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1、让孩子学会如何面对挫折,任何照搬别人“家庭教育的成功个案”，都有可能导致你家庭教育的失败。,苦难，对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者则是一个万丈深渊。巴尔扎克,挫折是个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。心理学大词典,挫折概念包括三方面的内容,其一是指存在着的动机不能实现、需要不能满足的干扰情境，如考试不及格、小干部没选上等；,其二是指对挫折情境的认知与评价，这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异；,其三是指在对挫折认知评价的基础上，产生情绪或行为反应，如愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避等。,构成挫折的必备条件,必须有必
2、要的动机和目标；,必须有满足动机和达到目的的手段和行动；,必须有挫折的情景发生；,不仅个体在主观上意识到阻力的存在，并且还因此使自己处于一种紧张状态，或产生一种与此相对应的情绪反应。,挫折是否可以有两层解释,逆境：一般指比较长时期的困境。,挫折：在个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。,造成挫折的原因有主观、客观两个方面，具体可分为需求挫折、行动挫折、目标挫折、损失挫折等等。,马斯洛的需要层次论,生理需要：生理需要指与生存相关的需要，包括食物、水、睡眠等需要，它在所有需要中占绝对优势。,安全需要：当生理需要得到相对充分满足后，安全需要就出现了
3、，包括对组织、秩序、安全感等需要。,归属和爱的需要：假如前二个需要都得到很好的满足，爱、感情和归属的需要就会产生。如果这种需要不能满足，人将感到孤独和空虚。,自尊需要：当前三种需要得到满足后，会产生自尊需要。自尊的满足会产生自信的感觉，否则就会产生自卑。,自我实现需要：所谓自我实现指“一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必忠实于他自己的本性”，“对于自我发挥和完成的欲望，也就是一种使它的潜力得以实现的倾向”。在这一层次上，各人之间的差异较大。,孩子的抗挫折能力是教育出来的吗？,电影少爷磨难记,要不要为孩子的挫折教育特设“情境”？,如何为孩子的抗挫能力培养创设“情境”？,孩子受挫的一般表现,
4、马琳是一个很听话的初中二年级学生。刚进中学时，她的总数在全年级排位在100多名之后。根据爸爸的要求，她不断拚搏，进100名、前50、全班前20名、前10名、前8名、前6名。过几天要“分班摸底考”了，一早爸爸就一再叮嘱，“这次一定得考到前三名！才一小步啊，拚一下噢。”可是，马琳知道，自己再也拚不动了。,故事1（学习受挫）,故事2（交往受挫）,“老师，这两天我很伤心”一位初二女孩一进心理辅导室就用沮伤的神情跟老师倾述，“我跟小菁自小学起就一直在一个班，象亲姐妹似一样。可是，前天下午，她从外面进来之后，不知怎么了，象发疯似的拿出我的照片，不断地用刀片在上面划。我问她，她一声不响。”,故事3（生活受挫
5、）,琳琳是一位内秀型的六年级女孩，出生在一个“蜜罐”里，爸爸有一个经营得很不错的实体，所以，母亲一怀上孩子就辞去工作在家。由于父母的“生活背景”而带来的价值观念差异太大，经常为琳琳的教养问题争吵不休。为此，琳琳非常苦恼，原本是一个非常幸福家，可现在对琳琳来讲，越来越令她害怕,故事要义归纳,2、当小主人处理挫折危机之时，都缺乏成人的积极引导和干预（挫折中的孩子，有的只要引导，有的则需要干预。）,1、不管故事中的小主人翁遭到什么样的挫折，有一点“结果”是相同的，就是他们都处于一种莫名的迷茫、恐惧之中（人处于不知所措之中，是最危险的，即处于危机之中。）,3、孩子生活的环境对他们受挫情况和成功应激的可
6、能性影响很大。,挫折引起的一般反应,情绪方面的反应,当孩子遭受到挫折的时候，由于应激能力差，常伴随着强烈的紧张、愤怒、焦虑、沮丧、抑郁等情绪方面的反应。,行为方面的反应,攻击性行为：愤怒的情绪或过激的言行 退缩性行为：无动于衷、漠不关心的态度,家长在孩子抗挫能力培养中的作为,1、始终不渝的“远距离”关注,2、欲做引路人，先当探路人,3、为孩子营造一个温馨的暖巢,4、为孩子打造一个安全的港湾,一个人的抗挫能力可以激发、培养，但不能教育。,其实，挫折对孩子的最大打击，是挫折“到来”前的迷茫、不知所措。（刺激迷茫挫折感）,处于迷茫时孩子最需要的是有成人的指点和引导。暗中的关注和及时的指导是最重要的。
7、特别是小学生，年纪小经验少，缺乏独立应对“突然袭击”的能力。所以，“暗中关注”、“侧面引导”、“应激能力培养”是最有效的方法之一。,面对挫折的孩子，是非常痛苦的。所以，家长最大的庇护，就是在发现孩子有“险兆”，先一步“研究”：,1、自主探索：原因分析、尝试对策,2、借助理论：挫折理论（挫折犯罪）、应激理论、情绪心理、品德发展,3、借助经验：请教班主任、参加相关指导活动,第一阶段，警戒反应阶段。应激源的刺激，引起一系列生理和心理方面的变化。如紧张、恐惧、愤怒、悲伤、思维狭隘、缺乏自信心等等。,如果应激源在短时间内消失，或是通过自我调节、自我控制，机体很快就会恢复到正常状态。,如果应激源持续存在或
8、缺乏自我调控能力，警戒反应将会使机体的生理和心理变化升级，警戒症状逐渐消失，进入应激反应的第二阶段抵抗阶段。,第二阶段，在抵抗阶段，全身的各组织器官将全部动员起来，应付当前的应激状态。在这一阶段，机体竭尽全力地与应激状态进行抗击并试图通过与紧张状态抗争，恢复原有的正常状态。如果机体所做的努力获得了成功，机体将重新恢复到正常状态；如果努力失败，由于机体大量的能量消耗。会使机体再度表现出生理和心理上的不适，于是，进入应激状态的最后阶段疲惫阶段。,第三阶段，身心疲惫阶段。因为在抵抗阶段，机体已经耗费了大量的生理能量和心理能量，继续损耗机体便会受到严重的损伤。疲惫是机体生理和心理上的深层自我防御，是一种自我保护反应。由于长时间的能量消耗，机体变得反应迟钝了，各器官的免疫能力也在不断下降。如果在这一阶段，不知道如何保养和调理，很容易引起各种生理疾病。如果个体的心理承受能力脆弱的话，也可能引起心理和行为异常，严重者会引起精神病。,营造宽松的家庭心理氛围：,1、和谐的家庭人际关系,2、一致的孩子成长目标,3、民主的家庭教育形式,4、强劲的精神支撑机制,5、我们永远站在你背后,不管你的孩子学习如何，他们永远是家里最珍贵的；,不管孩子在外面怎么了，让他们懂得家里最安全的。,请享受无法回避的痛苦 哈佛图书馆墙上的格言,上海市教科院普通教育研究所 盛天和,
