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1、气质类型,什么是气质,气质(Tement)是指个体不以活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性，是一个人心理活动在发生速度、灵活性、强度和指向性等方面特征的综合。心理活动的速度和灵活性，主要指知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；强度主指情绪的强弱、意志努力的程度等；指向性即个体的心理活动是倾向于外部现实还是倾向于自己的内心世界。,气质分类学说,气质的体型说内胚层型(内脏紧张型)动作缓慢、爱好社交、情感丰富、情绪舒畅、随和、有耐心中胚层型(身体紧张型)动作粗放、精力旺盛、喜爱运动、自信、富有进取性和冒险性外胚层型(头脑紧张型)动作生硬、善思考、不爱交际、情绪抑制、谨慎
2、、神经过敏,气质分类学说,气质血型说A：消极保守 性情温和，老实稳妥，多疑虑，怕羞，顺从，常懊丧追悔，依靠他人，独居少社交，感情易冲动B：积极进取 感觉灵敏，不怕羞，不易受事物感动，长于社交，多言，好管闲事AB：A型为主，含有B型的分子 外表是B 型，内里是A型O：积极进取 志向坚强，好胜霸道，不听指挥，爱支使别人，有胆识，不愿吃亏,气质分类学说,学术界普遍认为，凭人的血型和体型来判定人的气质类型是没有科学根据的，也有不少人根据自己的实际体验认为血型说和体型说并不可靠，它已为许多心理学家所否定。,气质分类学说,气质的激素说 气质的高级神经活动类型学说,气质类型,多血质胆汁质粘液质抑郁质,胆汁质
3、,胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。,多血质,多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机
4、智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。,粘液质,粘液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。,抑郁质,抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易
5、多愁善感；往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。,案例分析,地点：某剧场门口。时间：演出开始十分钟后。人物：查票员和四位迟到的观众。情节：剧场规定演出开始十分钟后不许入场。四位迟到者面对查票者的同一说明则表现各不相同。,案例分析,胆汁质：大吵大嚷，怒发冲冠；多血质：软硬兼施，找机会溜进去；粘液质：不吵不嚷，虽然遗憾但还是理解剧院的做法，并自我安慰“好戏都在后头”。抑郁质：垂头丧气，委屈万分。认为自己总是很倒霉。,气质
6、类型,丹麦皮特斯特鲁普的一幅漫画生动地描述了四种具有典型气质类型人对同一事件的不同反应,测试分析,1、典型胆汁质：直率热情，精力旺盛，好胜心强，情感易于冲动，不可抑制，做事常随心所欲，反应速度具有突发性而且猛烈，对紧张、剧烈的活动表现出极大的热情，具有外向性格特征。2、一般胆汁质：直爽热情，精力充沛，进取心强，情绪易激动而不易抑制，往往感情用事，反应迅速快而有力，喜欢紧张的活动，具有外向性格特征。,测试分析,3、典型多血质：活泼好动，热情机敏，情感丰富，善于与人交往，灵活，具有很强的应变能力。在新环境中能应对自如，适应能力强。学习知识常以自己的好恶为中心，往往粗心大意，不求甚解，注意力不稳定，
7、情绪、兴趣易改变，喜欢丰富多彩具有刺激性的学习环境，具有外向性格特征。4、一般多血质：活泼好动，敏感热情，善于交际，富于表情。反应迅速，灵活性强，容易适应新环境。学习凭兴趣，往往粗枝大叶，注意力易转移，情绪、兴趣善变，喜欢多样化或多变的学习环境，具有明显的外向性格特征。,测试分析,5、典型黏液质：安静、稳重，反应较缓慢，喜沉思，少激情，有耐心，欠灵活，情绪较稳定，但缺乏生气。对已经习惯的学习可表现出极大的热情而不容易习惯于新环境。具有内向性格特征。6、一般黏液质：沉静安详，反应迟缓，心境舒缓平和，情绪稳定，思维呆滞，喜欢墨守成规，对习惯的学习表现出热情与专心，对于新环境，需要较长的时间才能适应
