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1、,幸福人生系列讲座,弟子规,弟子规概述,弟子规原名训蒙文，为清朝康熙年间秀才李毓秀所作。其内容采用论语学而篇第六条：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文”的文义,以三字一句，两句一韵编纂而成，分为五个部份加以演述；具体列举出为人子弟在家、出外、待人接物、求学应有的礼仪与规范，特别讲求家庭教育与生活教育。后经清朝贾存仁修订改编，并改名为弟子规，是启蒙养正，教育子弟敦伦尽份，防邪存诚，养成忠厚家风的最佳读物。,弟子规总序中说“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信”。“孝悌”是人生的基础，是奠定“齐家”、治国、平天下的基础。长大后，我们要出去上学、工作，出去做事情。这时候，我们
2、应该遵循哪些规矩呢？如何修养自身的品行呢？弟子规谨就为我们规范了做这些事情应遵循的规则和礼仪。告诫弟子要谨言慎行，要用谨慎的态度处理细小的问题，养成良好的生活习惯和严谨的做事态度。,谨,朝起早夜眠迟老易至惜此时晨必盥兼漱口便溺回辄净手冠必正纽必结袜与履俱紧切置冠服有定位勿乱顿致污秽衣贵洁不贵华上循分下称家对饮食勿拣择食适可勿过则 年方少勿饮酒饮酒醉最为丑步从容立端正揖深圆拜恭敬勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀 缓揭帘勿有声宽转弯勿触棱执虚器如执盈入虚室如有人事勿忙忙多错勿畏难勿轻略斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问将入门问孰存将上堂声必扬人问谁对以名吾与我不分明用人物须明求倘不问即为偷借人物及时还后有急借不难,
3、【朝起早夜眠迟】【老易至惜此时】,人生最后悔的事情是什么？,第一位 72%的人后悔年轻时努力不够，以致于事业无成,【晨必盥兼漱口】【便溺回辄净手】【冠必正纽必结】【袜与履俱紧切】,容止格言,面必净 发必理 衣必整 纽必结,【置冠服有定位】【勿乱顿致污秽】【衣贵洁不贵华】【上循分下称家】,服装的作用是什么,一、遮羞二、保暖三、循分四、称家,思考,什么叫循分？,礼仪之始,在于正容体,齐颜色,顺辞令。,小常识:1、对于穿着整齐的人，人们总是较有依赖感。2、平常喜欢不修边幅的人，会使人产生不尊重别人的感觉；3、衣冠不整、蓬头垢面让人联想到失败者；4、服饰仪表，一般选择趋向保守和不逾越身份，尽量符合公共
4、场合的文化；5、对人生负责的人，为了自己的职业，不会胡乱的穿衣；6、过分注重装饰打扮自己，往往是缺少自信心。,【对饮食勿拣择】【食适可勿过则】,要过简朴而有品位的生活。,一粥一饭，当思来处不易半丝半缕，恒念物力维艰。,【年方少勿饮酒】【饮酒醉最为丑】,怎么看待饮酒？1、沟通？2、友情？3、尊重？,饮酒的危害,大量饮酒会对身体健康有下列危害：酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事
5、。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。损害食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的损害特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75的人在15年内会出现严重的肝脏损害，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。诱发脑卒中酒精影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯。大量饮酒会使心率增快，血压急剧上升，极易诱发脑卒中。长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性，严重影响心脏的正常功能。酒精中毒性精神病当血液中的酒精浓度达到0.1%时，会使人感情冲动；达到0.2%0.3%时，会使人行为失常；
6、长期酗酒，会导致酒精中毒性精神病。,思考,年方少，我们不应该做的事还有那些？请结合自身的理解谈一谈。,以利交者，利尽而交疏以势交者，势倾而交绝以色交者，花落而爱渝以道交者，天荒而地老,【步从容立端正】【揖深圆拜恭敬】【勿践阈勿跛倚】【勿箕踞勿摇髀】,上贵之相其坐也，如介石不动其卧也，如栖鸟不摇其立也，昂昂然如孤峰之耸其行也，洋洋然如平水之流言不妄发，性不妄燥，万态纷措于前而心恒一,【缓揭帘勿有声】【宽转弯勿触棱】,为什么要这么做？、,1、我们是否愿意成为受人尊重的人？！2、当我们专心致志做事时，我们受到了打扰，我们对打扰我们的声音源，作何想？3、我们愿意成为别人讨厌的人吗？,爱人者,人恒爱之.
7、敬人者,人恒敬之.,【执虚器如执盈】【入虚室如有人】,慎独,君子之所不及者，其惟人之所不见乎。中庸,心不妄念,身不妄动,口不妄言,君子所以存诚.内不欺己,外不欺人,上不欺天,君子所以慎独。,【事勿忙忙多错】【勿畏难勿轻略】,忙,速度不一定等于效率盲动却一定会有成本盲动：一边想解决问题，一边却制造问题,越忙，就会越茫，最后越盲。不忘初心，还记得最初的方向吗？,非宁静无以致远非淡泊无以明志诸葛亮诫子文,有才而性缓，定属大才有智而气和，斯为大智,【斗闹场绝勿近】【邪僻事绝勿问】,人们的眼中只能看到他关注的事物！,“我”是我环境的根源,善结善缘恶结恶缘,狎昵恶少，久而必受其累因事相争，安知非我不是。,
8、【将入门问孰存】【将上堂声必扬】【人问谁对以名】【吾与我不分明】,您会接电话吗？您会写短信吗？,世事洞明皆学问人情练达即文章小事情，大道理！,【用人物须明求】【倘不问即为偷】【借人物及时还】【后有急借不难】,聪明人常为聪明所累，为什么？争一时一事之短长，计一城一地之得失，机关算尽，顾小利焉能不失大体？人算不如老天算。,大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。事虽小,做人,不能掩耳盗铃!,今有人日攘其邻之鸡者，或告之曰：“是非君子之道。”曰：“请损之，月攘一鸡，以待来年，然后已。”如知其非义，斯速已矣，何待来年。孟子,博学笃志，切问近思，此八字，是收放心的工夫。神闲气静，智深勇沉，此八字，是干大事的本领。,
