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赶走烦恼,烦恼的一天,珊 珊 的 烦 恼,提示:,当遇到烦恼时,会产生(难过、生气、紧张)等反应,使人寝食难安,精神不振,无法安心学习,对(身体、心理、生活)造成不良的影响。,“青春是一个普通的名称,它是幸福美好的,也是充满着艰苦的磨炼的,但乐观的人永葆青春。拜伦,“生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭,它也就对你哭。”萨克雷,“烦恼大漂移”,约定:把你写着烦心事的“烦心卡”逆时针方向传给你的同学,在了解到别人的烦心事后把你给他的解决建议写在卡背面,尽量简短而又深刻。卡顺势“漂流”,传回到你手上后如果你认为谁给你的建议能解决你的烦恼,就给大家一个真诚的笑脸,然后把卡背面朝上放在桌子中心,让其变成“开心卡”。,赶走烦恼,我不烦!,