8、，具有明显的内向性格特征。,测试分析,7、典型抑郁质敏感、谨慎、胆怯、细心，优柔寡断，情感体验较深刻却很少外露，行动迟缓但办事稳妥。不爱与人交往，有孤独感，善于观察细节，具有内向性格特征。8、一般抑郁质敏锐沉静、怯懦、孤僻，情感细腻、体验深刻，动作迟缓，单调无力，多愁善感，柔弱易倦，但办事稳妥可靠，善于体察他人不易察觉的细节，具有明显的内向性格特征。,测试分析,9、胆汁多血质为胆汁质与多血质的混合型。通常表现为活泼好动、敏感热情、精力旺盛、喜欢交际。既豪爽直率，又理智机灵，情绪易激动也易变化，语言动作快而富于感染力，但往往有粗枝大叶、不求甚解的倾向。易形成典型的外向性格。,测试分析,10、胆汁
9、黏液质为胆汁质与黏液质的混合型，通常表现为；既有积极热情、生机勃勃、表里如一、刚强、心境变化强烈、易感情用事、心理过程具有迅速而强烈到处外向性特征，又有沉着、冷静、稳重、塌实、精神状态外显不足、注意稳定但难于转移等内向性格特点。热情豪爽与冷静稳重，行为动作速度突发与迟缓，情绪变化明显与安详，心境变化强烈与注意稳定，往往交织在一起，难于转移，易形成多侧面的个性特征。,测试分析,11、胆汁抑郁质为胆汁质与抑郁质的混合型，既具有直率热情反应迅速、情感强烈和短促且极易激动而不可抑制的典型外向性格特征，又有孤僻冷淡、行动迟缓、情感体验细腻持久、心境持续时间长等明显的内向性格特征。热情细心与冷漠细致、旺盛
10、充沛与柔弱易倦、反应迅速与行动迟缓，感情用事与冷静思索，情感强烈、短促与缓慢、长久交织在一起，体现出气质特征的极端两极性和矛盾性。,测试分析,12、多血黏液质为多血质与黏液质的混合型，通常表现为既有热情机敏的外向活动的适应力，又有沉着稳重的内向品质。塌实与浮躁、敏感与迟钝、专注与易变、热情与冷漠、灵活与固执，往往交织在一起，易形成多侧面的个性品质。,测试分析,13、多血抑郁质为多血质与抑郁质的混合型，通常表现为既有灵活机敏的外向活动适应能力，又有情感细腻、动作迟缓的内向品质。活泼与孤僻、喜动与沉静、反应迅速与动作缓慢、粗心与细心、兴趣专一与易变、往往交织在一起，易形成多侧面的个性品质。,测试分
11、析,14、黏液抑郁质为黏液质与抑郁质的混合型，通常表现为稳重、孤僻、反应迟缓、善于贯彻别人不易察觉到的细小事物，情绪不易外露，注意稳定，但又难于转移。动作速度迟缓，情绪安静冷淡，性格倾向沉着，抑郁，具有内向性格特征。,测试分析,15、多项气质混合型为两种以上气质的混合型，通常表现为内心与外向、稳重与浮躁、热情与冷淡、深沉与轻率、敏感与迟钝，专心与易扰、可塑与刻板，冲动与平稳，任性与随和等交织在一起，但均不明显，构成了多维度的人格坐标图，是塑造良好个性品质的最佳气质类型。,胆汁质与学习,胆汁质的学生，要主动努力地培养自己的自制力，培养自己习惯于安静和平衡的工作；学会冷静地对待批评和逆境。比方说：
12、在学习过程中，碰到困难、难题时，不烦躁，不畏难，学会分析，理出头绪来。然后专心致志地去解决学习中的问题，这是迈向成功的第一步。,多血质与学习,多血质的学生，在学习、工作中，更要善于抓住机遇，展示自己的才华。而不要因兴趣，情绪的变换，让机遇从手指缝中溜走了。同时在学习过程中，要养成扎实、专一努力克服困难的精神。,粘液质与学习,粘液质的学生，要学会对人、对事、对学习积极主动地投入感情，增强时间、效率观念，从而使自己的气质、性格向有利于学习成功的方面转变。,抑郁质与学习,抑郁质的学生，一般要对学习与工作树立自信心。要学会主动与人相处，努力逐步地适应新的环境。,胆汁质与职业,胆汁质类型的人热情、行动迅
13、速、精力充沛、思维敏锐、勇敢、喜欢表现自己，但又往往给人以不稳重、易冲动的感觉，因此，胆汁质的人适合选择有挑战性的工作，但是胆汁质的人对工作不那么专注，或者他们的热情开始很高，但不能长久，不少胆汁质的人经常更换工作或职业。他们会凭着自己掌握的知识和技能，不要固定工作，而是成了自由职业者，自由自在地生活和工作着。胆汁质的人看起来与细致工作无缘，其实并不尽然。胆汁质的人也有特别精细的，他们不拘于眼前的胜负，而专注于行动，热情地向自己的极限挑战。胆汁质的人只要干，在任何工作也都会显示出较强的适应性。,胆汁质与职业,适合职业：胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、
