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1、髋部骨折与康复,一、概 述,包括髋关节部位的骨折与脱位。股骨颈部位承受较大的剪力和扭转应力,股骨颈骨折比较常见。与身体其他部位骨折相比，股骨颈骨折可能引起股骨头慢性缺血，最终导致缺血性坏死、塌陷。患者年龄多数偏大且存有慢性病。,老年人髋部骨折的外伤暴力常较轻。年轻人的髋部骨折常因严重暴力引起并常有合并伤。,二、临床特点,(一)临床表现及诊断伤后髋部疼痛。不能站立。肢体活动困难。,短缩畸形。伴有腹股沟中点处压痛。下肢纵向叩击痛。线片。CT检查及图像三维重建。,股骨颈骨折,股骨颈骨折,(二)临床处理,股骨颈骨折股骨颈骨折中大部分为错位型，复位和内固定是治疗错位型股骨颈骨折的基本原则。,闭合复位失败
2、或需要同时植骨者采用切开复位。内固定方法多用空心加压螺纹钉内固定和多针(或钉)内固定。无错位骨折采用卧床休息辅以患肢牵引。,2.髋关节脱位,髋关节脱位一般可分为三种类型：后脱位、前脱位及中心脱位。后脱位是髋关节脱位中最常见的类型。单纯脱位以急症闭合复位为原则。合并有骨折时手术切开复位和内固定。,三、康复评定,骨折对位对线，骨痂形成情况，有无延迟愈合或不愈合，有无假关节，畸形愈合，有无感染，血管神经损伤，骨化性肌炎。关节活动度。肌力。,4肢体长度及周径。5感觉功能。6ADL能力。,四、康复治疗,(一)康复治疗的目标 1.屈髋90，外展30。2.肌力达4+级。3.稳定的无辅助下步行2030 min
3、。4.上二、三层楼梯。5.预防并发症：股骨头坏死、下肢深静脉血栓、坠积性肺炎,(二)术前训练,1.病人入院后首先向他们宣传功能锻炼的 意义，使其充分认识功能锻炼的重要性，消除思想顾虑，主动进行锻炼。2.进行患肢牵引的同时教患者做卧位保健 操，尽量活动健康肢体。,3.指导患者做患肢股四头肌的等长收缩锻炼配合双上肢及健侧下肢的屈伸活动。双上肢可利用床上吊环进行引体向上 运动。,4.体位指导，告诉病人患肢置于外展10 15、中立位，使踝关节保持在90背伸 位，注意保护足跟部。5.非手术治疗一般需持续牵引8周或8周以 上，手术治疗术前通常也需牵引12周。,(三)术后康复程序,1.股骨颈骨折(1)若是牵
4、引病人 利用床上吊环，屈曲健膝关节，用健 足蹬床，保持患肢在牵引下抬高臀部 运动。利用床上吊环抬高上身及扩胸运动。,(2)内固定术后 长型沙袋固定于患侧下肢两侧防止内旋。可用外展夹板或者枕头放在两腿之间防止内旋。患肢穿丁字型矫形鞋，以防止患肢旋转。如果伤口周围水肿严重可行髋周冷敷、冷空气治疗。,(3)术后第1天开始进行肺部深呼吸和咳嗽练习肌肉患肢股四头肌等长收缩练习。关节足趾伸、屈及踝关节跖屈、背伸运动。健侧下肢和双上肢各关节的主动活动及 抗阻运动。,(4)术后第2天，重复第1天内容。关节：鼓励患者患肢足、踝、膝关节主动运动。可用CPM做髋、膝关节的被动功能锻炼。抬高臀部运动、扩胸运动。肌肉：
5、臀大肌、腘绳肌伸髋、伸膝位等长收缩血管：开始定时给患者进行向心性按摩。,(5)术后第35天:继续第2天动作。关节：仰卧位主动屈、伸髋膝。030膝关节等张伸直练习忌屈髋90。继续桥式运动。,肌肉：悬吊髋外展位髋内收肌及外展肌的等长收缩。转移：坐位水平移动:向患侧移动时先患肢外展，再手及健足支撑移动臀部向患侧。心肺：半卧位,(6)术后第67天 外展训练，由被动-助力-完全主动，末端保持10S。屈髋、屈膝训练，注意身体直立，屈髋 90。髋后伸训练，注意身体直立，末端保持10s。注意：髋关节不可内旋！,(7)术后第2周：助行器步行训练:鼓励患者使用助行器，不负重行走，宜采用渐进式，早期不易久站，下肢使
6、用弹力绷带包扎。内固定患者若扶双拐，则采用四点步训练，可足尖点地步行。,情况良好者可单拐三点步训练和上、下楼梯训练顺序：上：健肢患肢拐 下：患肢拐健肢使用穿袜器及拾物器的训练，给予家庭环境改造的建议。,(8)2周后改为主动活动为主，活动范围逐渐 增大，术后4周时接近正常活动范围 床上坐起 继续增加髋与膝的主动屈伸运动 继续肌力及步行练习 ADL训练 辅助具使用,(9)术后1个月,1月后继续训练髋外展。做到三不：不充分负重、不盘腿、不 内收腿。髋内收内旋和外展外旋。,4周后开始练习屈髋，进行髋关节周围肌力锻炼、关节活动范围训练、步态训练及生活自理能力训练。第6周进行渐进抗阻运动，做双小腿下垂坐姿
7、练习。,(10)3个月后逐渐负重,内固定术后3月逐渐增加下肢内收、外展的主动运动。股四头肌抗阻力练习。恢复膝关节伸屈活动的练习。增加下蹲站起训练，马步练习。本体感觉和功率自行车的训练。3个月半年后视骨折愈合情况，从双杖而后用单杖作部分负重的步行训练，至大部分负重行走。待X线摄片显示骨折已愈合，无股骨头坏死，方可弃杖行走。,(11)心理指导 把心理康复作为机能康复的枢纽 以心理康复促进和推动机能康复,(12)注意事项,不要坐低椅、沙发及低的马桶，睡觉时 应采用仰卧姿势，患肢外展位，避免侧 卧，坐位时，不要双腿或双足交叉。,11.预测未来的最好办法是自己亲手创造未来。1.每一分私下的努力，都会有倍
8、增的回收，在公众面前被表扬出来。14、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。9.不要等待机会，而要创造机会。11.如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。18.“稳妥”之船从未能从岸边走远。5.你最大的风险是缺少我们对你的信任。18.敢于浪费自己生命当中一小时的人，尚未发现生命的价值。24、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。9.当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。16.你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。9.成你做了什么，而要问你为别人做了什么。15.一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。8.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。9.成你做了什么，而要问你为别人做了什么。1.当我的巴特农神庙建立起来的时候，我从这遥远的地方也能感受到他的辉煌。4.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。5.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。,
