肌肉,骨骼,人通障碍,人通障碍的原因主要是人事社会环境给与人的利、衰、毁、誉、称、讥、
7、苦、乐人生际遇及其长期熏染使人形成的贪婪、嗔恚、愚痴、狂傲、犹疑等本性。人通障碍往往会导致天通障碍特别是地通障碍，而天通障碍尤其是地通障碍也会导致或加重人通障碍。人通障碍首先是影响条畅系统的肝及其区域空间，以及运载系统的心及其区域空间内压加大。人通障碍往往要通过眼睛、语言、肢体或性生活来宣泄。,人通结构,乳窍,肝脏,卵巢,子宫,输卵管,阴道,阴窍,睾丸,颈项,输精管,前列腺,尿道,尿窍,大脑,胆腑,心脏,耳窍,眼窍,筋经,心灵与肉身,人是灵与肉或身与心的有机统一体，也就是说，人是肉身和心灵的结合整体。现实中人们为了便于研究，通常把心灵与肉身分开，而把心灵的正常生命活动称作“心理”，肉身的正常生
8、命活动称作“生理”。心理与生理的异常统称作“病理”。心理上的病理被称为“心病”，生理上的病理被称为“身病”。现代医学主要是研究和治疗“身病”。,五志七情,传统中医对心身疾病的研究主要着眼于被称为五志七情的怒、喜、思、悲、惊、恐、忧等情绪对人体脏腑的影响。五志七情不过是人的正常情绪，但如果太过或持续过久就必定对人体构成病理影响。而且其太过或持续过久也是人人通不及的结果。人人通不及又叫做人人通障碍，简称人通障碍。,关于癌症,从临床中看来，当今死亡率最高的癌症其发生主要是人人通发生严重或持久障碍的结果癌症就是个体人心理上的“疙瘩”（心结）在其肉体上的反应和反映。对于癌症的已患者来说，原有的人通障碍如
9、果未能祛除，或忽然新又产生严重的人通障碍，则必然加重其疾病程度，从而加速其寿命结束。,天 通,天文环境（阳光、空气、日月等天体）季候气象（五气六淫）天通途径（汗窍、毛窍、鼻窍、口窍）天通系统（呼吸、触感）起居作劳（日出而作日入而息）养生原则（天时）要顺天时，慎起居作息合理，寒暖适时。春三月温，夜卧早起，广步于庭，养生 夏三月热，夜卧早起，无厌于日，养长 秋三月凉，早卧早起，与鸡俱兴，养收 冬三月寒，早卧晚起，必待日光，养藏逆天而病有意 起居违反天时、逆天锻炼身体、习惯享受贪凉、性感显身露脐无意 起居不慎、劳作大意、贫穷无奈,地 通,地理环境（水质、土壤、植物、动物、微生物、地势、区域）水土物产
10、（四性五味）地通途径（口窍、肠窍、尿窍）地通系统（受纳、消运、排泄、泌渗）饮食营养（一方水土养一方人）体质趋向养生原则（利用地利）要讲卫生，适饮食饮食有节，追求天然 违地而病有意 饮食违反当令、讲究膏粱厚味、常吃垃圾食品、嗜烟酗酒吸毒；无意 饮食没有规律、食物或药物中毒。,人 通,人事环境（家人、亲朋、同行同事、上下级；政治、经济、文化、科技、教育、法律、政策、宗教、道德、风俗、舆论）人生际遇（六欲八风）人通途径（眼窍、耳窍、毛窍、乳窍、口窍、阴窍）人通系统（条畅、运载、意识、生殖、支撑、触感）情绪心态（识时务者为俊杰）气质趋向养生原则（追求人和）要求和谐，平心态恬淡虚无，精神内守 拗世而病有
11、意 错误观念无意 知识限制，无机会得闻大道；前世业障，先天个性：贪、嗔、痴、慢、疑，急、气、恨、怕、卑,未病先防,中医的源头经典叫黄帝内经。里边公开宣称“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，也就是要在不可收拾以前，就把事情搞定。为什么呢？“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井、斗而铸锥，不亦晚乎？”事情已经不可收拾了，你再来着急有什么用呢？疾病发展到这个程度，病家无不都侥幸地指望在世神医来“妙手回春”。遗憾的是，结果都是绝望的多。我作为从医者，体会太深了，我自己都差点儿“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。真的，人的生命实在太脆弱太脆弱，往往说没就没了。所以不要等到你得什么难病绝症了
12、，再来看神医如何出手那时你大概已没有心情看他如何出手了！,健康的重要,什么东西都可以是他人的，唯独健康是自己的；什么东西都是他人可予分担的，唯独疾病痛苦只能是自己独自承当的。所以有什么别有疾病，没什么别没健康；健康是1，人生其他一切都是0，有了1，0才有意义，至于0在1前还是1后，那是另外一回事。,养生别盲目,养生热在全国兴起来了。遗憾的是，由于大家没有正确的养生知识，往往被一些相互抵触的忽悠牵着鼻子走。大家从书店看到一下子出现了那么多琳琅满目的养生书籍，从电视广播媒体看到听到那么多不知真假的养生专家在煞有其事，真的不免为难。那么，干脆自己来学点医学知识好了，从医学的角度来切入养生，你就有养生知识的认知能力和养生方法的辨别能力，就不会被一些似是而非的东西搞得晕头转向、无所适从。如果做到了这一点，那么我们一辈子就没必要跟神医见面了，神医这东西就留给那些需要救苦就难的人去。,祝 愿 在座每一个朋友都有一个 健康、幸福、快乐的人生！,