14、监督员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难以胜任。,多血质与职业,多血质类型的人反应敏捷、灵活、情绪外露、活泼开朗、善于交往，具有较突出的外向型特点，对新环境适应能力较强，给人以颇有优越性或特殊才能的感觉。在激烈竞争的社会中，在瞬息万变的情况下，能够施展出自己的才干，他们是充满自信、活动能力的人。因此，多血质类型的人对所有的职业都具有适应性，在公共关系和广泛的社会职业领域里，都可以发挥特长，无论哪种工作，他们都可以胜任。他们的外向性特点，使他们更适合于社交性强的工作，而对于过于简单、细致和琐碎的工作，对缺乏竞争和刺激、只要求细心谨慎的工作，多血质的人不太感
15、兴趣，也做不深入。,多血质与职业,合适的职业：对于多血质者适宜的工作有外交工作、管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、警察等，但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜任。,粘液质与职业,粘液质类型的人理智、沉着、稳重、安静、吃苦耐劳，善于控制和忍耐，但反应缓慢，常给人以呆板、执拗的感觉，适合做各种有条不紊、勤勤恳恳、需要长时间完成的工作任务。粘液质的人能力也不一般。他们的出色之处是善于处理人际关系，和任何人都能配合协调，能很好地利用协调性、积极性、社会性及感情稳定性表现自己的才能，发挥出卓越的能力，而且不论地位高低，都能在各自的职业中占有重要位置。由于粘
16、液质的人能冷静地判断自己的才能，因而对不完全熟悉的特殊专业他们并不勉强自己。不少人会作为一名普通的工作人员，在一个岗位上苦苦工作一辈子，直到退休。,粘液质与职业,适合职业：适合担任原则性强的工作，如：外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员教师、人力人事管理主管等等是粘液质者比较能适应的工作，需要灵活的工作使他们感到压力。,抑郁质与职业,抑郁质类型的人内向、感情丰富细腻、情绪体验深刻，工作责任心强，但给人孤僻、怯懦、拘束的感觉、行动迟缓。他们比较适合选择稳定性强、变动小的工作，或只需要一个人刻苦奋斗的内在要求慎重、细致、周密思考的职业领域。不过也不能绝对地说抑郁质的人对其他的职业
17、都不能适应。无论置身于什么样的职业，只要肩负了责任，抑郁质类型的人都会一丝不苟，加倍努力，他们会以所从事的工作为荣，努力解决因不太适应而造成的困难，努力把工作做好，这正是抑郁质人的长处。可以说，抑郁质的人在选择了与其适应性相反的职业时，也会安心地干下去。但抑郁质的人内心很孤独，很不擅长与人共事，因此，在与人交往较多的职业上，他们需要付出更多的努力。,抑郁质与职业,适合职业：对于抑郁质者来说，胆汁质无法胜任的工作他们倒恰到好处，如校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、出纳员、会计、艺术工作者、哲学家、科学家等都是他们理想的工作。,判断他人气质类型,通常要了解一个人的性格
18、或通过长期观察或通过心理测验来进行。但这两种方法或需要复杂的工具或需要相当长的时间。采取笔迹分析的方法来了解人的性格和分析 爱情则简单而自然。,判断他人气质类型,一般来说，胆汁质的人的主要笔迹特征是左右留边都较大，行大，字体较大，行向 向上，棱角多，锋利。多血质的人的笔迹特征为左留边较大，行距大，笔迹流畅，连笔多，字势外散。粘液质的人的笔迹特征是左留边小，行距小，行向较平，笔势僵硬，工整。抑郁质的人笔迹特征为左留边小，行向下降，字势内紧，行距小。,判断他人气质类型,下面的调查表可以让你大体判定人的气质。您是否容易激动（高兴、生气），还是相反，只是受了强烈刺激才能激动起来？您是否遇到一个小小的障碍、受到了一点小小的委屈，就会不安、恐惧、生气，还是相反，您平静、沉着？突然的吵闹声、敲门声是否会引起您的恐惧、颤抖，还是相反，您对此满不在乎，心情平静？您是否容易产生内心不安，还是相反，您对一切都平静、无所谓、不追根究底？您内心出现的感情，比如，高兴、痛苦、生气、怜悯，一般是短时间的，还是相反，存在很长时间？痛苦、生气、高兴等感情在您身上是突然出现，还是缓慢地逐渐出现，吞没了您整个身心？您容易改变居住地点、朋友、日用品，还是感到困难？您是否可以由一种活动改为从事另一种活动，而不引起严重后果？,
