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1、山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育 第八周第2课时教案教材内容障碍跑教学目标知识与技能目标通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力情感态度与价值观提高同学的团队合作意识、集体主意精神和勇于面对困难的精神教学内容组织形式教师活动学生活动时间次数强度准备部分一、课堂常规、体委整队，报告出席人数，师生问好。队形如图一2、教师宣布本课教学任务与要求3、检查服装，安排见习生如图一二、准备活动、各种跑的练习如图二方法：全体同学听从老师的口令，做各种跑的练习，如慢跑、足尖跑、足跟跑、侧身跑、高抬腿等练习、活动各关节图三、扩胸运动；、体转运动
2、；、体侧运动；、活动膝关节；、正压腿：、侧压腿手腕踝关节运动 （图一）注：学生老师要求：快、静、齐 （图二）要求：队形整齐，肃静 （图三）要求：和老师一起做练习、提前布置好场地、向同学宣布本课任务、要求，合理安排见习生、声音洪亮、净神饱满、教师发出提示口令、指导同学做练习、教师参与活动1. 口令正确、有乐感、声音洪亮、教师作示范动作、体委按四列横队整队要求：快、静、齐、听从教师口令、精神饱满、认真练习、精神饱满、不要说话、相互打闹，注意安全、同学认真练习、保持肃静minmin1次分10/分10/分基本部分基本部分一、讲解障碍跑的来历和几种形式：来历：19世纪，障碍跑在英国兴起。最初在野外进行，
3、跨越的障碍是树枝、河沟，随着时代的发展，障碍跑跑到上进行，现代奥运会项目，3000米障碍的奥里很好的发展。形式：跨过、钻过、绕过、通过、跳过、爬过等形式二、障碍跑练习1、集体障碍跑方法：把同学分成相等的4组，每组同学站在指定位置上。每组同学需要前后手牵手分别以跨过、绕过、钻过等形式越过教师设计好的障碍规则：每组同学必须手牵手，不得中途脱节，如脱节，需原地手牵手后，继续前进2、分组接力障碍跑方法：把同学分成相等的四组，同学以接力的形势来进行障碍跑，每一位需要跨过折叠垫，钻过高栏，绕过水瓶，到跳绳前进行5次跳绳，再跑到折返点返回，返回时还需要经过这些障碍，与下一名同学以传递小球的方式接力。所有同学
4、先完成的一组为胜利。规则：每名同学要按着老师的要求完成跨越障碍，不得干扰其它组同学、以班级为单位进行二人三足障碍跑方法：所有同学在起始点站好，两人一组以二人三足形势进行障碍接力赛，首先跳过折叠垫，钻过高栏，绕过水瓶，跑到跳绳前，双人一次跳绳后，跑到折返点在旁边空道上返回，与下一组同学接力，先完成的一组为胜利规则：每组同学要遵守规则，如中途绑腿带开了，需要原地系好，继续游戏、自设障碍接力赛方法：每组同学自己设计障碍的顺序和距离，但必须都要经过所有障碍，障碍不可以重叠，进行比赛，最先完成的一组为胜利（图四）（讲解队形）要求：同学认真听讲 注：跨过 钻过 绕过 折返（图五）（游戏队形）要求：相互之间
5、不能干扰，公平竞争 注： 跳绳（图六） （图七）要求：完成的同学自动站在排尾、教师讲解障碍跑的来历和几种形式、讲解声音洪亮、生动、清晰、明确、教师讲解障碍跑练习方法、规则、巡回指导要求：教师参与活动、培养同学相互协作的精神、教师对同学的团结协作精神进行鼓励和表扬、讲解方法规则要求：发展同学的独立完成任务的能力7、教师对同学的设计要做限制条件，讲情规则、培养同学们团结合作、集体主义精神要求：指导同学，鼓励同学完成最后阶段的任务、发展同学的创新意识、对同学进行提示、精力集中、认真听教师讲解，积极思考，回答问题、讲解时体操队型站好、精力集中队形如图四、每组同学需要前后手牵手越过障碍、注意安全要求：同
6、学之间要相互配合，协作、同学注意力集中，跨域障碍时注意安全、遵守规则、爱护器材要求：同学要有集体荣誉感，合作的精神、注意两人之间的相互配合，可以一同喊口号“一二一二”、积极开动思维，设计一种最合理的障碍摆设方案 1081次1次分150/分/分结束部分一、放松练习传话游戏：老师把秘密告诉排头同学，然后每名同学以悄悄话的形势向后传，看哪组传的最快二、总结本课三、布置下节课内容四、布置下节课内容，师生再见、组织同学做好放松游戏，讲清游戏规则、总结本课、同学们再见、听从指挥、听清总结、老师再见、收回器材90/分场地器材田径场一块、长条凳、小垫子、藤圈、丝带录音机课后小结通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼，发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力，提高同学的团队合作意识、集体主意精神和勇于面对困难的精神。学生的表现较为优秀。
